Seljakliiniku artriidi meeskond. Artriit on laialt levinud haigus, kuid seda ei mõisteta hästi. Sõna artriit ei viita ühele haigusele, vaid pigem liigesevalule või liigesehaigusele. On olemas 100 erinevat tüüpi. Igas vanuses, soost ja rassist inimestel võib tekkida artriit. See on Ameerikas peamine puude põhjus. Rohkem kui 50 miljonil täiskasvanul ja 300,000 XNUMX lapsel on mingi liigesevalu või haigus. See on levinud naiste seas ja esineb sagedamini inimeste vananedes. Sümptomiteks on turse, valu, jäikus ja liikumisulatuse vähenemine (ROM).
Sümptomid võivad tulla ja minna ning need võivad olla kerged, mõõdukad või rasked. Need võivad jääda samaks aastaid, kuid võivad aja jooksul halveneda. Rasketel juhtudel võib see põhjustada kroonilist valu, suutmatust teha igapäevaseid toimetusi ja raskusi kõndimisel või trepist ronimisel. See võib põhjustada püsivaid liigesekahjustusi ja muutusi. Need muutused võivad olla nähtavad, st sõrmeliigesed, kuid tavaliselt on neid näha ainult röntgenikiirgusel. Mõned artriidi tüübid mõjutavad silmi, südant, neere, kopse ja nahka.
Kas artriidiga inimestel võib nõelravi kombineerimine teiste ravimeetoditega aidata leevendada valu ja muid sümptomeid?
Nõelravi artriidi korral
Nõelravi on olnud kasutusel tuhandeid aastaid ja see on traditsioonilise hiina meditsiini vorm, mis kasutab valu ja põletiku leevendamiseks keha erinevatesse osadesse sisestatud nõelu. Praktika põhineb eluenergia kontseptsioonil, mis voolab kogu kehas mööda radu, mida nimetatakse meridiaanideks. Kui energiavoog on häiritud, blokeeritud või vigastatud, võib tekkida valu või haigus. (Artriidi sihtasutus. ND.) Vaja on täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kuidas nõelravi terapeutilised mehhanismid töötavad ja üldine tõhusus. Siiski on uusi tõendeid, mis viitavad sellele, et nõelravi võib leevendada sümptomeid liigesevaluga inimestel, eriti neil, kellel on osteoartriit ja reumatoidartriit. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018. aasta)
kasu
Valu ja põletikku vähendav tegelik meetod on endiselt ebaselge. Teooriad hõlmavad seda, et nõelad pärsivad põletikulisi reaktsioone, parandavad verevoolu ja lõdvestavad lihaseid. Kuigi nõelravi ei saa artriiti ravida ega tagasi pöörata, võib see olla kasulik valu leevendamiseks ja sellega seotud sümptomite vähendamiseks, eriti kombinatsioonis teiste ravimeetoditega. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018. aasta)
Reumatoidartriit
43 uuringu süstemaatiline ülevaade, sealhulgas reumatoidartriidiga inimestel ja loomadel, näitas erinevaid tulemusi. Mitmed uuringud näitasid reumatoidartriidi sümptomite paranemist ja bioloogiliste markerite vähenemist pärast ühte kuni kolme neljanädalast või kauem kestnud nõelravi seanssi. (Sharon L. Kolasinski jt, 2020) Kasulikud tulemused pärast reumatoidartriidi nõelravi on järgmised:
Vähendatud valu
Vähenenud liigeste jäikus
Paranenud füüsiline funktsioon
Inimeste ja loomadega tehtud uuringute tulemused näitasid, et nõelravil on potentsiaali alla reguleerida:
Interleukiinide tase
Kasvaja nekroosifaktori tasemed
Spetsiifilised raku signaalvalgud/tsütokiinid, mis osalevad põletikulises reaktsioonis, mis tõusevad autoimmuunsete seisundite, näiteks reumatoidartriidi korral. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018. aasta)
Enamik uuritavatest said ka muid ravivorme, eriti ravimeid. Seetõttu on raske järeldada, kui kasulik on nõelravi üksinda või täiendava lisandina muudele ravimeetoditele. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018. aasta)
Osteoartriit
Ameerika reumatoloogia ja artriidi kolledži andmetel soovitatakse nõelravi käte, puusa ja põlve osteoartriidi korral, mis tähendab, et see võib olla proovimist väärt, kuigi selle tõhususe kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid. Kuid kuna risk on suhteliselt väike, peetakse nõelravi üldiselt ohutuks alternatiivseks ravivõimaluseks sümptomite juhtimiseks. (Sharon L. Kolasinski jt, 2020)
Krooniline valu
Kuna kliinilised uuringud näitavad, et nõelravi võib olla tõhus valu leevendamisel, võib see olla soovitatav valik kroonilise valu all kannatavatele inimestele. Hiljutises süstemaatilises ülevaates, milles osales 20,827 39 patsienti ja XNUMX uuringut, jõuti järeldusele, et nõelravi on efektiivne kroonilise luu- ja lihaskonna valu, peavalu ja osteoartriidi valu ravis. (Andrew J. Vickers jt, 2018)
Nõelravi peab litsentseeritud ja sertifitseeritud spetsialist ohutuks protseduuriks.
Nõelravi praktiseerimiseks Ameerika Ühendriikides peab nõelraviarst omama vähemalt magistrikraadi Ameerika Nõelravi ja Idamaise Meditsiini Akadeemia poolt akrediteeritud programmis ja litsentsi osariigis, kus ta nõelravi sai.
Ameerika Ühendriikides meditsiiniga tegelemiseks litsentsitud MD või DO kraadiga arstid võivad pärast täiendavat koolitust saada litsentsi ka Ameerika meditsiinilise nõelravi akadeemia poolt.
Riskid
Nõelraviga seotud riskid on verejooks ja verevalumid, eriti inimestel, kellel on veritsushäire nagu hemofiilia või kes võtavad verd vedeldavaid ravimeid. Inimestel soovitatakse rääkida oma tervishoiuteenuse osutajaga, et teha kindlaks, kas nõelravi on ohutu valik.
Kõrvaltoimed
Enamikul inimestel ei esine kõrvaltoimeid, kuigi võimalikud reaktsioonid võivad hõlmata: (Shifen Xu jt, 2013)
Valulikkus
Verevalumid
Armastamine
Nõela šokk: vasovagaalne reaktsioon, mis väljendub nõrkustunde, niiskete käte, külmavärinate ja kerge iiveldusena.
