ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vali lehekülg

Randomiseeritud kontrollitud uuring

Back Clinic Randomized Controlled Trial Kiropraktika ja funktsionaalse meditsiini meeskond. Uuring, milles osalejad jagatakse juhuslikult eraldi rühmadesse, mis võrdlevad erinevaid ravimeetodeid või muid sekkumisi. Inimeste rühmadesse jagamise võimaluse kasutamine tähendab, et rühmad on sarnased ja neile saadava ravi mõju saab õiglasemalt võrrelda.

Katse ajal ei ole teada, milline ravi on parim. A Randomiseeritud kontrollitud uuring või (RCT) disain paneb juhuslikult osalejad eksperimentaalsesse rühma või kontrollrühma. Uuringu läbiviimisena oli juhuslikult kontrollitud uuringus ainus oodatav erinevus kontroll- ja eksperimentaalrühmade vahel (RCT) on uuritav tulemusmuutuja.

Eelised

  • Pimedas / mask on lihtsam kui vaatlusuuringutel
  • Hea randomiseerimine peseb välja igasuguse elanikkonna eelarvamuse
  • Osalevate inimeste populatsioonid on selgelt määratletud
  • Tulemusi saab analüüsida tuntud statistiliste vahenditega

Puudused

  • Ei leia põhjuslikku seost
  • Kallis aega ja raha
  • Ravile omistatud järelkontrolli kaotus
  • Vabatahtlikud eelarvamused: osalejate arv ei pruugi olla tervikuna esindav

Kõigile teie küsimustele vastuste saamiseks helistage dr Jimenezile numbril 915-850-0900


El Paso, TX, töökauguse ravijuhendid alaseljavaeguse kohta

El Paso, TX, töökauguse ravijuhendid alaseljavaeguse kohta

Alaseljavalu on üks levinumaid kaebusi tervishoiuasutustes. Kuigi mitmesugused luu- ja lihaskonna ning närvisüsteemiga seotud vigastused ja seisundid võivad põhjustada alaseljavalu, usuvad paljud tervishoiutöötajad, et töövigastustel võib olla valdavalt seos alaseljavaluga. Näiteks võivad ebaõige kehahoiak ja korduvad liigutused sageli põhjustada tööga seotud vigastusi. Muudel juhtudel võivad tööõnnetused põhjustada töövigastusi. Igal juhul on patsiendi alaseljavalu allika diagnoosimine, et õigesti määrata, milline oleks parim ravimeetod inimese esialgse tervise ja heaolu taastamiseks, üldiselt keeruline.

 

Kõigepealt on sümptomitele leevenduse leidmiseks hädavajalik leida oma alaseljavalu allika jaoks õiged arstid. Paljud tervishoiutöötajad, sealhulgas kiropraktikud või kiropraktikud, on kvalifitseeritud ja kogenud tööga seotud alaseljavalusid. Selle tulemusena on tervishoiuasutustes alaseljavalu leevendamiseks kehtestatud mitu töövigastuste ravi juhist. Kiropraktika ravi keskendub erinevate vigastuste ja seisundite (nt LBP) diagnoosimisele, ravile ja ennetamisele, mis on seotud lihasluukonna ja närvisüsteemiga. Lülisamba ebaühtlust hoolikalt korrigeerides võib kiropraktika aidata muude sümptomite hulgas parandada ka alaseljavalu sümptomeid. Järgmise artikli eesmärk on arutada töötervishoiu juhiseid alaseljavalu leevendamiseks.

 

Madalate seljavalu juhtimise töötervishoiu juhised: rahvusvaheline võrdlus

 

Abstraktne

 

  • Taust: Alaseljavalu tohutu sotsiaalmajanduslik koormus rõhutab vajadust selle probleemiga tõhusalt toime tulla, eriti tööalases kontekstis. Selle probleemi lahendamiseks on erinevates riikides välja antud ametijuhendeid.
  • Eesmärgid: Võrrelda saadaolevaid rahvusvahelisi juhiseid alaseljavalu leevendamiseks töötervishoiuasutustes.
  • Meetodid: Juhiseid võrreldi üldtunnustatud kvaliteedikriteeriumide osas, kasutades AGREE instrumenti, ning tehti kokkuvõte ka juhendi komisjoni, esitluse, sihtrühma ning hindamise ja juhtimissoovituste (st nõuannete, tööle naasmise strateegia ja ravi) osas.
  • Tulemused ja järeldused: Tulemused näitavad, et juhised vastasid erinevalt kvaliteedikriteeriumidele. Levinud vead puudutasid nõuetekohase välise läbivaatamise puudumist arendusprotsessis, tähelepanu puudumist organisatsioonilistele takistustele ja kulumõjudele ning teabe puudumist toimetajate ja arendajate sõltumatuse ulatuse kohta. Üldine üksmeel oli paljudes küsimustes, mis on põhilised seljavalu töötervishoiu juhtimiseks. Hindamissoovitused hõlmasid diagnostilist triaaži, punaste lippude ja neuroloogiliste probleemide sõeluuringut ning võimalike psühhosotsiaalsete ja töökoha taastumise takistuste tuvastamist. Suunistes nõustuti ka nõuannetega, et alaseljavalu on iseenesest taanduv seisund ning et tööle jäämist või varajast (järkjärgulist) tööle naasmist, vajaduse korral muudetud tööülesannetega, tuleks julgustada ja toetada.

 

Dr Alex Jimenez Insight

Seljavalu on üks kõige levinumaid tervishoiuküsimusi, mida käsitletakse kiropraktikateenistustes. Kuigi järgmises artiklis kirjeldatakse alaseljavalu kui isereguleeruvat seisundit, võib indiviidi LBP põhjus põhjustada ka ravile allumatu ja raske valu ja ebamugavustunne. Inimesel, kellel on alajäseme sümptomid, on oluline otsida kiropraktikat õigesti diagnoosida ja ravida oma terviseprobleeme ja vältida nende tulemist tulevikus. Patsiendid, kellel on alaseljavalu rohkem kui 3 kuud, on vähem kui 3 protsenti tõenäoliselt tööle naasta. Kiropraktika ravi on ohutu ja efektiivne alternatiivne ravivõimalus, mis aitab taastada algse lülisamba funktsiooni. Pealegi võib kiropraktika arst või kiropraktik, kes suudab elustiili muuta, näiteks toitumis- ja sobivusnõuandeid, et kiirendada patsiendi taastumisprotsessi. Liigeste paranemine on LBP taastumise jaoks hädavajalik.

 

Alaseljavalu (LBP) on tööstusriikide üks levinumaid terviseprobleeme. Vaatamata oma healoomulisele olemusele ja heale kulgemisele seostatakse LBP-d tavaliselt töövõimetuse, haiguspuhkuse tõttu vähenenud tootlikkuse ja suurte ühiskondlike kuludega.[1]

 

Selle mõju tõttu on ilmselge vajadus tõhusate juhtimisstrateegiate järele, mis põhinevad usaldusväärse metodoloogilise kvaliteediga uuringutest saadud teaduslikel tõenditel. Tavaliselt on need randomiseeritud kontrollitud uuringud (RCT) terapeutiliste sekkumiste tõhususe kohta, diagnostilised uuringud või riskifaktorite või kõrvaltoimete perspektiivsed vaatlusuuringud. Teaduslikud tõendid, mis on kokku võetud süstemaatilistes ülevaadetes ja metaanalüüsides, annavad tugeva aluse LBP juhtimise juhistele. Eelmises artiklis on Koes et al. võrdles erinevaid olemasolevaid kliinilisi suuniseid esmatasandi tervishoiutöötajatele suunatud LBP juhtimiseks, näidates märkimisväärset ühtsust.[2]

 

Probleemid töötervishoius on erinevad. Juhtkond keskendub peamiselt LBP-ga töötaja nõustamisele ja probleemide lahendamisele, mis aitavad neil pärast haiguslehele jäämist tööd jätkata või tööle naasta (RTW). Siiski on LBP oluline probleem ka töötervishoius, kuna sellega kaasneb töövõimetus, tootlikkuse vähenemine ja haiguspuhkus. Nüüd on avaldatud mitmed juhised või nende osad, mis käsitlevad töötervishoiu juhtimise spetsiifilisi küsimusi. Kuna tõendid on rahvusvahelised, võiks eeldada, et LBP erinevate kutsejuhiste soovitused on enam-vähem sarnased. Siiski pole selge, kas juhised vastavad praegu aktsepteeritud kvaliteedikriteeriumidele.

 

Selles artiklis hinnatakse kriitiliselt olemasolevaid tööalaseid suuniseid LBP juhtimiseks ning võrreldakse nende hindamis- ja juhtimissoovitusi.

 

Peamised sõnumid

 

  • Erinevates riikides antakse välja töötervishoiu juhiseid, et parandada alaseljavalude ravi tööalases kontekstis.
  • Nende juhiste levinumad vead puudutavad nõuetekohase välise läbivaatamise puudumist arendusprotsessis, organisatsiooniliste tõkete ja kulumõjude puudumist ning teabe puudumist toimetajate ja arendajate sõltumatuse kohta.
  • Üldiselt koosnesid juhistes sisalduvad hindamissoovitused diagnostilisest triaažist, punaste lippude ja neuroloogiliste probleemide sõeluuringust ning võimalike psühhosotsiaalsete ja töökoha taastumise takistuste tuvastamisest.
  • Üldiselt ollakse nõus, et alaseljavalu on iseenesest taanduv seisund ning et tööle jäämist või varajast (järkjärgulist) tööle naasmist, vajaduse korral muudetud tööülesannetega, tuleks julgustada ja toetada.

 

Meetodid

 

LBP töötervishoiu juhtimise juhised leiti autorite isiklikest toimikutest. Otsimist kontrolliti Medline'i otsinguga, kasutades märksõnu alaseljavalu, juhised ja tööalane kuni 2001. aasta oktoobrini ning isiklikku suhtlust selle valdkonna ekspertidega. Eeskirjad pidid vastama järgmistele kaasamiskriteeriumidele:

 

  • Juhised, mis on suunatud LBP-ga töötajate haldamisele (töötervishoiuasutustes või tööalaste probleemide lahendamisel) või poliitikate eraldi jaotised, mis neid teemasid käsitlesid.
  • Juhised on saadaval inglise või hollandi keeles (või tõlgitud nendesse keeltesse).

 

Väljajätmise kriteeriumid olid järgmised:

 

  • Juhised tööga seotud LBP esmaseks ennetamiseks (st ennetus enne sümptomite ilmnemist) (näiteks tõstmisjuhised töötajatele).
  • LBP juhtimise kliinilised juhised esmatasandi arstiabis. [2]

 

Kaasatud juhiste kvaliteeti hinnati instrumenti AGREE abil, mis on üldine tööriist, mis on mõeldud peamiselt selleks, et aidata juhiste koostajatel ja kasutajatel hinnata kliinilise praktika juhiste metoodilist kvaliteeti.[3]

 

Instrument AGREE annab raamistiku 24 punkti kvaliteedi hindamiseks (tabel 1), millest igaüks on hinnatud neljapallisel skaalal. Täielik kasutuselevõtt on saadaval aadressil www.agreecollaboration.org.

 

Kaks ülevaatajat (BS ja HH) hindasid iseseisvalt juhiste kvaliteeti ja kohtusid seejärel, et arutada lahkarvamusi ja jõuda hinnangute osas konsensusele. Kui nad ei jõudnud kokkuleppele, leppis kolmas ülevaataja (MvT) ülejäänud erinevused ja otsustas reitingud. Selle ülevaate analüüsi hõlbustamiseks muudeti hinnangud dihhotoomseteks muutujateks selle kohta, kas iga kvaliteedielement oli täidetud või mitte.

 

Hindamissoovitused tehti kokkuvõtlikult ja võrreldi soovitustega nõustamise, ravi ja tööle naasmise strateegiate kohta. Valitud suuniseid iseloomustati ja nendeni jõuti seoses juhendikomisjoni, protseduuri esitluse, sihtrühmaga ja sellega, mil määral põhinesid soovitused olemasolevatel teaduslikel tõenditel. Kogu see teave saadi otse avaldatud juhistest.

 

Poliitilised tagajärjed

 

  • Alaseljavalu ravimisel töötervishoius tuleks järgida tõenditel põhinevaid juhiseid.
  • Tulevased tööalased juhised alaseljavalu leevendamiseks ja nende juhendite ajakohastamine peaksid arvestama lähenemisviiside nõuetekohase väljatöötamise, rakendamise ja hindamise kriteeriume, nagu soovitab AGREE koostöö.

 

Tulemused

 

Uuringute valik

 

Meie otsinguga leiti kümme juhist, kuid neli jäeti välja, kuna need käsitlesid LBP juhtimist esmatasandi arstiabis,[15] olid suunatud üldiselt haigete nimekirjas olevate töötajate (mitte konkreetselt LBP) juhendamisele,[16] olid mõeldud LBP esmane ennetamine tööl[17] või ei olnud saadaval inglise või hollandi keeles.[18] Seetõttu koosnes lõplik valik järgmisest kuuest juhisest, mis olid loetletud väljaandmise kuupäeva järgi:

 

(1) Kanada (Quebec). Teaduslik lähenemine tegevusega seotud lülisambahaiguste hindamisele ja ravile. Monograafia arstidele. Quebeci lülisambahaiguste töörühma aruanne. Quebec Kanada (1987).[4]

 

(2) Austraalia (Victoria). Juhised kompenseeritava alaseljavaluga töötajate juhtimiseks. Victorian WorkCover Authority, Austraalia (1996).[5] (See on Lõuna-Austraalia WorkCover Corporationi poolt 1993. aasta oktoobris välja töötatud juhiste muudetud versioon.)

 

(3) USA. Töömeditsiini tavajuhised. Ameerika töö- ja keskkonnameditsiini kolledž. USA (1997).[6]

 

(4) Uus-Meremaa

 

(a) Aktiivne ja töökas! Ägeda alaseljavalu juhtimine töökohal. Õnnetusjuhtumite hüvitamise korporatsioon ja riiklik tervisekomitee. Uus-Meremaa (2000).[7]

 

(b) Patsiendi juhend ägeda alaseljavalu raviks. Õnnetusjuhtumite hüvitamise korporatsioon ja riiklik tervisekomitee. Uus-Meremaa (1998).[8]

 

(c) Hinnake psühhosotsiaalseid kollaseid lippe ägeda alaseljavalu korral. Õnnetusjuhtumite hüvitamise korporatsioon ja riiklik tervisekomitee. Uus-Meremaa (1997).[9]

(5) Madalmaad. Hollandi suunis alaseljavaluga töötajate töötervishoiuarstide juhtimiseks. Hollandi Töömeditsiini Assotsiatsioon (NVAB). Holland (1999).[10]

 

(6) Ühendkuningriik

 

a) Töötervishoiusuunised alaseljavalu leevendamiseks tööl, peamised soovitused. Töömeditsiini teaduskond. Ühendkuningriik (2000).[11]

 

(b) Töötervishoiusuunised alaseljavalu leevendamiseks töökohal praktikutele mõeldud infoleht. Töömeditsiini teaduskond. Ühendkuningriik (2000).[12]

 

c) Töötervishoiu juhised alaseljavalu leevendamiseks tööl. Töömeditsiini teaduskond. Ühendkuningriik (2000).[13]

 

(d)Tagaraamat, kirjatarvete kontor. UK (1996).[14]

Kahte juhist (4 ja 6) ei saanud hinnata sõltumatult täiendavatest dokumentidest, millele need viitavad (4bc, 6bd), seega kaasati need dokumendid ka ülevaatesse.

 

Suuniste kvaliteedi hindamine

 

Esialgu oli kahe retsensendi vahel kokkulepe 106 (77%) osas 138 üksuse hinnangust. Pärast kahte koosolekut jõuti konsensusele kõigis punktides peale nelja, mis nõudis kolmanda retsensendi otsustamist. Tabelis 1 on esitatud lõplikud hinnangud.

 

Kõik kaasatud juhised tutvustasid erinevaid võimalusi LBP juhtimiseks töötervishoius. Kuuest poliitikast viies kirjeldati selgelt protseduuri üldeesmärke,[46, 1014] olid selgelt määratletud süsteemi sihtkasutajad,[514] lisati hõlpsasti tuvastatavad peamised soovitused,[4, 614] või kriitiline ülevaade. kriteeriumid esitati järelevalve ja auditeerimise eesmärgil.[49, 1114]

 

AGREE hindamise tulemused näitasid, et üheski juhendis ei pööratud soovituste rakendamisel piisavalt tähelepanu võimalikele organisatsioonilistele takistustele ja kulumõjudele. Samuti jäi kõigi kaasatud juhendite puhul ebaselgeks, kas need olid toimetuse poolest rahastamisorganist sõltumatud või mitte ning kas juhendi väljatöötamise komisjonide liikmetel oli huvide konflikte või mitte. Lisaks oli kõigi suuniste puhul ebaselge, kas eksperdid olid poliitika enne avaldamist väliselt üle vaadanud. Ainult Ühendkuningriigi suunistes kirjeldati selgelt soovituste sõnastamiseks kasutatud meetodit ja nähti ette lähenemisviisi ajakohastamine[11].

 

Töötervishoiu juhiste tabel 1

 

Suuniste väljatöötamine

 

Tabelis 2 esitatakse suuniste arenguprotsessi taustteave.

 

Juhendi sihtkasutajateks olid arstid ja teised töötervishoiu valdkonna tervishoiuteenuste osutajad. Mitmed poliitikad olid suunatud ka tööandjate, töötajate [68, 11, 14] või töötervishoiust huvitatud organisatsioonide liikmete teavitamisele.[4] Hollandi suunis oli suunatud ainult töötervishoiuarstile.[10]

 

Suuniste väljatöötamise eest vastutavad juhendkomisjonid olid üldiselt multidistsiplinaarsed, hõlmates selliseid erialasid nagu epidemioloogia, ergonoomika, füsioteraapia, üldarstiabi, töömeditsiin, tööteraapia, ortopeedia ning tööandjate ühenduste ja ametiühingute esindajad. Kiropraktika ja osteopaatia esindajad kuulusid Uus-Meremaa juhiste juhtkomiteesse.[79] Quebeci töörühma (Kanada) kuulusid ka taastusravi, reumatoloogia, terviseökonoomika, õigusteaduse, neurokirurgia, biomehaanikainseneri ja raamatukoguteaduste esindajad. Seevastu Hollandi juhendi juhendkomitee koosnes ainult töötervishoiuarstidest.[10]

 

Juhend anti välja eraldi dokumendina,[4, 5, 10] õpiku peatükina,[6] või mitme omavahel seotud dokumendina.[79, 1114]

 

Ühendkuningriigi[13], USA[6] ja Kanada[4] suunised andsid teavet asjakohase kirjanduse tuvastamiseks ja tõendite kaalumiseks rakendatud otsingustrateegia kohta. Teisest küljest toetasid Hollandi[10] ja Austraalia[5] suunised nende soovitusi ainult viidetega. Uus-Meremaa suunised ei näidanud otsest seost soovituste ja murede vahel [79]. Taustateabe saamiseks suunati lugeja muusse kirjandusse.

 

Tabel 2 Taustteave suuniste kohta

 

Tabel 3 Ametikohtade Juhendi soovitused

 

Tabel 4 Ametikohtade Juhendi soovitused

 

Patsiendi populatsioon ja diagnostika soovitused

 

Kuigi kõik juhised keskendusid LBP-ga töötajatele, oli sageli ebaselge, kas nad käsitlesid ägedat või kroonilist LBP-d või mõlemat. Ägedat ja kroonilist LBP-d sageli ei määratletud ning anti piirpunktid (näiteks <3 kuud). Tavaliselt oli ebaselge, kas need viitasid sümptomite ilmnemisele või töölt puudumisele. Siiski kehtestati Kanada suunistega klassifitseerimissüsteem (äge/subakuutne/krooniline), mis põhineb lülisambahaiguste väidete jaotusel aja järgi alates töölt puudumisest.[4]

 

Kõik juhised eristasid spetsiifilist ja mittespetsiifilist LBP-d. Spetsiifiline LBP puudutab potentsiaalselt tõsiseid punase lipu haigusi, nagu luumurrud, kasvajad või infektsioonid, ning Hollandi ja Ühendkuningriigi juhised eristavad ka radikulaarset sündroomi või närvijuurevalu.[1013] Kõik protseduurid olid kooskõlas nende soovitustega koguda kliiniline ajalugu ja viia läbi füüsiline läbivaatus, sealhulgas neuroloogiline sõeluuring. Spetsiifilise patoloogia kahtluse korral (punased lipud) soovitati enamikes juhistes röntgenuuringuid. Lisaks soovitasid Uus-Meremaa ja USA juhised läbi viia röntgenuuringu, kui sümptomid ei parane nelja nädala pärast.[6, 9] Ühendkuningriigi suunistes märgiti, et röntgenuuringud ei ole näidustatud ega aita kaasa töötervishoiu juhtimisele. LBP-ga patsient (erineb kõigist kliinilistest näidustustest).[1113]

 

Enamikus suunistes käsitleti psühhosotsiaalseid tegureid kollase lipukesena kui taastumise takistusi, millega tervishoiuteenuse osutajad peaksid tegelema. Uus-Meremaa[9] ja Ühendkuningriigi suunistes [11, 12] loetleti selgesõnaliselt tegurid ja soovitati küsimusi nende psühhosotsiaalsete kollaste lippude tuvastamiseks.

 

Kõik juhised käsitlesid kliinilise ajaloo olulisust, tuvastades LBP-ga seotud füüsilised ja psühhosotsiaalsed töökoha tegurid, sealhulgas füüsilised töönõuded (käsitsi teisaldamine, tõstmine, painutamine, väänamine ja kokkupuude kogu keha vibratsiooniga), õnnetused või vigastused ja tajutavad raskused. tööle või töösuhetesse naasmisel. Hollandi ja Kanada juhised sisaldasid soovitusi vajaduse korral töökoha uurimiseks[10] või kutseoskuste hindamiseks[4].

 

LBP hindamise soovituste kokkuvõte

 

  • Diagnostiline triaaž (mittespetsiifiline LBP, radikulaarne sündroom, spetsiifiline LBP).
  • Välistage punased lipud ja neuroloogiline sõeluuring.
  • Määratle psühhosotsiaalseid tegureid ja võimalikke taastumise takistusi.
  • Määrake töökoha tegurid (füüsilised ja psühhosotsiaalsed), mis võivad olla seotud LBP probleemiga ja tööle naasmisega.
  • Röntgenuuringud piirduvad spetsiifilise patoloogia kahtlusega.

 

Soovitused seoses teabe ja nõuannete, ravi ja tööturule naasmisega

 

Enamikes juhistes soovitati töötajat rahustada ja anda teavet LBP isepiiravuse ja hea prognoosi kohta. Sageli soovitati julgustada võimalikult üldiselt tavapärase tegevuse juurde naasmist.

 

Kooskõlas regulaarsele tegevusele naasmise soovitusega rõhutati kõikides suunistes ka võimalikult kiire tööle naasmise olulisust, isegi kui on veel mõningane LBP ja vajadusel alustatakse raskematel juhtudel muudetud tööülesannetega. Seejärel võiks töökohustusi järk-järgult suurendada (tunnid ja tööülesanded), kuni jõuti täieliku tööle naasmiseni. USA ja Hollandi juhised nägid ette üksikasjalikud ajagraafikud tööle naasmiseks. Hollandi lähenemisviis tegi ettepaneku naasta tööle kahe nädala jooksul, vajaduse korral tööülesandeid kohandades[10]. Hollandi süsteem rõhutas ka tööle naasmisel ajapõhise juhtimise tähtsust.[10] USA suunis pakkus välja kõik katsed hoida patsienti maksimaalsel aktiivsusel, sealhulgas töötegevusel; Tööle naasmise puude kestuse eesmärk oli 02 päeva muudetud tööülesannetega ja 714 päeva, kui muudetud töökohustusi ei kasutata/saadaval.[6] Erinevalt teistest soovitas Kanada juhis tööle naasta alles siis, kui sümptomid ja funktsionaalsed piirangud on paranenud.[4]

 

Kõige sagedamini soovitatud ravivõimalused kõigis lisatud juhistes olid: valuvaigistavad ravimid [5, 7, 8] järk-järgult progresseeruvad treeningprogrammid [6, 10] ja multidistsiplinaarne taastusravi.[1013] USA juhis soovitas suunata kahe nädala jooksul treeningprogrammi, mis koosneb aeroobsetest harjutustest, kehatüvelihaste harjutustest ja treeningkvoodist.[6] Hollandi suunistes soovitati, et kui kahe nädala jooksul pärast töölt puudumist ei toimu edusamme, tuleks töötajad suunata astmelisele tegevusprogrammile (järk-järgult suurenevad harjutused) ja kui nelja nädala jooksul paranemist ei toimu, siis multidistsiplinaarsesse rehabilitatsiooniprogrammi.[10] ] Ühendkuningriigi suunistes soovitati, et töötajad, kellel on 412 nädala pärast raskusi tavapärastele tööülesannetele naasta, tuleks suunata aktiivsesse rehabilitatsiooniprogrammi. See rehabilitatsiooniprogramm peaks hõlmama haridust, kindlustunnet ja nõustamist, järkjärgulist jõulist treening- ja treeningprogrammi ning valu leevendamist vastavalt käitumispõhimõtetele; see peaks olema integreeritud töökeskkonda ja olema kindlalt suunatud tööle naasmisele.[11–13] Kanada ja Austraalia juhistes [4, 5] esitati ulatuslik loetelu võimalikest ravivõimalustest, kuigi enamik neist ei põhinenud. teaduslike tõendite põhjal.

 

LBP-ga seotud teabe, nõuannete, töömeetodile tagasipöördumise ja töötajate ravi käsitlevate soovituste kokkuvõte

 

  • Rahustage töötajat ja andke adekvaatset teavet LBP isepiiravuse ja hea prognoosi kohta.
  • Soovitage töötajal jätkata tavapärast tegevust või naasta regulaarse treeningu ja töö juurde niipea kui võimalik, isegi kui valu on endiselt olemas.
  • Enamik LBP-ga töötajaid naaseb üsna kiiresti enam-vähem tavapärastele tööülesannetele. Kaaluge tööülesannete (tundide/ülesannete) ajutist kohandamist ainult vajaduse korral.
  • Kui töötaja ei naase tööle 212 nädala jooksul (erinevates juhistes on ajaskaalas märkimisväärne erinevus), suunake ta järk-järgult suurenevasse treeningprogrammi või multidistsiplinaarsesse rehabilitatsiooni (harjutused, haridus, kindlustunne ja valu leevendamine käitumispõhimõtteid järgides). ). Need rehabilitatsiooniprogrammid
    tuleks asetada töökeskkonda.

 

Arutelu

 

LBP juhtimine töötervishoiukeskkonnas peab käsitlema alaseljakaebuste ja töö vahelist seost ning töötama välja strateegiad, mille eesmärk on ohutu tööle naasmine. Selles ülevaates võrreldi erinevate riikide olemasolevaid töötervishoiu juhiseid. Eeskirju indekseeritakse Medline'is harva, seega pidime juhiste otsimisel tuginema peamiselt isiklikele failidele ja isiklikule suhtlusele.

 

Suuniste kvaliteediaspektid ja arendusprotsess

 

AGREE instrumendi [3] hindamine näitas mõningaid erinevusi kontrollitud suuniste kvaliteedis, mis võib osaliselt kajastada suuniste väljatöötamise kuupäevad ja avaldamised. Näiteks Kanada juhis avaldati 1987i ja Austraalia juhendis 1996is. [4, 5] Muud suunised olid hiljutisemad ja sisaldasid ulatuslikumat tõendusbaasi ja ajakohasemat suuniste metoodikat.

 

Ühinemiseelse abi rahastamisvahendi hindamine näitas suuniste arenguprotsessiga seotud ühiseid puudusi. Esiteks on oluline selgitada, kas suunised on finantseerimisorganist toimetuslikult sõltumatud ning kas suunistekomitee liikmed on huvide konfliktid. Ükski lisatud juhendist ei selgitanud selgelt neid probleeme. Lisaks sellele puudus kõigis käesolevas ülevaates sisalduvates suunistes ka enne selle avaldamist kliiniliste ja metodoloogiliste ekspertide esitatud suuniste väline ülevaade.

 

[4, 6, 11, 13] Muud suunised toetasid oma soovitusi viidetega [5, 7, 9, 10], kuid see ei võimalda hinnata suuniste või nende soovituste tugevus.

 

Juhised sõltuvad aja jooksul muutuvatest teaduslikest tõenditest ja on hämmastav, et tulevasse värskendusse on pakutud ainult üks juhis. [11, 12] Võimalik, et teiste suuniste jaoks on ette nähtud värskendusi, kuid neid ei ole sõnaselgelt märgitud (ja vastupidi tulevikku uuendada ei tähenda, et see tegelikult toimub). Selline aruandluse puudumine võib pidada õigeks ka muude AGREE-i kriteeriumide suhtes, mida me hindasime negatiivselt. AGREE-i raamistiku kasutamine juhendina nii juhiste väljatöötamiseks kui ka aruandluseks peaks aitama parandada tulevaste suuniste kvaliteeti.

 

LBP hindamine ja juhtimine

 

Töötervishoiu juhendis soovitatud diagnostilised protseduurid olid suures osas sarnased kliiniliste juhendite soovitustega[2] ja loogiliselt võttes oli peamiseks erinevuseks rõhuasetus tööalaste probleemide lahendamisel. Teatatud meetodid töökoha teguritega tegelemiseks konkreetse töötaja LBP hindamisel puudutasid keeruliste ülesannete, riskitegurite ja tööle naasmise takistuste tuvastamist ametiajaloo põhjal. Ilmselgelt ei puuduta need takistused tööle naasmisel mitte ainult füüsilisi koormustegureid, vaid ka tööga seotud psühhosotsiaalseid probleeme, mis puudutavad vastutust, koostööd kaastöötajatega ja sotsiaalset õhkkonda töökohal.[10] Tööga seotud psühhosotsiaalsete kollaste lippude sõelumine võib aidata tuvastada töötajaid, kellel on kroonilise valu ja puude oht.[1113]

 

Suuniste potentsiaalselt oluline tunnusjoon on see, et need on järjepidevad nende soovituste suhtes, mis kindlustavad töötajale LBP-i, ning julgustada ja toetama tööle naasmist ka mõningate püsivate sümptomitega. Üldine konsensus on, et enamik töötajaid ei pea enne tööle naasmist ootama, kuni nad on täiesti vabad. Kanada ja Austraalia suunistes toodud ravivõimaluste loetelud võivad kajastada tõendite puudumist sel ajal, [4, 5], mis jätavad suuniste kasutajatele endale õiguse valida. Siiski on küsitav, kas need nimekirjad tõepoolest aitavad parandada hooldust ja meie arvates peaksid suuniste soovitused põhinema usaldusväärsetel teaduslikel tõenditel.

 

USA, Hollandi ja Ühendkuningriigi tööalased juhised[6, 1013] soovitavad, et aktiivne multidistsiplinaarne ravi on tööle naasmisel kõige lootustandvam sekkumine ning seda toetavad tugevad tõendid RCT-delt.[19, 20] Siiski on veel uuritud. vajalik nende ravipakettide optimaalse sisu ja intensiivsuse kindlakstegemiseks.[13, 21]

 

Hoolimata mõningatest tõenditest töökoha tegurite panuse kohta LBP etioloogiasse,[22] puuduvad süsteemsed lähenemisviisid töökoha kohandamiseks ja neid ei pakuta juhistes soovitustena. Võib-olla tähendab see usalduse puudumist tõendite suhtes töökoha tegurite üldise mõju kohta, raskusi nende tõlkimisel praktilisteks juhisteks või seetõttu, et need probleemid on segamini kohalike õigusaktidega (millele vihjati Ühendkuningriigi suunises[11]). Võib juhtuda, et osalusergonoomiline sekkumine, mis pakub konsultatsioone töötaja, tööandja ja ergonoomiga, osutub kasulikuks tööle naasmise sekkumiseks.[23, 24] Kõigi osalejate kaasamise potentsiaalne väärtus[25, 1113] XNUMX] rõhutati Hollandi ja Ühendkuningriigi suunistes,[XNUMX] kuid seda lähenemisviisi ja selle rakendamist on vaja täiendavalt hinnata.

 

Tuleviku juhiste väljatöötamine töötervishoiu valdkonnas

 

Selle läbivaatamise eesmärk oli anda ülevaade ja kriitiline hindamine kutsealaste suuniste kohta LBP haldamiseks. Suuniste kriitiline hinnang on mõeldud selleks, et aidata suunata edaspidist arengut ja suuniste kavandatud ajakohastamist. Siiani arenevas suuniste metoodikas peame kõiki varasemaid algatusi kui kiiduväärt; me mõistame vajadust kliiniliste juhiste järele ja hindame, et arendajatele ei saa oodata uuringuid, et pakkuda kogu vajalikku metoodikat ja tõendeid. Siiski on arenguruumi ning tulevased suunised ja ajakohastused peaksid AGREE koostöö raames soovitatud suuniste nõuetekohase arendamise, rakendamise ja hindamise kriteeriumid arvestama.

 

Suuniste rakendamine ei kuulu käesoleva läbivaatamise reguleerimisalasse, kuid märgiti, et ükski juhisdokumentidest ei kirjeldanud konkreetselt rakendusstrateegiaid, mistõttu ei ole selge, kui suures ulatuses olid sihtrühmad jõudnud ja millised on selle mõju . See võib olla viljakas ala edasiseks uurimiseks.

 

Nende töötervishoiu juhiste olemasolu näitab, et olemasolevaid esmatasandi kliinilisi juhiseid LBP2 kohta peetakse töötervishoiu jaoks sobimatuteks või ebapiisavateks. Rahvusvaheliselt on selge arusaam, et seljavalu kogeva töötaja vajadused on olemuslikult seotud mitmesuguste kutseprobleemidega, mida tavapärane esmatasandi arstiabi ja sellest tulenevalt ka praktika ei hõlma. Selgub, et vaatamata metoodilistele vigadele on märkimisväärne üksmeel mitmete põhiliste töötervishoiustrateegiate osas, mis on ette nähtud seljavaluga töötaja toimetulekuks, millest mõned on uuenduslikud ja seavad kahtluse alla varasemad seisukohad. Üksmeelel on põhisõnum, et pikaajaline töökaotus on kahjulik ning et varajast tööle naasmist tuleks julgustada ja hõlbustada; pole vaja oodata sümptomite täielikku lahenemist. Kuigi soovitatavad strateegiad on mõnevõrra erinevad, valitseb märkimisväärne üksmeel positiivse kindlustunde ja nõustamise, (ajutise) muudetud töö kättesaadavuse, töökoha teguritega tegelemise (kõigi osalejate kaasamine) ja nende töötajate rehabilitatsiooni osas, kellel on raskusi tööle naasmisega.

 

Tänusõnad

 

Seda uuringut toetas Hollandi tervisekindlustuse nõukogu (CVZ), toetus DPZ nr. 169 / 0, Amstelveen, Holland. JB Staal töötab praegu Maastrichti Ülikooli epidemioloogia osakonnas, PO Box 616 6200 MD Maastrichtis, Madalmaades. W van Mechelen on ka füüsilise aktiivsuse, töö ja tervise uurimiskeskus, Body @ work TNO-VUmc.

 

Kokkuvõtteks alaseljavalu sümptomid on üks levinumaid töövigastustega seotud terviseprobleeme. Seetõttu on alaseljavalude raviks kehtestatud mitmeid töötervishoiu juhiseid. Lisaks muudele ravimeetoditele võib kasutada kiropraktikat, et aidata patsiendil oma LBP-le leevendust leida. Lisaks demonstreeris ülaltoodud artikkel mitmesuguste traditsiooniliste ja alternatiivsete ravivõimaluste ohutust ja tõhusust mitmesuguste alaseljavalude diagnoosimisel, ravimisel ja ennetamisel. Iga üksiku ravimeetodi tõhususe õigeks kindlaksmääramiseks on siiski vaja täiendavaid uuringuid. Teave viidatud riiklikust biotehnoloogia teabekeskusest (NCBI). Meie teabe ulatus on piiratud nii kiropraktika kui ka selgroo vigastuste ja seisunditega. Teema arutamiseks küsige julgelt dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

Täiendav oluline teema: migreeni valu ravi

 

 

MUUD TEEMAD: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | Sportlased

 

Tühi
viited
1. Van Tulder MW, Koes BW, Bouter LM. Madalmaade seljavalude haiguskulude uuring. Valu 1995; 62: 233.
2. Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R jt. Esmatasandi arstiabi madalate seljavalu juhtimise kliinilised juhised: rahvusvaheline
võrdlus. Lülisammas 2001; 26: 2504-14.
3. KOKKU LEPPIN Koostöös. Suuniste hindamine
Hindamisvahend, www.agreecollaboration.org.
4. Spitzer WO, Leblanc FE, Dupuis M. Teaduslik lähenemine
aktiivsusega seotud selgroo häirete hindamine ja juhtimine. Monograafia arstidele. Quebeci lülisamba häirete töörühma aruanne. Selgroog 1987; 12 (7S): 1.
5. Victoria töökoorministeerium. Kompenseeruva alaseljavalu töötajate juhtimise juhised. Melbourne: Victorian WorkCover Authority, 1996.
6. Harris JS. Töötervishoiu praktilised juhised. Beverly, MA: OEM Press, 1997.
7. Õnnetusjuhtumite kompenseerimise korporatsioon ja riiklik tervisekomisjon. Aktiivne ja töötav! Ägeda alaseljavalu juhtimine töökohal. Wellington, Uus-Meremaa, 2000.
8. Õnnetusjuhtumite kompenseerimise korporatsioon ja tervishoiuministeeriumi riiklik tervisekomisjon. Patsiendi juhend ägeda alaseljavalu juhtimisele. Wellington, Uus-Meremaa, 1998.
9. Kendall, Linton SJ, peamine CJ. Juhend psühhosotsiaalsete kollaste lippude hindamiseks ägeda alaseljavalu korral. Pikaajalise puude ja töö kaotuse riskifaktorid. Wellington, Uus-Meremaa, Uus-Meremaa õnnetuste rehabilitatsiooni ja hüvitiste kindlustuse korporatsioon ja riiklik tervisekomitee, 1997.
10. Nederlandse Vereniging voor Arbeids- en Bedrijfsgeneeskunde (Hollandi kutsehaiguste ühing, NVAB). Handelen van de bedrijfsarts bij werknemers met lage-rugklachten. Richtlijnen voor Bedrijfsartsen. [Madalate seljavaludega töötajate töötervishoiuarstide Hollandi suunis]. Aprill 1999.
11. Carter JT, Birell LN. Töötervishoiu suunised alaseljavalude raviks tööl - peamised soovitused. London: töömeditsiini teaduskond, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
12. Töötervishoiu juhised alaseljavalude leevendamiseks tööl - infoleht praktikutele. London: töömeditsiini teaduskond, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
13. Waddell G, Burton AK. Töötervishoiu suunised alaseljavalude juhtimiseks tööl. Tõendite ülevaade. Occup Med 2001; 51: 124-35.
14. Roland M, et al. Tagasihoidja. Norwich: kontoripunkt, 1996.
15. ICSI Tervishoiu juhised. Täiskasvanute alaseljavalu. Kliiniliste Süsteemide Integratsiooni Instituut, 1998 (www.icsi.org/guide/).
16. Kazimirski JC. CMA poliitika kokkuvõte: arsti roll patsientide tööle naasmisel pärast haigust või vigastust. CMAJ 1997; 156: 680A-680C.
17. Yamamoto S. Juhised alaseljavalude ennetamiseks töökohal. Tööstandardite büroo teade, nr 57. Industrial Health 1997; 35: 143.
18. INSERM Les Lombalgies en milieu professionel: que facteurs de risque ja quelle ennetamine? [Seljavalu töökohal: riskifaktorid ja ennetus]. Pariis: ingliskeelsed versioonid INSERM, sünteesi bibliograafiad kasutavad a la demande de la CANAM, 2000.
19. Lindstro? M I, Ohlund C, Eek C jt. Astmelise aktiivsuse mõju alaägeda alaseljavaluga patsientidele: randomiseeritud prospektiivne kliiniline uuring operant-konditsioneeriva käitumusliku lähenemisviisiga. Füsioteraapia 1992; 72: 279–93.
20. Karjalainen K, Malmivaara A, van Tulder M jt. Tööealiste täiskasvanute alaägeda alaseljavalu multidistsiplinaarne biopsühhosotsiaalne rehabilitatsioon: süsteemne ülevaade Cochrane Collaboration Back Review Groupi raames. Selgroog 2001; 26: 262-9.
21. Staal JB, Hlobil H, van Tulder MW jt. Tööle naasmine alaseljavalude korral: töömehhanismide sisu ja kontseptsioonide kirjeldav ülevaade. Sports Med 2002; 32: 251-67.
22. Hoogendoorn WE, van Poppel MN, Bongers PM jt. Füüsiline koormus töö- ja puhkeajal kui seljavalu riskifaktorid. Scand J Work Environ Health 1999; 25: 387.
23. Loisel P, Gosselin L, Durand P jt. Populatsioonipõhine randomiseeritud kliiniline uuring seljavalude juhtimise kohta. Lülisammas 1997; 22: 2911-18.
24. Loisel P, Gosselin L, Durand P jt. Osalusergonoomia programmi rakendamine alaägeda seljavalu all kannatavate töötajate rehabilitatsioonis. Appl. Ergon 2001; 32: 53.
25. Frank J, Sinclair S, Hogg-Johnson S jt. Tööga seotud alaseljavalude puude ennetamine. Uued tõendid annavad uue lootuse - kui me suudame kõik mängijad lihtsalt pooleli saada. CMAJ 1998; 158: 1625-31.
Sulge akordion
El Paso, TX - tservikogeense peavalu manustamine ja mobiliseerimine

El Paso, TX - tservikogeense peavalu manustamine ja mobiliseerimine

Peamine peavalu on iseloomulik peavalu põhjustatud peavalu häire ise. Kolme esmase peavalu häirete hulka kuuluvad migreen, pingetüüpi peavalud ja klastri peavalud. Peavalu on valulik ja nõrgendav sümptom, mis võib esineda ka teise põhjuse tagajärjel. Sekundaarset peavalu iseloomustab peavalu, mis tekib vigastuse ja / või seisundi tõttu. Seljaaela ebaühtlus või alalöömine koos emakakaela lüli või kaelaga on sageli seotud erinevate peavalu sümptomitega.

 

Tservikogeenne peavalu on sekundaarne peavalu, mis on põhjustatud emakakaela lülisamba või kaela ümbritsevate struktuuride kahjustusest ja / või seisundist. Paljud tervishoiutöötajad soovitavad ravimeid / ravimeid peavalu parandamiseks, kuid sekundaarsete peavalude ravis saab ohutult ja tõhusalt kasutada mitmeid alternatiivseid ravivõimalusi. Järgmise artikli eesmärk on näidata tservikogeense peavaluga patsientidel ülemise emakakaela ja ülemise rinnakorra manipulatsiooni mõju mobilisatsioonile ja kehalisele kehale.

 

Tservikogeense ja ülemise rindkere manöövimise üleminek võrreldes mobiliseerimisega ja kehalise kasutamisega tservikogeense peavaluga patsientidel: mitmikkeskne randomiseeritud kliiniline uuring

 

Abstraktne

 

  • Taust: Ehkki sagedasti kasutatavad sekkumised ei ole otseselt võrreldud emakakaela ja rindkere manipuleerimise efektiivsust mobiliseerimisele ja kehalisele kasutamisele tservikogeense peavalu (CH) patsientidel. Selle uuringu eesmärk oli võrrelda manipuleerimise mõjusid mobiliseerimisele ja kehalise kasvatusega CH-ga inimestel.
  • Meetodid: Sada kümme CH-ga osalejat (n? =? 110) randomiseeriti nii emakakaela kui ka rindkere manipuleerimise (n = = 58) või mobilisatsiooni ja harjutuse (n = = 52) saamiseks. Esmane tulemus oli peavalu intensiivsus, mõõdetuna numbrilise valu hindamise skaalal (Numeric Pain Rating Scale, NPRS). Sekundaarsete tulemuste hulka kuulusid peavalu sagedus, peavalu kestus, puude, mõõdetuna kaela puude indeksiga (NDI), ravimite tarbimine ja globaalne muutuste reiting (GRC). Raviperiood oli 4 nädalat koos järelhinnanguga 1 nädal, 4 nädalat ja 3 kuud pärast esmast raviseanssi. Peamist eesmärki uuriti kahesuunalise dispersioonanalüüsi segamudeliga (ANOVA), kusjuures ravirühm (manipuleerimine versus mobilisatsioon ja treening) olid katsealuste muutuja ja aja (algväärtus, 2 nädal, 1 nädalat ja 4 kuud) vahel subjektide sees muutuja.
  • Tulemused: 2X4 ANOVA näitas, et CH-ga isikud, kes said nii emakakaela kui ka rindkere manipuleerimist, kogesid peavalu intensiivsuse oluliselt suuremat langust (p?
  • Järeldused: On näidatud, et kuue-kaheksa ülemise emakakaela ja ülemise rinnanäärme manipulatsiooni seanssi on CH-ga patsientidel efektiivsemad kui mobiliseerimine ja kehalise kasvatusega manustamine ning efektide säilitamine 3 kuudes.
  • Trial registreerimine: NCT01580280 aprill 16, 2012.
  • Märksõnad: Tservikogeenne peavalu, Spinaalne manipuleerimine, Mobilisatsioon, Kiire väikese amplituudiga tõukejõud

 

Dr Jimenez White Coat

Dr Alex Jimenez Insight

Võrreldes primaarse peavaluga, näiteks migreen, klastri peavalu ja pingetüüpi peavalu, sekundaarset peavalu iseloomustab teise haiguse või füüsilise probleemi põhjustatud peavalu. Tservikogeense peavalu korral on peavalu põhjus tingitud vigastusest ja / või seisundist mööda emakakaela lülisamba ja selle ümbritsevate struktuuride, sh selgroolüli, selgroogu plaate ja pehmeid koesid. Peale selle usuvad paljud tervishoiutöötajad, et esmast peavalu võib seostada emakakaela lülisamba või kaela terviseprobleemidega. Tservikogeenne peavalu ravi peaks olema suunatud sümptomite allikale ja see võib varieeruda sõltuvalt patsiendist. Kiropraktika ravi kasutab spinaalset reguleerimist ja manuaalseid manipuleerimisi, et hoolikalt taastada algse struktuuri ja lülisamba funktsioon, aidates vähendada stressi ja survet, et parandada tservikogeenseid peavalu sümptomeid, muu hulgas peavalu tüüpe. Kiropraktika ravi võib kasutada ka primaarsete peavalude, näiteks migreeni raviks.

 

Taust

 

Rahvusvaheline peavaluhäirete klassifikatsioon määratleb emakakaela tekitava peavalu (CH) kui peavalu, mis on põhjustatud lülisamba kaelaosa ja selle luu-, ketta- ja / või pehmete kudede elementide häiretest, millega tavaliselt, kuid mitte alati kaasneb kaelavalu. [1 ] (lk.760) On teatatud, et CH levimus on vahemikus 0.4 kuni 20% peavalupopulatsioonist [2, 3] ja kuni piitsaplaksikahjustuse järgse peavaluga patsientidel koguni 53% [4]. CH domineerivate tunnuste hulka kuuluvad tavaliselt: peavalu ühepoolsus ilma külgsuunata, valu esilekutsumine välise survega üle ipsilateraalse ülemise kaela, emakakaela piiratud liikumisulatus ja rünnakute käivitamine mitmesuguste ebamugavate või püsivate kaelaliigutustega [4, 5].

 

CH-ga seotud isikuid ravitakse sageli spinaalse manipuleeriva raviga, sealhulgas mobiliseerimise ja manipuleerimisega [6]. Spinaalne mobilisatsioon koosneb aeglastest, rütmilistest, võnkuvatest meetoditest, kusjuures manipuleerimine koosneb suure kiirusega madala amplituudi tõukejõu meetoditest. [7] Hiljutises süstemaatilises ülevaates teatasid Bronfort ja tema kolleegid, et seljaaju manipuleeriv ravi (nii mobiliseerimine kui ka manipuleerimine) oli tõhus CH [8] täiskasvanute raviks. Kuid nad ei teatanud, kas manipuleerimine andis tulemuste paremaks võrreldes selle elanikkonna juhtimiseks vajaliku mobilisatsiooniga.

 

Mitmetes uuringutes on uuritud selgrooga manipuleerimise mõju CH juhtimisel. Haas jt. [9] uuris emakakaela manipuleerimise efektiivsust CH-ga patsientidel. Jull jt. [13] demonstreeris ravi efektiivsust manipuleeriva ravi ja / või füüsilise koormuse ravis CH ravis. Kuid manipuleeriva teraapia rühma kuulusid manipuleerimine ja mobiliseerimine, seetõttu ei saa kindlaks teha, kas kasulik mõju tulenes manipuleerimisest, mobilisatsioonist või kombinatsioonist.

 

Mõnes uuringus on uuritud manipuleerimise ja mobiliseerimise eeliseid mehaanilise kaelavalu juhtimisel koos treeninguga või ilma [14-16]. Kuid üheski uuringus ei ole otseselt võrreldud manipuleerimise mõju mobilisatsiooni ja füüsilise koormusega CH-ga patsientidel. Arvestades manipuleerimise väidetavaid riske [17], on hädavajalik kindlaks teha, kas manipuleerimise tulemuseks on parem tulemus võrreldes mobiliseerimisega CH-ga patsientide raviks. Seetõttu oli selle randomiseeritud kliinilise uuringu eesmärk võrrelda CH-ga patsientide manipuleerimise ja mobiliseerimise mõjusid. Hüpoteesisime, et 4-nädalase raviperioodi jooksul manipuleerivatel patsientidel väheneb peavalu intensiivsus, peavalu sagedus, peavalu kestus, puue ja ravimite tarbimine 3-kuulisel jälgimisel kui emakakaela ja rindkere mobilisatsiooni koos treeninguga saavad patsiendid .

 

Meetodid

 

Osalejad

 

Selles mitmekeskuselises randomiseeritud kliinilises uuringus värvati 1 kuu jooksul järjestikused CH-ga patsiendid, kes esitasid ühe kaheksast ambulatoorsest füsioteraapia kliinikust erinevatest geograafilistest asukohtadest (Arizona, Georgia, New York, Ohio, Pennsylvania, Lõuna-Carolina). periood (aprillist 8 kuni augustini 29). Patsientide sobivuse saamiseks pidid nad esitama CH diagnoosi vastavalt Cervicogenic Headache International Study Group (CHISG) välja töötatud muudetud diagnostilistele kriteeriumidele [2012] [2014, 5, 5]. CH klassifitseeriti vastavalt CHISG-i peamistele kriteeriumidele (välja arvatud diagnostiliste anesteetiliste blokaadide kinnitavad tõendid) ja peavalu tunnustele. Seetõttu pidid patsiendid uuringusse kaasamiseks esitama kõik järgmised kriteeriumid: (18) peavalu ühepoolsus ilma külgnihketa, alustades ülemisest tagumisest kaelast või kuklaluu ​​piirkonnast, levides lõpuks okulofrontotemporaalsesse piirkonda. sümptomaatiline külg, (19) kaela liikumisest ja / või püsivatest ebamugavatest asenditest tingitud valu, (1) lülisamba kaelaosa vähenenud liikumisvõimalused [2] (st paremal või vasakul passiivne pöörlemine on väiksem või võrdne 3 Paindepöörlemiskatse [20], (32) valu, mis on põhjustatud välise survega vähemalt ühe emakakaela ülemise osa liigestest (C21-23), ja (4) mõõdukas kuni tugev, mitte pulseeriv ja mitte lantsimist tekitav valu. Lisaks pidi osalejate peavalu sagedus olema vähemalt 0 nädalas vähemalt 3 kuud, minimaalne peavalu intensiivsuse valu skoor oli kaks punkti (5 NPRS-skaalal), minimaalne puude skoor 1% või suurem (st 3 punkti või rohkem 0, 10 NDI skaalal) ja olla vahemikus 20 kuni 10 jah rs vanusest.

 

Patsiente välistatakse, kui neil esineb muid primaarseid peavalusid (st migreen, TTH), kellel esines kahepoolseid peavalusid või neil esines punaseid lippe (st kasvaja, luumurd, ainevahetushaigused, reumatoidartriit, osteoporoos, puhverdusrõhk suurem kui 140 / 90) mmHg, steroidide kasutamise pikaajaline ajalugu jne), millel on kaks või enam positiivset neuroloogilist tunnust, mis on kooskõlas närvijuurte kokkusurumisega (lihase nõrkus, mis hõlmab peamist lihasrühma ülemisi jälgi, vähenenud ülemise otsaga sügava kõõluse refleks, väheneb või puudub tundlikkus mis esines ükskõik millise ülemist jäseme dermatoomiga), kellel esinesid emakakaela seljaaju stenoosi diagnoosid, kellel olid kahepoolsed ülemiste jäseme sümptomid, olid kesknärvisüsteemi kaasatud tõendid (hüperrefleksia, käte sensoorsed häired, käte sisemine lihaste raiskamine, ebastabiilsus jalgsi ajal , nistageem, nägemisteravuse kaotus, näo kahjustus, maitse muutumine, patoloogilise refleksi olemasolu es), kellel oli varem 6 nädala jooksul kirkade vigastus, kellel oli eelnev pea või kaelapiirkonna operatsioon, kellel oli eelneva kuu jooksul saanud ravi peavalu või kaelavalguse tekkeks, saanud füsioteraapiat või kiropraktika ravi peavalu või eelmise 3 kuu jooksul tekkinud kaelavalu või nende pea- või kaelavalu tekkinud kohtumenetlus.

 

Kõige värskematest kirjandusest nähtub, et enne manipuleerivat emakakaelaarteri testimist ei ole võimalik tuvastada emakakaelate manipuleerimisega [24, 25] esinevaid vaskulaarseid komplikatsioone ohustavaid isikuid ja enne manipuleerivate katsete käigus avastatud sümptomid võivad olla seotud verevarustuse muutustega selgroogarteri [26, 27]. Seega ei tehtud käesolevas uuringus emakakaelate arterite eelnevat manipuleerimist; Kuid emakakaelade arterite haiguse skriiningu küsimused peavad olema negatiivsed [24, 28, 29]. See uuring kiideti heaks Instituut Review Board Long Islandi Ülikoolis, Brooklyn, NY. Uuring registreeriti aadressil www.clinicaltrials.gov koos katse identifikaatoriga NCT01580280. Kõikidele patsientidele teatati, et nad saavad kas manipuleerida või mobiliseerida ja kasutada ning seejärel annavad enne uuringusse kandmist informeeritud nõusoleku.

 

Terapeutide ravi

 

Selles uuringus osales patsientide ravitoimetuses 36.6 füsioterapeuti (keskmine vanus 5.62 aastat, SD 10.3). Neil oli keskmiselt 5.66 (SD 3, vahemikus 20 aastat) kliiniline kogemus ja nad kõik olid läbinud 60-tunnise kraadiõppe järgse sertifitseerimisprogrammi, mis sisaldas praktilist koolitust manuaaltehnikas, sealhulgas emakakaela ja rindkere manipuleerimise kasutamises. Kõigi uuringute, tulemuste hindamise ja raviprotseduuride standardiseerimise tagamiseks pidid kõik osalevad füsioterapeudid uurima standardsete operatsiooniprotseduuride käsiraamatut ja osalema 4-tunnisel koolitusel koos peauurijaga.

 

Kontrollimenetlused

 

Kõik patsiendid esitasid demograafilist teavet, täitsid kaelavalu meditsiinilise sõeluuringu küsimustiku ja täitsid mitmeid eneseanalüüsimeetmeid, millele järgnes algtasemel standardiseeritud ajalugu ja füüsiline läbivaatus. Enesearuandluse näitajad hõlmasid peavalu intensiivsust, mõõdetuna NPRS-iga (0), NDI-d (10-0), peavalu sagedust (peavaluga päevade arv eelmisel nädalal), peavalu kestust (peavalu tunde kokku viimase nädal) ja ravimite tarbimine (mitu korda oli patsient viimase nädala jooksul tarvitanud narkootilisi või käsimüügiravimeid).

 

Standarditud füüsikaline läbivaatus ei olnud piiratud, vaid hõlmas pöörlemiskiirust (FRT) kasutades C1-2 (atlant-aksiaalühendus) passiivse parema ja vasakpoolse pöörleva ROM-i mõõtmist. FRT-i interaktiivne usaldusväärsus on leitud olevat suurepärane (ICC: 0.93; 95% CI: 0.87, 0.96) [30].

 

Tulemuslikud meetmed

 

Esmane tulemus, mida selles uuringus kasutati, oli patsiendi peavalu intensiivsus, mõõdetuna NPRS-iga. Patsientidel paluti näidata peavaluvalu keskmine intensiivsus viimase nädala jooksul, kasutades 11-punktilist skaalat vahemikus 0 ("pole valu") kuni 10 ("võimalik valu, mida on võimalik ette kujutada") algtasemel, 1 nädala, 1 kuu jooksul. ja 3 kuud pärast esimest raviseanssi [31]. NPRS on usaldusväärne ja kehtiv vahend valu intensiivsuse hindamiseks [32 34]. Kuigi CH-ga patsientide kohta andmed puuduvad, on näidatud, et NPRS-i MCID on mehaanilise kaelavaluga patsientidel 1.3 ja 32 kroonilise valu seisundiga patsientidel [1.74]. Seetõttu otsustasime kaasata ainult patsiendid, kelle NPRS-skoor on 34 punkti (2%) või suurem.

 

Sekundaarsete tulemusnäitajate hulka kuulusid NDI, globaalne muutuste reiting (GRC), peavalu sagedus, peavalu kestus ja ravimite tarbimine. NDI on kaelavalu põdevate patsientide enesehinnangu hindamiseks enim kasutatav vahend [35]. NDI on eneseanalüüsi küsimustik, milles on 37 kirjet, mille hindeks on 10 (puudeta) kuni viis (täielik puue) [0]. Iga üksuse arvulised vastused summeeritakse summaarsele skoorile vahemikus 38 kuni 0; mõned hindajad on siiski otsustanud korrutada algskoor kahega ja seejärel esitada NDI skaalal 50–0% [100, 36]. Kõrgemad hinded tähistavad puuete suurenenud taset. On leitud, et NDI-l on suurepärane testi-uuesti testimise usaldusväärsus, konstruktsiooni tugev kehtivus, tugev sisemine järjepidevus ja hea reageerimisvõime mehaanilise kaelavalu [39], emakakaela radikulopaatia [36, 33], piitsalöögiga seotud häirete [40, 38, 41] ja segatud mittespetsiifiline kaelavalu [42, 43]. Kuigi üheski uuringus ei ole uuritud NDI psühhomeetrilisi omadusi CH-ga patsientidel, otsustasime kaasata ainult patsiendid, kelle NDI-skoor oli kümme punkti (44%) või suurem, sest see piirhinde tabab NDI MCID-d, mis on teatatud, et ligikaudu mittespetsiifilise kaelavalu [20], mehaanilise kaelavalu [0] ja emakakaela radikulopaatia [50] korral on ligikaudu neli, kaheksa ja üheksa punkti (44). Peavalu sagedust mõõdeti peavaluga päevade arvuna eelmisel nädalal vahemikus 45 kuni 33 päeva. Peavalu kestust mõõdeti peavalu kogutundidena eelmisel nädalal kuue võimaliku vahemikuga: (0) 7, 1 h, (0) 5, 2 h, (6) 10, 3 h, (11) 15, 4 h, (16) 20 h või (5) 21 või enam tundi. Ravimite tarbimist mõõdeti nende kordade arvuna, kui patsient oli eelmisel nädalal peavalude vastu retsepti või käsimüügist valuvaigisteid või põletikuvastaseid ravimeid võtnud, viie võimalusega: (25) üldse mitte, (6) üks kord nädalas, (26) üks kord iga paari päeva tagant, (1) üks või kaks korda päevas või (2) kolm või enam korda päevas.

 

Patsiendid tagastati 1-nädala, 4-nädalate ja 3-kuuste jälgimisharjumuste jaoks, kus ülaltoodud tulemusmõõtmed jälle koguti. Lisaks said 1-nädala, 4-nädalate ja 3-kuu järelkontrollid 15-punktiga GRC-i küsimuse Jaeschke jt poolt kirjeldatud skaalal. [46], et hinnata oma arusaamist paremast funktsioonist. Mastaabis on -7 (väga palju hullem) null (umbes sama) + 7 (väga palju parem). Korduvateks halvenemise või paranemise kirjeldusteks on omistatud väärtused -1 -6 ja + 1 + 6. GRC-le MCID-d ei ole konkreetselt teatatud, kuid hinnangud + 4 ja + 5 on tavaliselt näidanud patsiendi seisundi mõõdukaid muutusi [46]. Siiski tuleb märkida, et hiljuti teatasid Schmitt ja Abbott, et GRC ei pruugi olla vastavuses puusa- ja pahkluu vigastustega populatsioonile [47] toimivate muutustega. Kõik tulemuste mõõtjad kogusid grupi määramisega hindaja pime.

 

Esimesel visiidil viisid patsiendid kõik tulemusnäitajad läbi ja said siis esimese raviseansi. Patsiendid viisid 6 nädala jooksul läbi 8 manipulatsiooni või mobilisatsiooni raviseanssi koos treeninguga. Lisaks küsiti uuritavatelt, kas neil on igal jälgimisperioodil esinenud mingeid olulisi kõrvaltoimeid [4, 48] (insult või püsiv neuroloogiline defitsiit).

 

Randomiseerimine

 

Pärast lähteuuringut määrati patsiendid juhuslikult kas manipuleerimise või mobiliseerimise ja füüsilise koormuse saamiseks. Varjatud eraldamine viidi läbi enne uuringu algust patsientide värbamisse mittekuuluva inimese loodud arvuti abil juhusliku valiku tabeli abil. Igale kaheksale andmekogumiskohale valmistati juhusliku määranguga individuaalsed järjestusnumbriga registrikaardid. Indeksikaardid volditi kokku ja pandi suletud läbipaistmatutesse ümbrikesse. Pimestatud algtaseme uuringuni avas raviterapeut ümbriku ja jätkas ravi vastavalt grupi ülesandele. Patsiente kästi mitte arutada uuriva terapeudiga saadud konkreetset raviprotseduuri. Uuriv terapeut jäi patsiendi ravigrupi määramise suhtes alati pimedaks; sekkumiste olemuse põhjal ei olnud aga võimalik patsiente pimestada ega raviterapeute.

 

Manipulatsioonirühm

 

Parema ja vasakpoolse C1-2 liigenditega suunatud manipulatsioonid ja kahepoolsed T1-2 liigendused viidi läbi vähemalt ühel 6 raviseansist (joonised 8 ja a ja 1) .2). Muudel raviseanssidel kordasid terapeudid manipuleerimist C2-1 ja / või T2-1 või suunasid muid selgroo liigendeid (st C2-0, C1-2, C3-3, T7-2, ribid 9-1). . Seljaaju segmentide valimine sihtimiseks jäeti raviterapeudi otsustada ja see põhines patsiendi aruannete ja käsitsi läbivaatuse kombinatsioonil. Nii ülemise emakakaela kui ka ülemise rindkere manipuleerimise korral, kui esimesel katsel ei kostnud hüppavat ega pragunevat heli, paigutas terapeut patsiendi ümber ja tegi teise manipuleerimise. Igale patsiendile tehti maksimaalselt 9 katset sarnaselt teistele uuringutele [2, 14-50]. Kliinikutele öeldi, et manipulatsioonidega kaasnevad tõenäoliselt mitmed kuuldavad hüppavad helid [53-54]. Patsiente julgustati säilitama tavapärane aktiivsus valu piires; mobiliseerimist ja harjutuste väljakirjutamist või muude viiside kasutamist sellele rühmale siiski ei antud.

 

Joonis 1 HVLA tõukuriprogramm paremale C1-2 liigendamine | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Joonis 2 HVLA tõukejõud, mis on suunatud kahepoolselt rindkere ülaosa rindkerele | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Manipuleerimine sihtmärgiga C1-2 viidi läbi patsiendi lamamisasendis. Selle tehnika puhul võeti patsiendi vasakpoolne tagumine kaar kontakti terapeudi vasaku teise sõrme proksimaalse falanki külgmise küljega, kasutades selleks "kraadihoidikut". Jõude lokaliseerimiseks vasakule C1-2 liigendusele paigutati patsient pikenduse, tagumise-eesmise (PA) nihke, ipsilateraalse külg-painutuse ja kontralateraalse külgmise nihke abil. Selle positsiooni säilitamisel tegi terapeut ühe suure kiirusega, madala amplituudiga tõukejõu manipuleerimise vasaku atlanto-aksiaalse liigendini, kasutades paremat pööret kaares alakülje suunas ja tõlget laua suunas (joonis 1). Seda korrati sama protseduuri abil, kuid see suunati õigele C1-2 liigendile.

 

T1-2-ga suunatud manipuleerimine viidi läbi patsiendil lamavas asendis. Selle tehnika jaoks hoidis patsient käsi ja käsivarsi üle rindkere, küünarnukid olid ülemisse suunda. Terapeut võttis sihtliikumise segmendi alumiste selgroolülide ristprotsessidega ühendust kolmanda numbri toonaalse kõrguse ja keskmise falangiga. Ülemine hoob lokaliseeriti sihtliikumise segmendi külge, lisades terapeudi poole pöörlemise ja külgsuunalise painutamise, samal ajal kui alakülg kasutas pronatsiooni ja radiaalset hälvet, et saavutada vastavalt pöördeid ja külgsuunas painutatud momente. Kipfoidprotsessile ja terapeudi kostokondraalsele marginaalile madalamat ruumi kasutati kontaktipunktina patsiendi küünarnukkide vastu, et manipuleerida kahepoolselt T1-2 eesmises ja tagumises suunas (joonis 2).

 

Mobilisatsioon ja harjutusrühm

 

Vähemalt ühel 1 raviseansil tehti mobilisatsioone, mis olid suunatud C2-1 paremale ja vasakule ning kahepoolsetele T2-6 liigenditele. Muudel raviseanssidel kordasid terapeudid kas C8-1 ja / või T2-1 mobilisatsioone või suunasid teisi seljaaju liigendeid (st C2-0, C1 / 2, C3-3, T7-2, ribid 9-1), kasutades mobilisatsiooni . Sihtmärgiks olevate seljaaju segmentide valimine jäeti raviterapeudi otsustada ja see põhines patsiendi aruannete ja käsitsi läbivaatuse kombinatsioonil. Kuid selleks, et vältida manipuleerimisgrupiga kontakti või tähelepanu efekti, kästi terapeutidel igal raviseansil mobiliseerida üks emakakaela segment (st parem ja vasak) ja üks rindkere segment või ribi liigend.

 

C1-2-i liigendusega sihitud mobilisatsioon viidi läbi kalduvuses. Selle meetodi puhul tegi terapeut ühe 30-i vasakpoolsete ühepoolsete IV klassi PA mobilisatsioonide C1-2 liikumissegmendi, mida kirjeldas Maitland [7]. Sama protseduuri korrati ühe 30 sirgelt parempoolsele atlanto-teljesuunale. Lisaks ja vähemalt ühe seansi ajal tehti patsiendile kalduva ülemise rindkere (T1-2) suunaline mobilisatsioon. Selle meetodi puhul tegi terapeut ühe 30 keskklassi IV PA mobilisatsioonide T1-2 liikumissektsioonile, mida kirjeldas Maitland [7]. Seetõttu kasutasime mobiilsusravi iga subjekti jaoks 180 (st kolm 30-i bouts ligikaudu 2 Hz) lõpp-vahemikku. Eriti puuduvad senised kõrge kvaliteediga tõendid, mis viitavad sellele, et mobilisatsioonide pikemad kestused põhjustavad suuremat valu langemist kui mobiliseerimise lühemat kestust või annuseid [59, 60].

 

Kranio-emakakaela painutusharjutused [11, 61, 63] viidi läbi patsiendil lamavas asendis, põlved kõverdatud ja pea asend standardiseeritud, asetades kraniotservikaalsed ja emakakaela lülisamba keskasendisse nii, et joon katsealuse otsmik ja lõug olid horisontaalsed ja kõrva traagost horisontaalne joon lõikas kaela pikisuunas pooleks. Õhuga täidetud rõhuga biotagasiside üksus (Chattanooga Group, Inc., Hixson, TN) asetati patsiendi kaela taha subksipitalitaalselt ja täispuhuti baasjooneni 20 mmHg [63]. Etapilisteks harjutusteks olid patsiendid kohustatud sooritama kraniotservikaalse painde (pea noogutamine, mis sarnaneb jah märkimisega) [63] ja püüdma visuaalselt sihtida rõhku 22, 24, 26, 28 ja 30 mmHg alates puhkeseisund 20 mmHg ja hoides asendit 10 sekundit kindlana [61, 62]. Noogutamine toimus õrnalt ja aeglaselt. Katsete vahel lubati 10 sekundit puhata. Kui rõhk kaldus alla sihtrõhu, ei hoitud rõhku stabiilsena, toimus asendamine pindmiste painduritega (sternocleidomastoid või anterior scalene) või kui kaela tagasitõmbumist täheldati enne 10 s isomeetrilise hoidmise lõppu, loeti seda ebaõnnestumiseks [63]. Iga patsiendi treeningutaseme määramiseks kasutati viimast edukat sihtrõhku, kus tehti 3 komplekti 10 kordust 10 s isomeetrilise hoidmisega. Lisaks mobilisatsioonidele ja kranio-emakakaela paindeharjutustele pidid patsiendid iga raviseansi ajal tegema oma ravitalitluse piires õlavöötme lihastele 10 min progressiivse vastupanuharjutuse (st Therabandi või vabade raskuste abil) ja keskendudes konkreetselt alumisele trapetsile ja serratus anteriorile [11].

 

Näidissuurus

 

Valimi suurus ja võimsusarvutused tehti MGH Biostatistika Keskuse veebipõhise tarkvara abil (Boston, MA). Arvutused põhinevad 2-kuu jälgimisel NPRS-i (peavalu intensiivsuse) 20-punkti (või 3%) erinevuse tuvastamisel eeldusel, et kolme punkti standardhälve, 2-test ja alfa-tase on võrdsed et 0.05. See tekitas 49i patsientide valimi suuruse rühma kohta. 10% konservatiivse väljalangemise võimaldamiseks kavandasime uuringusse kaasata vähemalt 108 patsiendid. Selle valimi suurus andis NPRS-i skaalal statistiliselt olulise muutuse tuvastamiseks üle 90% võimsuse.

 

Andmete analüüs

 

Andmete kokkuvõtmiseks arvutati kirjeldav statistika, sealhulgas kindlate muutujate sagedusaste ja pideva muutujate keskmise tendentsi ja hajutatuse näitajad. Mõlemat ravi peavalu intensiivsuse ja puude osas uuriti 2-by-4 segmentide dispersioonanalüüsiga (ANOVA), ravigrupiga (manipulatsioon versus mobilisatsioon ja füüsiline koormus) kui vahetegurite muutuja ja aja (baseline, 1 nädala, 4 nädala ja 3 kuu järelkontroll). Eraldatud ANOVA-d tehti sõltuva muutujaga NPRS (peavalu intensiivsus) ja NDI (puue). Iga ANOVA puhul oli huvipakkuv hüpotees 2-tee vastasmõju (rühmitatud aja järgi).

 

Sõltumatu t-testi abil määrati nii peavalu intensiivsuse kui ka puude protsentuaalse muutuse protsentuaalne muutus algtasemelt 3-kuulisele jälgimisele rühmade vahel. Eraldi MannWhitney U testid viidi läbi peavalu sageduse, GRC, peavalu kestuse ja ravimite tarbimise kui sõltuva muutujana. Viisime läbi katse Väikesed juhuslikult (MCAR) täielikult puudu [64], et teha kindlaks, kas katkestustega seotud puuduvad andmepunktid puudusid juhuslikult või puudusid süstemaatilistel põhjustel. Ravikavatsuse analüüs viidi läbi ootuse maksimeerimise abil, kusjuures puuduvad andmed arvutati regressioonivõrrandite abil. Tehti kavandatud paarilised võrdlused, uurides alg- ja jälgimisperioodide erinevust rühmade vahel, kasutades Bonferroni parandust alfatasemel 05.

 

3-kuulise jälgimisperioodi jooksul patsiente raviti patsientidena, kasutades XPRESS-i mõõdetava peavalu intensiivsusega 2 punktide paranemist. NNT ja 95% usaldusintervallide (CI) ravimiseks vajalikud arvud arvutati ka 3 kuu jälgimisperioodi jooksul, kasutades mõlemat nimetatud definitsiooni edukaks tulemuseks. Andmete analüüs viidi läbi, kasutades SPSS 21.0.

 

Tulemused

 

Kakssada viiskümmend üks patsienti, kellel esines peavalu peavalu üle, kontrolliti võimaliku abikõlblikkuse osas. Sobimatuse põhjused on toodud joonisel 3, patsiendi värbamise ja kinnipidamise vooskeemil. 251 skriinitud patsiendist 110 patsienti, kelle keskmine vanus oli 35.16 aastat (SD 11.48) ja sümptomite keskmine kestus 4.56 aastat (SD 6.27), täitsid abikõlblikkuse kriteeriumid, nõustusid osalema ja randomiseeriti manipuleerimiseks (n ? =? 58) ning mobilisatsiooni- ja harjutusrühmad (n? =? 52). Iga rühma baasnäitajad on esitatud tabelis 1. Kaksteist terapeuti 8 ambulatoorse füsioteraapia kliinikust ravis igaüks vastavalt 25, 23, 20, 14, 13, 7, 6 või 2 patsienti; lisaks ravis kumbki 12 terapeudist igas rühmas ligikaudu võrdset osa patsientidest. Manipulatsioonigrupi (0.227, SD 7.17) ning mobilisatsiooni- ja treeningrühma (0.96, SD 6.90) lõpuleviidud raviseansside keskmise arvu vahel ei olnud olulist erinevust (p = = 1.35). Lisaks oli C1-2 liigendit sihtinud raviseansside keskmine arv manipuleerimisrühmas 6.41 (SD 1.63) ning mobilisatsiooni- ja treeningrühmas 6.52 (SD 2.01) ja see ei erinenud oluliselt (p = =? 0.762). 110 patsiendist sada seitset läbis kõik tulemusnäitajad 3 kuu jooksul (järelkontroll 97%). Väike juhuslikult (MCAR) täielikult puuduv puudumine ei olnud statistiliselt oluline (p? =? 0.281); seetõttu kasutasime ootuse-maksimeerimise imputeerimise tehnikat puuduvate väärtuste asendamiseks prognoositud väärtustega puuduvate 3-kuuliste tulemuste korral.

 

Joonis 3 voolukava patsientide värbamise ja säilitamise kohta | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Tabel 1i algväärtused, demograafia ja tulemuste näitajad | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Peavalu intensiivsuse esmase tulemuse üldine rühm interaktsiooni järgi ajaliselt oli NPRS-i jaoks statistiliselt oluline (F (3,106) a =? 11.196; p

 

Tabel 2 Peavalude intensiivsuse ja puude muutused | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Tabel 3 Protsent keeleoskustesse 50, 75 ja 100 vähendamine protsentides | El Paso, TX Kiropraktikko

 

Sekundaarsete tulemuste jaoks eksisteeris NDI jaoks oluline rühm interaktsiooni aja järgi (F (3,106) a = 8.57; p

 

MannWhitney U testid näitasid, et emakakaela ja rindkere ülaosa manipuleerimisgrupi patsientidel esinesid peavalud harvemini ühe nädala jooksul (p?

 

Me ei kogunud andmeid väikeste kõrvaltoimete [48, 49] (mööduvad neuroloogilised sümptomid, suurenenud jäikus, kiirgav valu, väsimus või muu) esinemise kohta; kummagi rühma puhul ei teatatud aga olulistest kõrvaltoimetest [48, 49] (insult või püsivad neuroloogilised defitsiidid).

 

Arutelu

 

Peamised järeldused

 

Meie teada on see uuring esimene randomiseeritud kliiniline uuring, kus võrreldakse otseselt nii emakakaela kui ka rindkere manipuleerimise efektiivsust mobiliseerimise ja füüsilise koormusega CH-ga patsientidel. Tulemused viitavad 6 ​​manipuleerimisseansile 8 nädala jooksul, mis olid suunatud peamiselt nii emakakaela ülemisele (C4-1) kui ka ülemisele rindkere (T2-1) selgroole, mis viis peavalu intensiivsuse, puude, peavalu sageduse, peavalu kestuse paranemiseni ja ravimite tarbimine kui mobilisatsioon koos harjutustega. Peamine hinnang peavalu intensiivsuse (2 punkti) ja puude (2.1 punkti ehk 6.0%) muutuste vahel rühmas ületas mõlema meetme puhul teatatud MCID-d. Kuigi südamepuudulikkusega patsientide NDI MCID-d pole veel uuritud, tuleb siiski märkida, et puude 12.0% CI alumine piirhinnang (95 punkti) oli veidi madalam (või kahel juhul ligikaudne) mehaanilise kaelavalu korral on leitud 3.5 [3.5], 65 [5] ja 66 [7.5] punkti, emakakaela radikulopaatiaga patsientidel 45 [8.5] ja segatüüpi, mittespetsiifiline kaelavalu. Siiski tuleb tunnistada, et mõlemad rühmad paranesid kliiniliselt. Lisaks soovitab NNT iga nelja patsiendi puhul, keda ravitakse mobiliseerimise asemel manipuleerimise asemel, 33-kuulise jälgimisega kliiniliselt olulise valu vähendamise.

 

Uuringu tugevused ja nõrkused

 

12i erakliinikutes 8i erinevatel geograafilistel aladel asuvate 6-i füsioterapeutide ravimine suurendab meie leidude üldist üldistatavust. Kuigi märkimisväärseid erinevusi tunnistati kuni 3 kuuni, pole teada, kas need kasud oleksid püsinud pikaajalises perspektiivis. Lisaks kasutasime suure kiirusega, madala amplituudiga manipuleerimismeetodeid, mis kasutasid kahesuunalist tõukejõudu samaaegselt pöörlemisel ja tõlkimisel ning Maitlandi baasil IV astme PA mobiliseerimismeetodeid; Seega ei saa me kindel olla, et need tulemused on üldistatavad teistele manuaalteraapia meetodetele. Mõned võivad väita, et võrdlusgrupp ei saanud piisavat sekkumist. Püüdsime tasakaalustada nii sisemise kui ka välimise kehtivust nii mõlema rühma standardiseeritud kohtlemisega kui ka kirjeldada väga täpselt kasutatud meetodeid, mis võimaldavad ka replikatsiooni. Lisaks ei mõõdetud väiksemaid kõrvaltoimeid ega küsitletud ainult kahte võimalikku suurt kõrvaltoimet. Teine piirang on see, et me lisasime mitmeid sekundaarseid tulemusi. Terapeutide eelistusi selle kohta, millist tehnikat nad arvasid, oleksid paremad, ei kogutud ja võiks tulemusi mõjutada.

 

Teiste uuringutega seotud tugevused ja nõrkused: olulised tulemuste erinevused

 

Jull et al. [11] näitas töötlemise efektiivsust manipuleeriva ravi ja harjutuste juhtimisel CH; Kuid see ravipakett sisaldas nii mobiliseerimist kui ka manipuleerimist. Praegune uuring võib tõestada, et CH-ga patsientide ravi peaks sisaldama mingit manipuleerimist, hoolimata sellest, et tihti soovitatakse, et emakakaela manipuleerimist tuleks vältida tõsiste kõrvalekallete ohtude (67, 68) tõttu. Lisaks on näidatud, et inimestel, kes saavad seljavalu ja peavalude spinaalsete manipulatsioonide, ei esine tõenäoliselt vertebrobasilariga seotud insuldi, kui raviarst saab ravi [69]. Peale selle, pärast 134 juhtumite aruannete läbivaatamist leidis Puentedura et al. jõudis järeldusele, et patsientide asjakohase valiku korral, kasutades punaste lipukeste hoolika ülevaatust ja vastunäidustusi, oli enamus kõrvaltoimeid, mis olid seotud emakakaelaga manipuleerimisega, [70] ära hoida.

 

Uuringu tähendus: kliiniku ja poliitikakujundaja võimalikud selgitused ja tagajärjed

 

Praeguste uuringute tulemuste põhjal peaks arstide arvates kaaluma CH-ga inimestega manipuleerimist spinaalsusega. Hiljutises süstemaatilises ülevaates leiti nii mobilisatsioon kui manipuleerimine, et olla efektiivne CH-ga patsientide ravimiseks, kuid ei suutnud välja selgitada, milline tehnika oli parem [8]. Lisaks olid kliinilised juhised teatatud, et manipuleerimine, mobiliseerimine ja füüsiline koormus olid tõhusad CH-ga patsientide raviks; aga suunises ei esitatud ühtegi soovitust mõlema tehnika paremuse kohta. [71] Praegused tulemused võivad aidata autoritel edaspidistest süstemaatilistest ülevaadetest ja kliinilistest juhenditest pakkuda konkreetsemaid soovitusi selle populatsiooni spinaalse manipuleerimise kasutamise kohta.

 

Vastamata küsimused ja tulevikuteadused

 

Põhimehhanismid selle kohta, miks manipuleerimine võis põhjustada suuremaid parandusi, on veel selgitamata. On oletatud, et selgroolülide kiire liikumine impulsi kestusega alla 200 ms võib muuta aferentseid tühjenemiskiiruseid [72], stimuleerides mehaanoretseptoreid ja proprioretseptoreid, muutes seeläbi alfa-motoneurooni erutatavuse taset ja järgnevat lihaste aktiivsust [72, 74]. Manipuleerimine võib stimuleerida ka paraspinaalse sügava lihase retseptoreid ja mobilisatsioon hõlbustab tõenäolisemalt retseptoreid pindmistes lihastes [75]. Biomehaanilised [76, 77], seljaaju või segmendi [78, 79] ja tsentraalse laskuva pärssiva valu raja [80-83] mudelid on usutavad seletused manipuleerimise järgselt täheldatud hüpoalgeetiliste efektide kohta. Viimasel ajal on manipuleerimise biomehaanilised mõjud olnud teadusliku vaatluse all [84] ja on usutav, et meie uuringus leitud kliinilised eelised on seotud neurofüsioloogilise reaktsiooniga, mis hõlmab ajalist sensoorset summeerimist seljaaju seljaaju sarvel [78]; seda kavandatavat mudelit toetatakse aga praegu ainult mööduvate, eksperimentaalselt põhjustatud valude põhjal tervetel subjektidel [85, 86], mitte CH-ga patsientidel. Tulevased uuringud peaksid uurima erinevaid manuaalteraapia tehnikaid erinevate annustega ja hõlmama üheaastast jälgimist. Lisaks on olulised tulevased uuringud, milles uuritakse nii manipuleerimise kui ka mobilisatsiooni neurofüsioloogilisi mõjusid, et teha kindlaks, miks nende kahe ravi kliinilised mõjud võivad erineda või mitte.

 

Järeldus

 

Käesoleva uuringu tulemused näitasid, et CH-ga patsientidel, kes said emakakaelavähi ja rinnaga toidet manipuleerides, oli peavalu intensiivsuse, puude, peavalu sageduse, peavalu kestuse ja ravimi tarbimise tunduvalt vähenemine võrreldes mobiliseerimise ja kehalise võimekuse saanud rühmas; lisaks sellele säilis 3-iga kuud jälgitud toimeid. Tulevased uuringud peaksid uurima manipuleerimise erinevate tüüpide ja annuste tõhusust ning hõlmama pikaajalist järelkontrolli.

 

Tänusõnad

 

Ükski autor ei saanud seda uuringut rahastamiseks. Autorid soovivad tänada kõiki uuringus osalejaid.

 

Allmärkused

 

  • Konkureeritavad huvid: Dr James Dunning on Ameerika Manipulaarteraapia Akadeemia (AAMT) president. AAMT pakub kraadiõppe programme spinaalsete manipulatsioonide, seljaaju mobiliseerimise, kuiva nõelamise, jäseme manipulatsiooni, jäseme mobilisatsiooni, instrumendiga toetatava pehmete kudede mobiliseerimise ja terapeutilise kasutamise kohta litsentseeritud füsioterapeutide, osteopaatide ja arstide jaoks. Drs. James Dunning, Raymond Butts, Thomas Perreault ja Firas Mourad on AAMT kõrgemad õpetajad. Teised autorid kinnitavad, et neil pole konkureerivaid huve.
  • Autorite kaastööd: JRD osales kontseptsioonis, disainis, andmete kogumisel, statistilistes analüüsides ja käsikirjaliides. RB ja IY osalesid käsikirja projekteerimisel, andmete kogumisel, statistilistes analüüsides ja läbivaatamisel. FM osales käsikirja disainis, statistilistes analüüsides, andmete tõlgendamises ja läbivaatamises. MH osales käsikirja kujundamisel, kujundamisel ja läbivaatamisel. CF ja JC osalesid statistilistes analüüsides, andmete tõlgendamisel ja olulise intellektuaalse sisu käsikirja kriitilises läbivaatamises. TS, JD, DB ja TH olid seotud andmete kogumise ja käsitsi läbivaatamisega. Kõik autorid lugesid ja kinnitasid lõpliku käsikirja.