Nõelravi seanss
Esialgse ravi ajal arutavad inimesed oma haiguslugu ja seda, millised liigesed ja kehapiirkonnad on sümptomitega.
Pärast füüsilist läbivaatust lamab inimene ravilaual.
Isikud võivad olla näoga üles või alla, olenevalt sellest, millistele kehapiirkondadele nõelraviarst peab juurde pääsema.
Soovitatav on kanda avaraid riideid, mida saab kokku keerata või eemale tõsta, et pääseda hõlpsalt erinevatesse kohtadesse.
Sõltuvalt sellest, millistele aladele on vaja juurdepääsu, võidakse inimestel paluda meditsiinilise hommikumantli vastu vahetada.
Nõelraviarst kasutab piirkonna desinfitseerimiseks alkoholiga tampooni enne nõelte sisestamist.
Nõelad on valmistatud roostevabast terasest ja on äärmiselt õhukesed.
Inimesed võivad tunda kerget pigistust tundlikes piirkondades, nagu käed ja jalad, kuid nõela sisestamine peaks olema mugav ja hästi talutav ilma märkimisväärse ebamugavuseta.
Elektroakupunktuuri puhul juhib nõelravi arst läbi nõelte nõrga elektrivoolu, tavaliselt 40–80 volti.
Nõelad püsivad paigal 20–30 minutit.
Pärast ravi lõppu eemaldab nõelravi arst nõelad ja kõrvaldab need.
Sagedus
Nõelraviseansside sagedus varieerub sõltuvalt sümptomite tõsidusest ja sellest, kas haigekassa on visiidid heaks kiitnud ja hüvitanud.
Kulud ja kindlustus
Nõelravi kulud võivad seansi kohta varieeruda vahemikus $ 75 kuni $ 200.
Esimene seanss, mis hõlmab esialgset hindamist ja hindamist, maksab tavaliselt rohkem kui järelkülastused.
See, kas ravikindlustus katab osa või kõik nõelraviseansside kulud, sõltub konkreetsest kindlustusseltsist ja ravitavast seisundist.
Medicare hõlmab praegu nõelravi teenuseid kuni 12 külastust 90-päevase perioodi jooksul ainult kroonilise alaseljavalu korral.
Medicare ei kata nõelravi muude haigusseisundite korral. (Medicare.gov. ND)
Nõelravi ei ravi artriidi vastu, kuid see võib olla kasulik vahend valu ja muude sümptomite leevendamiseks. Konsulteerige kindlasti tervishoiuteenuse osutajaga, kui nõelravi on haigusloo põhjal ohutu proovida.
Chou, PC ja Chu, HY (2018). Nõelravi kliiniline efektiivsus reumatoidartriidi ja sellega seotud mehhanismide korral: süsteemne ülevaade. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). 2019. aasta American College of Rheumatology/Arthrosis Foundationi juhised käe-, puusa- ja põlveliigese osteoartriidi raviks. Arthritis care & research, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K. ja nõelravi katsetajate koostöö (2018). Kroonilise valu nõelravi: individuaalse patsiendi andmete metaanalüüsi värskendamine. The Journal of valu, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X. ja Lao, L. (2013). Nõelravi kõrvalnähud: juhtumiaruannete süstemaatiline ülevaade. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
Kas osteoartriidiga inimesed saavad kasutada lülisamba dekompressiooniravi, et taastada selgroo liikuvus ja elukvaliteet?
Sissejuhatus
Keha vananedes vananeb ka selgroog, kuna liigeste ja luude vaheline ketas hakkab pidevast kokkusurumisest korduvate liigutustega dehüdreeruma. Paljud keskkonnategurid, mis seda degeneratiivset häiret põhjustavad, võivad inimese sees varieeruda ja põhjustada üla- ja alajäsemete artriitilisi seisundeid. Üks levinumaid artriidi liike on osteoartriit ja see võib mõjutada paljusid inimesi kogu maailmas. Liigeste osteoartriidiga tegelemine võib põhjustada mitmeid valutaolisi sümptomeid, mis on korrelatsioonis teiste kehatingimustega, põhjustades viidatud valu. Kuid paljud ravimeetodid võivad aidata aeglustada osteoartriidi protsessi ja vabastada keha liigeste valutaolistest sümptomitest. Tänases artiklis vaadeldakse, kuidas osteoartriit mõjutab lülisamba liikuvust ja kuidas ravi abil saab taastada lülisamba liikuvust osteoartriidi tagajärgede tõttu. Me räägime sertifitseeritud meditsiiniteenuste osutajatega, kes kasutavad meie patsientide teavet, et pakkuda erinevaid ravimeetodeid, et vähendada osteoartriidi mõju liigestele. Samuti teavitame patsiente sellest, kuidas mitu ravi võib aidata aeglustada osteoartriidi degeneratiivset protsessi. Julgustame oma patsiente esitama oma seotud meditsiinitöötajatele keerulisi ja olulisi küsimusi osteoartriidi valutaoliste sümptomite kohta. Dr Jimenez, D.C., kasutab seda teavet akadeemilise teenusena. Kaebused.
Kuidas osteoartriit lülisamba liikuvust mõjutab?
Kas olete märganud hommikust jäikust pärast head öist puhkust? Kas tunnete pärast kerget survet oma liigestes hellust? Või tunnete oma liigeste liikuvust piiratud, põhjustades piiratud liikumisulatust? Paljud neist valutaolistest stsenaariumidest on korrelatsioonis osteoartriidiga, degeneratiivse liigesehaigusega, mis on mõjutanud paljusid inimesi, sealhulgas vanemaid täiskasvanuid. Nagu varem öeldud, vananevad keha vananedes ka liigesed, luud ja selgroog. Seoses osteoartriidiga degenereeruvad liigesed kõhre ümbritseva loomuliku kulumise ja rebenemise tõttu. Osteoartriit mõjutab mitut liigest, nagu puusad ja põlved, mis on kõige levinumad, ning selgroog ning põhjustab mitmeid sensoor-motoorseid häireid. (Yao et al., 2023) Kui kahjustatud liigeste ümber olevad kõhred hakkavad halvenema, põhjustab osteoartriidi patogenees põletikueelsete tsütokiinide tsütokiinide tasakaalu häireid, mis käivitab nõiaringi, mis põhjustab liigese ümber kõhre ja muid liigesesiseseid struktuure. (Molnar jt, 2021) See tähendab, et kui osteoartriit hakkab liigeseid mõjutama, võib see põhjustada mitmeid valutaolisi sümptomeid.