 

Kaasautori info

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744384/

 

KokkuvõtteksSekundaarsest peavalust põhjustatud peavalu, mis on tingitud lülisamba kaelaosa ümbritsevast struktuurist või kaelast, võib põhjustada valulikke ja kurnavaid sümptomeid, mis võivad mõjutada patsiendi elukvaliteeti. Lülisamba manipuleerimist ja mobilisatsiooni saab ohutult ja tõhusalt kasutada emakakaela tekitava peavalu sümptomite parandamiseks. Riikliku biotehnoloogiaalase teabe keskuse (NCBI) viidatud teave. Meie teabe ulatus piirdub kiropraktika, samuti selgroovigastuste ja seisunditega. Teema arutamiseks küsige palun dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

Täiendav oluline teema: migreeni valu ravi

 

 

MUUD TEEMAD: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | Sportlased

 

Tühi
viited
1. Rahvusvaheline peavaluhaiguste klassifikatsioon: 3rd väljaanne. Cephalalgia. 2013; 33 (9): 629-808.[PubMed]
2. Anthony M. Cervicogenic peavalu: levimus ja reageerimine kohalikule steroidravileClin Exp Rheumatol2000;18(2 varustus 19): S59 64[PubMed]
3. Nilsson N. Emakakaelakahjustava peavalu levimus juhuslikus populatsioonis 20–59-aastaste seas.Selgroog (Phila Pa 1976) 1995;20(17):1884�8. doi: 10.1097/00007632-199509000-00008.�[PubMed][Cross Ref]
4. Bogduk N, Govind J. Tservikogeenne peavalu: kliinilise diagnoosi, invasiivsete testide ja ravi tõendite hindamine.Lancet Neurol2009;8(10):959�68. doi: 10.1016/S1474-4422(09)70209-1.[PubMed] [Cross Ref]
5. Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. Tservikogeenne peavalu: diagnostilised kriteeriumid. Emakakaelakahjustuse peavalu rahvusvaheline uurimisrühmPeavalu1998;38(6):442�5. doi: 10.1046/j.1526-4610.1998.3806442.x.�[PubMed] [Cross Ref]
6. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. Lülisamba manipulatiivne ravi emakakaela tekitava peavalu ravimiselPeavalu2005;45(9):1260�3. doi: 10.1111/j.1526-4610.2005.00253_1.x.�[PubMed] [Cross Ref]
7. Maitland GDVertebraalne manipulatsioon.5. Oxford: Butterworth-Heinemann; 1986.
8. Bronfort G, Haas M, Evans R, Leininger B, Triano J. Manuaalteraapiate efektiivsus: Ühendkuningriigi tõendusmaterjal.Chiropr Osteopat2010;18:3. doi: 10.1186/1746-1340-18-3.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed][Cross Ref]
9. Haas M, Groupp E, Aickin M, Fairweather A, Ganger B, Attwood M jt. Annuse vastus kroonilise emakakaela nakkusliku peavalu ja sellega seotud kaelavalu kiropraktiliseks raviks: randomiseeritud pilootuuring.J Manipulatiivne füsiool Ther2004;27(9):547�53. doi: 10.1016/j.jmpt.2004.10.007.�[PubMed] [Cross Ref]
10. Haas M, Spegman A, Peterson D, Aickin M, Vavrek D. Kroonilise emakakaela nakkusliku peavalu korral selgroo manipuleerimise annuse vastus ja efektiivsus: piloot randomiseeritud kontrollitud uuring.Selgroog J. 2010;10(2):117�28. doi: 10.1016/j.spinee.2009.09.002.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
11. Jull G, Trott P, Potter H, Zito G, Niere K, Shirley D jt. Tservikogeense peavalu juhuslik kontrollitud kontrollitud treening ja manipuleeriv raviSelgroog (Phila Pa 1976) 2002;27(17):1835�43. doi: 10.1097/00007632-200209010-00004.�[PubMed] [Cross Ref]
12. Nilsson N. Randomiseeritud kontrollitud uuring selgrooga manipuleerimise mõju kohta emakakaela tekitava peavalu ravis.J Manipulatiivne füsiool Ther1995;18(7): 435-40[PubMed]
13. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Lülisamba manipuleerimise mõju emakakaela tekitava peavalu ravimisel.J Manipulatiivne füsiool Ther1997;20(5): 326-30[PubMed]
14. Dunning JR, Cleland JA, Waldrop MA, Arnot CF, Young IA, Turner M jt. Mehaanilise kaelavalu põdevatel emakakaela ja ülemise rindkere tõukejõu manipuleerimine versus mobiliseerimiseta: mitmekeskuseline randomiseeritud kliiniline uuring.J Orthopi spordifüüsika2012;42(1):5�18. doi: 10.2519/jospt.2012.3894.�[PubMed] [Cross Ref]
15. Hurwitz EL, Morgenstern H, Harber P, Kominski GF, Yu F, Adams AH. Kiropraktika manipuleerimise ja mobiliseerimise randomiseeritud uuring kaelavalu põdevatele patsientidele: UCLA kaelavalu uuringu kliinilised tulemused.Olen J rahvatervis2002;92(10):1634�41. doi: 10.2105/AJPH.92.10.1634.[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
16. Leaver AM, Maher CG, Herbert RD, Latimer J, McAuley JH, Jull G jt. Randomiseeritud kontrollitud uuring, milles võrreldi manipuleerimist mobilisatsiooniga hiljuti tekkinud kaelavalu korralArch Phys Med Rehabil2010;91(9):1313�8. doi: 10.1016/j.apmr.2010.06.006.�[PubMed] [Cross Ref]
17. Wand BM, Heine PJ, O'Connell NE. Kas peaksime loobuma lülisamba kaelaosa manipuleerimisest mehaanilise kaelavalu korral? JahBMJ2012;344: e3679. doi: 10.1136 / bmj.e3679. [PubMed] [Cross Ref]
18. Sjaastad O, Fredriksen TA. Tservikogeenne peavalu: kriteeriumid, klassifikatsioon ja epidemioloogiaClin Exp Rheumatol2000;18(2 varustus 19): S3 6[PubMed]
19. Vincent MB, Luna RA. Tservikogeenne peavalu: võrdlus migreeni ja pingetüüpi peavalugaTsefalalgia1999;19(Varustus 25): 11. doi: 6 / 10.1177S0333102499019. [PubMed][Cross Ref]
20. Zwart JA. Kaela liikuvus erinevate peavaluhäirete korralPeavalu1997;37(1):6�11. doi: 10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x.�[PubMed] [Cross Ref]
21. Hall T, Robinson K. Paindepöörlemiskatse ja emakakaela aktiivne liikuvus - võrdlev mõõtmisuuring tservikogeenses peavalus.Mees Ther2004;9(4):197�202. doi: 10.1016/j.math.2004.04.004.[PubMed] [Cross Ref]
22. Saal TM, Briffa K, Hopper D, Robinson KW. Emakakaelakahjustava peavalu ja painde-pöörlemiskatsega määratud kahjustuse seosJ Manipulatiivne füsiool Ther2010;33(9):666�71. doi: 10.1016/j.jmpt.2010.09.002.�[PubMed] [Cross Ref]
23. Ogince M, hall T, Robinson K, Blackmore AM. Emakakaela paindepöörlemiskatse diagnostiline kehtivus C1 / 2-ga seotud emakakaela tekitava peavalu korralMees Ther2007;12(3):256�62. doi: 10.1016/j.math.2006.06.016.�[PubMed] [Cross Ref]
24. Hutting N, Verhagen AP, Vijverman V, Keesenberg MD, Dixon G, Scholten-Peeters GG. Premanipulatiivsete vertebrobasilaarsete puudulikkuse testide diagnostiline täpsus: süstemaatiline ülevaadeMees Ther2013;18(3):177�82. doi: 10.1016/j.math.2012.09.009.�[PubMed] [Cross Ref]
25. Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C. Emakakaela arterite düsfunktsioon ja manuaalteraapia: kriitiline kirjanduse ülevaade professionaalse praktika teavitamiseks.Mees Ther2008;13(4):278�88. doi: 10.1016/j.math.2007.10.006.�[PubMed] [Cross Ref]
26. Thomas LC, Rivett DA, Bateman G, Stanwell P, Levi CR. Valitud manuaalravi sekkumiste mõju mehaanilisele kaelavalu korral selgroolülide ja sisemise unearteri arteriaalsele verevoolule ja aju sissevooluleFüüsiline ravi2013;93(11):1563�74. doi: 10.2522/ptj.20120477.�[PubMed] [Cross Ref]
27. Quesnele JJ, Triano JJ, Noseworthy MD, Wells GD. Lüliarteri verevoolu muutused pärast erinevaid peaasendeid ja emakakaela lülisamba manipuleerimistJ Manipulatiivne füsiool Ther2014;37(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2013.07.008.�[PubMed] [Cross Ref]
28. Taylor AJ, Kerry R. "Lüliarteri test"Mees Ther2005;10(4): 297. doi: 10.1016 / j.math.2005.02.005. [PubMed] [Cross Ref]
29. Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C, Brew J. Manuaalteraapia ja emakakaela arterite düsfunktsioonid, tuleviku suunad: kliiniline perspektiiv.J Manip Ther2008;16(1):39�48. doi: 10.1179/106698108790818620.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
30. Saal TM, Robinson KW, Fujinawa O, Akasaka K, Pyne EA. Emakakaela paindepöörlemiskatse testijate usaldusväärsus ja diagnostiline kehtivusJ Manipulatiivne füsiool Ther2008;31(4):293�300. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.03.012.�[PubMed] [Cross Ref]
31. Jensen MP, Karoly P, Braver S. Kliinilise valu intensiivsuse mõõtmine: kuue meetodi võrdlusValu1986;27(1):117�26. doi: 10.1016/0304-3959(86)90228-9.�[PubMed] [Cross Ref]
32. Cleland JA, Childs JD, Whitman JM. Kaelapuude indeksi psühhomeetrilised omadused ja valu numbriline skaala skaala mehaanilise kaelavaluga patsientidelArch Phys Med Rehabil2008;89(1):69�74. doi: 10.1016/j.apmr.2007.08.126.�[PubMed] [Cross Ref]
33. Young IA, Cleland JA, Michener LA, Brown C. Emakakaela radikulopaatiaga patsientide kaela puude indeksi, patsiendispetsiifilise funktsionaalse skaala ja arvulise valu hindamise skaala usaldusväärsus, konstruktide kehtivus ja reageerimisvõime.Olen J Phys Med Rehabil2010;89(10):831�9. doi: 10.1097/PHM.0b013e3181ec98e6.�[PubMed] [Cross Ref]
34. Farrar JT, Young JP, Jr, LaMoreaux L, Werth JL, Poole RM. Kroonilise valu intensiivsuse muutuste kliiniline tähtsus, mõõdetuna 11-punktilisel valuarvu skaalalValu2001;94(2):149�58. doi: 10.1016/S0304-3959(01)00349-9.�[PubMed] [Cross Ref]
35. Vernon H. Kaela puude indeks: tipptase, 1991-2008. J Manipulatiivne füsiool Ther2008;31(7):491�502. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.08.006.�[PubMed] [Cross Ref]
36. MacDermid JC, Walton DM, Avery S, Blanchard A, Etruw E, McAlpine C jt. Kaela puude indeksi mõõtmisomadused: süstemaatiline ülevaadeJ Orthopi spordifüüsika2009;39(5):400�17. doi: 10.2519/jospt.2009.2930.�[PubMed] [Cross Ref]
37. Pietrobon R, Coeytaux RR, Carey TS, Richardson WJ, DeVellis RF. Emakakaelavalu või düsfunktsiooni funktsionaalse tulemuse mõõtmise standardskaalad: süstemaatiline ülevaadeSelgroog (Phila Pa 1976) 2002;27(5):515�22. doi: 10.1097/00007632-200203010-00012.�[PubMed] [Cross Ref]
38. Vernon H, Mior S. Kaela puude indeks: usaldusväärsuse ja kehtivuse uuringJ Manipulatiivne füsiool Ther1991;14(7): 409-15[PubMed]
39. Vernon H. Kaela puude indeksi psühhomeetrilised omadusedArch Phys Med Rehabil2008;89(7):1414�5. doi: 10.1016/j.apmr.2008.05.003.�[PubMed] [Cross Ref]
40. Cleland JA, Fritz JM, Whitman JM, Palmer JA. Emakakaela radikulopaatiaga patsientide kaela puude indeksi ja patsiendispetsiifilise funktsionaalse skaala usaldusväärsus ja konstruktsiooni kehtivus.Selgroog (Phila Pa 1976) 2006;31(5):598�602. doi: 10.1097/01.brs.0000201241.90914.22.�[PubMed] [Cross Ref]
41. Hoving JL, O'Leary EF, Niere KR, Green S, Buchbinder R. Kaela puude indeksi kehtivus, Northwick Parki kaelavalu küsimustik ja probleemide esilekutsumise tehnika piitsalööbiga seotud häiretega seotud puude mõõtmiseks.Valu2003;102(3):273�81. doi: 10.1016/S0304-3959(02)00406-2.�[PubMed] [Cross Ref]
42. Miettinen T, Leino E, Airaksinen O, Lindgren KA. Võimalus kasutada lihtsaid valideeritud küsimustikke pikaajaliste terviseprobleemide ennustamiseks pärast piitsavigastustSelgroog (Phila Pa 1976) 2004;29(3):E47�51. doi: 10.1097/01.BRS.0000106496.23202.60.�[PubMed] [Cross Ref]
43. McCarthy MJ, Grevitt MP, Silcocks P, Hobbs G. Vernoni ja Miori kaela puude indeksi usaldusväärsus ja selle kehtivus lühikese vormi 36 terviseküsitluse küsimustikuga võrreldes.Eur Seljaaju J.2007;16(12):2111�7. doi: 10.1007/s00586-007-0503-y.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
44. Pool JJ, Ostelo RW, Hoving JL, Bouter LM, de Vet HC. Kaelapuudega patsientide minimaalne kliiniliselt oluline muutus kaela puude indeksis ja numbrilises skaalasSelgroog (Phila Pa 1976) 2007;32(26):3047�51. doi: 10.1097/BRS.0b013e31815cf75b.�[PubMed] [Cross Ref]
45. Noor BA, Walker MJ, Strunce JB, Boyles RE, Whitman JM, Childs JD. Kaela mehaaniliste häiretega patsientide kaela puude indeksi reageerimisvõimeSelgroog J. 2009;9(10):802�8. doi: 10.1016/j.spinee.2009.06.002.�[PubMed] [Cross Ref]
46. Jaeschke R, laulja J, Guyatt GH. Tervisliku seisundi mõõtmine. Kliiniliselt olulise minimaalse erinevuse kindlakstegemineKontrollkliiniku uuringud1989;10(4):407�15. doi: 10.1016/0197-2456(89)90005-6.[PubMed] [Cross Ref]
47. Schmitt J, Abbott JH. Muutuste globaalsed hinnangud ei kajasta kliinilises praktikas aja jooksul täpselt funktsionaalseid muutusiJ Orthopi spordifüüsika2015;45(2):106�11. doi: 10.2519/jospt.2015.5247.�[PubMed][Cross Ref]
48. Carlesso L, Macdermid JC, Santaguida L. Kõrvaltoimete terminoloogia standardiseerimine ja aruandlus ortopeedilises füsioteraapias - rakendused lülisamba kaelaosas.J Orthopi spordifüüsika2010;40: 455. doi: 63 / jospt.10.2519. [PubMed] [Cross Ref]
49. Carlesso LC, Gross AR, Santaguida PL, Burnie S, Voth S, Sadi J. Emakakaela manipuleerimise ja mobiliseerimisega seotud kõrvaltoimed kaelavalu raviks täiskasvanutel: süstemaatiline ülevaade.Mees Ther2010;15(5):434�44. doi: 10.1016/j.math.2010.02.006.�[PubMed] [Cross Ref]
50. Cleland JA, Glynn P, Whitman JM, Eberhart SL, MacDonald C, Childs JD. Kaelavalu põdevatele patsientidele mõeldud tõukejõu versus mobiilsus / manipuleerimine, mis on suunatud rindkere lülisambale: randomiseeritud kliiniline uuring.Füüsiline ravi2007;87(4):431�40. doi: 10.2522/ptj.20060217.�[PubMed][Cross Ref]
51. Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Alburquerque-Sendin F, Palomeque-del-Cerro L, Mendez-Sanchez R. Rindkere lülisamba tõukejõu manipuleerimise lisamine elektroteraapiasse / termilisse programmi ägeda mehaanilise kaelavaluga patsientide ravi: randomiseeritud kliiniline uuringMees Ther2009;14(3):306�13. doi: 10.1016/j.math.2008.04.006.�[PubMed] [Cross Ref]
52. Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Gutierrez-Vega MR. Rindkere rindkere manipuleerimine kaelavaludega patsientide raviks: randomiseeritud kliiniline uuringJ Orthopi spordifüüsika2009;39(1):20�7. doi: 10.2519/jospt.2009.2914.�[PubMed] [Cross Ref]
53. Lau HM, tiib Chiu TT, Lam TH. Rindkere manipuleerimise efektiivsus kroonilise mehaanilise kaelavaluga patsientidel - randomiseeritud kontrollitud uuringMees Ther2011;16(2):141�7. doi: 10.1016/j.math.2010.08.003.�[PubMed] [Cross Ref]
54. Beffa R, Mathews R. Kas kohandamine kaviteerib sihtrühma? Kavitatsioonihelide asukoha uurimineJ Manipulatiivne füsiool Ther2004;27(2): e2. doi: 10.1016 / j.jmpt.2003.12.014.[PubMed] [Cross Ref]
55. Dunning J, Mourad F, Barbero M, Leoni D, Cescon C, Butts R. Kahepoolsed ja mitmed kavitatsioonihelid emakakaela tõukejõu manipuleerimise ajal.BMC lihas-skeleti häire2013;14:24. doi: 10.1186/1471-2474-14-24.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
56. Reggars JW. Manipuleeriv mõra. SagedusanalüüsAustralas Chiropr Osteopaatia1996;5(2): 39-44[PMC tasuta artikkel] [PubMed]
57. Ross JK, Bereznick DE, McGill SM. Kavitatsiooni asukoha määramine lülisamba nimme- ja rindkereosa manipuleerimise ajal: kas selgroo manipuleerimine on täpne ja spetsiifiline?Selgroog (Phila Pa 1976) 2004;29(13):1452�7. doi: 10.1097/01.BRS.0000129024.95630.57.�[PubMed] [Cross Ref]
58. Evans DW, Lucas N. Mis on manipuleerimine? ÜmberhindamineMees Ther2010;15(3):286�91. doi: 10.1016/j.math.2009.12.009.�[PubMed] [Cross Ref]
59. Gross A, Miller J, D'Sylva J, Burnie SJ, Goldsmith CH, Graham N jt. Kaelavalu manipuleerimine või mobiliseerimine: kokrani ülevaadeMees Ther2010;15(4):315�33. doi: 10.1016/j.math.2010.04.002.[PubMed] [Cross Ref]
60. Moss P, Sluka K, Wright A. Põlveliigese mobilisatsiooni esialgsed mõjud osteoartriitilisele hüperalgeesiale.Mees Ther2007;12(2):109�18. doi: 10.1016/j.math.2006.02.009.�[PubMed] [Cross Ref]
61. Falla D, Bilenkij G, Jull G. Kroonilise kaelavalu põdevatel patsientidel on funktsionaalse ülajäseme ülesande täitmisel muutunud lihaste aktivatsiooni mustrid.Selgroog (Phila Pa 1976) 2004;29(13):1436�40. doi: 10.1097/01.BRS.0000128759.02487.BF.�[PubMed] [Cross Ref]
62. Falla D, Jull G, Dall'Alba P, Rainoldi A, Merletti R. Emakakaela sügavate paindelihaste elektromüograafiline analüüs kraniotservikaalse painde sooritamisel.Füüsiline ravi2003;83(10): 899-906[PubMed]
63. Jull G. Sügav emakakaela painutaja lihase düsfunktsioon piitsaplaksisLihas-skeleti valu ajakiri2000;8:143�54. doi: 10.1300/J094v08n01_12.�[Cross Ref]
64. Rubin LH, Witkiewitz K, Andre JS, Reilly S. Puuduvate andmete käitlemise meetodid käitumuslikes neuroteadustes: ärge visake beebiroti vanniveega välja.J Undergrad Neurosci Educ2007;5(2): A71 7. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
65. Jorritsma W, Dijkstra PU, de Vries GE, Geertzen JH, Reneman MF. Kaelavalu ja puude skaala ning kaela puude indeksi asjakohaste muutuste ja reageerimisvõime tuvastamineEur Seljaaju J.2012;21(12):2550�7. doi: 10.1007/s00586-012-2407-8.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
66. Stratford PW, Riddle DL, Binkley JM, Spadoni G, Westaway MD, Padfield B. Kaela puude indeksi kasutamine üksikute patsientide otsuste langetamiseks.Füsioter Can1999;51: 107-12.
67. Ernst E. Emakakaela lülisamba manipuleerimine: tõsiste kõrvaltoimete juhtumite süsteemne ülevaade, 1995-2001.Med J Aust2002;176(8): 376-80[PubMed]
68. Oppenheim JS, Spitzer DE, Segal DH. Mittevaskulaarsed komplikatsioonid pärast selgroo manipuleerimistSelgroog J. 2005;5(6):660�6. doi: 10.1016/j.spinee.2005.08.006.�[PubMed] [Cross Ref]
69. Cassidy JD, Boyle E, Cote P, He Y, Hogg-Johnson S, Silver FL jt. Vertebrobasilaarse insuldi ja kiropraktika ravi risk: populatsioonipõhise juhtumikontrolli ja juhtumite ristumise uuringu tulemused.Selgroog (Phila Pa 1976) 2008;33(4 Suppl):S176�83. doi: 10.1097/BRS.0b013e3181644600.�[PubMed] [Cross Ref]
70. Puentedura EJ, märts J, Anders J, Perez A, Landers MR, Wallmann HW jt. Emakakaela lülisamba manipuleerimise ohutus: kas kõrvaltoimed on välditavad ja kas manipuleerimisi tehakse asjakohaselt? 134 juhtumi aruande ülevaadeJ Manip Ther2012;20(2):66�74. doi: 10.1179/2042618611Y.0000000022.[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
71. Childs JD, Cleland JA, Elliott JM, Teyhen DS, Wainner RS, Whitman JM jt. Kaelavalu: kliinilise praktika juhised, mis on seotud funktsioneerimise, puude ja tervise rahvusvahelise klassifikatsiooniga Ameerika Füsioteraapia Assotsiatsiooni ortopeediaosakonnast.J Orthopi spordifüüsika2008;38(9):A1�A34. doi: 10.2519/jospt.2008.0303.�[PubMed] [Cross Ref]
72. Pickar JG, Kang YM. Paraspinaalse lihase spindli reaktsioonid seljaaju manipuleerimise kestusele jõu kontrolli allJ Manipulatiivne füsiool Ther2006;29(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2005.11.014.[PubMed] [Cross Ref]
73. Herzog W, Scheele D, Conway PJ. Seljaaju ja jäsemete lihaste elektromüograafilised reaktsioonid, mis on seotud selgroo manipuleeriva ravigaSelgroog (Phila Pa 1976) 1999;24(2):146�52. doi: 10.1097/00007632-199901150-00012.�[PubMed] [Cross Ref]
74. Indahl A, Kaigle AM, Reikeras O, Holm SH. Koosmõju sigade nimmelülidevahelise ketta, zygapophysialiigeste ja paraspinaalsete lihaste vahel.Selgroog (Phila Pa 1976) 1997;22(24):2834�40. doi: 10.1097/00007632-199712150-00006.�[PubMed] [Cross Ref]
75. Bolton PS, Budgell BS. Lülisamba manipuleerimine ja lülisamba mobiliseerimine mõjutavad erinevaid aksiaalseid sensoorseid voodeidMed hüpoteesid2006;66(2):258�62. doi: 10.1016/j.mehy.2005.08.054.�[PubMed] [Cross Ref]
76. Cassidy JD, Lopes AA, Yong-Hing K. Manipuleerimise ja mobilisatsiooni vahetu mõju emakakaela lülisamba valule ja liikumisulatusele: randomiseeritud kontrollitud uuring.J Manipulatiivne füsiool Ther1992;15(9): 570-5[PubMed]
77. Martinez-Segura R, Fernandez-de-las-Penas C, Ruiz-Saez M, Lopez-Jimenez C, Rodriguez-Blanco C. Kohene mõju kaelavalu ja aktiivsele liikumisulatusele pärast emakakaela suure kiirusega madala amplituudiga manipuleerimist katsealustel, kellel on mehaaniline kaelavalu: randomiseeritud kontrollitud uuringJ Manipulatiivne füsiool Ther2006;29(7):511�7. doi: 10.1016/j.jmpt.2006.06.022.�[PubMed] [Cross Ref]
78. Bialosky JE, piiskop MD, Price DD, Robinson ME, George SZ. Manuaalteraapia mehhanismid lihas-skeleti valu ravimisel: terviklik mudelMees Ther2009;14(5):531�8. doi: 10.1016/j.math.2008.09.001.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
79. Dunning J, Rushton A. Emakakaela suure kiirusega väikese amplituudiga tõukejõu manipuleerimise mõju biitsepsi õlavarre lihase puhkeelektromüograafilisele aktiivsusele.Mees Ther2009;14(5):508�13. doi: 10.1016/j.math.2008.09.003.�[PubMed] [Cross Ref]
80. Haavik-Taylor H, Murphy B. Emakakaela lülisamba manipuleerimine muudab sensomotoorset integratsiooni: somatosensoorne esilekutsutud potentsiaalne uuring.Clin Neurophysiol2007;118(2):391�402. doi: 10.1016/j.clinph.2006.09.014.�[PubMed] [Cross Ref]
81. Millan M. Valu kahanev kontrollProg-neurobioloogia2002;66:355�74. doi: 10.1016/S0301-0082(02)00009-6.�[PubMed] [Cross Ref]
82. Skyba D, Radhakrishnan R, Rohlwing J, Wright A, Sluka K. Liigeste manipuleerimine vähendab hüperalgeesiat, aktiveerides seljaajus monoamiiniretseptoreid, kuid mitte opioidi- või GABA-retseptoreid.Valu2003;106:159�68. doi: 10.1016/S0304-3959(03)00320-8.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
83. Zusman M. tsentraalsete valuradade eesaju vahendatud sensibiliseerimine: “mittespetsiifiline” valu ja uus pilt manuaalteraapiaksMees Ther2002;7: 80 8. doi: 10.1054 / math.2002.0442. [PubMed] [Cross Ref]
84. Bialosky JE, George SZ, piiskop MD. Kuidas seljaaju manipuleeriv teraapia töötab: miks küsida miks?J Orthopi spordifüüsika2008;38(6):293�5. doi: 10.2519/jospt.2008.0118.�[PubMed] [Cross Ref]
85. Piiskop MD, Beneciuk JM, George SZ. Ajalise sensoorse liitmise kohene vähenemine pärast rindkere lülisamba manipuleerimistSelgroog J. 2011;11(5):440�6. doi: 10.1016/j.spinee.2011.03.001.[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
86. George SZ, piiskop, MD, Bialosky JE, Zeppieri G, Jr, Robinson ME. Lülisamba manipuleerimise vahetu mõju termilise valu tundlikkusele: eksperimentaalne uuringBMC lihas-skeleti häire2006;7:68. doi: 10.1186/1471-2474-7-68.�[PMC tasuta artikkel] [PubMed] [Cross Ref]
Sulge akordion
Chiropractic peavalu ravi suunised El Paso, TX

Chiropractic peavalu ravi suunised El Paso, TX

Peavaluvalu on üks enim levinud põhjuste arstikonverentsi külastuste kohta. Enamik inimesi kogeb neid mõnel aja oma elus ja võib mõjutada kedagi, olenemata vanusest, rassist ja soost. Rahvusvaheline peavalude ühing või IHS liigitab peavalu esmaseks, kui neid ei põhjusta teine ​​vigastus ja / või seisund, või teisene, kui nende põhjuseks on põhjus. Alates migreen peavalude ja pingepeavalude kogumiseks võivad inimestel, kes kannatavad pideva peavalu tõttu, olla raske oma igapäevases tegevuses osaleda. Paljud tervishoiuspetsialistid ravivad peavalu, kuid kiropraktika ravi on muutunud populaarseks alternatiivseks ravivõimaluseks mitmesugustel terviseprobleemidel. Järgmise artikli eesmärk on näidata tõenduspõhiseid suuniseid peapööritushaigete täiskasvanute kiropraktika raviks.

 

Tõenduspõhised juhised peavalu täiskasvanutele mõeldud kiropraktilise ravi korral

 

Abstraktne

 

  • Eesmärk: Selle käsikirja eesmärk on anda tõestatud teadmistepõhiseid soovitusi peavalu kiropraktika raviks täiskasvanutel.
  • Meetodid: Kiropraktika praktikat puudutavate kontrollitud kliiniliste uuringute süstemaatilised kirjandusallikad, mis ilmusid augusti 2009i kaudu, viidi läbi andmebaaside MEDLINE abil; EMBASE; Liitmike ja täiendav meditsiin; põetus- ja terviseuuringute kumulatiivne indeks; Manuaalne, alternatiivne ja Natural Therapy Index System; Alt HealthWatch; Kiropraktikakirjanduse indeks; ja Cochrane'i raamatukogu. Tulemuste arv, kvaliteet ja järjepidevus loeti tõendite üldise tugevuse (tugevate, mõõdukate, piiratud või vastuoluliste) tugevuseks ja praktiliste soovituste sõnastamiseks.
  • Tulemused: Kakskümmend üks artikkel vastasid kaasamise kriteeriumidele ja neid kasutati soovituste väljatöötamiseks. Tõendid ei ületanud mõõdukat taset. Migreeni korral soovitatakse episoodilise või kroonilise migreenihaigete juhtimiseks spinaalset manipuleerimist ja multimodaalseid multidistsiplinaarseid sekkumisi, sealhulgas massaaži. Pingetüüpi peavalu korral ei saa spinal manipuleerimist episoodilise pingetüüpi peavalu juhtimiseks soovitada. Kroonilise pingetüüpi peavalu saavate patsientide jaoks ei saa soovitada spinal manipulatsiooni kasutamist või selle vastu. Madala koormusega kraniokärvide mobilisatsioon võib olla kasulik episoodiliste või krooniliste pingetüüpi peavalude patsientide pikaajaliseks juhtimiseks. Tservikogeense peavalu puhul on soovitav manipuleerida seljaaju. Ühised mobilisatsioonid või sügav kaela flexor harjutused võivad sümptomit parandada. Patsientidel, kellel esineb tservikogeenne peavalu, ei ole järjepidevalt lisanduvat kasu, kui ühendada mobiliseerimine ja sügav kaela flexor harjutused. Enamikul kliinilistes uuringutes ei käsitletud kõrvaltoimeid; ja kui nad olid, ei olnud neid või nad olid alaealised.
  • Järeldused: Tõendid näitavad, et kiropraktika ravi, sealhulgas seljaaju manipulatsioon, parandab migreeni
    ja tservikogeensed peavalud. Ravi tüüp, sagedus, annus ja kestus peavad põhinema soovituste juhiste, kliinilise kogemuse ja järelduste põhjal. Pingetüüpi peavalu põdevate patsientide isoleeritud sekkumise tõendid selgroogsete manipulatsioonide kasutamise kohta on endiselt kaheldavad. (J Manipulaarne Physiol Ther 2011; 34: 274-289)
  • Peamised indekseerimise tingimused: Spinaalne manipulatsioon; Migreenihäired; Pingetüüp peavalu; Posttraumaatiline peavalu; Praktika suunis; Kiropraktika

 

Dr Jimenez White Coat

Dr Alex Jimenez Insight

Peavalu või peavalu, sealhulgas migreen ja muud tüüpi peavalud, on üks üldisemaid seas kõige tavalisemaid valu tüüpe. Need võivad esineda pea ühel või mõlemal küljel, neid saab eraldada konkreetsele kohale või nad võivad kiirgada ühelt poolt pea pea. Kuigi peavalu sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt peavalu tüübist ja samuti terviseprobleemi allikast, peavalu peetakse üldiseks kaebuseks olenemata nende tõsidusest ja vormist. Peavalu või peavalu võib esineda seljaaela kõrvalekalde või alamõõmu tõttu lülisamba pikkuse tõttu. Spinaalsete reguleerimiste ja manuaalsete manipulatsioonide abil aitab kiropraktika ravi mugandada ohutult ja tõhusalt selgroogu, vähendades stressi ja survet selgroo ümbritsevatele struktuuridele, et lõpuks aidata parandada migreeni peavalu, valu sümptomeid, samuti tervist ja tervist.

 

Peavalu on tavaline kogemus täiskasvanutel. Pöördelised peavalud mõjutavad negatiivselt pereelu, ühiskondlikku aktiivsust ja töövõimet. [1,2] Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on ainult migreen, 19, kogu puudega seotud aastate põhjuste hulgas. Põhja-Ameerikas kiropraktika ravi otsimise põhjuseks on peavalu. [3]

 

Täpne diagnoos on juhtimise ja ravimise võti ning peavalu rahvusvahelist klassifikatsiooni 2 (Rahvusvaheline peavalude ühing (IHS)) on kirjeldatud mitmesuguseid peavalu tüüpe. [4] Kategooriad on mõeldud nii kliiniliste kui ka teaduslike uuringute tarbeks. Kõige sagedasemad peavalud, pingetüübid ja migreen on primaarsed peavalud, mis on episoodilised või kroonilised. Episoodiline migreen või pingetüüpi peavalud esinevad vähem kui 15 päeva kuus, samal ajal kui kroonilised peavalud esinevad vähemalt 15 päeva kuus vähemalt 3 (migreen) või 6 kuud (pingetüüpi peavalu). [4] sekundaarsed peavalud on tingitud pea- või kaelapiirkonna kliinilised probleemid, mis võivad olla ka episoodilised või kroonilised. Tservikogeensed peavalud on sekundaarsed peavalud, mida tavaliselt ravivad kiropraktikud ja mis hõlmavad valu, mis on viidud kaela allikast ja on tajutud 1-is või peaaju piirkondades. IHS tuvastab tservikogeense peavalu kui selge häire [4] ja tõendeid selle kohta, et peavalu võib seostada kaela häire või kahjustusega, mis põhineb ajaloo ja kliiniliste omaduste (kaela trauma ajalugu, valu mehaaniline ägenemine, emakakaela liikumisvõime vähenemine ja [...] Kui ainult müofastsiaalne valu on põhjus, tuleks patsiendil juhtida pingetüüpi peavalu. [4,5] Kui müofastsiaalne valu on üks põhjus,

 

Ravi meetodid, mida peaproaktorid peavalude korral kasutavad, hõlmavad selgroogsete manipulatsioonide, mobiliseerimise, seadmete poolt toetatud seljaaju manipuleerimist, harjutust muutuvate eluviisifaktorite, füüsikalise teraapia meetodite, soojuse / jää, massaaži, täiustatud pehmete kudede teraapiate, näiteks käivituspunktiga ravi, ning harjutuste tugevdamine ja venitamine. Tervishoiuprofessionaalide, sh kiropraktika, kasvav ootus on teaduslike teadmiste vastuvõtmisel ja kasutamisel, võttes piisavalt arvesse olemasolevate kliinilise tava teaduslike tõendite kvaliteeti. Selle tulemusena on Kanada Chiropractic Association (CCA) ja Kanada Chiropractic Regulatory and Educational Accrediting Boards (Federation) kliinilise tava juhendite projekti Kanada eesmärgiks töötada välja olemasolevad tõendid põhinevad praktilised juhised. Selle käsikirja eesmärk on anda tõestatud teadmistepõhiseid soovitusi peavalu kiropraktika raviks täiskasvanutel.

 

Meetodid

 

Suuniste väljatöötamise komitee (GDC) kavandas ja kohandas süstemaatilisi protsesse kirjanduse otsimiseks, sõelumiseks, läbivaatamiseks, analüüsimiseks ja tõlgendamiseks. Meetodid on kooskõlas �Juhiste uurimise ja hindamise hindamise� koostöös pakutud kriteeriumidega (www.agreecollaboration.org). See juhend on praktikutele abivahend. See ei ole mõeldud hoolduse standardina. Suunis seob olemasolevad avaldatud tõendid kliinilise praktikaga ja on ainult üks osa tõenditest teadlikust lähenemisest patsiendihoolduses.

 

Andmeallikad ja otsingud

 

Ravikirjanduse süstemaatiline otsing ja hindamine viidi läbi, kasutades Cochrane Collaboration Back Review Groupi [6] ja Oxmani ja Guyatti soovitatavaid meetodeid. [7] Otsinguspetsiifikaarendus töötati välja MEDLINE-is, uurides Kiropraktika ja spetsiifiliste sekkumistega seotud MeSH termineid ja hiljem muudetud muude andmebaaside jaoks. Kirjanduse otsingustrateegia oli tahtlikult lai. Kiropraktika ravi määratleti nii, et see hõlmab ka kõige sagedamini kasutatavaid teraapiaid, mida kasutavad praktikud, ega piirdu ainult kiropraktikute poolt manustatud ravivõimalustega. Laialdane võrk võeti kasutusele sellistes protseduurides, mida võib manustada kiropraktika hoolduse käigus, samuti neid, mida võiks konkreetse uurimistöö käigus pakkuda ka teised tervishoiutöötajad (lisa A). Spinaalsed manipulatsioonid määratleti kui lülisamba jõudmiseks rakendatud suure kiirusega madala amplituudiga tõukejõud. Väljajäetud ravimeetodid hõlmavad invasiivset analgeetikumit või neurostimulatsiooni protseduure, farmakoteraapiat, botuliintoksiinide süstimist, kognitiivseid või käitumuslikke ravimeetodeid ja nõelravi.

 

Kirjanduse otsingud viidi lõpule aprillist maini 2006, ajakohastati 2007. aastal (1. etapp) ja värskendati uuesti 2009. aasta augustis (2. etapp). Otsitud andmebaasid sisaldasid MEDLINE; AMBASE; Liitlas- ja täiendmeditsiin; põetamise ja sellega seotud tervisekirjanduse kumulatiivne register; Manuaal-, alternatiiv- ja loodusteraapia indekssüsteem; Alt HealthWatch; Kiropraktika kirjanduse register; ja Cochrane'i raamatukogu (lisa A). Otsingud hõlmasid artikleid, mis ilmusid inglise keeles või ingliskeelsete lühikokkuvõtetega. Otsimisstrateegia piirdus täiskasvanutega (? 18 aastat); kuigi uurimisuuringud, mille subjektide kaasamise kriteeriumid hõlmasid väga erinevaid vanuseid, näiteks täiskasvanud ja noorukid, leiti otsingustrateegia abil. GDC vaatas läbi ka süstemaatilistes ülevaadetes esitatud viite loendid, et minimeerida asjakohaste artiklite vahele jäämist.

 

Tõendite valimise kriteeriumid

 

Otsingu tulemusi skriiniti elektrooniliselt ja rakendati mitmeastmelist skriinimist (lisa B): etapp 1A (pealkiri), 1B (abstraktne); etapp 2A (täistekst), 2B (täisteksti metoodika, asjakohasus); ja 3. etapp (kogu teksti lõplik GDC sõelumine kliinilise sisu ekspertidena). Korduvad tsitaadid eemaldati ja asjakohased artiklid leiti üksikasjaliku analüüsi jaoks elektrooniliste ja / või paberkoopiatena. Erinevad hindajad täitsid kirjanduse ekraanid samade kriteeriumide alusel aastatel 2007 ja 2009 otsingute vahelise ajavahemiku tõttu.

 

Ainult kontrollitud kliinilised uuringud (CCT); randomiseeritud, kontrollitud uuringud (RCT); ja selle suunise tõendusbaasiks valiti välja süstemaatilised läbivaatamised (SR), mis on kooskõlas praeguste kliiniliste leidude tõlgendamise standarditega. GDC ei hindanud vaatlusuuringuid, juhtumite seeriat ega juhtumite aruandeid nende kontrollimatu olemuse ja võimaliku madala metoodika kvaliteedi ja CCT-de tõttu. See lähenemisviis on kooskõlas Cochrane Back Review Groupi avaldatud ajakohastatud meetoditega. [8] Kui samad autorid avaldasid teatud teema kohta mitu SR-d, loendati ainult kõige värskemat väljaannet ja kasutati tõendite sünteesiks. Samuti jäeti väliskeskkonna süstemaatilised ülevaated välja, et vältida uurimistulemuste topeltarvestust.

 

Kirjanduse hindamine ja tõlgendamine

 

CCT-de või RCT-de kvaliteedireitingud sisaldasid 11 kriteeriumi, millele vastasid jah (hinne 1) või ei (ei hinne 0) / ei tea (hinne 0) (tabel 1). GDC dokumenteeris veel 2 huvipakkuvat kriteeriumi: (1) uurijate IHS-i diagnostiliste kriteeriumide kasutamine subjektide registreerimisel ja (2) kõrvaltoimete hindamine (tabel 1, veerud L ja M). IHS-i kriteeriumide [4] kasutamine oli selle kliinilise praktika juhendi (CPG) protsessis asjakohane, et kinnitada diagnostilist spetsiifilisust uurimistöös ja nende vahel. Uuringud jäeti välja, kui uurijad ei rakendanud IHS-i diagnostilisi kriteeriume subjektide uuringusse kaasamiseks (C lisa); ja kui enne 2004. aastat, enne kui tservikogeenne peavalu lisati IHS-i klassifikatsiooni, ei kasutatud Cervicogenic Headache International Study Groupi [9] diagnostilisi kriteeriume. Kõrvaltoimed vaadati läbi võimaliku (te) riski (de) asendusena ravimisel. Individuaalsetele kriteeriumidele ei kohaldatud kaalutegureid (kaalutegureid) ja võimalikud kvaliteedireitingud jäid vahemikku 0–11. GDC hindas uurimisartiklites nii katsealuste pimestamist kui ka hooldusteenuse pakkujaid, kuna need üksused on loetletud kvaliteedireitingu tööriistas. [6] GDC meetodid ei kohandanud ega muutnud reitingutööriista. Selle lähenemisviisi põhjenduseks oli see, et teatud ravimeetodid (nt transkutaanne elektriline närvistimulatsioon [TENS], ultraheli) ja uuringukavad võivad patsiendi ja / või praktiku pimestamise saavutada. GDC ei piiranud nende kvaliteedikriteeriumide hindamist, kui neist teatati kliinilistes uuringutes peavaluhäirete raviks. GDC pidas kliinilise kirjanduse hindamiseks kasutatava laialdaselt kasutatava hindamisvahendi muutmist ilma valideerimiseta ka väljaspool nende pädevust [10]. Uusi manuaalteraapia kirjanduse analüüsimiseks ja hindamiseks vajalikke uurimisvahendeid on siiski hädasti vaja ja need on tulevase uurimise valdkonnana märgitud allpool olevas arutelude osas.

 

Tabel 1 Fikseeritud protseduuride kontrollitud uuringute kvalitatiivsed hinnangud peavalu häirete raviks

 

Kirjanduse hindajad olid GDC-st eraldiseisvad projekti kaasautorid ja olid pimestatud uuringu autorite, asutuste ja allikaajakirjade osas. Kolm GDC liiget (MD, RR ja LS) kinnitasid kvaliteedireitingumeetodeid, viies kvaliteedihinnangud läbi juhuslikult 10 artiklist koosneva alamhulga kohta. [11–20] Kvaliteedireitingute osas kinnitati kõrget kokkulepet. Täielik kokkulepe kõigi punktide osas saavutati viie uuringu puhul: 5-s 10-st 11-s uuringus ja 4-s 8-st punktist 11 ülejäänud uuringus. Kõik lahknevused lahendati GDC poolt arutelu ja konsensuse abil hõlpsasti (tabel 1). Uuringumeetodite heterogeensuse tõttu ei tehtud metaanalüüse ega uuringutulemuste statistilist koondamist. Katsetusi, mille tulemus oli üle poole kogu võimalikust hinnangust (st? 1), peeti kvaliteetseks. Katseid, mille skoor oli 6 kuni 0, peeti madalaks. Suuremate metoodiliste puudustega uuringud või spetsiaalsete ravimeetodite uurimine jäeti välja (nt ravi, mida GDC ei pidanud peavaluga patsientide kiropraktika jaoks asjakohaseks; liidetabel 5).

 

SR-de kvaliteedireiting sisaldas 9 kriteeriumi, millele vastati jah (hinne 1) või ei (hinne 0) / ei tea (hinne 0) ja kvalitatiivne vastus punktile J - pole vigu, väiksemaid vigu ega peamisi vigu. (Tabel 2). Võimalikud hinnangud jäid vahemikku 0–9. Veerus J (tabel 2) loetletud suurte vigade, väiksemate vigade või puudusteta SR-de üldise teadusliku kvaliteedi määramine põhines kirjanduse hindajate vastustel eelmisele 9 punktile . SR-i üldise teadusliku kvaliteedi tuletamiseks kasutati järgmisi parameetreid: kui kasutati vastust / ei tea vastust, olid SR-il parimal juhul tõenäoliselt väikesed vead. Kui aga üksuste B, D, F või H jaoks kasutati „Ei”, siis oli ülevaates tõenäoliselt suuri vigu. [21] Kvaliteetseks hinnati süstemaatilised ülevaated, milles hinnati üle poole võimalikust hinnangust (st? 5) või millel puudusid väiksemad vead. Välja jäeti süstemaatilised ülevaated, mille hinded olid 4 või vähem ja / või millel olid suuremad vead.

 

Tabel 2 Füüsikaliste hoolduste süstemaatiliste ülevaadete kvalitatiivsed hinnangud peavalu häirete raviks

 

Ülevaated määratleti süstemaatilistena, kui need sisaldasid selget ja korratavat meetodit kirjanduse otsimiseks ja analüüsimiseks ning kui kirjeldati uuringute kaasamise ja välistamise kriteeriume. Hinnati meetodeid, kaasamiskriteeriume, uuringu kvaliteedi hindamise meetodeid, kaasatud uuringute omadusi, andmete sünteesimise meetodeid ja tulemusi. Hinnangu andjad saavutasid täieliku kokkuleppe kõigi 7 SR-i [22–28] ja 7-st täiendavast SR-st 9-st 2-st üksusest. [29,30] Erinevusi peeti väikesteks ja GDC ülevaatuse ja konsensuse abil hõlpsasti lahendatavad (tabel 2 ).

 

Praktiliste soovituste väljatöötamine

 

GDC tõlgendas peavalu põdevate patsientide kiropraktika ravis olulisi tõendeid. Asjakohaste artiklite üksikasjalik kokkuvõte kantakse CCA / Föderatsiooni kliinilise tava juhendi projekti veebisaidile.

 

Randomiseeritud kontrollitud uuringud ja nende tulemused leiti, et teavitada ravi soovitusi. Üldiste tõendite tugevuse (tugev, mõõdukas, piiratud, vastuoluline või tõendusmaterjal puudub) määramine, GDC luges uurimistulemuste arvu, kvaliteedi ja järjepidevuse (tabel 6). Tõendeid peeti ainult siis, kui mitu kõrgetasemelist RCT-d kinnitas teiste teadustöötajate tulemusi teistes seadmetes. Võrreldes tõendite kogusega hinnati ainult kõrgekvaliteedilisi sümptomeid ja teavitati ravi soovitusi. GDC leidis, et ravimeetoditel on tõestatud kasu (d), kui neid toetatakse vähemalt mõõdukate tõendusmaterjalidega.

 

Tabel 3 tõendite tugevus

 

Tavapärased soovitused töötati välja koostöörühma koosolekutel.

 

Tulemused

 

Tabel 4 Kirjandus Kokkuvõte tõendusmaterjalist, mis annab tunnistust migreeni peavalu kohta koos auraga või ilma

 

Tabel 5 Kirjandus Kokkuvõte ja kvaliteedi hinnangud tõendeid pingetüüpi peavalu sekkumiste kohta

 

Tabel 6 Kirjandus Kokkuvõte ja kvaliteedi hinnangud Cervicogenic peavalu interventsioonide kohta

 

Tabel 7 Kirjandus Kokkuvõte ja kvaliteedi hinnangud Süstemaatilised ülevaated füüsilise töötlemise juhised peavalu häired

 

Kirjandus

 

Kirjanduse otsingutest olid esialgu tuvastatud 6206i tsitaadid. Kakskümmend üks artikkel vastasid lõplike kriteeriumide lisamisele ja neid käsitleti praktiliste soovituste väljatöötamisel (16 CCT / RCT [11-20,31-36] ja 5 SR [24-27,29]). Lisatud artiklite kvaliteedinõuded on esitatud tabelites 1 ja 2. Lisas tabelis 3 on loetletud artiklid, mis GDC poolt lõpliku sõeluuringu välja jäetud, ja nende välistamise põhjus (ed). Subjekti ja praktiseerija puudumine kaasinterventsioonide silmapaistvate ja ebarahuldavate kirjelduste puhul oli kontrollitud uuringute üldtuntud metoodika piirangud. Nendes uuringutes hinnati peavalu tüüpe migreeni (tabel 4), pingetüüpi peavalu (tabel 5) ja tservikogeenset peavalu (tabel 6). Sellest tulenevalt on selles peamised peavalude tüübid esitatud käesolevas CPG tõendusmaterjalis ja praktika soovitustes. Andmebaasi tõendite kokkuvõtted on esitatud tabelis 7.

 

Harjutamissoovitused: migreeni ravi

 

  • Spinaalne manipuleerimine on soovitatav episoodilise või kroonilise migreenihaigete juhtimiseks koos auraga või ilma. See soovitus põhineb uuringutel, milles kasutati 1 nädalat (tõendusmaterjali tase, mõõdukas) 2-i raviskeemi 8 korda nädalas. Üks kvaliteetne RCT, [20] 1 madala kvaliteediga RCT, [17] ja 1 kõrgekvaliteetne SR [24] toetavad spinaalse manipuleerimise kasutamist episoodilise või kroonilise migreeni (tabelid 4 ja 7) patsientidel.
  • Igapäevast massaažiravi soovitatakse episoodilise migreeni sageduse vähendamiseks ja peavalu valu (tõendusmaterjalide taseme, mõõduka) võimalike sümptomaatiliste sümptomite parandamiseks. Üks kvaliteetne RCT [16] toetab seda praktika soovitust (tabel 4). Teadlased kasutasid 45-minutise massaaži, keskendudes selja, õla, kaela ja pea neuromuskulaarsele ja päästikule.
  • Episoodilise või kroonilise migreenihaigete raviks on soovitatav mitmeliigiline multidistsiplinaarne ravi (harjutus, lõõgastus, stress ja toitumisalane nõustamine, massaažiravi). Vajaduse korral märkida (tõendite tase, mõõdukas). Üks kvaliteetne RCT [32] toetab multimodaalse multidistsiplinaarse sekkumise efektiivsust migreeni suhtes (tabel 4). Sekkumine seab esikohale üldise juhtimisviisi, mis hõlmab harjutust, haridust, elustiili muutumist ja enesekorraldus.
  • Episoodilise või kroonilise migreenihaigete (aeroobsed harjutused, emakakaela liikumisruum (cROM) või kogu keha venitus) patsientide raviks ei ole piisavalt kliinilisi andmeid, mis võimaldaksid kasutada füüsilist harjutust või kasutada seda kombineeritult mitmeliigiliste füsioteraapiatega. Sellele järeldusele annavad panuse kolm madala kvaliteediga CCT-d [13,33,34] (tabel 4).

 

Praktika soovitused: pingetüüp peavalu

 

  • Madala koormusega kranio-emakakaela mobiliseerimine (nt Thera-Band, Resistive Exercise Systems; Hygenic Corporation, Akron, OH) on soovitatav episoodiliste või krooniliste pingetüüpi peavaludega patsientide pikaajaliseks (nt 6-kuuliseks) raviks (tõendusmaterjal, mõõdukas). Üks kvaliteetne RCT [36] näitas, et väikese koormusega mobilisatsioon vähendas pikemas perspektiivis oluliselt patsientide pingetüüpi peavalude sümptomeid (tabel 5).
  • Episoodne pingetüüpi peavalu (tõendusmaterjali tase, mõõdukas) patsientide raviks ei saa spinal manipuleerida. On mõõduka taseme tõendeid selle kohta, et pärast esmamanitaarse pehmete kudede teraapia spinaalset manipuleerimist ei paku pingetüüpi peavalu põdevatele patsientidele täiendavat kasu. Üks kvaliteetne RCT [12] (tabel 5) ja 4 SR-des (24-27) (tabel 7) esitatud andmed ei võimalda episoodilisi pingetüüpi peavalusid põdevatele patsientidele manipuleerida spinaalsusega.
  • Kroonilise pingetüüpi peavalu saavate patsientide jaoks ei saa soovitada spinal manipulatsiooni (2 korda nädalas 6 nädalat) kasutamise või selle vastu. 1 RCT [11] autorid, kes on hinnanud kvaliteedi hindamise tööriista [6] (tabel 1) kvaliteeti ja selle uuringu kokkuvõtted 2 SR-s [24,26], näitavad, et seljaaju manipulatsioon võib olla efektiivne kroonilise pinge tüüpi peavalu suhtes. Kuid GDC leiab, et RCT [11] on raske tõlgendada ja ebaselge (tabel 5). Proovit ei kontrollitud ebapiisavalt, kui esineb kliinilistes uuringutulemustes esinevate kliiniliste nähtuste arvu (nt 12-i külastused pehmete kudede teraapiaga patsientidel ja amitriptüliini rühmas osalevatele isikutele 2 külastuste puhul). Ei ole mingit võimalust teada, kas amitriptüliini rühma kuuluvatele isikutele on isikliku tähelepanelikkuse tase võimalik mõjutada uuringutulemusi. Need järeldused ja tõlgendused 2i teistest SR-dest [25,27] aitavad seda järeldust (tabel 7).
  • Episoodilise või kroonilise pingetüüpi peavalu all kannatavatele patsientidele soovitatakse manustõmbamist, sidekoe manipuleerimist, Cyriaxi mobiliseerimist või kehalise kasvatuse / füüsilise väljaõppe soovitamist. Selle järelduseni jõuavad kolm madala kvaliteediga ebaselgeid uuringuid [19,31,35] (tabel 5), 1 madala kvaliteediga negatiivne RCT, [14] ja 1 SR [25] (tabel 7).

 

Harjutamissoovitused: tservikogeenne peavalu

 

  • Tservikogeense peavaluga patsientide raviks on soovitatav manipuleerida seljaaju. See soovitus põhineb 1-i uuringul, kus kasutati 2-nädalaste nädala jooksul 3 korda sagedust (tõendite tase, mõõdukas). Kvaliteetse RCT-s näitas Nilsson jt [18] (tabel 6) tservikogeense peavaluga patsientide suure kiirusega, madala amplituudiga manipulatsioonide olulist positiivset mõju. 2 SR-ide [24,29] (tabel 7) tõenduspõhine süntees toetab seda praktika soovitust.
  • Tservikogeenset peavalu (tõendusmaterjali tase, mõõdukas) patsientide raviks on soovitatav ühine mobilisatsioon. Jull et al. [15] uurisid Maitlandi mobilisatsiooni 8i toimet 12-i 6-nädalale 6i ravinäidetes kõrgekvaliteedilise RCT-ga (tabel 2). Mobiliseerimine järgnes tavapärasele kliinilisele praktikale, kus madala kiiruse ja kiire kiiruse meetodite valik põhines patsientide emakakaela liigeste düsfunktsiooni esialgsel ja progressiivsel hindamisel. Teadati kasulikke toimeid peavalu sageduse, intensiivsuse, kaela valu ja puude kohta. 24,29 SR-ide [7] (tabel XNUMX) tõenduspõhine süntees toetab seda praktika soovitust.
  • Cervikogeniliste peavalude (tõendusmaterjali tase, mõõdukas) patsientide raviks on soovitatav kasutada sügav kaela flexori harjutusi. Soovitus põhineb uuringul 2 korda päevas 6 nädala jooksul. Sügelse kaela flexoori harjutuste ja liigese mobiliseerimise kombineerimisel tservikogeense peavalu jaoks pole järjepidevalt lisanduvat kasu. Üks kvaliteetne RCT [15] (tabel 6) ja 2 SR-ide [24,29] (tabel 7) esitatud tähelepanekud toetavad seda praktika soovitust.

 

ohutus

 

Praktikud valivad ravimeetodid koos kogu konkreetse patsiendi kohta kättesaadava kliinilise teabega. Selle CPG tõendusmaterjali hulka kuuluvast 16 CCT-st / RCTS-st [11-20,31-36] ainult 6 uuringus [11,12,15,20,32,36] hinnati või arutati adekvaatselt patsiendi kõrvaltoimeid või ohutust parameetrid (tabel 1, veerg M). Üldiselt olid teatatud riskid madalad. Kolmes uuringus esitati selgrooga manipuleerimise ohutusteave. [11,12,20] Boline jt [11] teatasid, et 4.3% katsealustest tekkis pärast selgroo esmast manipuleerimist kaela jäikus, mis kadus kõigil juhtudel pärast esimest 2 ravinädalat. Seljaaju manipuleerimise järgne valulikkus või peavalude suurenemine (n = 2) olid Tuchini jt viidatud ravi katkestamise põhjused [20]. Bove jt [12] uuritud subjektid ei kasutanud kõrvaltoimeid, kasutades episoodilise pingetüüpi peavalu raviks spinaalset manipuleerimist. Efektiivsuse tulemuste hindamiseks mõeldud ravikatsetesse ei pruugi haruldaste kõrvaltoimete esinemissageduse hindamiseks registreerida piisavat arvu katsealuseid. Kasude ja riskide tasakaalu täielikuks mõistmiseks on vaja muid uurimismeetodeid.

 

Arutelu

 

Kiropraktika meetodil kasutatud spinaalsete manipulatsioonide ja muude manuaalsete teraapiatega on uuritud mitmeid CCT-sid, mis on heterogeensed subjektide registreerimise, disaini ja üldise kvaliteedi osas. Tõendusbaasis süstemaatiliselt esindatud patsientide ja peavalude tüübid on migreen, pingetüüpi peavalud ja tservikogeenne peavalu. Esmased terviseseisundi tulemused on tavaliselt peavalu sagedus, intensiivsus, kestus ja elukvaliteet. Tõendid ei ole praegu mõõdukas.

 

Tõendid toetavad spinaalse manipuleerimise kasutamist migreeni või tservikogeensete peavalude, kuid mitte pingetüüpi peavalude patsientide kiropraktika juhtimisel. Migreeni puhul võib osutuda efektiivseks ka multidistsiplinaarne hooldus, kasutades iganädalasi 45-minutilisi massaažiravi ja mitmeliigilist hooldust (harjutus, lõõgastus, stress ja toitumisalane nõustamine). Alternatiivselt soovitatakse tservikogeense peavalu sümptomite parandamiseks kasutada liigese mobiliseerimist või sügav kaela flexor harjutusi. Tundub, et tservikogeense peavaluga patsientidel ei ole järjepidevalt lisanduvat kasu, kui ühendada mobiliseerimine ja sügav kaela flexor harjutused. Mõõdukad tõendid toetavad pingetüüpi peavalude pikaajaliseks juhtimiseks madala koormusega kraniokärvide mobiliseerumist.

 

Piirangud

 

Selle juhendi puudused hõlmavad otsingute käigus leitud tõendusmaterjalide hulka ja kvaliteeti. Peaajuhaiguste patsientide kiropraktika ravi ei ole avaldatud hiljuti adekvaatselt kontrollitud kvaliteetsetest uuringutest koos reprodutseeritavate kliiniliste leidudega. Uuringud on vajalikud, et edasi arendada konkreetseid manuaalseid ravimeid eraldi või hästi kontrollitud kombinatsioonides migreeni, pingetüüpi peavalu, tservikogeense peavalu või muude peavalu tüüpide (nt klastri, posttraumaatilise peavalu) raviks, . Teine käesoleva kirjanduse sünteesi puudujääk on avaldatud uuringute väikeste valimite suurusega (tabelid 4-6), lühiajaliste ravi paradigmade ja jälgimisperioodide kohta. Peaaju häiretega patsientide ravimiseks tuleb rahastada Chiropractic hooldustööde ja eriti seljaaju manipuleerimisega hästi läbimõeldud kliinilisi uuringuid piisava arvu isikutega, pikaajalisi ravimeid ja jälgimisperioode. Nagu kõigi kirjanduse ülevaadete ja kliinilise praktika juhendi osas, arenevad ka fundamentaalsed andmed ja avaldatud kirjandus. Uuringud, mis võisid selle töö ette teatada, võisid avaldada pärast uuringu lõppu. [37-39]

 

Tulevikuuuringute kaalutlused

 

GDC konsensus on, et on vaja täiendavaid kiropraktika uuringuid peavalu häiretega patsientidel.

 

  • Vaja on rohkem kvaliteetseid kliinilisi uuringuid. Tulevikuuuringud nõuavad aktiivsete võrdlusravimite ja mitte-ravi ja / või platseebogrupi (te) le uuringuprojekte, et parandada patsiendi hooldamise tõendamisbaasi. Patsientidel, kes soovivad oodatavaid tulemusi hallata, on vaja füüsilisi sekkumisi, et neid hinnata, ning uurijad on neid uurinud kiropraktika meetodil teiste valu seisundite jaoks. [10] Süstemaatiliselt esitatud uuringute puudumine kujutab endast praktilist väljakutset tõenduspõhiste ravi soovituste saamiseks. Kõik tulevased uuringud peaksid olema struktureeritud, kasutades süstemaatiliselt valideeritud meetodeid (nt aruandlusprotsesside konsolideeritud standardid [CONSORT] ja mittediskrimineerivate disainidega hindamiste läbipaistev aruandlus [TREND]).
  • Kiropraktika uuringutes on vaja ohutusandmete süstemaatilist aruandlust. Kõik kliinilised uuringud peavad koguma ja teatama võimalikest kõrvaltoimetest või kahjustama, isegi kui neid ei täheldata.
  • Uute kvantitatiivsete vahendite väljatöötamine manuaalteraapiaalaste uuringute hindamiseks Blinding aitab kontrollida ootuste mõju ja mittespetsiifilisi mõjusid, mis on subjekti-pakkuja koostoimeid uurimisgruppide lõikes. Manuaalsete ravimeetodite tõhususuuringute puhul pole tavaliselt võimalik pimedaid isikuid ja pakkujaid pimedaks pidada. Vaatamata loomupärastele piirangutele hindas GDC uurimisartiklites nii teemade ja hooldusteenuste pakkujate silmist, kuna need esemed on kaasatud kvaliteetsetesse reitinguinstrumentidesse. [6] Manuaalse teraapia kirjanduse analüüsimiseks ja järgnevaks hindamiseks on välja töötatud täpsemad uurimisvahendid. hädavajalik.
  • Edendada teadustöö funktsionaalsete tulemuste kohta kiropraktika ravi peavalu. Nimetatud suunis näitas, et peavalu uuringutes kasutatakse tervisemõjude hindamisel ravi mõju tervislikul määral. Peavalude sagedus, intensiivsus ja kestus on kõige järjepidevalt kasutatavad tulemused (tabelid 4-6). On vaja teha tõsiseid jõupingutusi, et hõlmata kiropraktika uuringutes kinnitatud patsiendikeskseid tulemusi, mis on kooskõlas igapäevase elukvaliteedi paranemise ja sisukate rutiinide taastamisega.
  • Kulutõhususe. Peavalude häirete ravis ei leitud ühtegi uurimisuuringut, mille abil hinnati selgroogsete manipulatsioonide tasuvust. Seljaaju manipuleerimise edasised kliinilised uuringud peaksid hindama kulutõhusust.

 

Kasulikkuse ja riskide tasakaalu täielik mõistmine on vaja teisi uurimismeetodeid. See CPG ei anna ülevaadet kõigist kiropraktika ravist. Kõik puudused kajastavad lünki kliinilises kirjanduses. Ravi tüüp (esinemissagedus, annus ja kestus) peaks põhinema juhiste soovitustel, kliinilistel kogemustel ja patsiendi teadmistel seni, kuni on olemas kõrgemad tõendusmaterjalid.

 

Järeldused

 

Kiropraktika ravi, sealhulgas spinaalset manipuleerimist toetavate tõendusmaterjalide aluseks on migreeni ja tservikogeensete peavalude juhtimine. Ravi tüüp, sagedus, annus ja kestus peavad põhinema suuniste soovitustel, kliinilisel kogemusel ja patsiendi teadmistel. Pingetüüpi peavalu põdevate patsientide isoleeritud sekkumise kohta on tõendeid seljaaju manipuleerimise kasutamise kohta kahelda. Rohkem teadusuuringuid on vaja.
Praktika juhised seovad parima võimaliku tõendusmaterjali hea kliinilise tavaga ja on vaid üks komponent tõenditega teadlikust lähenemisviisist hea ravi pakkumisel. See juhend on mõeldud ressursiks peavaluga patsientide kiropraktilise abi osutamiseks. See on elav dokument ja seda võidakse muuta uute andmete ilmnemisel. Lisaks ei asenda see praktiseerija kliinilist kogemust ja asjatundlikkust. Selle dokumendi eesmärk ei ole olla standardne hooldus. Pigem kinnitab suunis kutse pühendumust tõenditel põhineva praktika edendamisele teadmistevahetuse ja -edastusprotsessi kaasamise kaudu, et toetada teadusteadmiste liikumist praktikas.

 

Praktilised rakendused

 

  • See suunis on vahend peapööstiga patsientide kirurgilise ravi osutamiseks.
  • Spinaalne manipuleerimine on soovitatav migreeni või tservikogeensete peavaludega patsientide raviks.
  • Mitmeliigilised multidistsiplinaarsed sekkumised, sealhulgas massaaž, võivad saada kasu migreeni põdevatele patsientidele.
  • Liigese mobiliseerimine või sügav kaela flexor harjutused võivad parandada sümptomid tservikogeense peavalu.
  • Madala koormusega kraniokärnide mobilisatsioon võib parandada pingetüüpi peavalu.

 

Tänusõnad

 

Autorid tänavad selle juhendi panuse eest järgmist: Ron Brady, DC; Graydeni sild, DC; H James Duncan; Wanda Lee MacPhee, DC; Keith Thomson, DC, ND; Dean Wright, DC; ja Peter Waite (kliinilise praktika juhiste töörühma liikmed). Autorid tänavad I etapi kirjanduse otsingu hindamisel abi eest: Simon Dagenais, DC, PhD; ja Thor Eglinton, MSc, RN. Autorid tänavad II etapi täiendava kirjanduse otsimise ja tõendite hindamise eest abi eest järgmist: Seema Bhatt, PhD; Mary-Doug Wright, MLS. Autorid tänavad PhD Karin Sorrat abi eest kirjanduse otsimisel, tõendite hindamisel ja toimetuse toel.

 

Rahastamise allikad ja potentsiaalsed huvide konfliktid

 

Rahastamist osutas CCA, Kanada Kiropraktika Kaitseriit ja Maa-ala Kiropraktika osakond kõigist provintsidest, välja arvatud Briti Columbia. Seda tööd sponsoreeris CCA ja föderatsioon. Selles uuringus ei teatatud huvide konflikti.

 

Kokkuvõtteks peavalu on üks levinumaid põhjuseid, miks inimesed pöörduvad arsti poole. Kuigi paljud tervishoiutöötajad saavad peavalusid ravida, on kiropraktika ravi tuntud alternatiivne ravivõimalus, mida sageli kasutatakse mitmesuguste terviseprobleemide ravimiseks, sealhulgas mitut tüüpi peavalu. Vastavalt ülaltoodud artiklile näitavad tõendid, et kiropraktika ravi, sealhulgas spinaalsed reguleerimised ja manuaalsed manipulatsioonid, võib parandada peavalu ja migreeni. Teave, mis on viidatud riiklikust biotehnoloogiaalase teabe keskusest (NCBI). Meie teabe ulatus piirdub kiropraktikaga, samuti selgroo vigastuste ja haigusseisunditega. Selleks, et arutada teemat, palun küsige dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

LISATÄHTIS TEEMA: kaelavalu ravi El Paso, TX kiropraktik

 

 

MUUD TEEMAD: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | Sportlased

 

Tühi
viited

1. Robbins MS, Lipton RB. Primaarsete peavalude häirete epidemioloogia. Semin Neurol 2010; 30: 107-19.
2. Stovner LJ, Andree C. Peavalu levimus Euroopas: Eurolight projekti ülevaade. J peavaluvalu Aug 2010; 11: 289-99.
3. Coulteri ID, Hurwitz EL, Adams AH, Genovese BJ, Hays R, Shekelle PG. Patsiendid, kes kasutavad kiropraktikot Põhja-Ameerikas: kes nad on ja miks nad on kiropraktika ravi all? Seljaosa (Phila Pa 1976) 2002; 27 (3): 291-6 [arutlus 297-98].
4. Rahvusvaheline peavalude ühing. Rahvusvaheline peavaluhaiguste klassifikatsioon, 2nd ed. Cephalalgia 2004; 24: 9-160 (Suppl 1).
5. Bogduk N, Govind J. Tservikogeenne peavalu: kliinilise diagnoosi, invasiivsete testide ja ravi kohta saadud tõendeid. Lancet Neurol 2009; 8: 959-68.
6. van Tulder M, Furlan A, Bombardier C, Bouter L. Uuendatud meetodite juhendid süstemaatiliste ülevaadete tegemiseks Cochrane koostööjärelevalve rühmas. Seljaosa (Phila Pa 1976) 2003; 28: 1290-9.
7. Oxman AD, Guyatt GH. Ülevaate artiklite kvaliteedi indeksi kinnitamine. J Clin Epidemiol 1991; 44: 1271-8.
8. Furlan AD, Pennick V, Bombardier C, van Tulder M. 2009 ajakohastatud meetodi suunised süstemaatiliste ülevaadete kohta Cochrane'i tagasiulatuvuse uurimisrühmas. Seljaosa (Phila Pa 1976) 2009; 34: 1929-41.
9. Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. Tservikogeenne peavalu: diagnostilised kriteeriumid. Cervicogenic peavalu rahvusvaheline uurimisrühm. Peavalu 1998; 38: 442-5.
10. Hawk C, Long CR, Reiter R, Davis CS, Cambron JA, Evans R. Probleemid platseebokontrollitud käsitsi meetodite uuringu kavandamisel: katseuuringu tulemused. J Alternatiivne komplement Med 2002; 8: 21-32.
11. Boline PD, Kassak K, Bronfort G, Nelson C, Anderson AV. Kroonilise pingetüüpi peavalu ravis manipuleerimine käsnravi ja amitriptüliiniga: randomiseeritud kliiniline uuring. J Manipulaarne Physiol Ther 1995; 18: 148-54.
12. Bove G, Nilsson N. Spinal manipulatsioon episoodilise pingetüüpi peavalu ravis: randomiseeritud kontrollitud uuring. JAMA 1998; 280: 1576-9.
13. Dittrich SM, Gunther V, Franz G, Burtscher M, Holzner B, Kopp M. Aeroobsed harjutused lõõgastusega: mõju naiste migreenihaigete valu ja psühholoogilisele heaolule. Clin J Sport Med 2008; 18: 363-5.
14. Donkin RD, Parkin-Smith GF, Gomes N. Kiropraktika manipuleerimise ja kombineeritud manuaalse tõmbamise võimalused ja pingetüüpi peavalu manipuleerimine: pilootuuring. J Neuromuskulaarne Systen 2002; 10: 89-97.
15. Jull G, Trott P, Potter H, jt. Randomiseeritud kontrollitud uuring tsirrogeense peavalu kasutamise ja manipuleeriva ravi kohta. Seljaosa (Phila Pa 1976) 2002; 27: 1835-43 [arutlus 1843].
16. Lawler SP, Cameron LD. Randomiseeritud, kontrollitud uuring massaažiravi kui migreeni raviks. Ann Behav Med 2006; 32: 50-9.
17. Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AV. Spinaalse manipuleerimise efektiivsus, amitriptüliin ja mõlema ravi kombinatsioon migreeni peavalu profülaktikaks. J Manipulaarne Physiol Ther 1998; 21: 511-9.
18. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Spinaalse manipuleerimise mõju tservikogeense peavalu ravis. J Manipulaarne Physiol Ther 1997; 20: 326-30.
19. Soderberg E, Carlsson J, Stener-Victorin E. Krooniline pingetugevus peavalu, mida ravitakse nõelravi, kehalise kasvatuse ja lõõgastusega. Erinevused rühmade vahel. Cephalalgia 2006; 26: 1320-9.
20. Tuchin PJ, Pollard H. Bonello R. Randomiseeritud kontrollitud uuring migreeni kiropraktika seljaaju manipulaatorravi kohta. J Manipulaarne Physiol Ther 2000; 23: 91-5.
21. Chou R, Huffman LH. Ägeda ja kroonilise alaseljavalu puhul kasutatavad mittefarmakoloogilised ravimeetodid: American Pain Society / American College of Physicians kliinilise praktika juhendi ülevaade. Ann Med Med 2007; 147: 492-504.
22. Astin JA, Ernst E. Peavalu manipuleerimise efektiivsus peavalu häirete raviks: randomiseeritud kliiniliste uuringute süstemaatiline ülevaade. Cephalalgia 2002; 22: 617-23.
23. Biondi DM. Peavalu füüsiline ravi: struktureeritud ülevaade. Peavalu 2005; 45: 738-46.
24. Bronfort G, Nilsson N, Haas M, et al. Kroonilise / korduva peavalu mitteinvasiivne füüsiline ravi. Cochrane Database Syst Rev 2004: CD001878.
25. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Miangolarra JC, Barriga FJ, Pareja JA. Kas manuaalsed ravimeetodid on tõhusad pingetüüpi peavalu valu vähendamiseks? Süstemaatiline ülevaade. Clin J valu 2006; 22: 278-85.
26. Hurwitz EL, Aker PD, Adams AH, Meeker WC, Shekelle PG. Lülisamba emakakaela manipuleerimine ja mobiliseerimine. Kirjanduse süstemaatiline ülevaade. Seljaosa (Phila Pa 1976) 1996; 21: 1746-59.
27. Lenssinck ML, Damen L, Verhagen AP, Berger MY, Passchier J, Koes BW. Pingetüüpi peavalu saavate patsientide füsioteraapia ja manipuleerimise efektiivsus: süstemaatiline ülevaade. Valgus 2004; 112: 381-8.
28. Vernon H, McDermaid CS, Hagino C. Komplementaarsete / alternatiivsete teraapiate randomiseeritud kliiniliste uuringute süstemaatiline ülevaade pingetüüpi ja tservikogeense peavalu ravis. Kompleks Ther Med 1999; 7: 142-55.
29. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. Spinaalne manipulaatorravi tservikogeense peavalu ravis. Peavalu 2005; 45: 1260-3.
30. Maltby JK, Harrison DD, Harrison D, Betz J, Ferrantelli JR, Clum GW. Peavalude, kaeluse ja seljavaha kiropraktika ravi sagedus ja kestus. J Vertebr Subluxat Res 2008; 2008: 1-12.
31. Demirturk F, Akarcali I, Akbayrak T, Cita I, Inan L. Kaks erineva manuaalse teraapia tehnika tulemused kroonilise pingetüüpi peavalu korral. Valu Clin 2002; 14: 121-8.
32. Lemstra M, Stewart B, Olszynski WP. Multidistsiplinaarse sekkumise efektiivsus migreeni ravil: randomiseeritud kliiniline uuring. Peavalu 2002; 42: 845-54.
33. Marcus DA, Scharff L, Mercer S, Turk DC. Migreeni mittefarmakoloogiline ravi: füsioteraapia täiendav kasulikkus lõõgastumise ja termilise biofeedbacki abil. Cephalalgia 1998; 18: 266-72.
34. Narin SO, Pinar L, Erbas D, Ozturk V, Idiman F. Harjutuse ja füüsilise koormusega seotud muutused vere lämmastikoksiidi tasemel migreeni peavalu puhul. Clin Rehabil 2003; 17: 624-30.
35. Torelli P, Jensen R, Olesen J. Pingetüüpi peavalu füsioteraapia: kontrollitud uuring. Cephalalgia 2004; 24: 29-36.
36. van Ettekoven H, Lucas C. Füsioteraapia efektiivsus
sealhulgas pingetüüpi peavalu kraniokvoodikaprogramm; randomiseeritud kliiniline uuring. Cephalalgia 2006; 26: 983-91.
37. Vavrek D, Haas M, Peterson D. Kroonilise tservikogeense peavalu randomiseeritud uuringu füüsiline kontroll ja iseenesest teatatud valulikkus. J Manipulaarne Physiol Ther 2010; 33: 338-48.
38. Haas M, Aickin M, Vavrek D. Eeldatav eluiga ja patsiendi-teenusepakkuja esialgne tee analüüsi avastamine randomiseeritud randomiseeritud kontrollitud uuringus tservikogeense peavalu kohta. J Manipulaarne Physiol Ther 2010; 33: 5-13.
39. Toro-Velasco C, Arroyo-Morales M, Ferna? Ndez-de-Las-Pen? As C, Cleland JA, Barrero-Herna? Ndez FJ. Manuaalse ravi lühiajaline mõju südame löögisageduse muutlikkusele, meeleolu seisundile ja rõhuvalutundlikkusele kroonilise pingetüüpi peavaluga patsientidel: pilootuuring. J Manipulative Physiol Ther 2009; 32: 527-35.
40. Allais G, De Lorenzo C, Quirico PE jt. Mitte-farmakoloogilised lähenemisviisid kroonilistele peavaludele: Transcutaneous elektriline närvistimulatsioon, laserteraapia ja nõelravi transformeeritud migreeniravis. Neurol Sci 2003; 24 (Suppl 2): S138-42.
41. Nilsson N. Randomiseeritud kontrollitud uuring, mis käsitleb selgroogsete manipulatsioonide mõju tservikogeense peavalu ravis. J Manipulaarne Physiol Ther 1995; 18: 435-40.
42. Annal N, Soundappan SV, Palaniappan KMC, Chadrasekar S. Transcutaneous, low-voltage, non pulsatile direct current (DC) therapy for migraine ja kroonilised peavalud. Võrdlus transkutaanse elektrilise närvi stimuleerimisega (TENS). Peavalu Q 1992; 3: 434-7.
43. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Püsiva muutuse passiivne kaugus liikumisel pärast spinaalsete manipulatsioonide tegemist: randomiseeritud, pimedas kontrollitud uuring. J Manipulaarne Physiol Ther 1996; 19: 165-8.
44. Anderson RE, Seniscal C. Valitud osteopaatilise ravi võrdlus ja pingetüüpi peavalude lõõgastus. Peavalu 2006; 46: 1273-80.
45. Ouseley BR, Parkin-Smith GF. Kiropraktika spinaalse manipuleerimise ja mobilisatsiooni võimalikud mõjud kroonilise pingetüüpi peavalu ravis: pilootuuring. Eur J Chiropr 2002; 50: 3-13.
46. Fernandez-de-las-Penas C, Fernandez-Carnero J, Plaza Fernandez A, Lomas-Vega R, Miangolarra-Page JC. Kõhulahtisuse ravimisel on seljaga manipuleerimine: randomiseeritud kontrollitud uuring. J Whiplashiga seotud häired 2004; 3: 55-72.
47. Parker GB, Pryor DS, Tupling H. Miks migreen läheb kliinilises uuringus paremaks? Edasised tulemused emakakaela manipuleerimise uuringust migreeni suhtes. Aust NZJ Med 1980; 10: 192-8.
48. Parker GB, Tupling H, Pryor DS. Kontrollitud uuring emakakaela manipuleerimisega migreeni. Aust NZJ Med 1978; 8: 589-93.
49. Foster KA, Liskin J, Cen S jt. Trageri lähenemisviis kroonilise peavalu ravis: pilootuuring. Alternatiivne terve tervise med 2004; 10: 40-6.
50. Haas M, Groupp E, Aickin M, et al. Kroonilise tservikogeense peavalu ja sellega seotud kaelavalu kiropraktika ravi annuste vastus: randomiseeritud pilootuuring. J Manipulaarne Physiol Ther 2004; 27: 547-53.
51. Sjogren T, Nissinen KJ, Jarvenpaa SK, Ojanen MT, Vanharanta H, Malkia EA. Töökoha füüsilise treeningu sekkumine tööjaamade peavalu intensiivsusest, kaela- ja õlaliigese sümptomitest ning ülemise otsaga lihaste tugevusest: klastri randomiseeritud kontrollitud ristvihikuga uuring. Valgus 2005; 116: 119-28.
52. Hanten WP, Olson SL, Hodson JL, Imler VL, Knab VM, Magee JL. CV-4i ja puhkeasendite kasutamise efektiivsus pingetüüpi peavalude subjektidel. J Manual Manipulative Ther 1999; 7: 64-70.
53. Solomon S, Elkind A, Freitag F, Gallagher RM, Moore K, Swerdlow B jt Kraniaalse elektroteraapia ohutus ja efektiivsus pingepeavalu ravis. Peavalu 1989; 29: 445-50.
54. Hall T, Chan HT, Christensen L, Odenthal B, Wells C, Robinson K. C1-C2i iseseisva loodusliku apofüüsi glide (SNAG) efektiivsus tservikogeense peavalu ravis. J Orthop Sports Phys Ther 2007; 37: 100-7.
55. Saalomon S, Guglielmo KM. Peavalu ravi transkutaanse elektrilise stimulatsiooniga. Peavalu 1985; 25: 12-5.
56. Hoyt WH, Shaffer F, Bard DA, Benesler ES, Blankenhorn GD, Grey JH, et al. Osteopaatiline manipulatsioon lihaste kokkutõmbumisvastase peavalu ravis. J Am Osteopath Assoc 1979; 78: 322-5.
57. Vernon H, Jansz G, Goldsmith CH, McDermaid C. Randomiseeritud, platseebo-kontrollitud kliiniline uuring kiropraktika ja pingetüüpi peavalu põdevate täiskasvanute meditsiinilise profülaktilise ravi puhul: lõpetatud uuringu tulemused. J Manipulaarne Physiol Ther 2009; 32: 344-51.
58. Mongini F, Ciccone G, Rota E, Ferrero L, Ugolini A, Evangelista A jt Haridusliku ja füüsilise programmi efektiivsus peavalu, kaela ja õlavarre vähendamisel: töökohaga kontrollitud uuring. Cephalalgia 2008; 28: 541-52.
59. Fernandez-de-las-Penas C, Alonso-Blanco C, San-Roman J, Miangolarra-Page JC. Randomiseeritud kontrollitud uuringute metoodiline kvaliteet spinaalsete manipulatsioonide ja pingetüüpi peavalu, migreeni ja tservikogeense peavalu mobiliseerimiseks. J Orthop Sports Phys Ther 2006; 36: 160-9.
60. Lew HL, Lin PH, Fuh JL, Wang SJ, Clark DJ, Walker WC. Peavalu iseloomustus ja ravi pärast traumaatilist ajukahjustust: keskendunud ülevaade. Am J Phys Med Rehabil 2006; 85: 619-27.

Sulge akordion
Migreeni peavaluhaigustepraktikaravi El Paso, TX

Migreeni peavaluhaigustepraktikaravi El Paso, TX

Muude üldiste terviseprobleemidega võrreldes on migreeni peavalu peetud üheks kõige masendavamaks vaevuseks. Tavaliselt vallandab stress, migreeni sümptomid, sealhulgas nõrgendav peavalu, tundlikkus valguse ja heli, samuti iivelduse suhtes, võivad oluliselt mõjutada migreenihi elukvaliteeti. Siiski on uuringute käigus leitud, et kiropraktiline ravi võib aidata vähendada teie migreeni valu sagedust ja raskusastet. Paljud tervishoiutöötajad on näidanud, et seljaaotus ebaühtlus või alatõug on peamine migreeni valu põhjustaja. Alljärgneva artikli eesmärk on näidata migreeni kiropraktika spinaalse manipuleeriva ravi tulemuste mõõtmist.

 

Kiropraktiline lülisamba manipuleeriv teraapia migreeni korral: kolm? Relvastatud, üksik? Pimestatud, platseebo, juhuslik kontrollitud uuring

 

Abstraktne

 

  • Taust ja eesmärk: Kiropraktiliste spinaalse manipuleeriva ravi (CSMT) efektiivsuse uurimine migreenihaigete raviks.
  • Meetodid: See oli prospektiivne kolme relvastatud, ühe pimestatud platseeboga randomiseeritud kontrollitud uuring (RCT), mis kestis 17 kuud, sealhulgas 104 migreeni ja vähemalt üks migreenihoog kuus. RCT viidi läbi Norras Oslos Akershusi ülikoolihaiglas. Aktiivne ravi koosnes CSMT-st, samas kui platseebo oli abaluu külgmise serva ja / või tuharalihase näiv tõuke manööverdamine. Kontrollrühm jätkas tavapärast farmakoloogilist ravi. RCT koosnes 1 kuu pikkusest sissejuhatusest, 3 kuu pikkusest sekkumisest ja tulemuste mõõtmisest sekkumise lõpus ning 3, 6 ja 12 kuu järelkontrollis. Esmane lõpp-punkt oli migreenipäevade arv kuus, teisesed lõpp-punktid olid migreeni kestus, migreeni intensiivsus ja peavaluindeks ning ravimite tarbimine.
  • Tulemused: Migreenipäevad vähenesid märgatavalt kõigis kolmes rühmas algtasemest kuni p-ravini (P <0.001). Mõju jätkus CSMT ja platseebo rühmas kõigil jälgimisaegadel, samas kui kontrollrühm naasis algtasemele. Migreenipäevade vähenemine ei olnud rühmades oluliselt erinev (P> 0.025 interaktsiooni korral). Migreeni kestus ja peavaluindeks vähenesid CSMT-s oluliselt rohkem kui kontrollrühm a jälgimise lõpus (vastavalt P = 0.02 ja P = 0.04 interaktsiooni korral). Kõrvaltoimeid oli vähe, kerged ja mööduvad. Pimestamine püsis tugevalt kogu RCT-s.
  • Järeldused: Manuaalteraapia RCT on võimalik läbi viia varjatud platseeboga. Meie uuringus täheldatud CSMT mõju on tõenäoliselt tingitud platseebo ravivastusest.
  • Märksõnad: kiropraktika, peavalu, migreen, randomiseeritud kontrollitud uuring, spinaalne manipuleeriv ravi

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

Dr Alex Jimenez Insight

Kaelavalu ja peavalu on kolmas kõige levinum põhjus, miks inimesed otsivad kiropraktika ravi. Paljud uuringud on näidanud, et kiropraktika spinaalne manipulaatorravi on migreeni ohutu ja tõhus alternatiivne ravivõimalus. Kiropraktika ravi võib hoolikalt parandada kõik seljaaela ebaühtlust või alamvennustust, mis on leitud lülisamba pikkusest ja mis on osutunud migreeni peavalude allikaks. Lisaks võib seljaaju reguleerimine ja manuaalne manipulatsioon aidata vähendada stressi ja lihaste pinget, vähendades seljaaju ebaühtluse või alalöömise tagajärjel lülisamba keerukate struktuuride vastu suunatud survet. Lülisamba ümbertegemisel ning stressi ja lihaste pinge vähendamisel võib kiropraktika ravi parandada migreeni sümptomeid ja vähendada nende esinemissagedust.

 

Sissejuhatus

 

Migreeni sotsiaal-majanduslikud kulud on tohutud selle kõrge levimuse ja puude tõttu rünnakute ajal [1, 2, 3]. Äge farmakoloogiline ravi on tavaliselt täiskasvanute migreeni esimene ravivõimalus. Sagedaste rünnakute, ebapiisava toime ja / või ägedate ravimite vastunäidustustega migreenijad on potentsiaalsed kandidaadid profülaktiliseks raviks. Migreeni profülaktiline ravi on sageli farmakoloogiline, kuid manuaalravi ei ole ebatavaline, eriti kui farmakoloogiline ravi ebaõnnestub või kui patsient soovib ravimit vältida [4]. Uuringud on väitnud, et seljaaju manipuleeriv ravi võib stimuleerida närvide pärssivaid süsteeme seljaaju erinevatel tasemetel, kuna see võib aktiveerida erinevaid tsentraalselt laskuvaid pärssivaid radu [5, 6, 7, 8, 9, 10].