Kuigi osteoartriit võib liigeseid mõjutada, mängivad osteoartriidi tekkes loomulikult osa mitmed keskkonnategurid. Füüsiline passiivsus, rasvumine, luude deformatsioonid ja liigeste vigastused on mõned põhjused, mis võivad degeneratiivset protsessi edasi viia. Nende keskkonnateguritega seotud sümptomid on järgmised:
Valu
Liigese jäikus
Hellus
Põletik
paistetus
Rõõmustav tunne
Luu kannused
Paljud osteoartriidist põhjustatud valutaoliste sümptomitega inimesed selgitavad oma esmastele arstidele, et valu varieerub kestuse, sügavuse, esinemise tüübi, mõju ja rütmi poolest. Seda seetõttu, et osteoartriidi valu on keeruline ja mitmefaktoriline. (Wood et al., 2022) Siiski võivad paljud inimesed otsida abi, mida nad vajavad, et vähendada osteoartriidist põhjustatud valutaolisi probleeme ravi abil, mis võib aeglustada degeneratiivset arengut.
Põhjalik ülevaade seljaaju dekompressioonist - video
Osteoartriidi mõju vähendamiseks ravi otsimisel otsivad paljud inimesed kulutõhusaid ja vanematele inimestele ohutuid ravimeetodeid. Mittekirurgiline ravi võib olla lahendus, mida paljud inimesed soovivad vähendada osteoartriidi progresseerumist. Kui osteoartriit põdevad inimesed lähevad mittekirurgilisele ravile, avastavad nad, et valu on vähenenud, nende liikumisulatus on suurenenud ja füüsiline funktsioon on paranenud. (Alkhawajah ja Alshami, 2019) Samal ajal saab mittekirurgilisi ravimeetodeid kombineerida teiste ravimeetoditega vastavalt individuaalsele raviplaanile. Mittekirurgilised ravimeetodid võivad ulatuda kiropraktikast kuni lülisamba dekompressioonini, kuna need reguleerivad lülisamba õrnalt ümber tõmbejõu ja aitavad vähendada liigese- ja lihasvalu. Ülaltoodud video annab põhjaliku ülevaate lülisamba dekompressioonist ja sellest, kuidas see võib valuvaevatele inimestele kasulik olla.
Lülisamba dekompressioon, mis taastab osteoartriidi lülisamba liikuvuse
Kuna seljaaju dekompressioon on mittekirurgilise ravi vorm, võib see aidata osteoartriidi protsessi aeglustada. Lülisamba dekompressioon hõlmab veojõudu, mis tõmbab lülisamba õrnalt, võimaldades kettaid ja liigeseid määrida ning võimaldada loomulikul paranemisprotsessil. Selle põhjuseks on asjaolu, et ümbritsevaid liigeseid kaitsvaid lihaseid venitatakse õrnalt ja lülisamba ketaste ruumi suurendatakse, et ketas saaks rehüdreeritud ja eend saaks tagasi algasendisse. (Cyriax, 1950) Lülisamba dekompressioon võib aidata aeglustada osteoartriidi degeneratiivset protsessi ning kombineerituna füsioteraapiaga tugevdatakse ümbritsevaid lihaseid, kudesid ja sidemeid.
Seevastu suureneb liigeste ja selgroo liikuvus ning paindlikkus. Lülisamba dekompressioon võib samuti aidata paljudel inimestel vähendada oma operatsioonivõimalusi, kuna järjestikused seansid võivad aidata leevendada valu ja parandada lülisamba funktsionaalset seisundit. (Choi et al., 2022) Kui inimesed taastuvad lülisamba dekompressiooni tõttu oma lülisamba liikuvuse tagasi oma kehasse, saavad nad teha väikeseid muudatusi oma igapäevases rutiinis, et aeglustada osteoartriidi degeneratiivset protsessi.
viited
Alkhawajah, H. A. ja Alshami, A. M. (2019). Liikumisega mobiliseerimise mõju valule ja funktsioonile põlve osteoartriidiga patsientidel: randomiseeritud topeltpime kontrollitud uuring. BMC Musculoskelet Disord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS ja Lee, PB (2022). Mittekirurgilise lülisamba dekompressiooni mõju valu intensiivsusele ja hernieerunud ketta mahule alaägeda nimmepiirkonna herniated diski korral. Rahvusvaheline kliinilise tava ajakiri, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Osteoartriidi patogeneesis osalevad tsütokiinid ja kemokiinid. Int. J. Mol. Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E. ja Malfait, A. M. (2022). Valu teke osteoartriidi korral: põletik osteoartriidi valu vahendajana. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S. ja Xiao, G. (2023). Osteoartriit: patogeensed signaalirajad ja terapeutilised sihtmärgid. Signaali ülekande sihtmärk Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Keha vananedes soovivad inimesed jääda aktiivseks ja säilitada tervislikku valuvaba elustiili. Kas artriidi ja kõhrekahjustuste regeneratiivsed rakud võivad olla neuromuskuloskeleti meditsiini ja liigeste paranemise tulevik?
Regeneratiivsed rakud artriidi ja kõhrekahjustuste korral
Üksikisikud soovivad jätkata neile meeldivate füüsiliste tegevustega, mis nõuavad terveid liigeseid. Teadlased õpivad kasutama regeneratiivsete rakkude võimet kahjustatud ja halvenenud kõhre parandamiseks ja taaskasvatamiseks. Praegune kõhreprobleemide ravi tüvirakudega ei ole näidanud artriidi mõjusid ja kuigi uuringud näitavad kliinilist paranemist, on vaja täiendavaid uuringuid. (Bryan M. Saltzman jt, 2016)
Kõhr ja kuidas see kahjustub
Kõhre on teatud tüüpi sidekude. Liigestes on mitut tüüpi kõhre. Kõige sagedamini viidatakse siledale voodrile, mida nimetatakse liigese- või hüaliinseks kõhreks. See tüüp moodustab liigeses luu otsas sileda padjakihi. (Rocky S. Tuan jt, 2013)
Kude on väga tugev ja sellel on võime energiat kokku suruda ja neelata.
See on väga sujuv, võimaldades liigesel libiseda vaevata läbi jäseme liikumisulatuse.