 

Farmakoloogilised randomiseeritud kontrollitud uuringud (RCT-d) on tavaliselt topeltpimedad, kuid manuaalteraapia RCT-de puhul pole see võimalik, kuna sekkumisterapeut ei saa pimestada. Praegu pole farmakoloogilistes RCT-des platseebot jäljendavate manuaalsete a-ravi RCT-de näiliku protseduuri osas üksmeelt [11]. Korraliku teesklusprotseduuri puudumine on oluline piirang kõigis varasemates manuaalteraapia RCT-des [12, 13]. Hiljuti töötasime välja fiktiivse kiropraktilise seljaaju manipuleeriva ravi (CSMT) protseduuri, kus migreeniga osalejad ei suutnud eristada reaalset ja võlts CSMT-d, mida hinnati pärast iga 12 üksikut sekkumist 3-kuulise perioodi jooksul [14].

 

Selle uuringu esimene eesmärk oli manuaalse, kolmekäelise, ühekordse, pimestatud, platseebo RCT läbiviimine migreeni korral, kasutades metoodilist standardit, mis sarnaneb farmakoloogiliste RCT-dega.

 

Teine eesmärk oli hinnata CSMT-i efektiivsust võrreldes platseeboga (platseebo) ja CSMT-ga võrreldes kontrolliga, st osalejaid, kes jätkasid oma tavalist farmakoloogilist juhtimist.

 

Meetodid

 

Uuring Design

 

Uuring oli 17 kuu jooksul kolme relvastatud, ühe pimestatud platseebo RCT. RCT koosnes 1 kuu algtasemest, 12 raviseansist 3 kuu jooksul koos järelmeetmetega sekkumise lõpus, 3, 6 ja 12 kuud hiljem.

 

Osalejad olid enne algtaset randomiseeritult võrdselt jaotatud kolmeks rühmaks: CSMT, platseebo (manipulatsioon) ja kontroll (jätkasid tavapärast farmakoloogilist juhtimist).

 

Uuringu ülesehitus vastab Rahvusvahelise peavalude ühingu (IHS) ja CONSORTi (lisa S1) [1, 15, 16] soovitustele. Projekti heaks kiitis Norra arstiteaduse eetika piirkondlik komitee ja Norra sotsiaalteaduste andmeüksused. RCT registreeriti ClinicalTrials.gov (ID number: NCT01741714). Täieliku katseprotokolli on varem avaldatud [17].

 

Osalejad

 

Osalejad võeti tööle jaanuarist septembrini 2013i peamiselt Akershus'i ülikooli haigla neuroloogia osakonna kaudu. Mõned osalejad võeti tööle Akershusi ja Oslo maakonna üldarstide või meediaruandluse kaudu. Kõik osalejad said projekti kohta postitatud informatsiooni, millele järgneb telefonivestlus.

 

Abikõlblikud osalejad olid 18–70-aastased migreenid, kellel oli vähemalt üks migreenihoog kuus ja kellel oli lubatud kaasneda pingetüüpi peavalu, kuid muid esmaseid peavalusid ei olnud. Kõigil osalejatel diagnoosis intervjuu ajal peavaludiagnostika kogemustega kiropraktik ja vastavalt peavaluhäirete rahvusvahelisele klassifikatsioonile? II (ICHD? II) 2. Neuroloog oli diagnoosinud kõik Akershusi ülikooli haigla migreenid.

 

Välistamiskriteeriumid olid vastunäidustused selgroo manipuleerivale ravile, seljaaju radikulopaatiale, rasedusele, depressioonile ja CSMT-le eelneva 12 kuu jooksul. Osalejatele, kes said manuaalteraapiat [18], muutsid profülaktilist migreeniravimit või jäid rasedaks RCT ajal, teatati, et nad jäeti sel ajal uuringust välja ja neid loeti katkestajateks. Osalejatel lubati kogu uuringuperioodi vältel jätkata ja muuta ägedaid migreeniravimeid.

 

Abikõlblikud osalejad kutsuti intervjuule ja kehalisele hindamisele, sealhulgas kiropraktikale (AC) tehtava täpsema seljaaju uurimisele. CSMT-i või platseebo rühmas randomiseeritud osalejatel oli täispöörderadiograafiline uuring.

 

Randomiseerimine ja maskeerimine

 

Pärast kirjaliku nõusoleku saamist randomiseeriti osalejad võrdselt ühte kolmest uuringurühmast ühe loosi loosimisega. Kolme uuringurühmaga nummerdatud pitseeritud partiid jaotati vanuse ja soo, so 18 või 39 aasta, ning meeste või naiste järgi nelja alarühma.

 

Pärast igat raviseanssi täitsid CSMT-s ja platseebogrupis osalejad küsimustiku selle kohta, kas nad uskusid, et CSMT-ravi on saadud, ja kui kindlad nad on, et aktiivset ravi saadi numbrilises 0-10 skaalal, kus 10 esindas absoluutset kindlust [14].

 

Nii plokkide juhuslikkuse kui ka pilguheitmise küsimustikku haldasid eranditult ainult üks välisosakond.

 

Sekkumine

 

CSMT rühm sai seljaaju manipuleerivat ravi, kasutades Gonsteadi meetodit, spetsiifilist kontakti, suurt kiirust, madalat amplituudi, lühikese hoova selgroogu, millel ei olnud reguleerimisjärgset tagasilööki ja mis oli suunatud selgroo biomehaanilisele düsfunktsioonile (täis lülisamba lähenemine), nagu standard diagnoositud kiropraktilised testid igal üksikul raviseansil [19].

 

Platseebogrupp sai teesklusmanipulatsiooni, laia mittespetsiifilise kontakti, väikese kiiruse, väikese amplituudiga varjatud manöövri abaluu ja / või tuharapiirkonna külgmise serva tahtlikus ja mitteterapeutilises suunajoones [14 ]. Kõik mitteterapeutilised kontaktid viidi läbi väljaspool selgroogu piisava liigese lõtvusega ja ilma pehmete kudede eelpingeteta, nii et liigeste kavitatsioone ei tekkinud. Uuringu kehtivuse tugevdamiseks määrati 12-nädalase raviperioodi jooksul 17-nädalase raviperioodi jooksul valepraktika alternatiivid eelnevalt kindlaks ja vahetati platseebo osalejate vahel vastavalt protokollile. Platseeboprotseduuri on üksikasjalikult kirjeldatud saadaolevas katseprotokollis [XNUMX].

 

Iga sekkumise seanss kestis 15 min ja mõlemad rühmad said enne ja pärast igat sekkumist läbi sama struktuuri- ja liikumisanalüüsi. Uuringuperioodil ei antud osalejatele mingit muud sekkumist ega nõu. Mõlemad rühmad said Akershusi ülikooli haiglas sekkumist ühe kogenud kiropraktiku (AC) abil.

 

Kontrollgrupp jätkas oma tavapärast farmakoloogilist juhtimist ilma kliinilise uurija käsitsi sekkumiseta.

 

Tulemused

 

Osalejad täitsid kogu uuringu jooksul valideeritud diagnostilise peavalu päeviku ja said need tagasi igakuiselt [20]. Tagastamata päevikutest või puuduvatest andmetest teavitati osalejaid telefoni teel vastavuse tagamiseks.

 

Esmane lõpp-punkt oli migreenipäevade arv kuus (30 päeva / kuus). CSMT rühmas oli oodata migreenipäevade vähenemist algtasemest kuni sekkumise lõpuni vähemalt 25%, samal tasemel püsides 3, 6 ja 12 kuu järelkontroll.

 

Sekundaarsed lõpp-punktid olid migreeni kestus, migreeni intensiivsus ja peavaluindeks (HI) ning ravimite tarbimine. Algsest tasemest kuni sekkumise lõpuni oli oodata kestuse, intensiivsuse ja HI vähenemist vähemalt 25% ja ravimite tarbimise vähenemist vähemalt 50% ja CSMT rühmas säilitati sama tase 3, 6 ja 12 kuu järelkontrollis.

 

Platseebo ja kontrollgrupi esmase ja sekundaarse lõpp-punkti muutusi ei oodatud.

 

Migreenipäev määratleti kui päev, mil tekkis auraga migreen, aurata migreen või tõenäoline migreen. > 24 h kestnud migreenihooge arvestati ühe rünnakuna, välja arvatud juhul, kui valu 48-tunnised valuvabad intervallid olid ilmnenud [21]. Kui patsient jäi migreenihoo ajal magama ja ärkas ilma migreenita, vastavalt ICHD? III? -Le, registreeriti rünnaku kestvus kuni ärkamisajani [22]. Migreenihoo minimaalne kestus oli 4 tundi, välja arvatud juhul, kui kasutati triptaani või ergotamiini sisaldavat ravimit. Sel juhul me minimaalset kestust ei määranud. HI arvutati kui keskmine migreenipäev kuus (30 päeva) - keskmine migreeni kestus (h / päev) - keskmine intensiivsus (0-10 numbriline hindamisskaala).

 

Esmased ja sekundaarsed lõpp-punktid valiti IHS-i kliiniliste uuringute allkomitee kliiniliste uuringute juhiste alusel [1, 15]. Varasemate migreeni ülevaadete põhjal peeti konservatiivseks hinnanguks 25% vähenemist [12, 13].

 

Tulemuste analüüs arvutati 30 päeva jooksul pärast viimast sekkumisseanssi ja 30 päeva jooksul pärast järelkontrolli ajapunkte, st vastavalt 3, 6 ja 12 kuud.

 

Kõik kõrvaltoimed registreeriti pärast iga sekkumist kooskõlas CONSORTi ja IHSi migratsiooni uuringutes kasutatavate riskianalüüside [16, 23] soovitustega.

 

Statistiline analüüs

 

Me kasutasime jõu arvutamist hiljutisel uuringul topiramaadi migreeni [24] kohta. Oleme hüpoteesinud keskmise erinevuse migreeni päevade arvu vähendamiseks aktiivse ja platseebo vahel ning aktiivsete ja kontrollgruppide 2.5 päeva vahel 2.5i SD-iga iga rühma vähendamiseks. Kuna esmane analüüs hõlmab kahte rühma võrdlust, määrati olulisuse tase 0.025-is. 80% võimsuse korral oli igas grupis vaja 20-i patsientide valimit, et tuvastada 2.5-päevade vähenemise olulist erinevust.

 

Patsiendi omadused algtasemel esitati keskmiste näitajatena ja SD või sageduste ja protsentidena igas rühmas ning võrreldi sõltumatute proovide t 2 testi.

 

Rühmade vahel võrreldi kõigi lõpp-punktide ajaprofiile. Iga patsiendi korduvate mõõtmiste tõttu hinnati kõigi lõpp-punktide puhul lineaarsed segamudelid, mis arvestasid individuaalsete variatsioonidega. Lisati fikseeritud efektid (mitte-lineaarseks) ajaks, grupi jaotamine ja nende kahe omavaheline suhtlus. Mudelisse sisestati juhuslikud mõjud patsientidele ja nõlvadele. Kuna jäägid olid viltu, kasutati 1000 klastri proovil põhinevat alglaadimise järeldust. Paaripõhised võrdlused viidi läbi, tuletades igas rühmas igal ajahetkel individuaalsed ajapunktide kontrastid vastavate Pa väärtuste ja 95% usaldusintervallidega. Ravimite tarbimine rühmades esitati SD-d sisaldavate keskmiste annuste põhjal ja rühmi võrreldi sõltumatu proovide keskmise testiga. Annus määratleti triptaani või ergotamiini ühekordse manustamisena; paratsetamool 1000 mg kodeiin; mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (tolfenaamhape, 200 mg; diklofenak, 50 mg; aspiriin, 1000 mg; ibuprofeen, 600 mg; naprokseen, 500 mg); ja morfinomimeetikumid (tramadool, 50 mg). Ükski patsientidest ei vahetanud uuringurühma ega täidetud pärast uuringust lahkumist peavalupäevikuid. Seega oli asjakohane ainult protokollianalüüs.

 

Analüüsid pimestati ravi määramise suhtes ja viidi läbi SPSS v22 (IBM Corporation, Armonk, NY, USA) ja STATA v14 (JSB) (StataCorp LP, College Station, TX, USA). Esmase lõpp-punkti suhtes rakendati olulisuse taset 0.025, mujal aga 0.05.

 

eetika

 

Järgnesid head kliinilise tava juhised [25]. Enne kaasamist ja rühmituste eraldamist esitati suuline ja kirjalik teave projekti kohta. Kirjalik nõusolek võeti kõigilt osalejatelt. Platseebo ja kontrollrühma osalejad lubasid CSMT-ravi pärast RCT-d, kui aktiivne sekkumine leiti olevat tõhus. Kindlustust anti Norra patsiendihüvitiste süsteemist (patsiendi vigastuste hüvitamine), mis on sõltumatu riiklik asutus, mis hüvitab Norra tervishoiuteenistuse poolt pakutavate raviteenustega ravimeid. Sellest uuringust osavõtjate väljajätmiseks määrati peatamisreegel kooskõlas Harmsi parema aruandluse [26] laiendusega CONSORT esitatud soovitustega. Sekkumisperioodi ajal jälgiti kõiki AE-sid ja toimiti vastavalt nendele, mis toimus CONSORDi ja IHSi migratsiooni uuringutes kasutatavate riskianalüüside [16, 23] soovituste kohaselt. Raske ajuinfektsiooni korral loobub osaleja uuringust ja suunab haigekassale erakorralise meditsiini osakonda sõltuvalt sündmusest. Uurija (AC) oli mobiiltelefoniga igal ajal kogu uuringuperioodi jooksul saadaval.

 

Tulemused

 

Joonisel fig 1 on näidatud uuringusse kaasatud 104 migreeni vooskeem. Lähte- ja demograafilised näitajad olid kolmes rühmas sarnased (tabel 1).

 

Joonis 1 uuringu läbivoolukava

Joonis 1: Uuringu voog diagramm.

 

Tabel 1i demograafilised ja kliinilised näitajad

 

Tulemuslikud meetmed

 

Kõigi lõpp-punktide tulemused on toodud joonistel fig 2a ja tabelites 2, 3, 4.

 

Joonis 2

Joonis 2: a) peavalu päevad; b) peavalu kestus; c) peavalu intensiivsus; d) peavalu indeks. Ajaprofiilid esmases ja teiseses lõpp-punktis, keskmises ja vearibades esindavad 95% usaldusvahemikku. BL, lähtejoon; kontroll, kontrollrühm ( ); CSMT, kiropraktiline lülisamba manipuleeriv teraapia (?); platseebo, teesklus manipuleerimine (?); PT, p-ravi; 3 m, 3 kuu järelkontroll; 6 m, 6-kuuline järelkontroll; 12 m, 12-kuuline järelkontroll; VAS, visuaalne analoogkaal.

 

Tabel 2 regressioonikoefitsiendid ja SE

 

Tabel 3 vahendid ja SD

 

Tabel 4 Keskmine ravimvormide SD annus

 

Esmane lõpp-punkt. Migreenipäevad vähenesid oluliselt kõigis rühmades algtasemest kuni ravijärgseni (P <0.001). Mõju jätkus CSMT ja platseebo rühmas 3, 6 ja 12 kuu järelkontrolliga, samas kui migreenipäevad pöördusid kontrollrühmas algtasemele (joonis a 2a). Lineaarne segamudel ei näidanud migreenipäevade muutuste osas üldiselt olulisi erinevusi CSMT ja platseebo rühmas (P = 0.04) või CSMT ja kontrollrühma vahel (P = 0.06; tabel 2). Siiski näitasid paarikaupa võrdlused üksikutel ajahetkedel olulisi erinevusi CSMT ja kontrollrühma vahel kõigil ajahetkedel alates a-järgsest ravist (tabel 3).

 

Sekundaarsed lõpp-punktid. CSMT-s täheldati migreeni kestuse, intensiivsuse ja HI-ga märkimisväärset langust algtasemelt järgmisele a-järgsele ravile (vastavalt P = 0.003, P = 0.002 ja P <0.001) ja platseebos (P <0.001, P = 0.001 ja P < Vastavalt 0.001) rühmad ja efekt jätkus 3., 6. ja 12. kuu järelkontrollil.

 

Ainsad olulised erinevused CSMT ja kontrollrühmade vahel olid muutused migreeni kestuses (P = 0.02) ja HI-s (P = 0.04; tabel 2).

 

12-kuulise järelkontrolli järel oli paratsetamooli tarbimise muutus CSMT rühmas oluliselt madalam kui platseebo (P = 0.04) ja kontrollrühmas (P = 0.03) (tabel 4).

 

Pimestav Pärast iga 12 sekkumisseanssi uskus> 80% osalejatest, et nad said CSMT-d, olenemata grupi jaotusest. Koefitsiendi suhe arvata, et CSMT-ravi saadi, oli kõigis raviseanssides mõlemas rühmas> 10 (kõik P <0.001).

 

Kahjulikud mõjud. Kokku hinnati AE-de jaoks 703 potentsiaalsest 770 sekkumisseansist (355 CSMT rühmas ja 348 platseebogrupis). AE hindamise ärajäämise põhjused olid väljalangemine või vahelejäänud sekkumisseansid. Kõrvaltoimed olid CSMT-s oluliselt sagedamini kui platseebo sekkumisseansid (83/355 vs 32/348; P <0.001). Kohalik hellus oli kõige sagedasem kõrvaltoime, millest teatasid CSMT rühmas 11.3% (95% CI, 8.4-15.0) ja platseebogrupis 6.9% (95% CI, 4.7-10.1), samas kui väsimus sekkumispäeval ja kaelavalu teatati vastavalt 8.5% ja 2.0% (95% CI, 6.0-11.8 ja 1.0) ning 4.0% ja 1.4% (0.3% CI, 95 ja 0.6 ... 3.3). Kõik muud kõrvaltoimed (alaseljavalud, näo tuimus, iiveldus, provotseeritud migreenihoog ja käte väsimus) olid haruldased (<0.1%). Tõsistest ega tõsistest kõrvaltoimetest ei teatatud.

 

Arutelu

 

Meie teada on see esimene manuaalteraapia RCT koos dokumenteeritud eduka pimestamisega. Meie kolme relvastatud, ühe pimestatud platseeboga RCT hindas CSMT efektiivsust migreeni ja platseebo (fiktiivkiropraktika) ja kontrolli (tavaline farmakoloogiline ravi) ravis. Tulemused näitasid, et migreenipäevad vähenesid märgatavalt kõigis kolmes rühmas algtasemest kuni ravijärgseni. Mõju jätkus CSMT ja platseebo rühmas kõigil järgnevatel ajahetkedel, samas kui kontrollgrupp naasis algtasemele. Kõrvaltoimed olid kerged ja mööduvad, mis on kooskõlas varasemate uuringutega.

 

Uuringu ülesehitus järgis IHS ja CONSORT soovitusi farmakoloogiliste RCT-de kohta [1, 15, 16]. Manuaalsel? Teraapia RCT-l on farmakoloogiliste RCT-dega võrreldes kolm peamist takistust. Esiteks on võimatu uurijat pimestada seoses rakendatava raviga. Teiseks puudub konsensus inertse platseeboravi osas [11]. Kolmandaks on varasemad katsed platseebo rühma kaasamiseks pimestamise valideerimine välja jätta, mistõttu pole teada, kas aktiiv- ja platseebo ravi olid varjatud [27]. Nende väljakutsete tõttu otsustasime läbi viia kolme relvastatud, ühe pimestatud RCT, mis hõlmas ka kontrollrühma, kes jätkas tavapärast farmakoloogilist ravi, et saada märku platseebo ravivastuse ulatusest.

 

On oletatud, et farmakoloogiliste topelt-pimedate platseeborakkude korral arvab ainult 50%, et nad saavad igas rühmas aktiivset ravi, kui pimestamine on täiuslik. Kuid see ei pruugi tõsi olla manuaalteraapiaga RCT-de puhul, sest aktiivne ja platseebo füüsiline stiimul võib olla veenvam kui tablett [28]. Üks uurija vähendab uurijate vahelist varieeruvust, pakkudes kõigile osalejatele sarnast teavet. Üldiselt on soovitatav, et platseebo sekkumine sarnaneks aktiivse raviga protseduuri, ravi sageduse ja uurijaga veedetud aja poolest, et võimaldada mõlemas rühmas sarnaseid ootusi [28]. Meie eduka pimestamise olulisust rõhutab asjaolu, et kõigil varasematel peavalu manuaalteraapiaga RCT-del puudub platseebo. Seega usume, et meie allpool käsitletud tulemused kehtivad samal tasemel kui farmakoloogiline RCT [14].

 

Tulevikuandmed on tagasikutsumise eelarvamuste osas usaldusväärsemad kui tagasiulatuvad; mittevastavus võib aga olla väljakutse, eriti uuringu lõpus. Usume, et osalejate ja uurija vaheline sage kontakt, sealhulgas igakuine kontakt järelkontrolliperioodil, säilitas tõenäoliselt kõrge vastavuse kogu meie uuringu vältel.

 

Kuigi meie uuringu valim lõppes 104 osalejaga kolmes rühmas, toetavad võimsuse arvutamise eeldus ja kõrge lõpetamise määr, et saavutatud andmed kehtivad uuritud populatsiooni kohta. Gonsteadi meetodit kasutab 59% kiropraktikutest [19] ja seega on tulemused selle eriala jaoks üldistatavad. Diagnostiline kindlus on üks meie peamisi tugevusi, kuna neuroloog on ICHD? II järgi diagnoosinud peaaegu kõik osalejad [2]. Erinevalt varasematest kiropraktilise migreeni RCT-dest, mis värbasid osalejaid meedia, näiteks ajalehtede ja raadioreklaami kaudu, [12], värvati enamik meie osalejatest Akershusi Ülikooli haigla neuroloogiaosakonnast, mis näitab, et migreeniharrastajatel võivad olla sagedasemad / raskemad rünnakud mida on raske ravida kui üldpopulatsiooni, kuna nende saatis nende üldarst ja / või praktiseeriv neuroloog. Seega esindab meie uuring peamiselt kolmanda taseme kliinikute populatsiooni ja tulemus oleks võinud olla teistsugune, kui osalejaid oleks värvatud kogu elanikkonnast. Migreenihaigetel on leitud, et kaelavalu protsent on kõrge [29] ja seega võib meie uuringus esinev mitte-radikulaarse seljavalu suur protsent olla segaduseks, mille mõju täheldati migreenipäevadel.

 

Varem on migreeni jaoks läbi viidud kolm pragmaatilist kiropraktilise manuaalse a-ravi RCT-d, kasutades mitmekesist tehnikat [12, 30, 31, 32]. Austraalia RCT näitas migreeni sageduse, kestuse ja intensiivsuse vähenemist rühmas 40 kuu järel pärast jälgimist vastavalt 43%, 36% ja 2% [30]. Ameerika uuringus leiti, et migreeni sagedus ja intensiivsus vähenevad 33-kuulise järelkontrolli käigus rühmas vastavalt 42% ja 1% [31]. Teises Austraalia uuringus, mis oli ainus kontrollrühma sisaldav RCT, st detoneeritud ultraheli, leiti CSMT rühmas migreeni sageduse ja kestuse vähenemine vastavalt 35% ja kestus vastavalt 40% ja 2%, võrreldes a-rühma sisemise vähenemisega kontrollrühmas vastavalt 17% ja 20% [32]. Migreenipäevade vähenemine oli sarnane meie omaga (40%) CSMT rühmas algtasemelt kuni 3-kuulise järelkontrollini, samas kui migreeni kestus ja intensiivsus vähenesid vähem kui 3-kuulise järelkontrolli korral, st vastavalt 21% ja 14%. Pikaajalised järelkontrollid on võimatud, kuna kumbki varasematest uuringutest ei sisaldanud piisavat jälgimisperioodi. Meie uuringu ülesehitus, mis sisaldab tugevat sisemist kehtivust, võimaldab meil tõlgendada platseeboreaktsioonina nähtud mõju.

 

Meie RCT-l oli varasemate manuaalteraapia uuringutega võrreldes vähem AE-sid, kuid sarnase mööduva ja kerge iseloomuga [33, 34, 35, 36, 37, 38, 39]. Aeg-ajalt tõsiste kõrvaltoimete tuvastamiseks ei olnud see siiski piisavalt jõuline. Võrdluseks on farmakoloogiliste migreeni profülaktiliste platseebo RCT-de AE-d tavalised, sealhulgas mitte-kerged ja mitte-mööduvad AE-d [40, 41].

 

Järeldus

 

Pimestamine püsis kogu RCT-s tugevalt, kõrvaltoimeid oli vähe ja kerge ning CSMT ja platseebo rühmas oli tõenäoliselt platseebo vastus. Kuna mõned migreenihooldajad ei talu ravimeid AE-de või kaasuvate haiguste tõttu, võib CSMT-d kaaluda olukordades, kus muud ravivõimalused on ebaefektiivsed või halvasti talutavad.

 

Huvide konfliktide avalikustamine

 

Kõik autorid on Rahvusvahelise Meditsiiniajutu Redaktorite Komitee läbinud ühtse avaldamisvormi ja ei kuulu finants- ega muud huvide konflikti.

 

Tugiteave

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5214068/#ene13166-tbl-0001

 

Tänusõnad

 

Autorid soovivad avaldada siirast tänu Akershusi ülikooli haiglale, kes pakkus lahkelt uurimisvõimalusi, ja kiropraktikakliinikule 1, Oslo, Norra, kes viisid läbi kõik röntgenikiirte hindamised. Seda uuringut toetasid Extrastiftelseni, Norra kiropraktika assotsiatsiooni, Akershusi ülikooli haigla ja Norra Oslo ülikooli toetused.

 

Kokkuvõtteks migreeni kurnavad sümptomid, sealhulgas tugev peavalu ja tundlikkus valguse ja heli suhtes, samuti iiveldus, võivad mõjutada inimese elukvaliteeti, õnneks on kiropraktika osutunud migreeni peavalu ohutuks ja tõhusaks ravivõimaluseks valu. Lisaks näitas ülaltoodud artikkel, et migreenihooldajatel esines kiropraktilise ravi tagajärjel vähem sümptomeid ja migreenipäevi. "Riikliku biotehnoloogia teabe keskuse (NCBI) viidatud teave. Meie teabe ulatus on piiratud kiropraktikaga, samuti selgroovigastuste ja seisunditega. Teema arutamiseks küsige palun dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

LISATÄHTIS TEEMA: kaelavalu ravi El Paso, TX kiropraktik

 

 

MUUD TEEMAD: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | Sportlased

 

Tühi
viited
1. Tfelt? Hansen P, plokk G, Dahlof C,et al Rahvusvaheline peavaluühiskonna kliinilise uuringu allkomitee. Juhised migreenivastaste ravimite kontrollitud uuringute kohta: teine ​​väljaanne.Cephalalgia2000;20: 765-786.[PubMed]
2. Rahvusvahelise peavaluühingu peavalude klassifitseerimise alakomiteePeavalu häirete rahvusvaheline klassifikatsioon: 2 väljaanne.Cephalalgia2004;24(Tarnima 1): 9[PubMed]
3. Vos T, Flaxman AD, Naghavi M,et al Aastaid elati puudega (YLD) 1160 haiguse ja vigastuse 289 tagajärjel 1990. – 2010. Aastal: süstemaatiline analüüs ülemaailmse haiguskoormuse uuringu kohta.Lantsett2012;380: 2163 2196. [PubMed]
4. Diener HC, Charles A, Goadsby PJ, Holle D.Uued terapeutilised lähenemisviisid migreeni ennetamiseks ja raviks.Lancet Neurol2015;14: 1010 1022. [PubMed]
5. McLain RF, Pickar JGMehhanoretseptori otsad inimese rindkere ja nimmepiirkonna liigestes.Selja (Phila Pa 1976)1998;23: 168 173. [PubMed]
6. Vernon H. Manipuleerimise põhjustatud hüpoalgeesia uuringute kvalitatiivne ülevaade.J Manipulatiivne Physiol Ther2000;23: 134 138. [PubMed]
7. Vicenzino B, Paungmali A, Buratowski S, Wright A. Kroonilise külgmise epikondüalgiat puudutav spetsiifiline manipuleeriv teraapia põhjustab ainulaadse iseloomuliku hüpoalgeesia tekkimist.Man Ther2001;6: 205-212.[PubMed]
8. Boal RW, Gillette RGKeskne neuronaalne plastilisus, alaseljavalu ja seljaaju manipuleeriv ravi.J Manipulatiivne Physiol Ther2004;27: 314 326. [PubMed]
9. Bialosky JE, piiskop MD, Price DD, Robinson ME, George SZ. Lihas-skeleti valu korral manuaalse ravi mehhanismid: terviklik mudel.Man Ther2009;14: 531 538. [PubMed]
10. De Camargo VM, Alburquerque? Sendin F, Berzin F, Stefanelli VC, de Souza DP, Fernandez? De? Las? Penas C. Vahetult mõju elektromüograafilisele aktiivsusele ja rõhulangetulemustele pärast emakakaela manipuleerimist mehhaanilise kaelavaluga: randomiseeritud kontrollitud uuring.J Manipulatiivne Physiol Ther2011;34: 211 220. [PubMed]
11. Hancock MJ, Maher CG, Latimer J, McAuley JHSobiva platseebo valimine manipulatiivseks manipulatsioonraviks.Aust J Physiother2006;52: 135 138. [PubMed]
12. Chaibi A, Tuchin PJ, Russell MBManööverdamine migreeni jaoks: süstemaatiline ülevaade.J peavaluvalu2011;12: 127 133. [PubMed]
13. Chaibi A, Russell MBPrimaarsete krooniliste peavalude manuaalne teraapia: randomiseeritud kontrollitud uuringute süstemaatiline ülevaade.J peavaluvalu2014;15: 67. [PubMed]
14. Chaibi A, Saltyte Benth J, Bjorn Russell M. Platseebo kinnitamine manuaalravi randomiseeritud kontrollitud uuringus.Sci Rep2015;5: 11774. [PubMed]
15. Silberstein S, Tfelt? Hansen P, Dodick DWet al Rahvusvahelise peavalude ühingu kliinilise uuringu allkomitee töökond. Täiskasvanute kroonilise migreeni profülaktilise ravi kontrollitud uuringute juhised.Cephalalgia2008;28: 484 495. [PubMed]
16. Moher D, Hopewell S, Schulz KF,et al CONSORT 2010 selgitus ja täpsustamine: ajakohastatud suunised paralleelsete rühmade randomiseeritud uuringute aruandluse kohta.BMJ2010;340: c869. [PubMed]
17. Chaibi A, Saltyte Benth J, Tuchin PJ, Russell MBKiropraktiline lülisamba manipulatiivne ravi migreeni korral: ühe pimestatud platseebo kontrollitud randomiseeritud kliinilise uuringu uuringuprotokoll.BMJ Open2015;5: e008095. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
18. Prantsuse HP, Brennan A, Valge B, Cusack T.Manuaalne ravi puusa- või põlveliigese artroosi korral? süstemaatiline ülevaade.Man Ther2011;16: 109 117. [PubMed]
19. Cooperstein R. Gonsteadi kiropraktika tehnika (GCT).J Chiropr Med2003;2: 16 24. [PubMed]
20. Russell MB, Rasmussen BK, Brennum J, Iversen HK, Jensen RA, Olesen J.Uue instrumendi esitamine: diagnostilise peavalu päevik.Cephalalgia1992;12: 369 374. [PubMed]
21. Tfelt? Hansen P, Pascual J, Ramadan N jneet al Juhised migreenivastaste ravimite kontrollitud uuringute kohta: kolmas väljaanne. Juhendaja uurijatele.Cephalalgia2012;32: 6 38. [PubMed]
22. Rahvusvahelise peavaluühingu peavalude klassifitseerimise alakomiteeRahvusvaheline peavaluhaiguste klassifikatsioon, 3i väljaanne (beetaversioon).Cephalalgia2013;33: 629-808.[PubMed]
23. Tfelt? Hansen P, Bjarnason NH, Dahlof C, Derry S, Loder E, Massiou H.Kliiniliste ravimite uuringutes migreenis esinenud kõrvaltoimete hindamine ja registreerimine.Cephalalgia2008;28: 683 688. [PubMed]
24. Silberstein SD, Neto W, Schmitt J, Jacobs D.Topiramaat migreeni ennetamisel: suure kontrollitud uuringu tulemused.Arch Neurol2004;61: 490 495. [PubMed]
25. Dixon JRHea kliinilise tava ühtlustamise rahvusvaheline konverents.Qual Assur1998;6: 65 74. [PubMed]
26. Ioannidis JP, Evans SJ, Gotzsche PC,et al Randomiseeritud uuringutes tekkinud kahjude parem teavitamine: avalduse CONSORTi pikendamine.Ann Intern Med2004;141: 781 788. [PubMed]
27. Scholten? Peeters GG, Thoomes E, Konings S, et al Kas manipuleeriv teraapia on efektiivsem kui näiline manipuleerimine täiskasvanutel: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs.Chiropr Man Therap2013;21: 34. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
28. Meissner K, Fassler M, Rucker G,et al Platseeboga ravimise diferentseeriv efektiivsus: migreeni profülaktika süsteemne ülevaade.JAMA Intern Med2013;173: 10. [PubMed]
29. Ashina S, Bendtsen L, Lyngberg AC, Lipton RB, Hajiyeva N, Jensen R. Kaelavalu levimus migreeni ja pingetüüpi peavalu korral: populatsiooniuuring.Cephalalgia2015;35: 211 219. [PubMed]
30. Parker GB, Tupling H, Pryor DS. Kontrollitud uuring emakakaela manipuleerimisega migreeni.Aust NZ J Med1978;8: 589 593. [PubMed]
31. Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AVSpinaalse manipuleerimise efektiivsus, amitriptüliin ja mõlema ravimeetodi kombinatsioon migreeni peavalu profülaktikaks.J Manipulatiivne Physiol Ther1998;21: 511 519. [PubMed]
32. Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R. Randomiseeritud kontrollitud uuring migreeni kiropraktika spinaalse manipulaatorravi kohta.J Manipulatiivne Physiol Ther2000;23: 91 95. [PubMed]
33. Cagnie B, Vinck E, Beernaert A, Cambier D.Kui sageli on selgroogsete manipulatsioonide kõrvaltoimed ja kas neid kõrvaltoimeid saab ennustada? Man Ther2004;9: 151 156. [PubMed]
34. Hurwitz EL, Morgenstern H, Vassilaki M, Chiang LMKiropraktika ravi kõrvaltoimed ja nende mõju rahulolevusele ja kliinilistele tulemustele UCLA kaelapõleti uuringus osalenud patsientidel.J Manipulatiivne Physiol Ther2004;27: 16 25. [PubMed]
35. Thiel HW, Bolton JE, Docherty S, Portlock JCEmakakaela lülisamba kiropraktika manipuleerimise ohutus: eelnev riiklik uuring.Selja (Phila Pa 1976)2007;32: 2375 2378. [PubMed]
36. Rubinstein SM, Leboeuf? Yde C, Knol DL, de Koekkoek TE, Pfeifle CE, van Tulder MW.Kasu kaalub üles riskid patsientidele, kellel on kiropraktiline ravi kaela valu jaoks: eeldatav, mitmekeskuseline kohordi uuring.J Manipulatiivne Physiol Ther2007;30: 408 418. [PubMed]
37. Eriksen K, Rochesteri RP, Hurwitz ELÜlemise emakakaelalise kiropraktika ravi sümptomaatilised reaktsioonid, kliinilised tulemused ja patsiendi rahulolu: eeldatav mitmekeskuseline kohordi uuring.BMC Musculoskelet Disord2011;12: 219. [PubMed]
38. Walker BF, Hebert JJ, Stomski NJ,et al Tavalised kiropraktikumid. OUCH randomiseeritud kontrollitud uuring kõrvalnähtude kohta.Seljaosa2013;38: 1723 1729. [PubMed]
39. Maiers M, Evans R, Hartvigsen J, Schulz C, Bronfort G. Kõrvaltoimeid vanurite seas, kellel on randomiseeritud kliinilises uuringus spinaalne manipulatsioon ja manustamine.Man Ther2015;20: 335 341. [PubMed]
40. Jackson JL, Cogbill E, Santana? Davila R,et al Migreeni peavalu profülaktikaks mõeldud ravimite võrdlev efektiivsuse meta-analüüs.PLoS One2015;10: e0130733. [PubMed]
41. Ferrari MD, Roon KI, Lipton RB, Goadsby PJSuukaudsed triptaanid (serotoniini 5a HT (1B / 1D) agonistid) ägeda migreeni ravis: 53 uuringu meta-analüüs.Lantsett2001;358: 1668 1675. [PubMed]
Sulge akordion
Psühholoogia, peavalu, seljavalu, krooniline valu ja kiropraktika, El Paso, TX

Psühholoogia, peavalu, seljavalu, krooniline valu ja kiropraktika, El Paso, TX

Igaüks kannatab aeg-ajalt valu. Valu on kehavigastuse või haiguse põhjustatud ebamugavustunne. Näiteks, kui tõmbate lihaseid või lõikate sõrme, suunatakse signaal närvijuurte kaudu ajju, mis annab märku, et keha on midagi valesti. Valu võib kõigile olla erinev ja valude tundmine ja kirjeldamine on mitu võimalust. Pärast vigastust või haigust paraneb, aga valu kaob, mis juhtub, kui valu jätkub isegi pärast seda, kui olete paranenud?

 

Krooniline valu on sageli määratletud kui valu, mis kestab üle 12 nädala. Krooniline valu võib ulatuda kergest kuni raskeni ja see võib olla eelnevate vigastuste või operatsioonide, migreeni ja peavalu, artriidi, närvikahjustuste, infektsiooni ja fibromüalgia tagajärgede tõttu. Krooniline valu võib mõjutada inimese emotsionaalset ja vaimset paigutust, muutes sümptomite leevendamise keerulisemaks. Uuringud on näidanud, et psühholoogilised sekkumised võivad aidata kroonilise valu taastumise protsessi. Mitmed tervishoiutöötajad, nagu kiropraktikaarst, võivad pakkuda kiropraktikaabi koos psühholoogiliste sekkumistega, et aidata taastada patsientide üldist tervist ja heaolu. Järgmise artikli eesmärk on näidata psühholoogiliste sekkumiste rolli kroonilise valu, sealhulgas peavalu ja seljavaluga patsientide ravimisel.

 

 

Psühholoogiliste sekkumiste roll kroonilise valu patsientide ravimisel

 

Abstraktne

 

Kroonilist valu saab kõige paremini mõista biopsühhosotsiaalsest vaatenurgast, mille kaudu valu vaadeldakse kui kompleksset, mitmetahulist kogemust, mis tuleneb patsiendi füsioloogilise seisundi, mõtete, emotsioonide, käitumise ja sotsiokultuuriliste mõjude dünaamilisest koosmõjust. Biopsühhosotsiaalne vaatenurk keskendub kroonilise valu vaatlemisele kui haigusele, mitte haigusele, tunnistades seega, et see on subjektiivne kogemus ja et ravimeetodid on suunatud pigem kroonilise valu maandamisele kui ravile. Praegune psühholoogiline lähenemine kroonilise valu juhtimisele hõlmab sekkumisi, mille eesmärk on saavutada suurem enesejuhtimine, käitumismuutused ja kognitiivsed muutused, mitte otseselt kõrvaldada valu lokus. Kroonilise valu ravimise multidistsiplinaarsetesse lähenemistesse kaasamise eelised hõlmavad, kuid ei piirdu sellega, valu enesejuhtimise suurenemist, valuga toimetuleku ressursside täiustamist, valuga seotud puude vähenemist ja emotsionaalse stressi vähendamist. mitmesuguste tõhusate eneseregulatsiooni-, käitumis- ja kognitiivsete tehnikate abil. Nende muudatuste rakendamise kaudu saavad psühholoogid aidata patsientidel tõhusamalt tunda oma valu kontrolli ja võimaldada neil elada valust hoolimata võimalikult normaalset elu. Pealegi annavad psühholoogiliste sekkumiste kaudu õpitud oskused patsientidele võimaluse osaleda aktiivselt oma haiguse juhtimises ja sisendavad väärtuslikke oskusi, mida patsiendid saavad kasutada kogu elu.

 

Märksõnad: krooniline valu juhtimine, psühholoogia, multidistsiplinaarne valu ravi, valu kognitiivne käitumuslik ravi

 

Dr Jimenez White Coat

Dr Alex Jimenez Insight

Krooniline valu on varem otsustanud mõjutada püsivate sümptomitega psüühilist tervist, muutes nende üldist vaimset ja emotsionaalset käitumist. Peale selle võivad kattuvad seisundiga patsiendid, sealhulgas stress, ärevus ja depressioon, muuta raviks väljakutse. Kiropraktika ravi roll on seljaaju korrigeerimise ja käsitsi manipuleerimise abil taastada, säilitada ja parandada selgroosa esialgset joondust. Kiropraktika ravi võimaldab organismil loomulikult paraneda ise, ilma et oleks vaja ravimeid / ravimeid ja kirurgilisi sekkumisi, kuigi neid vajaduse korral võib viidata ka kiropraktikumile. Kiropraktika ravi keskendub siiski keha tervikule, mitte ühele vigastusele ja / või seisundile ja selle sümptomitele. Spinaalsed reguleerimised ja manuaalsed manipulatsioonid hõlmavad muuhulgas ka kiropraktikume tavaliselt kasutatavaid ravimeetodeid ja -tehnikaid, mis nõuavad teadmisi patsiendi vaimse ja emotsionaalse paigutuse kohta, et tagada neile üldine tervislik seisund ja heaolu. Patsiendid, kes külastavad minu kliinikut emotsionaalse stressi tõttu nende kroonilisest valu, on sageli vastuvõtlikumad psühholoogiliste probleemide tekkimise tagajärjel. Seetõttu võib kiropraktika ravi olla kroonilise valu raviks põhiline psühholoogiline sekkumine koos allpool näidatud näidetega.

 

Sissejuhatus

 

Valu on üldlevinud inimkogemus. Hinnanguliselt kogeb kroonilist valu umbes 20% - 35% täiskasvanutest. [1,2] Riiklik õendusuuringute instituut teatab, et valu mõjutab rohkem ameeriklasi kui diabeet, südamehaigused ja vähk kokku [3]. Peamiseks põhjuseks Ameerika Ühendriikides arstiabi otsida on nimetatud valu. [4] Pealegi on valuvaigistid arstide kabinettides ja kiirabiruumides teine ​​kõige sagedamini välja kirjutatud ravim. [5] Valude piisava hindamise olulisuse kindlakstegemiseks andis tervishoiuorganisatsioonide akrediteerimise ühiskomisjon mandaadi, milles nõuti valu hindamist meditsiiniliste visiitide ajal viienda elutähistena. [6]

 

Rahvusvaheline valuuuringute assotsiatsioon (IASP) määratleb valu kui ebameeldivat sensoorset ja emotsionaalset kogemust, mis on seotud tegelike või võimalike koekahjustustega või mida kirjeldatakse sellise kahjustuse mõistena. [7] IASP määratlus toob välja valu mitmemõõtmelise ja subjektiivse olemuse, keeruka kogemuse, mis on ainulaadne iga inimese jaoks. Kroonilist valu eristatakse tavaliselt ägedast valust selle kroonilisuse või püsivuse, füsioloogiliste säilitusmehhanismide ja / või inimese kahjuliku mõju põhjal. Üldiselt aktsepteeritakse, et valu, mis kestab kauem kui oodatav vigastuse või operatsiooni järgne koe paranemise aeg, peetakse krooniliseks valuks. Spetsiifiline ajavahemik, mis moodustab eeldatava tervenemisperioodi, on varieeruv ja seda on sageli raske kindlaks teha. Klassifitseerimise hõlbustamiseks soovitavad teatud juhised, et valu, mis püsib kauem kui 3 kuud, loetakse krooniliseks valuks. [6] Sellegipoolest on valu klassifitseerimine ainult kestuse järgi rangelt praktiline ja mõnel juhul meelevaldne kriteerium. Kroonilise valu klassifitseerimisel võetakse kestuse kõrval sagedamini arvesse muid tegureid nagu etioloogia, valu intensiivsus ja mõju. Alternatiivne viis kroonilise valu iseloomustamiseks on rajatud selle füsioloogilisele säilitusmehhanismile; see tähendab valu, mis arvatakse tekkivat perifeerse ja keskse ümberkorralduse tagajärjel. Levinud krooniliste valude hulka kuuluvad luu- ja lihaskonna vaevused, neuropaatilised valu seisundid, peavalu, vähivalud ja siseorganite valu. Laiemas plaanis võivad valutingimused olla peamiselt notsitseptiivsed (tekitavad mehaanilist või keemilist valu), neuropaatilised (tulenevad närvikahjustustest) või kesknärvisüsteemid (tulenevad düsfunktsioonist kesknärvisüsteemi neuronites) [7].