Kui liigesekõhre on kahjustatud, võib polsterdus kuluda.
Traumaatiliste vigastuste korral võib äkiline jõud põhjustada kõhre murdumist ja/või kahjustusi, mis paljastavad selle all oleva luu.
Osteoartriidi – degeneratiivse või kulumisartriidi korral võib sile kiht kuluda õhukeseks ja ebaühtlaselt.
Lõpuks kulub padi ära, liigesed muutuvad põletikuliseks ja paistes ning liigutused muutuvad jäigaks ja valulikuks.
Artriidi ja kõhrekahjustuste korral on ravimeetodeid, kuid need ravimeetodid on tavaliselt suunatud sümptomite leevendamisele kahjustatud kõhre tasandamise või liigesepinna asendamise kaudu kunstliku implantaadiga, näiteks põlve- või puusaliigese asendamise operatsioonid. (Robert F. LaPrade jt, 2016)
Regeneratiivsed rakud
Regeneratiivsed tüvirakud on spetsiaalsed rakud, millel on võime paljuneda ja areneda erinevat tüüpi kudedeks. Liigeseprobleemide ortopeedilise kirurgia tingimustes saadakse tüvirakke täiskasvanud tüvirakkude esmastest allikatest, milleks on luuüdi ja rasvkude. Nendel rakkudel on võime areneda kõhrerakkudeks, mida nimetatakse kondrotsüütideks. (Rocky S. Tuan jt, 2013)
Samuti aitavad nad stimuleerida keha põletikku vähendama, stimuleerivad rakkude paranemist ja parandavad vereringet.
Seda protsessi põhjustavad raku signaalid ja kasvufaktorid, et stimuleerida keha tervenemisprotsesse aktiveerima.
Kui tüvirakud on saadud, tuleb need viia kõhrekahjustuse piirkonda.
Kõhre on keeruline kude, mida kirjeldatakse kui karkassstruktuuri, mis koosneb kollageenist, proteoglükaanidest, veest ja rakkudest. (Rocky S. Tuan jt, 2013)
Kõhre taastamiseks tuleb rekonstrueerida ka komplekskuded.
On tehtud uuringuid kudede karkasside tüüpide kohta, mis on konstrueeritud sarnast tüüpi kõhrestruktuuri taastamiseks.
Seejärel saab tüvirakke süstida karkassi, lootes taastada normaalset tüüpi kõhre.
Mittekirurgiline artriidi ravi
Standard ravi nagu kortisoonisüstid või füsioteraapiad, toimivad samuti ja pakuvad kasu, mida saab lähitulevikus kasutada koos regeneratiivsete rakkudega artriidi ja kõhrekahjustuste korral. Andmed võtavad aega ja seepärast, kuidas see mõjutab liigese pikaajalist tervist, on vaja jätkata koetehnoloogia ja rakkude kohaletoimetamise uurimist, et määrata kindlaks parim lähenemisviis üksikisikute abistamiseks.
Artriit
viited
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG ja Chu, CR (2016). AAOS-i teadussümpoosiumi värskendused ja konsensus: ortopeediliste vigastuste bioloogiline ravi. The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A. ja Nho, SJ (2016). Tüvirakud ortopeedias: põhjalik juhend üldortopeedile. American Journal of Orthopedics (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF ja Klatt, BA (2013). Kõhre regenereerimine. The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Vananev artriit: Selle, kuidas keha aastate möödudes muutub, määravad inimese toitumine, füüsiline aktiivsus/treening, geneetika, stressitase, uneharjumused ja enese eest hoolitsemine. Keha vananedes ilmneb loomulik degeneratsioon igapäevasest kulumisest. Keskendutakse mõistmisele, kuidas vanusega seotud degeneratsioon võib keha mõjutada ning mida teha selle ennetamiseks ja raviks.
Seisund võib põhjustada pikaajalist liigesekahjustust, mis võib põhjustada puude.
Vananev artriit ja kiropraktika hooldus
Kiropraktika ravi on soovitatav mis tahes artriidi vormide raviks. Kiropraktika võib töötada koos teiste ravimeetoditega, et vähendada turset ja põletikku, leevendada valu ning parandada liikuvust ja paindlikkust.
Kiropraktik kasutab enne ravi alustamist kehakujutisi.
Pildistamine annab ülevaate liigeste seisukorrast ja visuaal koos inimese enesearuandega võimaldab kiropraktikul koostada isikupärastatud raviplaani.
Kui kiropraktik on kindlaks teinud, milliseid tehnikaid keha suudab toime tulla, algab ravi, mis võib hõlmata järgmist:
Terapeutiline massaaž
Löökmassaaž
Ultraheli
Elektroteraapia
Madala tasemega külmlaserteraapia
Infrapuna soojus
Kiropraktiku eesmärk on taastada keha tasakaalu, joondada ja tugevdada, leevendada survet või stressi liigeste ristmikul ning kiirendada paranemist ja taastusravi.
LLT laserteraapia
viited
Abyad, A ja JT Boyer. "Artriit ja vananemine." Praegune arvamus reumatoloogias kd. 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina jt. "Reumatoidartriit, immunosetsents ja vananemise tunnused." Praegune vananev teadus vol. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. "Immuunsuse vananemine ja reumatoidartriit." Põhja-Ameerika reumaatiliste haiguste kliinikud vol. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001
Greene, MA ja RF Loeser. "Vananemisega seotud põletik osteoartriidi korral." Osteoartriit ja kõhre vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008
Kehal on kaitsereaktsioon, mida nimetatakse immuunsüsteemiks, mis tuleb appi, kui traumaatilised sündmused või vigastused mõjutavad teatud kehapiirkondi. The immuunsüsteemi vabastab põletikulised tsütokiinid kahjustatud piirkonda ja alustab paranemisprotsessi kahjustuste parandamiseks, vabastades samal ajal kehasse sattunud võõrsissetungijad. Põletik võib olla kehale potentsiaalselt kasulik ja kahjulik, olenevalt sellest, kui tõsine vigastus on piirkonda mõjutanud. Kui põletik hakkab mõjutama ümbritsevaid lihaseid, sidemeid ja liigeseid, võib see põhjustada valuga seotud kroonilisi probleeme. Seni põhjustab see keha talitlushäireid, jäljendades samal ajal muid sümptomeid. Tänases artiklis uuritakse, kuidas kroonilised põletikulised reaktsioonid mõjutavad liigeseid, nendega kaasnevaid sümptomeid ja kuidas ravida kroonilist liigesepõletikku. Suuname patsiendid põletikuvastasele ravile spetsialiseerunud sertifitseeritud teenusepakkujate juurde, et aidata paljusid kroonilise liigesepõletikuga inimesi. Samuti juhendame oma patsiente, viidates nende läbivaatuse põhjal meie seotud meditsiiniteenuste osutajatele, kui see on asjakohane. Leiame, et haridus on lahendus meie teenusepakkujatelt sisukate küsimuste esitamiseks. Dr Alex Jimenez DC pakub seda teavet ainult haridusteenusena. Kaebused
Kuidas krooniline põletikuline reaktsioon liigeseid mõjutab?
Kas olete tundnud valu mõnes oma kehapiirkonnas? Kuidas on lood lihaste helluse kogemisega? Kas teie liigesed valutavad igapäevaste tegevuste ajal? Kui olete nende probleemidega tegelenud, võib selle põhjuseks olla kroonilised põletikulised reaktsioonid, mis mõjutavad teie lihas-skeleti liigeseid. Nagu varem öeldud, võib põletik olla kehale nii kasulik kui ka kahjulik, olenevalt kehale avaldatud mõju raskusastmest. Kasulikul kujul aktiveerib keha immuunsüsteemi ja kõrvaldab patogeenid bakteritest, viirustest ja muudest keskkonna vallandajatest, et soodustada paranemist ja kudede paranemist. See võib potentsiaalselt muuta kahjustatud piirkonna punaseks ja põletikuliseks, parandades seeläbi kahjustatud rakud.
Kuid selle kahjulikul kujul uuringud näitavad et kroonilised põletikulised reaktsioonid võivad rikkuda immuuntolerantsust, põhjustades olulisi muutusi kõigis kudedes, elundites ja liigestes. Selle hetkeni võivad tugeva põletiku jääkmõjud kahjustada liigeseid ja kõhre, muutes need potentsiaalselt seotud valu ja aja jooksul deformeerumisega. Liigesed aitavad hoida keha liikumises, ümbritsetud sidelihaskoega, mis aitab keha stabiliseerida; kui kroonilised põletikulised reaktsioonid hakkavad liigeseid mõjutama, võivad need muutuda valu ja ebamugavustunde vahendajaks, vallandades samal ajal luu- ja lihaskonna vaevusi. Uuringud näitavad et põletik liigestes võib kahjustada kõhre ja põhjustada degeneratiivseid muutusi kehas. See hõlmab funktsionaalsuse kaotust, liigese ebastabiilsust ja muid kroonilise liigesepõletikuga seotud sümptomeid.
Kroonilise liigesepõletikuga seotud sümptomid
Kui tegemist on kroonilise liigesepõletikuga, võib see jäljendada muid kroonilisi haigusi, mis põhjustavad liigese ebastabiilsust ja kattuvad erinevate krooniliste häiretega. See muudab diagnoosimise keeruliseks, eriti kui inimesel on põletik ühel kehapoolel, kuid see mõjutab teist kehaosa. Seda tuntakse kui nimetatud valuja uuringud näitavad et enamik liigeseid mõjutavaid põletikulisi vorme on mõnikord artriitilised ja neil on süsteemsed sümptomid, mis võivad ilmneda erinevates kehapiirkondades. Mõned seotud sümptomid kroonilise liigesepõletikuga võivad hõlmata:
paistetus
jäikus
Lihvimise helid
Raske liikuvus
Numbness
Liigeste deformatsioon
Tervete ja põletikuliste liigeste erinevus – video
Kas olete kogu oma elu liigesevaluga kokku puutunud? Kas tunnete liikudes teatud piirkondades lihaste jäikust? Või tunnete teatud piirkondades lihaste hellust? Paljud neist sümptomitest on seotud liigesepõletikuga, mis võib kattuda luu- ja lihaskonna valuga. Ülaltoodud video selgitab tervete liigeste ja põletikuliste liigeste erinevust. Terveid liigeseid kasutatakse siis, kui ümbritsevad lihased on tugevad ja funktsionaalsed, samas kui kehale ei tekitata valu. Põletikulised liigesed võivad olla põhjustatud paljudest teguritest, nagu elustiiliharjumused, füüsiline passiivsus või põletikulise liigesevaluga seotud varasemad seisundid. Uuringud näitavad et põletikulised tsütokiinid võivad potentsiaalselt võimendada lihas-skeleti ebamugavustunnet, mis mõjutab liigeseid ümbritsevaid lihas-skeleti kudesid. Seni võib luu- ja lihaskonna põletik kattuda liigesevaluga, mõjutades seega otseselt inimese elukvaliteeti. Õnneks on olemas viise kroonilise liigesepõletiku ohjamiseks ning inimese tervise ja heaolu taastamiseks.
Kroonilise liigesepõletiku ravi
Kuna põletik on organismile kasulik ja kahjulik, on liigesevalu vallandavate krooniliste põletikumarkerite juhtimiseks erinevaid viise. Paljud inimesed, kes soovivad oma liigeste põletikku vähendada, hakkavad kasutama looduslikke viise valu vähendamiseks. Kiudainerikaste toitude söömine võib potentsiaalselt aidata vähendada põletikumarkereid, sealhulgas füüsilist tegevust luu-lihaskonna ja liigeste stabiilsuse parandamiseks ning kiropraktika kasutamist. Uuringud näitavad et valuga kaasnev krooniline liigesepõletik mõjutab tõepoolest inimese unevõimet ja emotsionaalset tervist. Selle hetkeni võib põletikuliste mõjude ohjamiseks mõeldud ravi kaasamine potentsiaalselt parandada inimese enesetõhusust. Kuidas aitab kiropraktika ravi kroonilist liigesepõletikku juhtida? Kiropraktikaga hõlmab põletiku vähendamise tehnikaid, mis aitavad lõdvendada põletikulisi liigeseid ümbritsevaid jäikaid lihaseid. Liigesepõletik võib samuti olla tingitud subluxation (seljaaju kõrvalekaldumine), mis on seotud keskkonnateguritega. Kiropraktika kasutamine mitte ainult ei leevenda liigesepõletikust põhjustatud sümptomeid, vaid võib leevendada ka põletiku põhjust. Kui inimene on kiropraktika ravi lõpetanud, võib ta naasta tavapäraste tegevuste juurde ilma korduvvigastuste ja -põletike ohuta.