 

Kahjuks iseloomustavad valukogemust sageli liigsed füüsilised, psühholoogilised, sotsiaalsed ja rahalised kannatused. Kroonilist valu on peetud Ameerika tööealise elanikkonna pikaajalise puude peamiseks põhjuseks. [9] Kuna krooniline valu mõjutab inimest mitmel tema eksisteerimise alal, on see ka meie ühiskonnale tohutu rahaline koormus. Hinnanguliselt on valu otsesed ja kaudsed kogukulud vahemikus 125 kuni 215 miljardit dollarit aastas. [10,11] Kroonilise valu laialdaste tagajärgede hulka kuuluvad sagenenud teated emotsionaalsest stressist (nt depressioon, ärevus ja pettumus), suurenenud valuga seotud puude määr, valuga seotud muutused tunnetuses ja langenud elukvaliteet. Seega saab kroonilist valu kõige paremini mõista biopsühhosotsiaalsest vaatenurgast, mille kaudu valu vaadeldakse kui kompleksset, mitmetahulist kogemust, mis tuleneb patsiendi füsioloogilise seisundi, mõtete, emotsioonide, käitumise ja sotsiokultuuriliste mõjude dünaamilisest koosmõjust.

 

Pain Management

 

Võttes arvesse valu laialdast levikut ja selle mitmemõõtmelist olemust, on ideaalne valude juhtimise režiim põhjalik, integreeriv ja interdistsiplinaarne. Kroonilise valu juhtimisega seotud käimasolevad lähenemisviisid on ületanud ravi vähendamise ja rangelt kirurgilise, füüsilise või farmakoloogilise lähenemise. Praegused lähenemisviisid tunnistavad multidistsiplinaarse ravi raamistiku väärtust, mis seab sihtmärgi mitte ainult valu nihkeid aspekte, vaid ka kognitiivselt hinnatavaid ja motiveerivaid-akuutseid aspekte koos võrdselt ebameeldivate ja mõjutatavate tagajärgedega. Kroonilise valu interdistsiplinaarne juhtimine hõlmab tavaliselt mitmeliigilisi ravimeetodeid, nagu analgeetikumide kombinatsioone, füsioteraapiat, käitumuslikku ravi ja psühholoogilist ravi. Mitmeliigiline lähenemine tegeleb adekvaatsemalt ja kõikehõlmavalt valude juhtimisega molekulaarsetel, käitumis-, kognitiivsuse-akuutsetel ja funktsionaalsel tasemel. On näidatud, et need lähenemisviisid toovad kaasa parema ja pikaajalise subjektiivse ja objektiivse tulemuse, sealhulgas valulikkust, meeleolu, igapäevase toimimise taastamise, töö staatuse ja ravimite või tervishoiu kasutamise; Mitmeliigilised lähenemisviisid on osutunud kulutõhusamaks kui ka ühtsed lähenemisviisid. [12,13] Käesoleva läbivaatamise keskmes on konkreetselt psühholoogia eeliste selgitamine kroonilise valu ravis.

 

Dr. Jimenez teostab patsiendil füüsilist teraapiat.

 

Patsiendid pöörduvad tavaliselt esialgu arsti poole oma vaevuste / ägeda valu ravimiseks või raviks. Paljude patsientide puhul, sõltuvalt nende valu etioloogiast ja patoloogiast koos biopsühhosotsiaalsete mõjudega valukogemusele, taandub äge valu aja möödudes või pärast ravi, mille eesmärk on oletatav valu põhjus või selle levik. Sellegipoolest ei saavuta mõned patsiendid oma valu leevendamist vaatamata arvukatele meditsiinilistele ja täiendavatele sekkumistele ning lähevad ägedast valu seisundist kroonilise, raskesti lahendatava valu seisundisse. Näiteks on uuringud näidanud, et umbes 30% patsientidest, kes pöörduvad esmatasandi arsti poole ägeda seljavaluga seotud kaebuste pärast, kogevad 12 kuud hiljem jätkuvalt valu ja paljude teiste jaoks tõsiseid aktiivsuse piiranguid ja kannatusi. [14] Kuna valu ja selle tagajärjed arenevad edasi ja avalduvad elu erinevates aspektides, võib krooniline valu muutuda peamiselt biopsühhosotsiaalseks probleemiks, kusjuures mitmed biopsühhosotsiaalsed aspektid võivad aidata valu püsida ja säilitada, mõjutades seeläbi jätkuvalt negatiivselt mõjutatud inimese elu. Just sel hetkel võib algne raviskeem mitmekesistada, hõlmates muid terapeutilisi komponente, sealhulgas psühholoogilisi lähenemisviise valu juhtimiseks.

 

Kroonilise valu juhtimise psühholoogilised lähenemisviisid said algselt populaarsuse 1960. aastate lõpus, kui ilmnesid Melzacki ja Walli värava kontrollimise teooria [15] ja sellele järgnev valuuromaatiline teooria. [16] Lühidalt öeldes väidavad need teooriad, et psühhosotsiaalsed ja füsioloogilised protsessid mõjutavad valu tajumist, ülekandmist ja hindamist ning tunnistavad nende protsesside mõju kroonilise või pikaajalise valu seisundites osalevate säilitusteguritena. Nimelt toimisid need teooriad lahutamatute katalüsaatoritena muutuste kehtestamisel domineerivas ja unimodaalses lähenemises valu ravile, milles domineerivad rangelt bioloogilised perspektiivid. Nii arstid kui ka patsiendid said üha enam tunnustust ja tunnustust valu töötlemise ja hooldamise keerukuse eest; järelikult kehtestati valu mitmemõõtmeliste kontseptualisatsioonide aktsepteerimine ja eelistamine. Praegu on valu mõistmiseks biopsühhosotsiaalne valu mudel ehk kõige laialdasemalt aktsepteeritud heuristiline lähenemisviis. [17] Biopsühhosotsiaalne vaatenurk keskendub kroonilise valu vaatlemisele kui haigusele, mitte haigusele, tõdedes sellega, et see on subjektiivne kogemus ja et ravimeetodid on suunatud pigem kroonilise valu maandamisele kui ravile. [17] Kui kroonilise valu ravimisel on ilmnenud laiema ja terviklikuma lähenemisviisi kasulikkus, on psühholoogilisel alusel tehtud sekkumiste populaarsus ja tunnustamine lisaravina märkimisväärselt kasvanud. Multidistsiplinaarse valuraviprogrammi osana kasutatavate psühholoogiliste sekkumiste tüübid varieeruvad vastavalt terapeudi orientatsioonile, valu etioloogiale ja patsiendi omadustele. Samuti on psühholoogiliselt põhjendatud sekkumiste efektiivsuse uuringud kroonilise valu korral näidanud uuritavate põhimuutujate osas muutuvaid, ehkki paljutõotavaid tulemusi. Selles ülevaates kirjeldatakse lühidalt sageli kasutatavaid psühholoogiliselt põhinevaid ravivõimalusi ja nende vastavat efektiivsust võtmetulemuste osas.

 

Praegused psühholoogilised lähenemisviisid kroonilise valu juhtimisele hõlmavad sekkumisi, mille eesmärk on saavutada pigem enesekorraldus, käitumise muutused ja kognitiivsed muutused, mitte otseselt valu valuset. Sellistena on nad suunatud kroonilise valu sageli tähelepanuta jäetud käitumuslikele, emotsionaalsetele ja kognitiivsetele komponentidele ning nende säilitamist soodustavatele teguritele. Hoffman jt [18] ja Kernsi jt poolt [19] pakutavast raamistikust teavitati järgmisi sageli kasutatavaid psühholoogilistel alustel põhinevaid ravivaldkondi: psühhofüsioloogilised meetodid, käitumuslikud lähenemisviisid ravile, kognitiivne käitumuslik ravi ja aktsepteeritavuspõhised sekkumised.

 

Psühhofüsioloogilised tehnikad

 

Bioside

 

Biofeedback on õppemeetod, mille kaudu patsiendid õpivad füsioloogiliste funktsioonide tagasisidet (füsioloogiliste andmete kujul) tõlgendama. Näiteks võib patsient kasutada bioloogilise tagasisidevahendeid, et õppida tundma keha pingete piirkondi ja seejärel õppima neid piirkondi lõõgastuma, et vähendada lihaste pingeid. Tagasisidet pakuvad mitmesugused mõõteriistad, mis võivad muu hulgas füsioloogiliste funktsioonide kiiret edastamist anda aju elektrilise aktiivsuse, vererõhu, verevoolu, lihaste toonuse, elektrodermilise aktiivsuse, südame löögisageduse ja nahatemperatuuri kohta. Biofeedback-lähenemisviiside eesmärk on patsient õppida, kuidas algatada füsioloogilisi eneseregulatsiooni protsesse, saavutades vabatahtliku kontrolli teatud füsioloogiliste reaktsioonide üle, lõpuks suurendades füsioloogilist paindlikkust, suurendades teadlikkust ja erikoolitust. Seega patsient kasutab soovimatu sündmuse (nt valu) või ebameeldivate füsioloogiliste reaktsioonide vähendamist ebasoovitava sündmuse (nt stressi reaktsioon) vähendamiseks konkreetsete iseregulatsiooni oskustega. Paljud psühholoogid on koolitatud bio-tagasiside tehnikatega ja pakuvad neid teenuseid osana ravist. Pöördumine on tähistatud peavalu ja temporomandibulaarsete häiretega (TMD) seotud valu tõhusaks raviks. [20] 55 uuringute metaanalüüs näitas, et bioloogilise leevendamise sekkumised (sealhulgas mitmesugused bioloogilise tagasisuunamise meetodid) andsid märkimisväärseid edusamme migreenihoogude sageduse osas ja nägemus peavalu juhtimise eneseefektiivsusest kontrollitingimustega võrreldes. [21] Uuringud on andnud empiirilise toetuse TMD biofeedbackuleerimiseks, ehkki tugevamad parandused seoses valu ja valuuga seotud puude osas on leitud protokollide kohta, mis ühendavad biofeedbacki kognitiivse käitumisoskuste väljaõpe, eeldusel, et kombineeritud ravi lähenemisviis käsitleb põhjalikumalt biopsühhosotsiaalsete probleemide ulatust, mis TMD tagajärjel võib tekkida. [22]

 

Käitumisviisid

 

Lõõgastuskoolitus

 

Üldiselt on aktsepteeritud, et stress on kroonilise valu ägenemise ja säilitamise peamine tegur. [16,23] Stress võib olla peamiselt keskkonna-, füüsilise või psühholoogilise / emotsionaalse aluse, kuigi tavaliselt on need mehhanismid keerukalt põimunud. Lõõgastuskoolituse fookus on pingetase (füüsiline ja vaimne), vähendades parasümpaatilise närvisüsteemi aktiveerumist ning füsioloogiliste ja psühholoogiliste seisundite parema teadlikkuse saavutamist, saavutades seeläbi valu vähenemise ja valu kontrolli suurema kontrolli. Patsiente saab õpetada mitmesuguseid lõõgastusmeetodeid ja treenida neid ükshaaval või koos üksteisega, samuti teisi käitumis- ja kognitiivseid valude juhtimise meetodeid sisaldavaid abiaineid. Järgnevas on lühiajalised kirjeldused lõõgastustehnika kohta, mida tavaliselt õpetavad psühholoogid, kes on spetsialiseerunud kroonilise valu juhtimisele.

 

Diafragmaatiline hingamine. Diafragmaatiline hingamine on põhiline lõõgastustehnika, mille kohaselt patsientidel õpetatakse kasutama oma diafragma lihaseid, selle asemel, et rinnanäärme lihased saaksid sügavaid hingamisõppeid kasutada. Diafragma kokkutõmbumisel hingamine võimaldab kopsude laienemist (märgatav kõhu paisumisega sissehingamise ajal) ja seega suurendada hapniku tarbimist. [24]

 

Progresseeruv lihaste lõõgastus (PMR). PMR-i iseloomustab kogu keha spetsiifiliste lihaste või lihaste rühmade lihaste pinge ja lõõgastusliinide kombinatsioon. [25] Patsiendile antakse tavaliselt ülesandeks pingutada / lõdvestuda harjutades järjestikku, kuni kõik kehapiirkonnad on adresseeritud.

 

Autogeenset väljaõpet (AT). AT on isereguleeruv lõõgastustehnika, milles patsient korrab lõõgastumise seisundi indutseerimiseks koos fraasiga koos visualiseerimisega. [26,27] See meetod ühendab passiivse kontsentratsiooni, visualiseerimise ja sügav hingamise tehnikad.

 

Visualiseerimine / juhitavad pildid. See meetod julgustab patsiente kõiki oma meeli kasutama, et kujutada elavat, rahulikku ja ohutut keskkonda, et saavutada nende valu ja valuuga seotud mõtteid ja tundeid lõõgastumise ja kõrvalekaldumise tunde. [27]

 

Kokkuvõttes on leitud, et lõdvestusmeetodid on kasulikud mitmesuguste ägedate ja krooniliste valude korral, samuti oluliste valu tagajärgede (nt tervisega seotud elukvaliteedi) ravimisel. ] Lõõgastusmeetodeid kasutatakse tavaliselt koos teiste valuravi viisidega ning näiteks oletatava lõdvestuse ja biotagasiside mehhanismid kattuvad märkimisväärselt.

 

Operandi käitumisteraapia

 

Kroonilise valu operatsioonikäitumisteraapia juhindub Skinneri [32] välja pakutud ja Fordyce [33] täpsustatud operandi esialgsetest konditsioneerimispõhimõtetest, et need oleksid valuraviks kohaldatavad. Operatiivse konditsioneerimise mudeli peamised põhimõtted, kuna see on seotud valuga, arvavad, et valukäitumine võib lõpuks kujuneda kroonilise valu ilminguteks ja seda säilitada nii antud valukäitumise positiivse või negatiivse tugevdamise kui ka adaptiivsemate, mitte valulik käitumine. Kui tugevdamine ja sellele järgnevad tagajärjed ilmnevad piisava sagedusega, võivad need käitumist tingida, suurendades seeläbi käitumise kordumise tõenäosust tulevikus. Seetõttu ilmnevad tingimuslikud käitumisviisid kui toote käitumise tagajärgede (tegelike või eeldatavate) tagajärgede õppimise tulemus. Tingimusliku käitumise näiteks on ravimite jätkuv kasutamine - käitumine, mis tuleneb korduvate seoste kaudu teada saamisest, et ravimite võtmisele järgneb vastumeelse aistingu (valu) eemaldamine. Samamoodi võib valu käitumisest (nt valu verbaalsetest väljendustest, madalast aktiivsustasemest) saada tingimuslik käitumine, mis aitab säilitada kroonilist valu ja selle tagajärgi. Operatiivse käitumise põhimõtetest juhinduvate ravimeetodite eesmärk on kustutada kohanemisvastane valukäitumine samade õppimispõhimõtete kaudu, mille need võivad olla kehtestanud. Üldiselt hõlmavad operandi käitumisteraapia ravikomponendid järkjärgulist aktiveerimist, võimalike raviskeemide määramist aja jooksul ja tugevduspõhimõtete kasutamist, et suurendada käitumist hästi ja vähendada valesti kohanevat käitumist.

 

Graded aktiveerimine. Psühholoogid suudavad rakendada kroonilise valuga patsiendid, kes on oluliselt vähendanud oma aktiivsuse taset (suurendades füüsilise dekonstrueerimise tõenäosust) ja seejärel kogevad aktiivset tegevust ka kõrgel tasemel. Patsientidel õpetatakse ohutult katkestama tegevusetuse tsüklit ja dekonsineerimise, tegeledes aktiivsusega kontrollitud ja ajaliselt piiratud viisil. Sel moel saavad patsiendid järk-järgult pikendada aktiivsuse pikendamist ja intensiivsust. Psühholoogid saavad jälgida arengut ja vajaduse korral asjakohaselt tugevdada vastavust, vajaduse korral korrigeerida valesid ettekuulutusi või valesti tõlgendusi, mis tulenevad aktiivsusest, ning lahendada tõkkeid probleemidele. See lähenemisviis on sageli kaasatud kognitiiv-käitumisharjumusega valu ravimeetoditesse.

 

Aeg-sõltuvad raviskeemid. Psühholoog võib olla valuvaigiste haldamise jälgimisel oluline adjunct healthcare provider. Mõnedel juhtudel on psühholoogidel võimalus patsientidel sagedasemal ja põhjalikumal kontaktimisel arstiga ning võib seega olla integreeritud multidistsiplinaarse lähenemisviisi väärtuslikuks koostööpartneriteks. Psühholoogid võivad kehtestada ajakontsentratsioonide raviskeeme, et vähendada valul põhinevate ravimite sõltuvuse tõenäosust valu piisava kontrolli saavutamiseks. Peale selle on psühholoogid hästi varustatud, et kaasata patsiente olulistes vestlustes ravimite nõuetekohase järgimise ja meditsiiniliste soovituste olulisuse ning probleemide lahendamise kohta, mis näevad ette takistusi ohutuks järgimiseks.

 

Hirmu vältimine. Kroonilise valu hirmudest hoidumise mudel on kroonilise alaseljavalu (LBP) kontekstis kõige sagedamini kasutatav heuristiline vorm. [34] See mudel põhineb suuresti eespool kirjeldatud operandi käitumispõhimõtetest. Põhimõtteliselt näitab hirmu vältimise mudel, et kui ägedaid valulikke seisundeid korduvalt valesti tõlgendatakse kui ohusignaale või tõsise vigastuse märke, võivad patsiendid ohustada hirmu juhtivat vältimisviisi ja tunnustusi, mis veelgi tugevdavad veendumust, et valu on ohusignaal ja püsiv füüsiline lõpetamine. Kuna tsükkel jätkub, võib vältida üldistumist laiematele tegevuste liikidele ja tulemuseks füüsikaliste aistingute hüpervargiilsus, mida iseloomustavad vääritimõistlikud füüsilise tundlikkuse katastroofilised tõlgendused. Uuringud on näidanud, et tsükli säilitamine on seotud valu katastroofi kõrge tasemega. [35] Hirmu vältimise tsükli katkestamiseks mõeldud ravi kasutab kardetud tegevusi süstemaatiliselt, et hoida ära kardetavaid, tihti katastroofilisi tagajärgi tegevusega tegelemisel . Klassifitseeritud kokkupuude on tavaliselt täiendatud psühhoteraapiaga valu ja kognitiivsete ümberkorralduste elementide kohta, mis on suunatud ebatäpselt väljendunud tunnustele ja ootustele aktiivsuse ja valu kohta. Psühholoogid on suurepärases olukorras, et täita selliseid sekkumisviise, mis jäljendavad mõne ärevushäire ravis tavapäraselt kasutatavaid kokkupuuteviise.

 

Ehkki spetsiifilised ekspositsiooniga kokkupuutega seotud ravimeetodid on osutunud efektiivseks kompleksse piirkondliku valusündroomi I tüübi (CRPS-1) [36] ja LBP [37] ravil ühekordsetel näidustustel, suuremates randomiseeritud kontrollitud uuringutes, kus võrreldakse süstemaatilist sorteeritud kokkupuuteviis koos multidistsiplinaarse valuprogrammi raviga ja multidistsiplinaarse valuprogrammi raviga ja ootamiskontrollirühmaga leiti, et need kaks aktiivset ravi viisid märkimisväärselt paranemiseni valu intensiivsuse tulemustes, liikumise / vigastuse hirmus, valu iseefektiivsuse, depressioon ja aktiivsuse tase. [38] Selle uuringu tulemused näitavad, et mõlemad sekkumised olid seotud olulise ravitõhususega, nii et liigendatud kokkupuute ravi ei näinud olevat täiendavat ravitulemust. [38] Nende tõlgendamisel on ettevaatlik märkus Tulemused rõhutavad, et randomiseeritud kontrollitud uuringus (RCT) hõlmasid mitmesuguseid kroonilisi valulikke seisundeid e lisaks LBP-le ja CRPS-1-ile ei hõlmanud mitte ainult patsiente, kellel on valu seotud hirm; sekkumised tehti ka grupi vormingus, mitte üksikute vormingute alusel. Kuigi in-vivo kokkupuuteviisid on paremad, et vähendada valu katastroofi ja tajuda tegevuste kahjulikkust, näib, et kokkupuuteviisid on sama tõhusad kui funktsionaalse puude ja peamistest kaebustest paranenud aktiivsuse sekkumised. [39] Järgmises kliinilises uuringus võrreldi ravi- lähtuvat klassifikatsiooni (TAK) füsioteraapiat üksi TAK augmented fraktsioneeritud aktiivsust või sorteeritud kokkupuute ägeda ja alaägeda LBP. [40] tulemused näitasid, et puudusid erinevused 4-nädalal ja 6 kuu tulemuste taandamiseks puude valu intensiivsust, valu catastrophizing ja füüsilise puude tõttu ravirühmades, kuigi sorteeritud kokkupuute ja TBC andis suuremat vähendamist hirm vältimise uskumused on 6 kuud. [40] Esimese selle kliiniliste uuringute andmed näitavad, et suurendada TBC gradueeritud tegevuse või sorteeritud kokkupuude ei ei tohiks kaasa tuua kriiside arendamisega seotud meetmete paranemist isikliku LBP-ga võrreldes ainult TBC-ga saavutatud paranemisega. [40]

 

Kognitiiv-käitumisviisid

 

Kroonilise valu kognitiiv-käitumusliku ravi (CBT) sekkumistes kasutatakse psühholoogilisi põhimõtteid patsiendi käitumises, tunnetustes või hinnangutes ning emotsioonides adaptiivsete muutuste saavutamiseks. Need sekkumised koosnevad üldjuhul põhilisest psühhoõppest valu ja patsiendi konkreetse valusündroomi kohta, mitmest käitumiskomponendist, toimetulekuoskuste koolitusest, probleemide lahendamise lähenemisviisidest ja kognitiivsest restruktureerimise komponendist, ehkki täpsed ravikomponendid varieeruvad sõltuvalt arstist. Käitumiskomponendid võivad hõlmata mitmesuguseid lõõgastumisoskusi (nagu on kirjeldatud käitumuslike lähenemisviiside osas), tegevuse stimuleerimise juhiseid / järkjärgulist aktiveerimist, käitumise aktiveerimise strateegiaid ja kehalise tegevuse jätkamise soodustamist, kui aktiivsusest on möödapääsmatu ajalugu ja sellele järgnenud dekonditatsioon. Toimetulekuoskuste koolituse peamine eesmärk on välja selgitada praegused kohanemisvastased toimetulekustrateegiad (nt katastroofimine, vältimine), millega patsient tegeleb paralleelselt adaptiivsete toimetulekustrateegiate kasutamisega (nt positiivsete eneseavalduste kasutamine, sotsiaalne tugi). Hoiatusena võib öelda, et strateegia kohanemisvõime või kohanemisvõime ja konkreetsete toimetulekustrateegiate tajutav tõhusus varieerub indiviiditi. [41] Kogu ravi vältel lihvitakse probleemide lahendamise tehnikaid, et aidata patsientidel järgimispüüdlustes ja suurendada nende enesetõhusust. Kognitiivne ümberstruktureerimine hõlmab praeguste valesti kohanevate kognitsioonide äratundmist, millega patsient tegeleb, väljakutse tuvastatud negatiivsetele tunnetustele ja mõtete ümbersõnastamine tasakaalustatud, kohanemisvõimeliste alternatiivsete mõtete tekitamiseks. Kognitiivsete restruktureerimisharjutuste abil saavad patsiendid üha oskuslikumalt ära tunda, kuidas nende emotsioonid, tunnetused ja tõlgendused moduleerivad nende valu positiivsetes ja negatiivsetes suundades. Selle tulemusena eeldatakse, et patsiendid saavutavad suurema kontrolli oma valu üle, suudavad paremini oma käitumist ja mõtteid juhtida, kui nad on seotud valuga, ning suudavad adaptiivsemalt hinnata nende valule omistatavat tähendust. . Täiendavate komponentide hulka, mis mõnikord kaasatakse CBT-sekkumisse, kuuluvad sotsiaalsete oskuste koolitus, suhtlemiskoolitus ja laiem lähenemine stressi maandamisele. Valule orienteeritud CBT-sekkumise kaudu saavad paljud patsiendid kasu emotsionaalse ja funktsionaalse heaolu ning lõpuks tervist tajutava tervisega seotud elukvaliteedi parandamisest.

 

Dr Alex Jimenez tegeleb kehalise võimekusega ja kehalise aktiivsusega.

 

CBT sekkumised toimuvad toetavas ja empaatilises keskkonnas, mis püüab patsiendi valu mõista biopsühhosotsiaalsest vaatenurgast ja integreeritult. Terapeudid näevad oma rolli õpetajatena või treeneritena ning patsientidele edastatav sõnum on see, et nad peavad õppima oma valu paremini maandama ning parandama oma igapäevast funktsiooni ja elukvaliteeti, selle asemel et püüda valu ravida või kaotada. Üldeesmärk on suurendada patsientide arusaamist oma valust ning jõupingutustest valu ja selle tagajärgedega ohutult ja kohanevalt toime tulla; seetõttu on patsientide õpetamine oma käitumist, mõtteid ja emotsioone ise jälgima. See on teraapia lahutamatu osa ja kasulik strateegia enesetõhususe suurendamiseks. Lisaks püüab terapeut edendada optimistlikku, realistlikku ja julgustavat keskkonda, kus patsient saab üha oskuslikumalt oma õnnestumisi ära tunda ja neist õppida ning ebaõnnestunud katsetest õppida ja nendest paraneda. Sel viisil teevad terapeudid ja patsiendid koostööd, et teha kindlaks patsiendi õnnestumised, kinnipidamise tõkked ning töötada välja hooldus- ja ägenemiste ennetamise plaanid konstruktiivses, koostöös ja usaldusväärses õhkkonnas. Kognitiivse käitumusliku lähenemisviisi atraktiivne omadus on patsiendi heakskiit aktiivse osalejana tema valu taastusravi või juhtimisprogrammis.

 

Uuringud on leidnud, et CBT on kroonilise valu ja selle tagajärgede efektiivne ravi, mida iseloomustavad olulised muutused erinevates valdkondades (nt valu-kogemuste, meeleolu / mõju, kognitiivse toimetuleku ja hindamise mõõtmed, valu käitumine ja aktiivsuse tase ning sotsiaalne rollifunktsioon ) võrreldes ooteruumi kontrollimise tingimustega. [42] Võrreldes teiste aktiivsete ravivõimaluste või kontrollitingimustega on CBT-i tulemuseks märkimisväärne paranemine, ehkki väiksemad efektid (efektiivsuse suurus ~ 0.50) seoses valu kogemuse, kognitiivse toimetuleku ja hindamisega ja sotsiaalse rolli funktsioon. [42] 52i avaldatud uuringute hiljutine metaanalüüs näitas, et käitumisteraapiat (BT) ja CBT-d võrreldakse tavapäraste kontrollitingimustega ja aktiivsete kontrollitingimustega erinevatel ajahetkedel [43]. See metaanalüüs jõudis järeldusele, et nende andmed ei andnud BT toetust paremaks kohtlemisega võrreldes paranenud valu võrreldes tavapäraste kontrollitingimustega. [43] Seoses CB T leidsid nad, et CBT-l on piiratud positiivne mõju valulikkusele ja meeleolule; sellegipoolest ei ole kättesaadavate andmete kättesaadavat, et uurida ravivaba aine erilist mõju valitud tulemustele. [43] Üldiselt tundub, et CBT ja BT on tõhusad ravivõimalused meeleolu parandamiseks; tulemused, mis jäävad järelkontrolli andmepunktide piiresse. Siiski, nagu on rõhutatud mitmete ülevaatuste ja metaanalüüsidega, on kroonilise valu leevendamiseks vajaliku kliinilise tüsistuse tõhususe hindamisel määrava tähtsusega tegur keskenduda efektiivseks toimetulekuks, ühtse ravikomponendi puudumisele, erinevuste saavutamisele arstide ja ravi osas populatsioonid ja huvipakkuvate muutujate varieeruvus uurimiskatsetes. [13] Efektiivsuse leidude tõlgendamise keerukamaks muutmine on patsiendi omadused ja täiendavad muutujad, mis võivad sõltumatult mõjutada ravitulemusi.

 

Vastuvõtupõhised lähenemisviisid

 

Aktsepteerimispõhiseid lähenemisviise määratletakse sageli kui kolmanda laine kognitiiv-käitumuslikke ravimeetodeid. Aktsepteerimispõhistest psühhoteraapiatest on levinuim aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia (ACT). ACT rõhutab, kui oluline on hõlbustada kliendi edasiminekut väärtuslikuma ja täisväärtuslikuma elu saavutamiseks, suurendades psühholoogilist paindlikkust, mitte keskendudes rangelt tunnetuste ümberkorraldamisele. [44] Kroonilise valu kontekstis on ACT suunatud ebaefektiivsetele kontrollistrateegiatele ja kogemuslikule vältimisele, edendades tehnikaid, mis loovad psühholoogilise paindlikkuse. ACT kuue põhiprotsessi hulka kuuluvad: aktsepteerimine, kognitiivne defusioon, kohalolek, mina kui kontekst, väärtused ja pühendunud tegevus. [45] Lühidalt öeldes julgustab aktsepteerimine kroonilise valuga patsiente valu ja selle tagajärgi aktiivselt omaks võtma, mitte püüdma seda muuta, julgustades patsienti lõpetama oma valu kustutamisele suunatud mõttetu võitlus. Kognitiivse defusiooni (deliteraliseerimise) tehnikaid kasutatakse mõtete funktsiooni muutmiseks, mitte nende sageduse vähendamiseks või sisu ümberkorraldamiseks. Sel moel võib kognitiivne defusioon lihtsalt muuta negatiivsete mõtete ebasoovitavat tähendust või funktsiooni ja vähendada seeläbi selliste mõtete kiindumust ning järgnevat emotsionaalset ja käitumuslikku reaktsiooni. Kohaloleku olemise põhiprotsess rõhutab otsustusvälist suhtlust iseenda ja privaatsete mõtete ning sündmuste vahel. Väärtusi kasutatakse juhistena käitumise ja tõlgenduste valimisel, mida iseloomustavad need väärtused, mida inimene püüab igapäevaelus esile tõsta. Lõpuks saavad patsiendid pühendunud tegevuse kaudu realiseerida individuaalsete väärtustega kooskõlas olevaid käitumismuutusi. Seega kasutab ACT kuut põhiprintsiipi koos teineteisega, et läheneda terviklikult psühholoogilise paindlikkuse suurendamisele ja kannatuste vähendamisele. Patsiente julgustatakse suhtuma valusse kui paratamatusse ja aktsepteerima seda hinnanguteta, et nad saaksid valu olemasolust hoolimata jätkata elult mõtte saamist. Omavahel seotud tuumprotsessid on tähelepanelikkuse ja aktsepteerimise ning pühendumuse ja käitumise muutmise protsessid. [45]

 

Kroonilise valu ravimeetodil põhinevate lähenemisviiside efektiivsuse uurimise tulemused on paljutõotavad, kuigi sellegipoolest eeldab edasist hindamist. RCT, mis võrdles ACT-d koos oportunistliku kontrollimise tingimusega, näitas märkimisväärset paranemist valu katastroofide, valuga seotud puude, eluga rahulolu, liikumise hirmu ja psühholoogilise stressi vastu, mida säilitati 7-i kuu jälgimisel. [46] Suurem uuring viitas märkimisväärsele [47] Hiljutine metaanalüüs, milles hinnatakse vastuvõtupõhiseid sekkumisi (ACT-i ja meeleelunditepõhist stressi vähendamist) kroonilise valuga patsientidel et üldiselt on vastuvõtupõhised ravimeetodid kroonilise valuga patsientide jaoks soodsad tulemused. [48] Täpsemalt näitas metaanalüüs väikeste ja keskmiste toimete suurust valu intensiivsuse, depressiooni, ärevuse, füüsilise heaolu ja elukvaliteedi jaoks , kui kontrollitud kliinilised uuringud olid välistatud ja testid hõlmasid vaid RCT-sid. [48] Muud vastuvõtupõhised sekkumised nclude kontekstuaalne kognitiiv-käitumuslik teraapia ja tähelepanelikkusele põhinev kognitiivne teraapia, kuigi empiirilised uuringud selliste kroonilise valu ravimeetodite efektiivsuse kohta on alles lapsepõlves.

 

ootused

 

Kõigi ravimeetodite oluline ja tähelepanuta jäetud ühine põhielement on patsiendi ootus ravi edukusele. Hoolimata kroonilise valu tõhusate multidistsiplinaarsete ravimeetodite väljatöötamise ja pakkumise arvukatest edusammudest, on eduootuste olulisuse tunnustamisele ja jõupingutuste suunamisele patsientide ootuste suurendamisele pööratud suhteliselt vähe rõhku. Praegu on valuuuringute esirinnas tõdemus, et valu platseebot iseloomustavad aktiivsed omadused, mis viivad neurobioloogiliste alustega usaldusväärsete, jälgitavate ja kvantifitseeritavate muutusteni. Arvukad uuringud on kinnitanud, et kui need indutseeritakse ootusi optimeerival viisil (selgesõnaliste ootuste manipuleerimise ja / või konditsioneerimise kaudu), võivad valuvaigistavad platseebo põhjustada jälgitavaid ja mõõdetavaid muutusi valutunnetuses nii teadlikul enda kui ka neuroloogilisel tasandil. valu töötlemise tase. [49,50] Valuvaigistavaid platseebosid on üldiselt määratletud kui simuleeritud ravimeetodeid või protseduure, mis toimuvad psühhosotsiaalses kontekstis ja avaldavad mõju inimese kogemustele ja / või füsioloogiale. [51] Platseebo praegune kontseptualiseerimine rõhutab selle psühhosotsiaalse konteksti olulisust, millesse platseebo põimitakse. Psühhosotsiaalse konteksti ja ravi rituaali aluseks on patsiendi ootused. Seetõttu pole üllatav, et platseeboefekt on praktiliselt igas ravis keeruline; sellisena võidavad nii arstid kui ka patsiendid tõenäoliselt tõdemusest, et see on täiendav võimalus, mille abil saab praegust ravile lähenemist valule tõhustada.

 

On välja pakutud, et tulemuste ootused on keskne mõju, mis juhib positiivseid muutusi, mis on saavutatud erinevate lõdvestustreeningute, hüpnoosi, kokkupuute ravimeetodite ja paljude kognitiivsele suunitlusega raviviiside kaudu. Seega annab mõistlik lähenemine kroonilise valu juhtimisele kasu patsientide ootustest edule. Kahjuks jätavad tervishoiuteenuse osutajad liiga sageli tähelepanuta patsientide ootuste kui kroonilise valu eduka juhtimise oluliste tegurite tähtsuse ja nende rõhutamise. Meie ühiskonnas on tõsine probleem haiguste ravimisel üha enam, mis toidab üldist ootust, et valu (isegi krooniline valu) tuleb meditsiiniliste edusammude abil kõrvaldada. Need liiga sageli levinud ootused jätavad paljud patsiendid praegustest ravitulemustest pettumuse ja aitavad kaasa ravi lõpetamisele. Ravikuuri leidmine on krooniliste valude korral pigem erand kui reegel. Meie praeguses kliimas, kus krooniline valu kimbutab miljoneid ameeriklasi aastas, on meie huvides sisendada ja jätkata kontseptuaalse muutuse loomist, mis keskendub hoopis kroonilise valu tõhusale juhtimisele. Elujõuline ja paljutõotav viis selle saavutamiseks on patsientide positiivsete (realistlike) ootuste maksimaalne ärakasutamine ning valupatsientide ja ka üldsuse (kellest 20% saavad tulevikus valupatsiendid) harimine selle kohta, mis on realistlikud ootused seoses valu juhtimisega. Võib-olla võib see juhtuda esialgu praeguse tõenditel põhineva platseebo ja mittespetsiifiliste raviefektide alase hariduse kaudu, et patsiendid saaksid parandada varem teada olnud väärinformatsiooni. Seejärel saavad arstid püüda suurendada patsientide ootusi ravikontekstis (realistlikul viisil) ja minimeerida pessimistlikke ootusi, mis takistavad ravi edukust. aktiivse ravi käigus. Psühholoogid saavad neid probleeme oma patsientidega hõlpsalt lahendada ja aidata neil oma raviedu eestkõnelejateks saada.

 

Emotsionaalsed valu kaaslased

 

Kroonilise valu juhtimise sageli väljakutsuv aspekt on kaasuva emotsionaalse stressi üheselt kõrge levimus. Uuringud on näidanud, et depressioon ja ärevushäired on kroonilise valuga patsientide seas kuni kolm korda enam levinud kui kogu elanikkonna seas. [52,53] Tervishoiuteenuse osutajad märgistavad psühhiaatriliste kaasuvate haigustega valupatsiente sageli raskete patsientidena, mis võib vähendada kvaliteetset hooldust. Depressiooniga patsientidel on nii depressiooni kui ka valuravi osas kehvemad tulemused kui valu või depressiooni üksikdiagnoosiga patsientidel. [54,55] Psühholoogid sobivad märkimisväärselt enamiku psühhiaatriliste kaasuvate haiguste käsitlemiseks, mida tavaliselt esineb kroonilise valu populatsioonides, ja seega valu parandamiseks. ravi tulemusi ja vähendada patsientide emotsionaalseid kannatusi. Psühholoogid saavad lahendada depressiooni peamisi sümptomeid (nt anhedoonia, madal motivatsioon, probleemide lahendamise tõkked), mis häirivad hõlpsalt ravis osalemist ja emotsionaalset distressi. Pealegi võivad psühholoogid hoolimata psühhiaatrilisest kaasnemisest aidata kroonilise valuga patsientidel töödelda olulisi rollimuutusi (nt töökoha kaotus, puue), inimestevahelisi raskusi (nt valu põhjustatud eraldatuse tunne) ja emotsionaalsed kannatused (nt ärevus, viha, kurbus, pettumus), mis on seotud nende kogemustega. Seega saavad psühholoogid ravikuuri positiivselt mõjutada, vähendades emotsionaalsete kaaslaste mõju, millega teraapia osana tegeletakse.

 

Järeldus

 

Psühholoogilise ravi lisamise eelised multidistsiplinaarsetes lähenemisviisides kroonilise valu ravis on rikkad. Nende hulka kuuluvad (kuid mitte ainult) valu enesekorraldus, paranenud valu leevendavad ressursid, vähendatud valuuga seotud puuded ja vähendatud emotsionaalsed stressi parandused, mida tehakse mitmete tõhusate eneseregulatsiooni, käitumise ja kognitiivsete funktsioonide kaudu tehnikaid. Nende muudatuste rakendamise kaudu aitab psühholoog tõhusalt aidata patsientidel oma valu kontrolli all rohkem käituda ja võimaldada neil hoolimata valu tunda elada kui võimalik. Peale selle võimaldavad psühholoogiliste sekkumiste abil omandatud oskused patsientidel aktiivsemalt osaleda nende haiguste juhtimises ja pakuvad väärtuslikke oskusi, mida patsiendid saavad kasutada kogu oma elu jooksul. Integreeritud ja tervikliku lähenemisviisi lisaväärtused kroonilise valu ravis võivad hõlmata suuremat töölt tagasipöördumist, tervishoiukulude vähendamist ja tervisega seotud elukvaliteedi parandamist miljonitele patsientidele kogu maailmas.

 

Pilt patsiendile koolitusnõustamist pakkuva koolitaja kohta.

 

Allmärkused

 

Avalikustamine: Käesoleva dokumendi suhtes ei ole kuulutatud huvide konflikti.