Järeldus
Kehapõletik võib olenevalt kahjustatud piirkonnast olla kasulik ja kahjulik. Keha vallandab põletikulised tsütokiinid, kui teatud kehapiirkondades on toimunud traumaatiline sündmus või vigastus. See on tingitud sellest, et immuunsüsteem reageerib loomulikult kahjustatud rakkudele, mistõttu piirkond muutub paranemise soodustamiseks punaseks, kuumaks ja paistes. Selle hetkeni võib põletik mõjutada ümbritsevaid lihaseid, sidemeid ja liigeseid, mis võib põhjustada valuga seotud kroonilisi probleeme. Krooniline liigesepõletik on tugevad jääkpõletikud, mis kahjustavad kõhre ja liigesstruktuure, muutes need potentsiaalselt seotud valu ja võimaliku deformatsiooniga. Õnneks võivad sellised ravimeetodid nagu kiudainerikas ja põletikuvastane toit, piisav liikumine ja kiropraktika aidata toime tulla kroonilise liigesepõletikuga ja sellega kaasnevate valusümptomidega. Nii saavad paljud inimesed oma tavapärast tegevust jätkata.
viited
Furman, David jt. "Krooniline põletik haiguse etioloogias kogu eluea jooksul." Nature Medicine, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, detsember 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Lee, Yvonne C. "Kroonilise valu mõju ja ravi põletikulise artriidi korral". Praegused reumatoloogia aruanded, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, jaanuar 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja jt. Põletikuline artriit – Statpearls – NCBI raamaturiiul. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 21. aprill 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.
Puntillo, Filomena jt. "Lihas-skeleti valu patofüsioloogia: narratiivne ülevaade." Terapeutilised edusammud luu- ja lihaskonna haiguste korral, SAGE Publications, 26. veebruar 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
Keha alajäsemete puusad aitavad stabiliseerida ülemise poole raskust, pakkudes samal ajal liikumist alumisele poolele. The puusad võimaldavad ka kehal keerduda, pöörata ja painutada edasi-tagasi. Puusaliigesed ühenduvad vaagnaluu siseküljega, vaagnaluu aga ristluu-niudeliigesega, mis ühendub selgrooga. Millal loomulik kulumine mõjutab liigeseid keha vananedes, mis on seotud selliste probleemidega nagu puusavalu ja osteoartriit alaseljavalu tekivad, põhjustades kehas mitmesuguseid sümptomeid. Tänases artiklis käsitletakse osteoartriiti, selle mõju puusadele ja puusaliigese osteoartriidi ravi. Suuname patsiendid luu- ja lihaskonna teraapiatele spetsialiseerunud sertifitseeritud teenusepakkujate juurde, et aidata neid, kellel on puusavalu ja osteoartriit. Samuti juhendame oma patsiente, viidates nende läbivaatuse põhjal meie seotud meditsiiniteenuste osutajatele, kui see on asjakohane. Leiame, et haridus on lahendus meie pakkujatele arusaadavate küsimuste esitamiseks. Dr Alex Jimenez DC pakub seda teavet ainult haridusteenusena. Kaebused
Mis on osteoartriit
Kas olete tundnud valu puusas või alaseljas? Kuidas oleks lihaste jäikusega kubeme lähedal? Kas ishiasega seotud sümptomid paistavad ägenevat puusade ja jala tagaosa lähedal? Paljud neist sümptomitest viitavad sellele, et teil võib olla oht puusade lähedal osteoartriidi tekkeks. Kui artriit viitab keha liigeste põletikule, siis osteoartriit on teatud tüüpi artriit, mis põhjustab liigesekõhre degeneratsiooni, põhjustades liigesevalu ja funktsionaalsuse kaotust. Kuigi artriiti on mitusada tüüpi, osteoartriit on üks levinumaid tüüpe, mida paljud inimesed, eriti vanemad täiskasvanud, mõjutavad. Kuna keha vananeb loomulikul teel, hakkab vigastusest taastumine aeglustuma ja kõhre (sidekude, mis kaitseb luid üksteise eest) hakkab hõrenema, käivitades luude kokkuhõõrumise, põhjustades põletiku tekkimist. luude kannus ja vältimatu valu. Osteoartriit on sageli seotud vanadusega ja on mitmeteguriline sest tegurid, mis võivad suurendada osteoartriidi tekkeriski, on järgmised:
Sugu
vanus
Rasvumine
Liigeste vigastused
Geneetika
Luu deformatsioonid
Kuidas see puusadele mõjutab?
Kuna osteoartriit mõjutab liigeseid, siis kuidas see mõjutab puusasid? Kui terviseprobleemid mõjutavad keha, võivad valulikud sümptomid järk-järgult süveneda ja muutuda puusavalu tekkeriskiks. Uuringud näitavad et puusavalu on levinud kõigil täiskasvanutel ja aktiivsus on puusade lähedal eesmises, külgmises või tagumises piirkonnas.
Puusa eesmine valu: Põhjused nimetatud valu (valu, mida tuntakse ühes kehaosas, kuid on tegelikult teises kohas), mis on seotud siseorganisüsteemidega.
Külgmine puusavalu: Põhjustab puusade külgede pehmete lihaskudede kulumisvalu.
Tagumine puusavalu: Põhjused nimetatud valu seotud nimmepiirkonna lülisamba patoloogiaga, nagu istmikunärvi kinnijäämine, mis on korrelatsioonis sügava tuhara sündroomiga.
Kõik need puusasid mõjutavad probleemid kattuvad erinevate osteoartriidiga seotud probleemidega. Kui puusavalu tuleneb osteoartriidist, võivad sellised tegurid nagu minimaalne füüsiline aktiivsus või kerged liigutused voodis puhkamise ajal süveneda, kuna puusaliigeste liikumine on piiratud või piiratud. Uuringud näitavad et puusavalu on seotud lihtsate liikumishäiretega, mis raskendavad diagnoosimist lülisamba, põlvede või isegi kubemepiirkonna valu tõttu.
Kuidas puusaliigese osteoartriit korreleerub kubemevaluga? Uuringud näitavad et kui inimene põeb puusaliigese artroosi, on kubeme- ja tuharavalu veidi sagedasem. Puusaliiges on kubemelihase taga, mistõttu kubemevalu kattub juurena puusavaluga. Puusa- ja kubemevalu võib olla seotud ka valu kiirgamisega kehas põlvede suunas.
Puusaliigese osteoartriidi harjutused- video
Kas teil on probleeme põiega? Kuidas oleks jäikusega puusade ja kubeme piirkonnas või nende ümber? Kas sellised probleemid nagu alaselja- ja ishiasvalu? Nende probleemide ilmnemine võib olla märk puusaliigese osteoartroosist, mis mõjutab teie alakeha. Uuringud näitavad et puusaliigese osteoartriit on märkimisväärne haigestumuse, valu, kõnnakuhäirete ja funktsionaalsete häirete allikas, mis võib olla seotud muude probleemidega. Õnneks on puusaliigese artroosiga toimetulemiseks võimalusi, kuna ülaltoodud video näitab kaheksat suurepärast harjutust puusaliigese osteoartriidi raviks. Teatud harjutused puusaliigese osteoartriidiga inimestel võib see aidata tugevdada ümbritsevaid lihaseid liigeste ümber, suurendades samal ajal liigeste liikuvust, et vähendada valu ja jäikust. Treening võib olla kasulik ka üksikisikule, kuna see võib pakkuda:
Suurendage vereringet
Säilitada kaalu
Annab energialaengu
Parandab und
Soodustab lihaste vastupidavust
Teised olemasolevad ravimeetodid aitavad hallata puusaliigese osteoartriiti, leevendades samal ajal sellega kaasnevaid keha mõjutavaid sümptomeid.
Puusaliigese osteoartriidi valu juhtimine
Paljud puusaliigese osteoartriidi all kannatavad inimesed püüavad leida viise valu leevendamiseks. Kuigi nad ei saa liigeste kulumise täielikuks ärahoidmiseks midagi ette võtta, on olemas viise protsessi aeglustamiseks ja puusaliigese osteoartriidi raviks kehas. Väikesed muudatused, nagu toidu lisamine, võivad leevendada põletikulist mõju liigestele, pakkudes samal ajal kehale toitaineid. Treeningrežiim võib aidata tugevdada nõrku lihaseid, mis toetavad liigeseid, suurendades samal ajal liikuvust ja liikumisulatust. Sellised ravimeetodid nagu lülisamba tõmbejõud ja kiropraktika leevendavad valu ja jäikust liigesehäiretest nagu osteoartriit. Kiropraktika hooldus võimaldab lülisamba manipuleerimist seljal ja liigestel, mida tuleb reguleerida. Kuigi lülisamba tõmbejõud aitab kokkusurutud ketastel vähendada puusavaluga seotud survet ümbritsevatele närvidele. Nende lisamine võib aeglustada puusaliigese osteoartriidi progresseerumist ja taastada puusade liikuvuse.
Järeldus
Puusad tagavad stabiilsuse ülemisele ja alumisele kehaosale. Toetades ülemise poole raskust ja liikumist alumisele poolele, võivad puusad alluda keha kulumisele. Kui puusaliigesed hakkavad aeglaselt kuluma, võib see viia puusaliigese osteoartriidi progresseerumiseni, kus liigeste kõhred hakkavad luud üksteise vastu hõõruma, vallandades põletiku. Puusaliigese osteoartriit muudab diagnoosimise keeruliseks, kuna lülisamba, põlvede või kubemepiirkonna valu kattub sümptomitega. Kõik pole veel kadunud, sest puusaliigese osteoartriidi raviks on olemas ravimeetodid, mis võivad aidata selle häire progresseerumist aeglustada ja taastada keha alumise poole liikuvust.
viited
Ahuja, Vanita jt. Krooniline puusavalu täiskasvanutel: praegused teadmised ja tulevikuväljavaated. Journal of Anesthesiology, Clinical Pharmacology, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM jt. "Puusaliigese osteoartriit: kus on valu?" Inglismaa kuningliku kirurgide kolledži aastaraamatud, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, märts 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan jt. Puusaliigese valu seos puusaliigese osteoartriidi radiograafiliste tõenditega: diagnostiline test. BMJ (kliiniliste uuringute väljaanne), BMJ Publishing Group Ltd., 2. detsember 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin ja John A Hurley. "Osteoartriit – Statpearls – NCBI raamaturiiul." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1. mai 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.
Paljud inimesed on tegelenud probleemidega, mis mingil viisil või vormis nende elu mõjutavad. Inimesed, kellel on autoimmuunhaigused tuleb õppida neid juhtima immuunsüsteemi rünnata pidevalt oma keha normaalseks toimimiseks. Immuunsüsteemi peamine ülesanne kehas on rünnata rakke, lihaseid ja elundeid kahjustavaid keskkonnategureid. Kui inimesel on autoimmuunhaigus kas perekonna ajaloo või keskkonnategurite tõttu, hakkab tema immuunsüsteem ründama keha normaalseid rakke, kuna arvab, et see on kehasse võõras sissetungija. Mõned tavalised autoimmuunhaigused, mis enamikul inimestel on, on luupus, anküloseeriv spondüliitja reumatoidartriit. Enamik neist tavalistest autoimmuunhäiretest on seotud tavaliste sümptomitega, mis lisavad muid kehale mõjutavaid probleeme. Tänases artiklis käsitletakse reumatoidartriiti, selle sümptomeid, seost väsimusega ning reumatoidartriidi ja väsimuse ravimiseks saadaolevaid ravimeetodeid. Suuname patsiendid luu- ja lihaskonna teraapiatele spetsialiseerunud sertifitseeritud teenusepakkujate juurde, et aidata neid, kes kannatavad reumatoidartriidi ja väsimuse all. Samuti juhendame oma patsiente, viidates nende läbivaatuse põhjal meie seotud meditsiiniteenuste osutajatele, kui see on asjakohane. Leiame, et haridus on lahendus meie pakkujatele arusaadavate küsimuste esitamiseks. Dr Alex Jimenez DC pakub seda teavet ainult haridusteenusena. Kaebused
Mis on reumatoidartriit?
Kas olete tundnud liigeste ümber jäikust ja põletikku? kas olete kogenud sooleprobleeme, mis teie elu mõjutavad? Või tundub, et unetuse või väsimuse probleemid mõjutavad teie elukvaliteeti? Paljud neist sümptomitest on seotud reumatoidartriidiga. Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mis põhjustab liigeste põletikku ja turset. Ülaltoodud video selgitab, kuidas ravida reumatoidartriiti ja sellega seotud sümptomeid. Väsimus on üks reumatoidartriidiga seotud sümptomitest, kuna põletikulised tsütokiinid võivad olla ajufunktsiooni muutmise kaasuv haigus, mis võib põhjustada valu ja väsimuse kattumist kehas. uuringud näitavad. Kuigi reumatoidartriidi ravi ei ole olnud, võivad mitmesugused ravimeetodid aidata inimestel reumatoidartriidi sümptomeid hallata.