 

Kokkuvõtteks psühholoogilisi sekkumismeetmeid saab kroonilise valu sümptomite leevendamiseks tõhusalt kasutada koos muude ravivõimaluste, näiteks kiropraktika ravi, kasutamisega. Lisaks sellele näitas ülaltoodud uurimus, kuidas spetsiifilised psühholoogilised sekkumised võivad parandada kroonilise valu juhtimise tulemusi. Teave, mis on viidatud riiklikust biotehnoloogiaalase teabe keskusest (NCBI). Meie teabe ulatus piirdub kiropraktikaga, samuti selgroo vigastuste ja haigusseisunditega. Selleks, et arutada teemat, palun küsige dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

Eriti oluline teema: töökoha stressi juhtimine

 

 

Veel olulisemad teemad: EXTRA EXTRA: autoõnnetuste vigastuste ravi El Paso, TX Kiropraktikko

 

Tühi
viited
1. Boris-Karpel S. Poliitika- ja praktikaküsimused valuravis. In: Ebert MH, Kerns RD, toimetajadKäitumis- ja psühhofarmakoloogilised valu juhtimine.New York: Cambridge University Press; 2010. lk 407 433.
2. Harstall C, Ospina M. Kui levinud on krooniline valu?Valu: kliinilised värskendused2003;11(2): 1-4.
3. Riiklikud tervishoiuasutusedTeabeleht: valu juhtimine.2007. [Kasutatud 30. märts 2011]. Saadaval aadressilt:www.ninr.nih.gov/NR/rdonlyres/DC0351A6-7029-4FE0-BEEA-7EFC3D1B23AE/0/Pain.pdf.
4. Abt FV, Fraseri MI. Käsimüügis olevate valuvaigistite kasutamine ja kuritarvitamineJ Psühhiaatria Neurosci1998;23(1): 13-34[PMC tasuta artikkel] [PubMed]
5. Schappert SM, Burt CW. Ambulatoorse ravi visiidid arstikabinettidesse, haiglate ambulatoorsetesse osakondadesse ja erakorralise meditsiini osakondadesse: Ameerika Ühendriigid, 2001.Elutähtsa tervise seisund2006;13(159): 1-66[PubMed]
6. Tervishoiuorganisatsioonide akrediteerimise ühiskomisjonValu hindamine ja juhtimine: organisatsiooniline lähenemine.Oakbrook, IL: 2000.
7. Merskey H, Bogduk N, toimetajadKroonilise valu klassifikatsioon.2. väljaanne. Seattle, WA: IASP Press; 1994. IASP taksonoomia töörühm III osa: valuterminid, praegune definitsioonide ja kasutamise märkustega loetelu; lk 209 214.
8. Woessner J. Valu kontseptuaalne mudel: ravimeetodidHarjuta Valuhaldurit2003;3(1): 26-36.
9. Loeser JD. Valuravi majanduslik mõjuActa Anestesiol Scand1999;43(9): 957-959.[PubMed]
10. Riiklik teadusnõukoguLihas-skeleti häired ja töökohad: selja- ja ülemised otsad.Washington, DC: National Academy Press; 2001. [PubMed]
11. USA loendusbürooAmeerika Ühendriikide statistiline kokkuvõte: 1996.116. väljaanne. Washington DC:
12. Flor H, Fydrich T, Türgi DC. Multidistsiplinaarsete valuravikeskuste efektiivsus: metaanalüütiline ülevaadeValu1992;49(2): 221-230[PubMed]
13. McCracken LM, Türgi DC. Kroonilise valu käitumuslik ja kognitiiv-käitumuslik ravi: tulemus, tulemuse ennustajad ja raviprotsessSelgroog2002;27(22): 2564-2573[PubMed]
14. Von Korff M, Saunders K. Seljavalu kulg esmatasandi arstiabisSelgroog1996;21(24): 2833-2837.[PubMed]
15. Melzack R, Wall PD. Valumehhanismid: uus teooriaTeadus1965;150(699): 971-979[PubMed]
16. Melzack R. Valu ja stress: uus vaatenurk. In: Gatchel RJ, Turk DC, toimetajadValu psühhosotsiaalsed tegurid: kriitilised väljavaated.New York: Guilford Press; 1999. lk 89 106.
17. Gatchel RJ. Valu juhtimise kontseptuaalsed alused: ajalooline ülevaade. In: Gatchel RJ, toimetajaValu juhtimise kliinilised põhialused.Washington, DC: Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon; 2005. lk 3 16.
18. Hoffman BM, Papas RK, Chatkoff DK, Kerns RD. Kroonilise alaseljavalu psühholoogiliste sekkumiste metaanalüüsTervise psühhool2007;26(1): 1-9[PubMed]
19. Kerns RD, Sellinger J, Goodin BR. Kroonilise valu psühholoogiline raviAnnu Rev Clin Psychol2010 27. september; [Epub enne printimist]
20. Yucha C, Montgomery D.Tõenduspõhine praktika biofeedback ja neurofeedback.Wheat Ridge, CO: AAPB; 2008.
21. Nestoriuc Y, Martin A. Biotagasiside efektiivsus migreeni korral: metaanalüüsValu2007;128(1): 2-111[PubMed]
22. Gardea MA, Gatchel RJ, Mishra KD. Temporomandibulaarsete häirete biokäitumise ravi pikaajaline efektiivsusJ Behav Med2001;24(4): 341-359[PubMed]
23. Turk DC, monarh ES. Biopsühhosotsiaalne vaatenurk kroonilisele valule. In: Turk DC, Gatchel RJ, toimetajadPsühhosotsiaalsed lähenemised valuravile: praktiku käsiraamat.2. väljaanne. New York: Guilford Press; 2002. lk 3 29.
24. Philips HCKroonilise valu psühholoogiline juhtimine: ravi käsiraamat.New York: Springer Publishing; 1988. Orientatsioon: krooniline valu ja enesejuhtimise lähenemine; lk 45.
25. Bernstein DA, Borkoveki TDProgresseeruv lihaste lõõgastuskoolitus: käsiraamat kutsealade abistamiseks.Champaign, IL: Research Press; 1973.
26. Linden W. Autogeneetiline väljaõpe: kliiniline juhend.New York: Guilford; 1990.
27. Jamison RN. Kroonilise valu valdamine: professionaalne juhend käitumuslikuks raviks.Sarasota, FL: Professional Resource Press; 1996.
28. Baird CL, Sands L. Juhitavate piltide ja lõõgastumise mõju tervisega seotud elukvaliteedile vanematel osteoartriidiga naistel.Res Nurs Health2006;29(5): 442-451[PubMed]
29. Carroll D, Seers K. Lõõgastumine kroonilise valu leevendamiseks: süstemaatiline ülevaadeJ Adv Nurs1998;27(3): 476-487[PubMed]
30. Morone NE, Greco CM. Meele-keha sekkumised vanemate täiskasvanute kroonilise valu korral: struktureeritud ülevaadeValu Med2007;8(4): 359-375[PubMed]
31. Mannix LK, Chandurkar RS, Rybicki LA, Tusek DL, Saalomoni GD. Juhendatud kujutiste mõju elukvaliteedile kroonilise pingetüüpi peavaluga patsientidelPeavalu1999;39(5): 326-334[PubMed]
32. Skinner BFTeadus ja inimeste käitumine.New York: Vaba ajakirjandus; 1953.
33. Fordyce WE. Kroonilise valu ja haiguste käitumismetoodika.London, Suurbritannia: CV Mosby Company; 1976.
34. Vlayen JW, Linton SJ. Hirmu vältimine ja selle tagajärjed kroonilise lihas-skeleti valu korral: uusim tippValu2000;85(3): 317-332[PubMed]
35. Vlayen JW, de Jong J, Sieben J, Crombez G. Astmeline kokkupuudein vivoValu põhjustatud hirmu korral. In: Turk DC, Gatchel RJ, toimetajadPsühhosotsiaalsed lähenemised valuravile: praktiku käsiraamat.2. väljaanne. New York: Guilford Press; 2002. lk 210 233.
36. De Jong JR, Vlaeyen JW, Onghena P, Cuypers C, den Hollander M, Ruijgrok J. Valuga seotud hirmu vähendamine I tüüpi keerulise piirkondliku valusündroomi korral: klassifitseeritud ekspositsiooni rakendamine in vivo.Valu2005;116(3): 264-275[PubMed]
37. Boersma K, Linton S, Overmeer T, Jansson M, Vlaeyen J, de Jong J. Hirmu vältimise vähendamine ja funktsiooni suurendamine in vivo kokkupuute kaudu: mitmekordne lähteuuring kuue seljavaluga patsiendi peal.Valu2004;108(1): 2-8[PubMed]
38. Bliokas VV, Cartmill TK, Nagy BJ. Kas süstemaatiline astmeline kokkupuude in vivo suurendab multidistsiplinaarsete kroonilise valu maandamise rühmade tulemusi?Clin J Pain2007;23(4): 361-374[PubMed]
39. Leeuw M, Goossens ME, van Breukelen GJ jt. Kroonilise alaseljavaluga patsientide kokkupuude in vivo versus operandi astmeline aktiivsus: randomiseeritud kontrollitud uuringu tulemused.Valu2008;138(1): 192-207.[PubMed]
40. George SZ, Zeppieri G, Cere AL jt. Randomiseeritud uuring käitumusliku füsioteraapia sekkumiste kohta ägeda ja alaägeda alaseljavalu korral (NCT00373867)Valu2008;140(1): 145-157[PMC tasuta artikkel][PubMed]
41. Roditi D, Waxenberg LB, Robinson ME. Toimetuleku sagedus ja tajutav efektiivsus määravad kroonilise valuga patsientide olulised alarühmadClin J Pain2010;26(8): 677-682[PubMed]
42. Morley S, Eccleston C, Williams A. Kognitiivse käitumisteraapia ja kroonilise valu käitumisteraapia randomiseeritud kontrollitud uuringute süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs täiskasvanutel, välja arvatud peavalu.Valu1999;80(1): 2-1[PubMed]
43. Eccleston C, Williams AC, Morley S. Psühholoogilised ravimeetodid kroonilise valu (va peavalu) raviks täiskasvanutel.Cochrane Database Syst Rev. 2009; (2): CD007407[PubMed]
44. Blackledge JT, Hayes SC. Emotsioonide reguleerimine aktsepteerimis- ja pühendumisteraapiasJ Clin Psychol2001;57(2): 243-255[PubMed]
45. Hayes SC, Luoma JB, Bond FW, Masuda A, Lillis J. Aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia: mudel, protsessid ja tulemused.Behav Res Ther2006;44(1): 1-25[PubMed]
46. Wicksell RK, Ahlqvist J, Bring A, Melin L, Olsson GL. Kas kokkupuutestrateegiad võivad parandada kroonilise valu ja piitsalöögiga seotud häirete (WAD) inimeste toimimist ja rahulolu eluga? Randomiseeritud kontrollitud uuringCogn Behav Ther2008;37(3): 169-182[PubMed]
47. Vowles KE, McCracken LM. Aktsepteerimine ja väärtuspõhine tegevus kroonilise valu korral: ravi efektiivsuse ja protsessi uuringJ Consult Clinl Psychol2008;76(3): 397-407[PubMed]
48. Veehof MM, Oskam MJ, Schreurs KMG, Bohlmeijer ET. Aktsepteerimispõhised sekkumised kroonilise valu raviks: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüsValu2011;152(3): 533-542[PubMed]
49. Wager TD, Rilling JK, Smith EE jt. Platseebo põhjustatud muutusedfMRT valu ootuses ja kogemiselTeadus2004;303(5661): 1162-1167[PubMed]
50. Hind DD, Craggs J, Verne GN, Perlstein WM, Robinson ME. Platseebo analgeesiaga kaasneb ärritunud soole sündroomiga patsientidel valu põhjustatud ajutegevuse suur vähenemineValu2007;127(1): 2-63[PubMed]
51. Hind D, Finniss D, Benedetti F. Platseeboefekti põhjalik ülevaade: hiljutised edusammud ja praegused mõttedAnnu Rev Psychol2008;59: 565 590. [PubMed]
52. Holroyd KA. Korduvad peavalu häired. In: Dworkin RH, Breitbart WS, toimetajadValu psühhosotsiaalsed aspektid: tervishoiuteenuste osutajate käsiraamat.Seattle, WA: IASP Press; 2004. lk 370 403.
53. Fishbain DA. Lähenemisviisid psühhiaatrilise kaasuva ravi otsustele kroonilise valuga patsiendi juhtimiselMed Clin Põhja-Am1999;83(3): 737-760[PubMed]
54. Bair MJ, Robinson RL, Katon W, Kroenke K. Depressioon ja valu kaasnevad haigused - kirjanduse ülevaade.Kaarpraktikant Med2003;163(20): 2433-2445[PubMed]
55. Poleshuck EL, Talbot NL, Su H jt. Valu kui depressiooniravi tulemuste ennustaja lapsepõlves seksuaalse väärkohtlemisega naistelKaasa psühhiaatria2009;50(3): 215-220[PMC tasuta artikkel] [PubMed]
Sulge akordion
Pea meelespead kroonilise peavalu kohta El Paso, TX

Pea meelespead kroonilise peavalu kohta El Paso, TX

Kui teil on peavalu, ei ole te üksi. Umbes 9 10i üksikisikutest Ameerika Ühendriikides kannatab peavalude all. Kuigi mõned on vahelduvad, mõned on sagedased, mõned on tuhmid ja hõredad ning mõned põhjustavad nõrgendavaid valu ja iiveldust, peavalu vabanemine on viivitamatu vastus paljude jaoks. Kuid kuidas saab peavalu kõige paremini leevendada?

 

Teadusuuringud on näidanud, et kiropraktika ravi on efektiivne alternatiivne ravivõimalus paljude peavalude jaoks. Manipulaarse ja füsioloogilise terapeutilise ajakirjas (JMPT) avaldatud 2014i aruanne avastas, et kiropraktikahoolduse hooldamisel kasutatavad spinaalsed kohandused ja manuaalsed manipulatsioonid parandavad tulemuste näitajaid kroonilise ja ägeda kaelavalu raviks ning parandavad mitmesuguste raviviiside eeliseid kaelavalu. Lisaks näitas 2011 JMPT uuring, et kiropraktiline ravi võib parandada ja vähendada sagedust migreen ja tservikogeensed peavalud.

 

Kuidas on kiropraktika ravi peavalu raviks?

 

Kiropraktika ravi keskendub erinevate luu- ja lihaskonna ja närvisüsteemi vigastuste ja / või seisundite, sealhulgas peavalu, ravile. Kiropraktikko kasutab selgroo reguleerimist ja käsitsi manipuleerimist, et hoolikalt korrigeerida selgroo joondust. On tõestatud, et subluksatsioon või spinaalne kõrvalekaldumine põhjustab sümptomeid, nagu kael ja seljavalu, peavalu ja migreen. Tasakaalustatud seljaosa võib parandada lülisamba funktsiooni ja leevendada struktuurilist stressi. Lisaks võib kiropraktika arst aidata ravida peavalusid ja muid valusaid sümptomeid, pakkudes toitumisalaseid nõuandeid, pakkudes poos ja ergonoomia nõuandeid ning soovitades stressi juhtimist ja nõuandeid. Kiropraktika ravi võib lõppkokkuvõttes hõlbustada lihaste pinget piki lülisamba ümbritsevaid struktuure, taastades selgroo esialgse funktsiooni.

 

Dr Alex Jimenez teostab patsiendile kiropraktikat.

 

Dr. Alex Jimenez pakub patsiendile sobivat nõu.

 

Lisaks sellele võib kiropraktika hooldus teiste vigastuste ja / või seisundite seas ohutult ja tõhusalt ravida teiste seljaaju terviseprobleeme, sealhulgas kaela- ja alaseljavalu sümptomeid emakakaela ja nimmepõhjakestapõlve tõttu. Kiropraktikud mõistavad, kuidas seljaaotus ebaühtlane või subluksatsioon võib mõjutada keha erinevaid piirkondi ja ravib keha tervikuna, mitte keskendub ainult sümptomitele. Kiropraktika ravi võib aidata inimese kehal loomulikult taastada oma esialgse tervise ja heaolu.

 

Treener ja patsiendi suhtlus rehabilitatsioonikeskuses.

 

On hästi teada, et kiropraktika ravi on efektiivne mitmesuguste vigastuste ja / või haigusseisundite korral, kuid viimase paari aasta jooksul on uurimistöö käigus leitud, et kiropraktika võib stressi juhtimisel parandada meie heaolu. Mitmed viimased uuringud näitasid, et kiropraktiline ravi võib muuta immuunfunktsiooni, südame löögisagedust ja vererõhku. Jaapanist pärit 2011i uuring näitas, et kiropraktikal võib kehal olla palju suurem mõju kui teie arvates.

 

Stress on oluline tervise näitaja ja kroonilised valu sümptomid võivad tohutult mõjutada tervist. Jaapani teadlased püüdsid kontrollida, kas kiropraktika võib muuta 12i meeste ja naiste stressi, kellel on kaela valu ja peavalu. Kuid Jaapani teadlased soovisid leida objektiivsema pildi sellest, kuidas kiropraktika spinaalsed reguleerimised ja manuaalsed manipulatsioonid mõjutavad närvisüsteemi, mistõttu nad kasutasid PET-i skaneeringuid, et jälgida hormoonide muutusi jälgides aju aktiivsust ja pankrease katseid.

 

Pärast kiropraktika ravi olid patsiendid muutnud aju aktiivsust aju piirkonnas, mis vastutab valu töötlemise ja stressireaktsioonide eest. Samuti oli neil märkimisväärselt vähenenud kortisooli tase, mis näitas stressi vähenemist. Osalejad teatasid ka madalamatest valulikkustest ja pärast ravi paremale elukvaliteedile. Pea meelespea sekkumised, nagu kiropraktika ravi, on põhilised stressi juhtimise meetodid ja tehnikad. Krooniline stress võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, sealhulgas kaela- ja seljavalusid, peavalu ja migreeni. Muud tähelepanelikkusega sekkumised võivad ohutult ja tõhusalt kaasa aidata sümptomite parandamisele. Järgmise artikli eesmärk on tõestada teise tähelepanelikkuse sekkumise efektiivsust, mida tuntakse kui meeleelu aluseks olevat stressi vähendamist, valutundlikkuse tajumist ja elukvaliteeti patsientidel, kellel on varem diagnoositud krooniline peavalu.

 

Meeleelu aluseks oleva stressi vähendamise efektiivsus kroonilise peavaluga patsientidel tajutav valulikkuse intensiivsus ja elukvaliteet

 

Abstraktne

 

Selle uuringu eesmärk oli määrata kindlaks meelepärase stressi alandamise (MBSR) efektiivsus kroonilise peavaluga patsientidel valutundlikkuse ja elukvaliteedi osas. Seega valiti välja 40 migreeni ja kroonilise pinge tüüpi peavalu neuroloogi diagnoosimise diagnoos ja diagnoositud rahvusvaheline peavaluühiskonna (IHS) kriteerium ning määrati juhuslikult vastavalt sekkumisrühmale ja kontrollrühmale. Osalejad lõpetasid valu ja elukvaliteedi (SF-36) küsimustiku. Sekkumisrühm osales kaheksa nädala pikkuses MBR-programmis, mis hõlmasid meditatsiooni ja igapäevast hommikuvõimalust nädalas, 90-minutite seanssi. Kovariaalse analüüsi tulemused koos eelkatse kõrvaldamisega näitasid oluliselt valude ja elukvaliteedi paranemist sekkumisrühmas võrreldes kontrollrühmaga. Selle uuringu tulemused näitasid, et MBR-iga saab kasutada mittefarmakoloogilist sekkumist, et parandada elukvaliteeti ja kroonilise peavaluga patsientidel tekkivate valu raiskamise strateegiate väljatöötamist. Seda võib kasutada kombinatsioonis teiste ravimeetoditega nagu farmakoteraapia.

 

Märksõnad: krooniline valu, migreeni peavalu, tähelepanelikkus, elukvaliteet, pingepeavalu

 

Dr Jimenez White Coat

Dr Alex Jimenez Insight

Krooniline peavalu on paljunemisvõimet kahjustavad sümptomid. Peavalusid on palju erinevat tüüpi, kuid enamik neist jagavad sageli ühist vallandajat. Krooniline stress võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, mis ei ole korralikult ravitud, sealhulgas lihaspinged, mis võivad põhjustada spinaalse ebaühtluse või subluksatsiooni, samuti muid sümptomeid, nagu kaela- ja seljavalu, peavalu ja migreeni. Stressi juhtimise meetodid ja meetodid võivad lõpuks aidata parandada ja hallata stressiga seotud sümptomeid. Kindlaksmääramisega seotud sekkumised, nagu kiropraktika ravi ja meeleelunditepõhine stressi vähendamine, on määrava tähtsusega, mis aitab tõhusalt vähendada stressi ja leevendada kroonilisi peavalu sümptomeid.

 

Sissejuhatus

 

Peavalu on üks levinumaid kaebusi, mida uuritakse täiskasvanute ja laste neuroloogiakliinikutes. Valdav osa neist peavaludest on migreen ja pingetüüpi peavalud (Kurt & Kaplan, 2008). Peavalud liigitatakse kahte peamise või primaarse ja sekundaarse peavalu kategooriasse. Üheksakümmend protsenti peavaludest on peamised peavalud, mille hulgas on kõige sagedamini migreeni- ja pingepeavalud (International Headache Society [IHS], 2013). Definitsiooni kohaselt on migreeni peavalu oma olemuselt tavaliselt ühepoolne ja pulseeriv ning kestab 4–72 tundi. Sellega seotud sümptomiteks on iiveldus, oksendamine, suurenenud valgustundlikkus, heli ja valu ning see suureneb üldjuhul füüsilise aktiivsuse suurenemisega. Samuti iseloomustab pingepeavalu kahepoolne, pulseerimata valu, surve või pingutus, nüri valu, nagu sidemega või mütsiga, ja kerge kuni mõõduka valu pidevus, mis takistab igapäevaelu (IHS, 2013).

 

Stovner jt. (2007) hindas IHS-i diagnostiliste kriteeriumide põhjal aktiivse peavaluhäirega täiskasvanud elanikkonna protsentuaalselt peavalu korral umbes 46%, pingetüüpi peavalu puhul 42%. See viitab sellele, et pingetüüpi peavalu esinemissagedus ja levimus on palju suurem, kui seda ennustati. Hinnanguliselt on migreeni umbes 12–18 protsendil inimestest (Stovner & Andree, 2010). Naistel esineb migreeni sagedamini kui meestel, migreeni levimus on meestel umbes 6% ja naistel 18% (Tozer et al., 2006).

 

Migreen ja pingetüüpi peavalud on tavalised ja hästi dokumenteeritud reaktsioonid psühholoogilistele ja füsioloogilistele stressoritele (Menken, Munsat ja Toole, 2000). Migreen on perioodiline ja kurnav krooniline valu ning mõjutab negatiivselt elukvaliteeti, suhteid ja produktiivsust. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on kuulutanud raskekujulise migreeni üheks kõige raskemaks üheksateistkümnenda astmega haiguseks (IHS, 2013; Menken et al., 2000).

 

Hoolimata paljude migreenihoogude raviks ja ennetamiseks mõeldud ravimite väljatöötamisest peavad paljud patsiendid neid ebaefektiivseteks ja mõned teised nende kõrval- ja kõrvaltoimete tõttu sobimatuks, põhjustades sageli ravi varase katkestamise. Selle tulemusena võib täheldada suurt huvi mittefarmakoloogiliste ravimeetodite väljatöötamise vastu (Mulleners, Haan, Dekker ja Ferrari, 2010).

 

Bioloogilised tegurid üksi ei suuda seletada haavatavust peavalu, rünnaku alguse ja kulgu, intensiivistunud peavaluhoogude, peavaluga seotud puude ja ka kroonilise peavaluga patsientide elukvaliteedi suhtes. Negatiivsed elusündmused on (psühhosotsiaalse tegurina) sageli tuntud kui peavalu tekkimise ja süvenemise võtmetegur (Nash & Thebarge, 2006).

 

Mindfulnessil põhineva stressi vähendamise programm (MBSR) on üks ravimeetodeid, mida on viimase kahe aastakümne jooksul uuritud mitmesuguste krooniliste valude osas. MBS, mille on välja töötanud Kabat-Zinn ja mida kasutatakse paljudes stressiga seotud häirete ja kroonilise valuga elanikkonnas (Kabat-Zinn, 1990). Eriti viimastel aastatel on MBSR terapeutiliste mõjude uurimiseks läbi viidud palju uuringuid. Enamik uuringuid on näidanud MBSR-i olulist mõju erinevatele psühholoogilistele seisunditele, sealhulgas stressi, ärevuse, mäletsejate, ärevuse ja depressiooni psühholoogiliste sümptomite vähendamisele (Bohlmeijer, Prenger, Taal ja Cuijpers, 2010; Carlson, Speca, Patel ja Goodey, 2003; Grossman, Niemann, Schmidt ja Walach, 2004; Jain jt, 2007; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn, Lipworth ja Burney, 1985; Kabat-Zinn jt, 1992; Teasdale jt. , 2002), valu (Flugel jt, 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn jt, 1985; La Cour & Petersen, 2015; Rosenzweig jt, 2010; Zeidan, Gordon, kaupmees ja Goolkasian , 2010) ja elukvaliteeti (Brown & Ryan, 2003; Carlson jt, 2003; Flugel jt, 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan, Ransford, Morgan, Driban, & Wang, 2013; Rosenzweig jt, 2010).

 

Bohlmeijer jt. (2010) viis läbi MBSR programmi mõju kaheksa randomiseeritud kontrollitud uuringu metaanalüüsi, jõudes järeldusele, et MBSR-il on krooniliste meditsiiniliste haigustega inimeste depressioonile, ärevusele ja psühholoogilistele raskustele väike mõju. Samuti Grossman jt. (2004) 20 kontrollitud ja kontrollimatu uuringu metaanalüüsis MBSR programmi mõju kohta meditsiiniliste ja mittemeditsiiniliste proovide füüsilisele ja vaimsele tervisele leidis vaimse tervise kontrollitud uuringute mõju mõõduka. Spetsiifiliste sümptomite, nagu depressioon ja ärevus, mõju suurusest ei teatatud. Viimane ülevaade sisaldab 16 kontrollitud ja kontrollimatut uuringut. Selles ülevaates teatatakse, et MBSR-i sekkumine vähendab valu intensiivsust ja enamik kontrollitud uuringutest (6-st 8-st) näitavad valu intensiivsuse suuremat vähenemist sekkumisrühmas võrreldes kontrollrühmaga (Reiner, Tibi ja Lipsitz, 2013).

 

Teises uuringus leidsid teadlased mõlema elukvaliteedi alamskaala, näiteks elujõu skaala ja kehavalu, olulise efekti suurused, valu ebaolulised suurused ja madalama üldise ärevuse ja depressiooni korral olulised keskmise kuni suure suurusega efektid (La Cour & Petersen, 2015) . Samuti Rosenzweigi jt uuringus. (2010) kroonilise valuga patsientidel, sealhulgas migreeni all kannatavatel patsientidel, olid patsientide vahel olulised erinevused valu intensiivsuses, valuga seotud funktsionaalsetes piirangutes. Migreeni all kannatavatel inimestel oli valu ja elukvaliteedi erinevad aspektid aga kõige vähem paranenud. Üldiselt näitasid erinevad uuringud kroonilise valu gruppides valu intensiivsuse ja valuga seotud funktsionaalsete piirangute olulist paranemist. Kabat-Zinn viis läbi veel kaks uuringut, kasutades MBSR-i meetodeid kroonilise valuga patsientide, sealhulgas mitmete krooniliste peavaludega patsientide raviks. Statistiline analüüs näitas valu märkimisväärset vähenemist, valu häirimist igapäevastes tegevustes, meditsiinilisi ja psühhiaatrilisi tunnuseid ja sümptomeid, ärevust ja depressiooni, negatiivset kehapilti, valu segamist igapäevastesse toimingutesse, ravimi kasutamist ja ka enesekindluse suurenemist (Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn jt, 1985).

 

Valu ja funktsiooni kaotuse ning tööviljakuse vähenemise ja tervishoiu suurema kasutamise tõttu põhjustavad kroonilised peavalud üksikisiku ja ühiskonna kulusid, tundub, et krooniline peavalu on peamine terviseprobleem ning selle probleemi kontrollimiseks ja ravimiseks võib leida võimalusi suur tähtsus. Selle uuringu põhieesmärk oli hinnata MBR-i efektiivsust lisaks tavapärasele farmakoteraapiale kroonilise peavaluga patsientide kliinilises populatsiooniproovis, et näidata selle meetodi efektiivsust kui valu-juhtimise meetodit ja patsientide elukvaliteedi paranemist krooniliste peavaludega.

 

Meetodid

 

Osalejad ja menetlus

 

See on randomiseeritud kontrollitud uuring, kahe rühma "test-posttest" uuringu ülesehitus. Samuti saadi heakskiit Zahedani meditsiiniteaduste ülikooli eetikakomiteelt. Osalejad valisid mugava proovivõtumeetodi abil kroonilise migreeni ja pingetüüpi peavaluga patsientide seast, kelle diagnoositi neuroloogi ja psühhiaatri poolt, kasutades IHS-i diagnostikakriteeriume, Zahedani-Iraani Zahedani meditsiiniteaduste ülikooli haiglatesse.

 

Pärast iga patsiendi hindamist kaasamise ja välistamise kriteeriumide täitmiseks ja esialgse küsitluse saamiseks valiti 40 kroonilise peavalu seitsmest esmasest patsiendist XNUMX-iga ja määrati juhuslikult kaheks võrdseks sekkumise ja kontrolli rühmaga. Nii kontrolli- kui sekkumisrühmad said neuroloogi järelevalve all ühist farmakoteraapiat. Raviülesannete ajal loobusid uuringust välja jäetud või jäetud kolmest isikust regulaarselt kohaloleku või väljaarvamise kriteeriumide puudumise tõttu.

 

Kaasamise kriteeriumid

 

  • (1) Informeeritud nõusolek istungitel osalemiseks.
  • (2) Minimaalne vanus on 18 aastat.
  • (3) Keskkooli astme miinimumharidustase.
  • (4) Kroonilise peavalu (primaarne krooniline migreen ja pingetüüp peavalu) diagnoosimine neuroloogi poolt ja vastavalt IHSi diagnoosikriteeriumidele.
  • (5) 15 või rohkem päeva kuus rohkem kui 3 kuud ja vähemalt kuus kuud migreeni ja pingetüüpi peavalu

 

Välistamiskriteeriumid

 

  • (1) Isikud, kes ei soovinud uuringus osalemist jätkata või uuringut mingil põhjusel välja jätta.
  • (2) Muud kroonilised valu probleemid.
  • (3) psühhoos, deliirium ja kognitiivsed häired.
  • (4) Meeskonnatööga sekkuvate inimestevaheliste raskuste juhtumid.
  • (5) Narkootikumide ja ainete kuritarvitamine.
  • (6) Meeleoluhäire

 

Sekkumisrühmad

 

Sekkumisrühma liikmetele (narkootikumide pluss MBSR) hoiti 1.5-ile 2 tundi nädalas teraapia seansse (MBSR); Kuigi uurimuse lõpuni ei tehtud ühtegi MBSR-d kontrollrühma jaoks (ainult tavalised ravimid). MBSR viidi läbi 8 nädala jooksul. Selles uuringus on kasutatud 8-seansi MBSR-programmi (Chaskalon, 2011). Selleks, et osaleda istungjärkude ajal osalejate koolitamisel, tehti meditatsioonitööd, on vajalikud vajalikud meetmed CD-l ja brošüüris. Kui ükski isik ei osalenud istungil ega seanssil, annab terapeut järgmise istungjärgu alguses esialgsetele istungjärkudele kirjalikke märkusi lisaks eelnevate seansikogu kokkuvõtete korrale. MBSR programm ja arutelud esitati patsientidele kaheksa istungjärgu jooksul, sealhulgas: valu ja selle etioloogia arusaamine, arutlege suhte stressi, viha ja valu emotsiooni üle, mõelge negatiivseid automaatseid mõtteid, mõtiskledes mõtteid ja tundeid, tutvustage vastuvõtmise kontseptsiooni, hingamisruumi , kolme-minutiline hingamisruum, hingetõmbefunktsioon, meeldivad ja ebameeldivad sündmused igapäevaselt, käitumise aktiveerimine, rutiinse aktiivsuse tähelepanelikkus, keha skannimise praktika, nägemine ja kuulmine, istuv meditatsioon, tähelepanelik kõnnimine, tähelepanelikkusega seotud luuletused, arutlemine, kuidas hoidke kursis, mis on kogu kursuse jooksul välja töötatud, arutlege plaanide ja positiivsete põhjuste üle, kuidas seda praktikat säilitada. Patsiendid said teavet ka tulevaste ägenemiste avastamise kohta, aga ka strateegiate ja plaanide kohta, mis põhinevad sümptomaatiliste valu rünnakute varajaseks avastamiseks ja iseseisvaks muutmiseks uude olukorda.

 

Kontrollgrupp

 

Patsiendid, kes randomiseeriti kontrollrühmas, jätkasid uuringu lõpuni tavalist farmakoteraapiat (sealhulgas spetsiifilised ja mittespetsiifilised ravimid) oma neuroloogia abil.

 

Instruments

 

Andmete kogumiseks kasutati eel- ja järelkatse ajal lisaks demograafiliste andmete vormile kahte peamist tööriista. Peavalu logi kasutati valu tajutava intensiivsuse määramiseks, kasutades kolme osa: (1) 10-punkti likert-skaala hinnangud, (2) valu tundide arv päevas ja (3) valu sagedus kuu jooksul. Iga osa hinnatakse vahemikus 0 kuni 100, kõrgeim tase on 100. Kuna iga patsient hindab küsimustikus oma tajutavat valu intensiivsust, ei arvestata selle kehtivust ja usaldusväärsust. Ja teine ​​oli lühikese vormiga 36 küsimustik (SF-36). Küsimustik on rakendatav erinevates vanuserühmades ja erinevates haigustes. Küsimustiku usaldusväärsuse ja kehtivuse kiitsid heaks Ware jt (Ware, Osinski, Dewey ja Gandek, 2000). SF-36 hindab elukvaliteedi tajumist kahes alamskaalas: füüsiline funktsioneerimine (PF), füüsilisest tervisest tulenevad rollipiirangud (RP), kehavalu (PB), üldine tervislik seisund (GH), energia ja elujõud (VT) ), sotsiaalne toimimine (SF), emotsionaalsetest probleemidest (RE) ja tervisele (AH) tulenevad rollipiirangud. Tööriistal on ka kaks füüsilise komponendi kokkuvõtte (PCS) ja vaimse komponendi kokkuvõtte (MCS) skoori. Iga skaala hinnatakse vahemikus 8 kuni 0, kõrgeim funktsionaalse seisundi tase on 100. Iraani populatsioonis uuriti SF-100 kehtivust ja usaldusväärsust. Sisemise konsistentsi koefitsiendid jäid 36 alamkaala puhul vahemikku 0.70–0.85 ja katse-uuesti testimise koefitsiendid olid ühe nädala intervalliga vahemikus 8–0.49 (Montazeri, Goshtasebi, Vahdaninia ja Gandek, 0.79).

 

Andmete analüüs

 

Andmete analüüsimiseks, lisaks kirjeldavate näitajate kasutamisele, et võrrelda sekkumise ja kontrollgruppide tulemusi, kasutati tõhususe kindlakstegemiseks ja testide tulemuste tuvastamiseks 95% usaldusnivoo abil kovariatsiooni analüüsi.

 

Välja kukkuma

 

Raviülesannete ajal loobus uuringust uuringu tulemusest loobumise või väljajätmise kriteeriumide puudumise tõttu kolm teemat. Kaksteist-seitset 40i patsiendist lõpetati praegune uuring ja seejärel analüüsiti kogutud andmeid.

 

Tulemused

 

Analüüs demograafilise jaotuse võrdlemiseks kahe rühma vahel viidi läbi chi-ruutu ja sõltumatu t-testiga. Mõlema rühma demograafilised andmed on esitatud tabelis 1. Vanuse, haridustasemete, soo ja perekonnaseisu jaotumine oli igas grupis ühesugune.

 

Tabel 1 Osalejate demograafilised karakteristikud

Tabel 1: Osalejate demograafilised omadused.

 

Tabelis 2 on näidatud kovariantsuse (ANCOVA) analüüsi tulemused. Levene test ei olnud oluline, F (1, 35) = 2.78, P = 0.105, mis näitab, et dispersiooni homogeensuse eeldus on heaks kiidetud. See leid näitab, et rühmade vahelised erinevused on võrdsed ja erinevust kahe rühma vahel ei täheldatud.

 

Tabel 2 Covarice analüüsi tulemused

Tabel 2: MBSR efektiivsuse valimisintensiivsuse kovariaalse analüüsi tulemused.

 

MBSR-i sekkumise peamine mõju oli märkimisväärne, F (1, 34) = 30.68, P = 0.001, osaline? 2 = 0.47, mis näitab, et valu intensiivsus oli pärast MBSR-i sekkumist madalam (keskmine = 53.89, SD.E = 2.40) kui kontrollrühm (keskmine = 71.94, SD.E = 2.20). Kovariatsioon (valu eelkatse) oli samuti märkimisväärne, F (1, 34) = 73.41, P = 0.001, osaline a2 = 0.68, mis näitab, et valu intensiivsuse tase enne MBSR-i sekkumist avaldas olulist mõju valu intensiivsuse tasemele . Teisisõnu, enne ja pärast testi oli valuskoorides positiivne seos. Seetõttu on esimene uurimuslik hüpotees kinnitatud ja MBSR-ravi tajutava intensiivsusega oli kroonilise peavaluga patsientidel efektiivne ja võis neil patsientidel tajutava valu intensiivsust vähendada. Kõik olulised väärtused on esitatud p <0.05.

 

Selle uuringu teine ​​hüpotees on MBRT tehnika efektiivsus kroonilise peavaluga patsientide elukvaliteedi osas. Et hinnata MBRT-tehnika efektiivsust krooniliste peavaludega patsientide elukvaliteedi parandamisel ja segavate muutujate kõrvaldamisel ning eelanalüüsi mõju, kasutatakse andmete analüüsimiseks elukvaliteedi mõõtmete mitmemõõtmeline kovariatsioonianalüüs (MANCOVA) et tabel 3 näitab sekkumisgrupi analüüsi tulemusi.

 

Tabel 3 Kovariaansuse analüüsi tulemused

Tabel 3: MBSR efektiivsuse elukvaliteedi kovariaalse analüüsi tulemused.

 

Tabel 3 näitab kovariatsiooni (MANCOVA) analüüsi tulemusi. Tabelis 3 esitatud tulemuste mõistmiseks on vaja järgmist teavet.

 

Kasti test ei olnud oluline, F = 1.08, P = 0.320, mis näitab, et dispersiooni kovariantsuse maatriksid on kahes rühmas ühesugused ja seetõttu on homogeensuse eeldus täidetud. Samuti F (10, 16) = 3.153, P = 0.020, Wilksi Lambda = 0.33, osaline? 2 = 0.66, mis näitab olulist erinevust rühmade eeltesti vahel sõltuvates muutujates.

 

Levene test ei olnud mõnes sõltuvas muutujas oluline, sealhulgas [PF: F (1, 35) = 3.19, P = 0.083; RF: F (1, 35) = 1.92, P = 0.174; BP: F (1, 35) = 0.784, P = 0.382; GH: F (1, 35) = 0.659, P = 0.422; PCS: F (1, 35) = 2.371, P = 0.133; VT: F (1, 35) = 4.52, P = 0.141; AH: F (1, 35) = 1.03, P = 0.318], mis näitab, et dispersioonide homogeensuse eeldus on elukvaliteedi alamskaalades heaks kiidetud ja Levene test oli mõnes sõltuvas muutujas, sealhulgas [RE: F (1, 35) = 4.27, P = 0.046; SF: F (1, 35) = 4.82, P = 0.035; MCS: F (1, 35) = 11.69, P = 0.002], mis näitab, et dispersioonihomogeensuse eeldus oli elukvaliteedi alamklassides purustatud.

 

MBSR-i sekkumise peamine mõju oli oluline mõningate sõltuvate muutujate puhul, sealhulgas [RP: F (1, 25) = 5.67, P = 0.025, osaline a2 = 0.18; BP: F (1, 25) = 12.62, P = 0.002, osaline a2 = 0.34; GH: F (1, 25) = 9.44, P = 0.005, osaline a2 = 0.28; PCS: F (1, 25) = 9.80, P = 0.004, osaline a2 = 0.28; VT: F (1, 25) = 12.60, P = 0.002, osaline a2 = 0.34; AH: F (1, 25) = 39.85, P = 0.001, osaline a2 = 0.61; MCS: F (1, 25) = 12.49, P = 0.002, osaline? 2 = 0.33], need tulemused näitavad, et RP, BP, GH, PCS, VT, AH ja MCS alamskaalad olid pärast MBSR-i sekkumist kõrgemad [RP: Keskmine = 61.62, SD.E = 6.18; BP: keskmine = 48.97, SD.E = 2.98; GH: keskmine = 48.77, SD.E = 2.85; PCS: keskmine = 58.52, SD.E = 2.72; VT: keskmine = 44.99, SD.E = 2.81; AH: keskmine = 52.60, SD.E = 1.97; MCS: keskmine = 44.82, SD.E = 2.43] kui kontrollrühm [RP: keskmine = 40.24, SD.E = 5.62; BP: keskmine = 33.58, SD.E = 2.71; GH: keskmine = 36.05, SD.E = 2.59; PCS: keskmine = 46.13, SD.E = 2.48; VT: keskmine = 30.50, SD.E = 2.56; AH: keskmine = 34.49, SD.E = 1.80; MCS: keskmine = 32.32, SD.E = 2.21].

 

Sellest hoolimata ei olnud MBSR-i sekkumise peamine mõju mõnede sõltuvate muutujate puhul märkimisväärne, sealhulgas [PF: F (1, 25) = 1.05, P = 0.314, osaline a2 = 0.04; RE: F (1, 25) = 1.74, P = 0.199, osaline a2 = 0.06; SF: F (1, 25) = 2.35, P = 0.138, osaline a2 = 0.09]. Need tulemused näitavad, ehkki nende elukvaliteedi alamskaalade keskmised olid suuremad [PF: keskmine = 75.43, SD.E = 1.54; RE: keskmine = 29.65, SD.E = 6.02; SF: keskmine = 51.96, SD.E = 2.63] kui kontrollrühmal [PF: keskmine = 73.43, SD.E = 1.40; RE: keskmine = 18.08, SD.E = 5.48; SF: keskmine = 46.09, SD.E = 2.40], kuid keskmine erinevus ei olnud märkimisväärne.

 

Kokkuvõtvalt võib öelda, et tabelis 3 esitatud kovariantsianalüüsi (MANCOVA) tulemused näitavad statistiliselt olulist erinevust füüsilise tervise (RP), kehavalu (BP), üldise tervise (GH), energia ja elujõu (VT) tagajärgede rollipiirangute alamskaalade skoorides. ), Mõjutavad tervist (AH), füüsilise tervise mõõtmete (PCS) ja vaimse tervise (MCS) summa. Ja näitab ka seda, et sekkumisgrupis ei olnud statistiliselt olulist erinevust füüsilise funktsiooni (PF), emotsionaalsetest probleemidest (RE) ja sotsiaalsest funktsioneerimisest (SF) tulenevates skaleerimisskoorides. Kõik olulised väärtused on esitatud p <0.05.

 

Arutelu

 

Selle uuringu eesmärk oli hinnata MBSR-i efektiivsust kroonilise peavaluga patsientide tajutava valu intensiivsuse ja elukvaliteedi osas. Tulemused näitasid, et MBSR-ravi oli valu intensiivsuse tajumise vähendamisel märkimisväärselt efektiivne. Praeguse uuringu tulemused on kooskõlas teiste teadlaste tulemustega, kes olid sama meetodit kasutanud kroonilise valu korral (nt Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen , 2015; Reibel, Greeson, Brainard ja Rosenzweig, 2001; Reiner jt, 2013; Rosenzweig jt, 2010; zeidan jt, 2010). Näiteks kahes Kabat-Zinna tehtud uuringus, kus arstid kasutasid kroonilise valuga patsientide raviks MBSR-i programmi, kaasati ka mitmeid kroonilise peavaluga patsiente. Kahe uuringu esimene uuring näitas valu märkimisväärset vähenemist, valu häirimist igapäevases tegevuses, meditsiinilisi tunnuseid ja psühhiaatrilisi häireid, sealhulgas ärevust ja depressiooni (Kabat-Zinn, 1982). Teise uuringu tulemused näitasid valu, negatiivse kehapildi, ärevuse, depressiooni, valu häirimise igapäevastesse toimingutesse, meditsiiniliste sümptomite, ravimite tarvitamise olulist vähenemist ning enesekindluse kasvu (Kabat-Zinn et al., 1985) .

 

Samuti on käesoleva uuringu tulemused kooskõlas Rosenzweigi jt tulemustega. (2010), nende tulemused näitavad, et MBR-programm on efektiivne mitmesuguste krooniliste valude vähendamiseks, füüsiliseks valu, elukvaliteedi ja psühholoogilise heaolu tagamiseks ning meeleelu on efektiivne valu tajumise emotsionaalsetele ja sensoorstele komponentidele, jälgides eneseregulatsiooni meditatsiooni kaudu. Kuigi tulemused Rosenzweig et al. (2010) näitas, et kroonilise valuga patsientidel oli minimaalne mõju kehalise valu vähenemisele ja elukvaliteedi paranemisele fibromüalgia, kroonilise peavaluga patsientidel. Teises uuringus, mille viis läbi Flugel et al. (2010), kuigi valu sageduses ja intensiivsuses täheldati positiivseid muutusi, ei olnud valu langus statistiliselt oluline.

 

Teises uuringus vähenes valu raskus pärast sekkumist pingepeavaluga patsientidel oluliselt. Lisaks näitas MBSR rühm teadvustatud teadlikkuses võrreldes kontrollrühmaga kõrgemaid tulemusi (Omidi & Zargar, 2014). Wellsi jt pilootuuringus. (2014), näitasid nende tulemused, et migreeniga patsientidel oli farmakoloogilise raviga MBSR võimalik. Ehkki selle pilootuuringu väike valimimaht ei andnud energiat valu tugevuse ja migreeni sageduse olulise erinevuse tuvastamiseks, näitasid tulemused, et sellel sekkumisel oli kasulik mõju peavalu kestusele, puudele, enesetõhususele.