Sümptomid
Mõned kõige sagedamini esinevad reumatoidartriidi sümptomid kehaga on valu, liigeste turse ja põletik, liigeste deformatsioon ja jäikus. Erinevalt erinevat tüüpi tavalistest põletikulistest probleemidest põhjustatud kulumiskahjustustest võivad reumatoidartriidi sümptomid ilmneda ja kaduda, mis võivad ulatuda kergest, mõõdukast või isegi raskest. Kui see juhtub, võib reumatoidartriit raskendada lihtsate toimingute sooritamist ja põhjustada liigesekahjustusi. Uuringud näitavad et põletikuga kaasnev reumatoidartriit võib kahjustada erinevaid kehaosi, näiteks soolestikku. Seedetrakti probleemid, nagu lekkiv soolestik, IBS või SIBO, võivad reumatoidartriidiga inimestel põhjustada ägenemisi. Seda tuntakse kui somato-vistseraalne valu, mille puhul lihased mõjutavad elutähtsaid organeid, põhjustades kehale probleeme.
Kuidas on väsimus korrelatsioonis RA-ga?
Reumatoidartriiti põdevad inimesed kannatavad mitmesuguste põletikuliste probleemidega seotud sümptomite all. Kui põletik hakkab keha mõjutama, võib see kattuda inimese väsimuse ja halvema elukvaliteediga. Niisiis, kuidas on väsimus seotud reumatoidartriidiga? Uuringud näitavad et väsimust peetakse üheks reumatoidartriidi ägedaks sümptomiks, mis koormab inimesi ja on seega seotud nende tervise ja heaolu halvenemisega. Väsimusel on palju mõõtmeid, mis mõjutavad paljusid inimesi. Mõned inimesed selgitavad oma esmastele arstidele, et nad on pidevalt väsinud, ületöötanud ja korduvalt stressis igapäevaelust või nende keha mõjutavatest häiretest. Reumatoidartriidi korral uuringud näitavad et väsimusega seotud kõrged põletikulised tegurid võivad põhjustada kurnatuse tunnet. See on seotud isikutega, kellel on muudest tingimustest tingitud unetus.
Reumatoidartriidi ravi - video
Kas olete tundnud liigeste ümber jäikust ja põletikku? kas olete kogenud sooleprobleeme, mis teie elu mõjutavad? Või tundub, et unetuse või väsimuse probleemid mõjutavad teie elukvaliteeti? Paljud neist sümptomitest on seotud reumatoidartriidiga. Reumatoidartriit on krooniline autoimmuunhaigus, mis põhjustab liigeste põletikku ja turset. Ülaltoodud video selgitab, kuidas ravida reumatoidartriiti ja sellega seotud sümptomeid. Väsimus on üks reumatoidartriidiga seotud sümptomitest, kuna põletikulised tsütokiinid võivad olla ajufunktsiooni muutmise kaasuv haigus, mis võib põhjustada valu ja väsimuse kattumist kehas. uuringud näitavad. Kuigi reumatoidartriidi ravi ei ole olnud, võivad mitmesugused ravimeetodid aidata inimestel reumatoidartriidi sümptomeid hallata.
RA ja väsimuse ravi
Kuigi reumatoidartriidi raviks pole veel leitud, on reumatoidartriidi sümptomitega seotud viise. Põletikuvastaste rikaste toitude söömine võib potentsiaalselt nõrgendada põletiku mõju liigestele. Üks võimalus treenimise ajal võib aidata lõdvestada jäikaid liigeseid ja taastada lihasjõudu, taastades seeläbi liigeste liikumise. Sellised ravimeetodid nagu kiropraktika võivad pakkuda ka valu leevendamist ja ravi reumatoidartriidiga tegelevatele inimestele. Kiropraktika hõlmab reumatoidartriidi ja väsimuse passiivseid ja aktiivseid ravimeetodeid. Kiropraktikud kasutavad lülisamba reguleerimist ja käsitsi manipuleerimist, et vähendada selgroo ebaühtlust või subluksatsiooni. Kiropraktika võib aidata ka paljude sümptomite korral, nagu reumatoidartriidiga seotud väsimus, ilma invasiivse ravi või ravimiteta. Kiropraktika võib potentsiaalselt parandada luude, liigeste ja isegi närvisüsteemi funktsiooni kehas.
Järeldus
Reumatoidartriit on krooniline põletikuline haigus, mis põhjustab liigeste jäikust ja turset. Selle autoimmuunhaiguse põhjused pole teada. Siiski võivad sellised tegurid nagu stress, sooleprobleemid ja rasvumine olla seotud selliste sümptomitega nagu väsimus, lekkiv soolestik, lihaste jäikus ja kehvem elukvaliteet, mis võivad olla seotud reumatoidartriidiga. Sellised ravimeetodid nagu põletikuvastaste toitude söömine, treenimine ja kiropraktika võivad aidata hallata reumatoidartriiti vallandavaid põletikulisi probleeme ja potentsiaalselt vähendada keha väsimuse mõju, aeglustades seeläbi haiguse progresseerumist ja parandades inimese elukvaliteeti.
viited
Chauhan, Krati jt. "Reumatoidartriit – Statpearls – NCBI raamaturiiul." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 30. aprill 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.
Korte, S Mechiel ja Rainer H Straub. "Väsimus põletikuliste reumaatiliste häirete korral: patofüsioloogilised mehhanismid." Reumatoloogia (Oxford, Inglismaa), Oxford University Press, 1. november 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
Santos, Eduardo JF jt. "Väsimuse mõju reumatoidartriidi korral ja selle hindamise väljakutsed." Reumatoloogia (Oxford, Inglismaa), Oxford University Press, 1. november 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.
IFM-i tööriist Leia praktikant on funktsionaalse meditsiini suurim saatevõrgustik, mis on loodud selleks, et aidata patsientidel leida funktsionaalse meditsiini praktikuid kõikjal maailmas. IFMi sertifitseeritud praktikud on otsingutulemites esimesena loetletud, arvestades nende ulatuslikku funktsionaalse meditsiini haridust