 

Valulikkuse teadvusel põhinevate ravimeetodite tõhususe tulemuste selgitamisel võib öelda, et kroonilise valu psühholoogilised mudelid, nagu hirmude vältimise mudel, näitasid, et viisid, kuidas inimesed oma valutunnet tõlgendavad ja neile reageerivad, on olulised tegurid. valu kogemus (Schutze, Rees, Preece ja Schutze, 2010). Valu katastroofiline seos on oluliselt seotud valu põhjustatud hirmu ja ärevusega, kognitiivsete radadega, mille kaudu võib tekkida valu hirm, ja ka valuga seotud puudega ning seetõttu, et valu negatiivne kognitiivne hinnang selgitab 7–31% valu intensiivsuse dispersioon. Seetõttu võib iga mehhanism, mis võib vähendada valu katastroofimist või teha selle protsessis muudatusi, vähendada valu intensiivsuse ja sellest põhjustatud puude tajumist. Schutz jt. (2010) väidavad, et vähene tähelepanelikkus on valu katastroofiks. Tegelikult näib, et indiviidi kalduvus tegeleda pigem automaatse töötlemise kui teadmistepõhiste protsessidega, pöörates tähelepanu ebapiisavale paindlikkusele ja teadmatusele praegusest hetkest (Kabat-Zinn, 1990), põhjustab inimesi mõtle rohkem valu peale ja hinda sellega kaasnev risk sellest üle. Seega võimaldab vähene tähelepanelikkus arendada valu negatiivset kognitiivset hindamist (Kabat-Zinn, 1990).

 

Teine võimalik põhjus võib olla see, et valu aktsepteerimine ja valmisolek muutusteks suurendavad positiivseid emotsioone, mis põhjustab valu intensiivsuse vähenemist endokriinsüsteemile ja endogeensete opioidide tootmise ning valuga seotud puude vähenemise või inimeste ettevalmistamise kaudu tõhusad strateegiad valu vastu võitlemiseks (Kratz, Davis ja Zautra, 2007). Teine võimalik põhjus selgitada käesoleva uuringu tulemusi selle tõhususe kohta valu vähendamisel võib olla asjaolu, et krooniline valu tekib üliaktiivse stressile reageerimise süsteemi tõttu (Chrousos & Gold, 1992). Tulemuseks on füüsiliste ja vaimsete protsesside häirimine. Mindfulness võib võimaldada juurdepääsu frontaalsele ajukoorele ja parandada seda, ajupiirkondi, mis integreerivad füüsilisi ja vaimseid funktsioone (Shapiro et al., 1995). Tulemuseks on väikese stimulatsiooni loomine, mis vähendab füüsilise ja vaimse valu intensiivsust ning kogemist. Seega kogetakse valuimpulsse pigem tõelise valu tundena kui negatiivse äratundmisena. Tulemuseks on valu vähendavate kanalite sulgemine (Astin, 2004).

 

Mindfulnessi meditatsioon vähendab valu mitme ajumehhanismi ja erinevate radade abil, näiteks tähelepanu muutmine meditatsioonipraktikates, võib avaldada valu tajumisel nii sensoorset kui ka afektiivset komponenti. Teisest küljest vähendab tähelepanelikkus reaktsioonivõimet ängistavate mõtetega ja tunnetega, mis kaasnevad valu tajumisega ja tugevdavad valu. Samuti vähendab tähelepanelikkus psühholoogilisi sümptomeid nagu kaasnev ärevus ja depressioon ning suurendab parasümpaatilist aktiivsust, mis võib soodustada lihaste sügavat lõdvestumist, mis võib valu vähendada. Lõpuks võib tähelepanelikkus vähendada stressi ja meeleoluhäiretega seotud psühhofüsioloogilist aktivatsiooni, tugevdades negatiivse olukorra ja eneseregulatsiooni oskuste ümberkujundamist. Kõrgem tähelepanelikkuse tase ennustas madalamat ärevuse, depressiooni, katastroofilise mõtlemise ja puude taset. Teised uuringud on näidanud, et tähelepanelikkusel on kognitiivses ja emotsionaalses kontrollis oluline roll ning see võib olla kasulik negatiivsete olukordade ümberkujundamisel (Zeidan et al., 2011; Zeidan, Grant, Brown, McHaffie ja Coghill, 2012).

 

Selle uuringu teine ​​eesmärk oli kindlaks teha MBSR programmi efektiivsus kroonilise peavaluga patsientide elukvaliteedi osas. See uuring näitas, et see ravi oli elukvaliteedi dimensioonide, sealhulgas rollipiirangute tõttu tervislikust seisundist, kehavalu, üldisest tervisest, energiast ja elujõust, emotsionaalsest tervisest ning üldisest füüsilise ja vaimse tervise skaalast märkimisväärselt tõhus. Kuid programm MBSR ei suutnud oluliselt tõsta elukvaliteeti füüsilises töös, emotsionaalsetest probleemidest ja sotsiaalsest toimimisest tulenevaid rollipiiranguid. Varasematest ja praegustest uuringutest ning ka käesolevast uuringust näib, et MBSR ei mõjuta füüsilisi ega sotsiaalseid funktsioone. See on tõenäoline, kuna peavaluga patsientide mõju valutasemele on väike ja see muutus on aeglane. Teisest küljest on kroonilise valuga patsiendid normaalse funktsioneerimise huvides sageli valu ignoreerinud (La Cour & Petersen, 2015). Kuigi muudatused on olnud soovitud suunas ja suurendasid sekkumisrühma keskmisi tulemusi kontrollgrupiga võrreldes. Need leiud on kooskõlas varasemate järeldustega (Brown & Ryan, 2003; Carlson jt, 2003; Flugel jt, 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan jt, 2013; Reibel jt. al., 2001; Rosenzweig et al., 2010).

 

Mis puutub MBSR-i seansside sisusse, siis selles programmis rõhutatakse tehnikaid stressi vähendamiseks, valu leevendamiseks ja olukorra teadvustamiseks. Võitlusest loobumine ja praeguse olukorra aktsepteerimine ilma hinnanguteta on programmi peamine kontseptsioon (Flugel et al., 2010). Tegelikult on muutused aktsepteerimata otsustamiseta seotud elukvaliteedi paranemisega (Rosenzweig et al., 2010). MBSR eesmärk on suurendada teadlikkust praegusest hetkest. Raviplaan on uus ja isikupärane viis inimese stressiga toimetulekuks. Välised stressorid on osa elust ja neid ei saa muuta, kuid toimetulekuoskusi ja seda, kuidas stressile reageerida, saab muuta (Flugel et al., 2010). McCracken ja Velleman (2010) näitasid, et kognitiivne paindlikkus ja kõrgem tähelepanelikkus on seotud patsientide vähemate kannatuste ja puudega. Kroonilise valu ja suurema tähelepanelikkusega patsiendid teatasid vähem depressioonist, stressist, ärevusest ja valust ning samuti enesetõhususe ja elukvaliteedi paranemisest. Morgan jt. (2013) artriidihaigeid uurides saavutati sarnaseid tulemusi, nii et kõrgema tähelepanelikkusega patsiendid teatasid madalamast stressist, depressioonist ning kõrgemast enesetõhususest ja elukvaliteedist. Nagu eespool märgitud, eeldati, et valu vähendamine patsientidel vähendab valuga seotud hirmu ja ärevust ning vähendab seeläbi sellest tulenevaid funktsionaalseid piiranguid. Samuti kinnitavad seda järeldust mitmete uuringute tulemused (Cho, Heiby, McCracken, Lee, & Moon, 2010; McCracken, Gauntlett-Gilbert ja Vowles, 2007; Rosenzweig jt, 2010; Schutz jt, 2010). .

 

On tehtud mitmeid uuringuid, et hinnata kroonilises valu, sealhulgas peavalu põdevate patsientide eri tüüpi tähelepanelikkusega seotud ravimeetodeid. Erinevalt teistest uuringutest, kus uuriti kroonilise valuga heterogeenseid komplekse, on selle uuringu eeliseks see, et seda on teostatud ainult kroonilise peavaluga patsientidel.

 

Lõpuks tuleb tunnistada, et selles uuringus on mõningaid piiranguid, nagu valimi väike suurus, pikaajalise järelprogrammi puudumine, osalejate ravimite kasutamine ja meelevaldne ravi; vaatamata teadlaste pingutustele võib kõigi osalejate jaoks täiesti sarnase farmakoteraapia puudumine segada testi tulemusi ja raskendada tulemuste üldistamist. Kuna käesolev uuring on Iraanis kroonilise peavaluga patsientidel esimene seda tüüpi uuring, soovitatakse selles valdkonnas läbi viia sarnased uuringud, kusjuures valimi suurus peaks olema võimalikult suur. Ja edasistes uuringutes uuritakse ravitulemuste stabiilsust pikaajaliste jälgimisperioodide jooksul.

 

Järeldus

 

Selle uuringu tulemuste põhjal võib järeldada, et MBSR-meetodid on üldiselt efektiivsed kroonilise peavaluga patsientide tajutava valu intensiivsuse ja elukvaliteedi osas. Kuigi elukvaliteedi mõningates aspektides, nagu näiteks füüsiline toimimine, emotsionaalsete probleemide ja sotsiaalse funktsiooni tõttu esinenud rollipiirangud, ei olnud statistiliselt olulist erinevust, kuid uuringus sooviti üldisi muutusi keskmisena. Seega on soovitatav kombineerida MBRT-ravi tavapärase meditsiinilise raviga kroonilise peavaluga patsientidel raviprotokollis. Uurija usub ka, et hoolimata praeguste teadusuuringute puudustest ja puudustest võib see uuring olla uus lähenemisviis kroonilise peavalu ravis ja võib selles valdkonnas uuele horisondile pakkuda.

 

Tänusõnad

 

Seda teadustööd toetas (väitekirjaga) osaliselt Zahedani Meditsiiniteaduste Ülikool. Tahaksime tänada kõiki uuringus osalejaid, kohalikke tervendajaid, haiglate personali - Ali-ebn-abitaleb, Khatam-al-anbia ja Ali asghar - nende toetuse ja abi eest.

 

KokkuvõtteksKiropraktiline ravi on ohutu ja tõhus alternatiivne ravivõimalus, mida kasutatakse nii kroonilise peavalu sümptomite parandamiseks kui ka juhtimiseks selgroogu hoolikalt ja ettevaatlikult ümber paigutades ning pakkudes stressi maandamise meetodeid ja tehnikaid. Kuna stressi on seostatud mitmesuguste terviseprobleemidega, sealhulgas selgroo subluksatsiooniga või vale asendiga ning kroonilise peavaluga, on kroonilise peavalu jaoks fundamentaalsed sekkumised nagu kiropraktika ja teadvelolekupõhine stressi vähendamine (MBSR). Lõpuks näitas ülaltoodud artikkel, et MBSR-i saab tõhusalt kasutada kroonilise peavalu teadvustamiseks ning üldise tervise ja heaolu parandamiseks. Riikliku biotehnoloogiaalase teabe keskuse (NCBI) viidatud teave. Meie teabe ulatus piirdub kiropraktika, samuti selgroovigastuste ja seisunditega. Teema arutamiseks küsige palun dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

Eriti oluline teema: töökoha stressi juhtimine

 

 

Veel olulisemad teemad: EXTRA EXTRA: autoõnnetuste vigastuste ravi El Paso, TX Kiropraktikko

 

Tühi
viited

1. Astin J A. Tervisepsühholoogilised teraapiad valu leevendamiseks. Clinical Journal of Pain. 2004;20:27�32. dx.doi.org/10.1097/00002508-200401000-00006 . [PubMed]
2. Bohlmeijer E, Prenger R, Taal E, Cuijpers P. Mindfulness-põhise stressi vähendamise teraapia mõju kroonilise meditsiinilise haigusega täiskasvanute vaimsele tervisele: metaanalüüs. J Psychosom Res. 2010;68(6):539�544. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.10.005 . [PubMed]
3. Brown K. W, Ryan RM Kohaloleku eelised: tähelepanelikkus ja selle roll psühholoogilises heaolus. J Pers Soc Psychol. 2003;84(4):822�848. dx.doi.org/10.1037/0022-3514.84.4.822 . [PubMed]
4. Carlson L. E, Speca M, Patel K. D, Goodey E. Teadvusel põhinev stressi vähendamine seoses rinna- ja eesnäärmevähi ambulatoorsete patsientide elukvaliteedi, meeleolu, stressi sümptomite ja immuunparameetritega. Psühhosoom Med. 2003; 65 (4): 571-581. [PubMed]
5. Chaskalson M. Tähelepanelik töökoht: vastupidavate üksikisikute ja resonantsorganisatsioonide arendamine MBSR-iga. John Wiley & Sons; 2011.
6. Cho S, Heiby E. M, McCracken L. M, Lee S. M, Moon DE Valuga seotud ärevus kui Korea kroonilise valuga patsientide füüsilise ja psühhosotsiaalse funktsioneerimise mõju vahendaja. J Valu. 2010;11(8):789�797. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.12.006 . [PubMed]
7. Chrousos G. P, Gold PW Stressi ja stressisüsteemi häirete mõisted. Ülevaade füüsilisest ja käitumuslikust homöostaasist. JAMA. 1992;267(9):1244�1252. dx.doi.org/10.1001/jama.1992.03480090092034 . [PubMed]
8. Flugel Colle K. F, Vincent A, Cha S. S, Loehrer L. L, Bauer B. A, Wahner-Roedler DL Elukvaliteedi ja osalejate kogemuse mõõtmine tähelepanelikkusel põhineva stressi vähendamise programmiga. Täiendage Ther Clini praktikat. 2010;16(1):36�40. dx.doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.008 . [PubMed]
9. Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Mindfulness-based stressi vähendamine ja kasu tervisele. Metaanalüüs. J Psychosom Res. 2004;57(1):35�43. dx.doi.org/10.1016/S0022-3999(03)00573-7 . [PubMed]
10. Rahvusvahelise peavalude ühingu peavalude klassifitseerimise komitee. Peavaluhäirete rahvusvaheline klassifikatsioon, 3. väljaanne (beetaversioon) Cefalalgia. 2013;33(9):629�808. dx.doi.org/10.1177/0333102413485658 . [PubMed]
11. Jain S, Shapiro S. L, Swanick S, Roesch S. C, Mills P. J, Bell I, Schwartz GE Randomiseeritud kontrollitud uuring teadveloleku meditatsiooni ja lõõgastustreeningu kohta: mõju stressile, positiivsetele meeleseisunditele, mäletsemisele, ja tähelepanu hajutamine. Ann Behav Med. 2007;33(1):11�21. dx.doi.org/10.1207/s15324796abm3301_2 . [PubMed]
12. Kabat-Zinn J. Kroonilise valuga patsientide käitumismeditsiini ambulatoorne programm, mis põhineb tähelepanelikkuse meditatsiooni praktikal: teoreetilised kaalutlused ja esialgsed tulemused. Gen Hosp psühhiaatria. 1982; 4 (1): 33. [PubMed]
13. Kabat-Zinn Jon, Massachusettsi Meditsiinikeskus / Worcester. Stressi vähendamise kliinikud. Täieliku katastroofi elamine: kasutades oma keha ja mõistuse tarkust stressi, valu ja haiguste vastu. New York, NY: Delacorte Press; 1990.
14. Kabat-Zinn J, Lipworth L, Burney R. Mindfulness-meditatsiooni kliiniline kasutamine kroonilise valu eneseregulatsiooniks. J Behav Med. 1985;8(2):163�190. dx.doi.org/10.1007/BF00845519 . [PubMed]
15. Kabat-Zinn J, Massion A. O, Kristeller J, Peterson L. G, Fletcher K. E, Pbert L, Santorelli SF Meditatsioonipõhise stressi vähendamise programmi tõhusus ärevushäirete ravis. Olen J psühhiaatria. 1992;149(7):936�943. dx.doi.org/10.1176/ajp.149.7.936 . [PubMed]
16. Kratz A. L, Davis M. C, Zautra AJ. Valu aktsepteerimine vähendab valu ja negatiivse mõju vahelist seost naissoost osteoartriidi ja fibromüalgiaga patsientidel. Ann Behav Med. 2007;33(3):291�301. dx.doi.org/10.1080/08836610701359860 . [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
17. Kurt S, Kaplan Y. Peavalu epidemioloogilised ja kliinilised tunnused ülikooli üliõpilastel. Clin Neurol Neurosurg. 2008;110(1):46�50. dx.doi.org/10.1016/j.clineuro.2007.09.001 . [PubMed]
18. La Cour P, Petersen M. Mindfulness-meditatsiooni mõju kroonilisele valule: randomiseeritud kontrollitud uuring. Pain Med. 2015;16(4):641�652. dx.doi.org/10.1111/pme.12605 . [PubMed]
19. McCracken L. M, Gauntlett-Gilbert J, Vowles KE Mindfulnessi roll kroonilise valuga seotud kannatuste ja puude kontekstuaalses kognitiiv-käitumuslikus analüüsis. Valu. 2007;131(1-2):63�69. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2006.12.013 . [PubMed]
20. McCracken L. M, Velleman SC Psühholoogiline paindlikkus kroonilise valuga täiskasvanutel: uuring aktsepteerimise, tähelepanelikkuse ja väärtuspõhise tegevuse kohta esmatasandi arstiabis. Valu. 2010;148(1):141�147. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.034 . [PubMed]
21. Menken M, Munsat T. L, Toole JF. Globaalne haiguskoormus: mõju neuroloogiale. Arch Neurol. 2000;57(3):418�420. dx.doi.org/10.1001/archneur.57.3.418 . [PubMed]
22. Montazeri A, Goshtasebi A, Vahdaninia M, Gandek B. The Short Form Health Survey (SF-36): iraanikeelse versiooni tõlke- ja valideerimisuuring. Qual Life Res. 2005;14(3):875�882. dx.doi.org/10.1007/s11136-004-1014-5 . [PubMed]
23. Morgan N. L, Ransford G. L, Morgan L. P, Driban J. B, Wang C. Mindfulness on seotud psühholoogiliste sümptomite, enesetõhususe ja elukvaliteediga patsientide seas, kellel on sümptomaatiline põlveliigese osteoartriit. Osteoartriit ja kõhre. 2013;21(lisand):S257�S258. dx.doi.org/10.1016/j.joca.2013.02.535 .
24. Mulleners W. M, Haan J, Dekker F, Ferrari MD Migreeni ennetav ravi. Ned Tijdschr Geneeskd. 2010; 154: A1512. [PubMed]
25. Nash J. M, Thebarge RW Psühholoogilise stressi, selle bioloogiliste protsesside ja mõju esmasele peavalule mõistmine. Peavalu. 2006;46(9):1377�1386. dx.doi.org/10.1111/j.1526-4610.2006.00580.x . [PubMed]
26. Omidi A, Zargar F. Mõõdukas sõltuv stressi vähendamine valu tugevuse ja teadlikkusest pingetava peavalu saanud patsientidel: randomiseeritud kontrollitud kliiniline uuring. Nurs Midwifery Stud. 2014; 3 (3): e21136. [PMC vaba artikkel] [PubMed]
27. Reibel D. K, Greeson J. M, Brainard G. C, Rosenzweig S. Mindfulness-based stressi vähendamine ja tervisega seotud elukvaliteet heterogeenses patsientide populatsioonis. Kindralhospi psühhiaatria. 2001;23(4):183�192. dx.doi.org/10.1016/S0163-8343(01)00149-9 . [PubMed]
28. Reiner K, Tibi L, Lipsitz JD Kas tähelepanelikkusel põhinevad sekkumised vähendavad valu intensiivsust? Kriitiline ülevaade kirjandusest. Pain Med. 2013;14(2):230�242. dx.doi.org/10.1111/pme.12006 . [PubMed]
29. Rosenzweig S, Greeson J. M, Reibel D. K, Green J. S, Jasser S. A, Beasley D. Mindfulness-based stressi vähendamine krooniliste valutingimuste korral: ravitulemuste varieerumine ja koduse meditatsiooni praktika roll. J Psychosom Res. 2010;68(1):29�36. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.03.010 . [PubMed]
30. Schutze R, Rees C, Preece M, Schutze M. Low mindfulness ennustab valu katastroofiliseks kroonilise valu hirmu vältimise mudelis. Valu. 2010;148(1):120�127. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.030 . [PubMed]
31. Shapiro D. H, Wu J, Hong C, Buchsbaum M. S, Gottschalk L, Thompson V. E, Hillyard D, Hetu M, Friedman G. Uurides funktsionaalse neuroanatoomia kontrolli omamise ja kontrolli kaotamise vahelist seost magamises riik. Psühholoogia. 1995; 38: 133-145.
32. Stovner L, Hagen K, Jensen R, Katsarava Z, Lipton R, Scher A, Zwart JA The global burden of peavalu: a documentation of peavalu prevalence and disability világszerte. Tsefalalgia. 2007;27(3):193�210. dx.doi.org/10.1111/j.1468-2982.2007.01288.x . [PubMed]
33. Stovner L. J, Andree C. Peavalu levimus Euroopas: Eurolight projekti ülevaade. J Peavalu Valu. 2010;11(4):289�299. dx.doi.org/10.1007/s10194-010-0217-0 . [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
34. Teasdale J. D, Moore R. G, Hayhurst H, Pope M, Williams S, Segal ZV Metakognitiivne teadlikkus ja depressiooni retsidiivi ennetamine: empiirilised tõendid. J Konsulteerige Clin Psycholiga. 2002;70(2):275�287. dx.doi.org/10.1037/0022-006X.70.2.275 . [PubMed]
35. Tozer B. S, Boatwright E. A, David P. S, Verma D. P, Blair J. E, Mayer A. P, Files JA Prevention of migreen in women kogu eluea jooksul. Mayo Clin Proc. 2006;81(8):1086�1091. viktoriin 1092. dx.doi.org/10.4065/81.8.1086 . [PubMed]
36. Ware J. E, Kosinski M, Dewey J. E, Gandek B. SF-36 terviseuuring: käsitsi ja suulise tõlke juhend. Kvaliteedimõõdik Inc; 2000.
37. Wells R. E, Burch R, Paulsen R. H, Wayne P. M, Houle T. T, Loder E. Meditatsioon migreeni jaoks: juhuslik randomiseeritud kontrollitud katsekatse. Peavalu. 2014;54(9):1484�1495. dx.doi.org/10.1111/head.12420 . [PubMed]
38. Zeidan F, Gordon N. S, Merchant J, Goolkasian P. Lühikese teadveloleku meditatsioonitreeningu mõju eksperimentaalselt tekitatud valule. J Valu. 2010;11(3):199�209. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.07.015 . [PubMed]
39. Zeidan F, Grant J. A, Brown C. A, McHaffie J. G, Coghill RC Mindfulnessi meditatsiooniga seotud valu leevendamine: tõendid ainulaadsete ajumehhanismide kohta valu reguleerimisel. Neurosci Lett. 2012;520(2):165�173. dx.doi.org/10.1016/j.neulet.2012.03.082 . [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
40. Zeidan F, Martucci K. T, Kraft R. A, Gordon N. S, McHaffie J. G, Coghill RC Ajumehhanismid, mis toetavad valu moduleerimist tähelepanelikkuse meditatsiooni abil. Ajakiri Neuroscience. 2011;31(14):5540�5548. dx.doi.org/10.1523/JNEUROSCI.5791-10.2011 . [PMC tasuta artikkel] [PubMed]

Sulge akordion
Peaaju ja emakakaelavähi peapööritus, El Paso, TX

Peaaju ja emakakaelavähi peapööritus, El Paso, TX

Stress on inimese kehavigastuse või lendude vastus, mis on enesetapuline kaitsemehhanism, mille käivitub sümpaatiline närvisüsteem (SNS). Stress on oluline ellujäämise komponent. Kui stressorid aktiveerivad võitlust või lennu reageerimist, eraldatakse kemikaalide ja hormoonide segu verevoolu, mis valmistab keha tajutava ohu saavutamiseks. Kuigi lühiajaline stress on kasulik, võib aga pikaajaline stress põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Veelgi enam, tänapäeva ühiskonnas on stressorid muutunud ja inimestel on raskusi oma stressi ja meelsuse hoidmisega.

 

Kuidas stress mõjutab keha?

 

Stressi võib kogeda kolme erineva kanali kaudu: emotsioon; keha ja keskkond. Emotsionaalne stress hõlmab ebasoodsaid olukordi, mis mõjutavad meie meelt ja otsustamist. Keha stress hõlmab sobimatut toitumist ja uni. Ja lõpuks, keskkonnastressi põhjuseks on väliskogemused. Kui teil esineb mõni selline stressitegur, tekitab sümpaatiline närvisüsteem vastuse võitlusest või lendamisest, vabastades adrenaliini ja kortisooli, suurendades südame löögisagedust ja suurendades meeleolu, et meid rohkem hoiataks, et meie ees seisvat olukorda lahendada .

 

Siiski, kui tajuvad stressorid on alati olemas, võib SNSi võitlus või lennureaktsioon jääda aktiivseks. Krooniline stress võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, nagu ärevus, depressioon, lihaspinged, kael ja seljavalu, seedehäired, kehakaalu tõus ja unehäired, samuti mälu ja kontsentratsiooni langus. Lisaks võib stressi tõttu pingul lülisamba pinget põhjustada seljaaju ebaühtlus või subluksatsioon, mis omakorda võib põhjustada ketta hernialiseerumist.

 

Stressi peavalu ja kettahakkumine

 

Hernees-ketas tekib siis, kui pehme, geelilaadne vahepeetükkide ketas surub oma välise kõhrerõnga pisaraid, seljaaju ja / või närvijuuride ärritust ja kokkusurumist. Ketta herning toimub tavaliselt emakakaela lülisamba või kaela, selgroo nimmetel või seljaosas. Hernide kettide sümptomid sõltuvad spindli piki lülisamba asukohast. Kõhuvalu ja seljavalu, millega kaasnevad tuimus, suriseerumisnähud ja nõrkus ülemiste ja alumiste jäsemete all, on mõned kõige levinumad sümptomid, mis on seotud ketaste hägustumisega. Peavalu ja migreen on samuti levinumad sümptomid, mis on seotud stressi ja hernide kettidega emakakaela lülisamba kaudu, mis on tingitud lihaste pingest ja seljaaela kõrvalekaldumisest.

 

Meeleavalduse sekkumine stressi juhtimiseks

 

Stressi juhtimine on üldise tervise ja heaolu parandamiseks ning säilitamiseks hädavajalik. Uuringute kohaselt võivad tähelepanelikkuse sekkumised, nagu kiropraktika hooldus ja teadlikkusel põhinev stressi vähendamine (MBSR), ohutult ja tõhusalt stressi vähendada. Kiropraktika hooldamisel kasutatakse selgroo korrigeerimist ja manuaalseid manipuleerimisi, et taastada selgroo algne joondus, leevendades valu ja ebamugavust ning leevendades lihaspingeid. Lisaks võib kiropraktik lisada elustiili muutusi, mis aitavad veelgi parandada stressi sümptomeid. Tasakaalustatud selg võib aidata närvisüsteemil stressile tõhusamalt reageerida. MBSR aitab vähendada stressi, ärevust ja depressiooni.

 

Võtke meiega juba täna

 

Kui teil esineb peavalu või sümptomeid migreen samuti ketta hernialusega seotud kaelapiirkond ja seljavalu, on tähelepanelikkusega seotud sekkumised nagu kiropraktika ravi teie stressi ohutuks ja tõhusaks raviks. Dr. Alex Jimenezi stressihaldusteenused aitavad teil saavutada tervise ja heaolu. Inimeste nõuetekohase tähelepanelikkusega sekkumiste otsimine võib sulle vabastada, mida olete väärivad. Järgmise artikli eesmärk on tõestada pearingluspeavalu põdevatel patsientidel meeleelu aluseks oleva stressi vähendamise mõju. Ärge lihtsalt ravige sümptomeid, jõuate probleemi allikale.

 

Tundliku stressi ja psühholoogilise tervise mõjud peapööritava peavalu saavate patsientide meeleelu aluseks oleva stressi vähendamisele

 

Abstraktne

 

Taust: Valud, näiteks peavalu, haigustega patsientide terviseseisundi parandamise programmid on sageli alles lapsepõlves. Meelepõhine stressi vähendamine (MBSR) on uus psühhoteraapia, mis näib olevat tõhus kroonilise valu ja stressi raviks. Uuringus hinnati MBR-i efektiivsust pingepeavalu saanud kliendi tajutav stressi ja vaimse tervise ravis.

 

Materjalid ja meetodid: See uuring on randomiseeritud kliiniline uuring. Rahvusvahelise peavalu klassifikatsiooni allkomitee andmetel määrati randomiseeritult tavapärase ravi (TAU) rühma või eksperimentaalrühma (MBSR) juhuks 60 patsiendist, kellel oli pingetüüpi peavalu. MBST-i grupp sai kaheksa nädalase klassikaaslase 12-min istungitega. Seansid põhinevad MBSR protokollil. Lühiajalise sümptomaasi (BSI) ja tajutava stressi skaala (PSS) manustati enne ja pärast ravi ning mõlema rühma 3 kuu järel.

 

Tulemused: MBS-i rühma BSI (ülemaailmne raskusastme indeks; GSI) üldskoori keskmine oli enne sekkumist 1.63 - 0.56, mis pärast sekkumist ja järelseanssidel vähenes vastavalt 0.73 - 0.46 ja 0.93 - 0.34 ( P <0.001). Lisaks näitas MBSR grupp tajutud stressi madalamaid hindeid võrreldes kontrollgrupiga posttesti hindamisel. Enne sekkumist tajutud stressi keskmine väärtus oli 16.96–2.53 ning see muudeti vastavalt sekkumisele ja järelkontrolliseanssidele vastavalt 12.7–2.69 ja 13.5–2.33 (P <0.001). Teisest küljest oli TAU rühmas GSI keskmine eeltestimisel 1.77 ± 0.50, mis vähenes järeltestimisel ja järelkontrollil vastavalt vastavalt 1.59 - 0.52 ja 1.78 - 0.47 (P <0.001). Samuti oli TAU rühma tajutava stressi keskmine eeltestimisel 15.9–2.86 ning posttesti ja jälgimise käigus muudeti see vastavalt 16.13–2.44 ja 15.76–2.22 (P <0.001).

 

Järeldus: MBSR võib pingepeavalu tõttu vähendada stressi ja parandada üldist vaimset tervist.

 

Märksõnad: Vaimne tervis, pingepeavalu, teadvuse stressi vähendamine (MBSR), tajutav stress, tavapärane ravi (TAU)

 

Dr Jimenez White Coat

Dr Alex Jimenez Insight

Kiropraktika ravi on stressi efektiivne ravi, kuna see keskendub selgroole, mis on närvisüsteemi aluseks. Kiropraktika kasutab seljaaju reguleerimist ja manuaalseid manipulatsioone, et hoolikalt taastada selgroo joondamine, et keha saaks ise loomulikult paraneda. Seljaaotus ebaühtlane või subluksatsioon võib tekitada lihaspingeid põlve lülisamba all ja põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, sealhulgas peavalu ja migreeni, samuti ketasügavust ja ishias. Kiropraktika ravi võib hõlmata ka elustiili muutusi, näiteks toitumisalaseid nõuandeid ja soovitusi, et suurendada selle mõju. Meeldepõhine stressi vähendamine aitab tõhusalt kaasa ka stressi juhtimisele ja sümptomitele.

 

Sissejuhatus

 

Tensioni peavalu moodustab 90% kogu peavalu. Umbes 3% elanikkonnast kannatab kroonilise pingelise peavalu all. [1] Tundlikkuse peavalu on tihti seotud madalama elukvaliteedi ja psühholoogilise ebamugavuse kõrge tasemega. [2] Viimastel aastatel on mitmed metaanalüüsid, mis hindavad kindlaks tehtud valu ravimeetodeid täna on näidanud, et meditsiiniline ravi, mis võib olla efektiivne ägeda valu korral, ei ole kroonilise valuga efektiivne ja võib tõepoolest põhjustada täiendavaid probleeme. Enamik valutraktid on mõeldud ägeda valu korral ja see on kasulik ägeda valu korral, kuid kui seda kasutatakse pikemas perspektiivis, võib see tekitada rohkem probleeme nagu ainete kuritarvitamine ja oluliste tegevuste vältimine. [3] Enamikus valu ravimeetodites on ühine element, et nad rõhutavad valu vältimisel või valu vähendamiseks. Pingetava peavalu valu võib olla talumatu. Valutavad valuvaigistid ja valu ravi strateegiad võivad suurendada sallimatust ja valu tundlikkust. Seepärast on ravimeetodid, mis suurendavad vastuvõttu ja sallivad valu, eriti kroonilist valu, on efektiivsed. Mindfulness-based stress reduction (MBSR) on uus psühhoteraapia, mis näib olevat tõhus, parandades kroonilise valu patsientidel füüsilist jõudlust ja psühholoogilist heaolu. [4,5,6,7,8] Viimase kahe aastakümne jooksul on Kabat-Zinn et al. Ameerika Ühendriikides edukalt kasutatud meeleelu valu ja valu seotud haiguste leevendamiseks. [9] Hiljutised uuringud vastuvõtupõhiste meetodite, näiteks tähelepanelikkuse kohta näitavad kroonilise valuga patsientide paranemist. Mindfulness moduleerib valu, kasutades mõtteid, tundeid ja aistinguid mittelubattava teadlikkusega ning emotsionaalselt kaugenenud suhet sisemise ja välise kogemusega. [10] Uuringutes leiti, et MBSR programm võib oluliselt leevendada krooniliste valude, nagu fibromüalgia, reumatoidartriiti, kroonilisi haigusi luu-lihaskonna vaevus, krooniline alaseljavalu ja hulgiskleroos. [7,11,12,13] MBSR-il on märkimisväärselt muutunud valu intensiivsus, ärevus, depressioon, somaatilised kaebused, heaolu, kohanemine, une kvaliteet, väsimus ja füüsiline toimimine. [6,14,15,16,17] Valudest tingitud haigustega patsientide tervise seisundi parandamise programmid, näiteks pingepeavalu, on sageli alles lapsepõlves. Seepärast viidi läbi uuring, et hinnata MBR-i mõju stressist tingitud stressile ja üldisele vaimsele tervisele pingelise peavaluga patsientidel.

 

Materjalid ja meetodid

 

See randomiseeritud kontrollitud kliiniline uuring viidi läbi 2012. aastal Kashani linna Shahid Beheshti haiglas. Kashani meditsiiniteaduste ülikooli eetikakomitee kiitis selle uuringu heaks (IRCT nr: 2014061618106N1). Uuringus osalejate seas oli pingepeavaluga täiskasvanuid, kellele Kashani psühhiaatrid ja neuroloogid suunasid. Kaasamise kriteeriumid olid järgmised: kui teil on rahvusvahelise peavalu klassifitseerimise allkomitee andmetel pingepeavalu, kes on valmis uuringus osalema, kellel pole orgaanilise aju häire või psühhootilise häire meditsiinilist diagnoosi ja kellel pole eelneva 6 ajal olnud psühholoogilist ravi kuud. Patsiendid, kes ei teinud sekkumist lõpule ja jäid vahele rohkem kui kahest seansist, jäeti uuringust välja. Teadliku nõusoleku vormile alla kirjutanud osalejad täitsid meetmed eelkatsena. Valimi suuruse hindamiseks viitasime teisele uuringule, kus väsimuse skoori keskmise muutused olid eeltöötlusperioodil 62 × 9.5 ja ravijärgsel perioodil 54.5–11.5. [18] Seejärel, kasutades valimi suuruse arvutamist, oli 33 rühma (kulumisriskiga) osalejat igas rühmas? = 0.95 ja 1? = 0.9 eraldati. Pärast valimi suuruse arvutamist valiti mugava valimi abil vastavalt kaasamiskriteeriumidele 66 pingepeavaluga patsienti. Seejärel kutsuti patsiendid ja kutsuti uuringus osalema. Kui patsient oli nõus osalema, kutsuti ta osalema uuringu-briifingu seansile ja kui mitte, valiti sarnaselt mõni teine ​​patsient. Seejärel määrati juhuslike arvude tabeli abil kas katserühmale (MBSR) või kontrollrühmale, kes ravis tavapäraselt. Lõpuks arvati igast rühmast välja 3 patsienti ja kaasati 60 patsienti (30 patsienti igas rühmas). TAU rühma raviti ainult antidepressantidega ja kliinilise raviga. MBSR-i rühm sai lisaks TAU-le ka MBSR-i koolituse. MBSR-i rühma patsiente koolitas 8 nädala jooksul doktorikraadiga kliiniline psühholoog. Lühikeste sümptomite loetelu (BSI) ja tajutud stressiskaala (PSS) manustati enne esimest raviseanssi MBSR-i rühmas, pärast kaheksandat seanssi (järeltest) ja 3 kuud pärast testi (järelkontroll) mõlemas rühmas. TAU rühm kutsuti ankeete täitma Shahid Beheshti haiglasse. Joonisel 1 on esitatud aruandluskatsete konsolideeritud standardite (CONSORT) diagramm, mis kujutab uuringus osalejate voogu.

 

Joonis 1 CONSORT Diagramm, mis kujutab uuringus osalejate voogu

Joonis 1: KONSORDi diagramm, mis kujutab uuringus osalejate voogu.

 

Sekkumine

 

Sekkumisrühm (MBSR) koolitati Shahid Beheshti haiglas. Kaheksa nädalast seanssi (120 min) toimusid vastavalt MBAB standardprotokollile, mille on välja töötanud Kabat-Zinn. [11] Osalejatele, kes olid vahele jätnud ühe või kaks seanssi, toimusid täiendavad seansid. Koolituse lõpus ja 3 kuud hiljem (järelkontroll) kutsuti nii MBSRi kui ka TAU rühmad Shahid Beheshti haiglasse (MBSRi uuringu koht) ja neile tehti ülesandeks küsimustikud täita. MBSR seansside ajal koolitati osalejaid mõistma oma mõtteid, tundeid ja füüsilisi aistinguid hinnanguteta. Tähelepanuharjutusi õpetatakse kui kahte vormilist ja mitteametlikku meditatsioonipraktikat. Ametliku tüüpi harjutused hõlmavad treenitud istumismeditatsiooni, keha skaneerimist ja tähelepanelikku joogat. Mitteametlikus meditatsioonis pole tähelepanu ja teadlikkus suunatud ainult igapäevastele tegevustele, vaid ka mõtetele, tunnetele ja füüsilistele tunnetele, isegi kui need on problemaatilised ja valulikud. Seansside üldine sisu on ära toodud tabelis 1.

 

MBSRi istungjärkude tabel 1

Tabel 1: Mõtlemispõhise stressi vähendamise istungjärkude päevakorrad.

 

Mõõtevahendid

 

Rahvusvaheline peavalu klassifikatsiooni allkomitee päevakava peavalu skaalal

 

Peavalu mõõdeti peavalu ajakirja skaalal. [19] Patsientidel paluti 0-10-i skaalal registreerida valu tugevuse päevik. Valu puudumist ja kõige tugevamat puueteta peavalu iseloomustavad vastavalt 0 ja 10. Nädala peavalu raskusaste arvutati, jagades raskusastmete summa 7-iga. Pealegi arvutati kuu jooksul peavalu raskusastme keskmine, jagades raskusastmete summa 30-iga. Peamispeksuse miinimum- ja maksimumväärtused olid vastavalt 0 ja 10. Peavalu päevik antakse viiele patsiendile ja neuroloog ja psühhiaater kinnitas instrumendi sisu kehtivust. [20] Selle skaala pärsia versiooni usaldusväärsuse koefitsient arvutati kui 0.88. [20]

 

Lühike sümptomite inventuur (BSI)

 

Psühholoogilisi sümptomeid hinnati BSI-ga. [21] Inventuur koosneb 53 punktist ja 9 alamskaalast, mis hindavad psühholoogilisi sümptomeid. Iga eseme hindeks jääb 0–4 (näiteks: mul on kõhus iiveldus või ärritus). BSI globaalne raskusindeks (GSI) on saavutanud kokku 53 punkti. Testi usaldusväärsus on andnud tulemuseks 0.89. [22] Meie uuringus oli GSI testi uusim hinnang 90, tuginedes 60 patsiendile, kellel oli BSI täielik pingepeavalu.

 

Tajutava stressi skaala (PSS)

 

Tajutud stressi hinnati PSS-i abil, [21,23] 10-punktiline skaala, mis hindab kontrollimatute ja ettearvamatute eluolukordade määra viimase kuu jooksul (näiteks: tundsite, et te ei suutnud oma elus olulisi asju kontrollida ?). Vastajad teatavad eseme levikust viimase kuu jooksul 5-pallisel skaalal, ulatudes 0-st (mitte kunagi) kuni 4-ni (väga sageli). Hinded viiakse läbi nelja positiivselt sõnastatud üksuse [4,5,7,8] vastupidise hindamise ja kõigi punktide hindade liitmise teel. Skaala hinded jäävad vahemikku 0–40. Kõrgemad hinded näitavad kõrgemat stressitaset. Eeldatakse, et inimesed hindavad ähvardavate või väljakutsuvate sündmuste taset sõltuvalt toimetulekuressurssidest. Kõrgem skoor näitab suuremat tajutud stressi. Samuti on teatatud piisava testi usaldusväärsuse testimisest ning lähenemisest ja diskrimineerimisest. [19] Meie uuringus arvutati Cronbachi alfakoefitsiendid selle skaala sisemise järjepidevuse hindamiseks 0.88.

 

Varieerimise korduvaid mõõtmisi analüüsiti, et võrrelda MBSR-i ja TAU rühmi tajutava stressi ja GSI-de mõõtmisel eeltöötluse, järeltöötluse ja 3-kuu järelkontrolli käigus. Samuti kasutati kahe rühma demograafiliste näitajate võrdlemiseks Chi-ruutkatset. P väärtust, mis oli väiksem kui 0.05, peeti kõigis testides oluliseks.

 

Tulemused

 

66-i teemade seas jäeti 2i osalejad MBSR-grupist välja, sest puudusid rohkem kui 2-seansid. Samuti jättis kolm osalejat välja, kuna polnud järelküsimustikus või järelkontrolli käigus täitnud küsimustikke, kellest üks oli MBRÜ rühma ja kolmest TAU ​​rühma kuuluvast isikust. Tabelis 2 on näidatud subjektide demograafilised omadused ja randomiseerimise kontrollimise tulemused. T-testi tulemused MBSR ja TAU rühmade erinevustes vanuse muutujate ja Chi-ruudukatses teiste muutujatega näitasid, et demograafiliste muutujate vahel ei olnud olulisi erinevusi kahes rühmas ja isikud valiti juhuslikult kahte rühma.

 

Tabel 2 Subjektide demograafilised karakteristikud

Tabel 2: Teemade demograafilised tunnused a, b.

 

Tabelis 3 on toodud sõltuvate muutujate keskmised hinnangud ja standardhälbed (tajutav stress ja GSI) ning tulemuste võrdlus eeltöötlusperioodil, ravi järgselt ja 3-kuu järelkontroll.

 

Tabel 3 vahendid, standardhälbed ja tulemuste võrdlus

Tabel 3: Vahendid, standardhälbed ja võrdlusmeetodid MBR ja TAU rühmade eeltöötlusel, järeltöötlusel ja jälgimisetappidel a, b.

 

Tabel 3 näitab saadud stressi ja GSI suuremat vähenemist sekkumisrühmas (MBSR) võrreldes TAU rühmaga, samas kui vastuvõetud stressi ja GSI vähenemist TAU ​​rühmas ei täheldatud. Tulemused näitasid aja ja raviaja ning ravitüübi vahelise interaktsiooni olulist mõju skooride muutustele (P <0.001).

 

Joonistel α2 ja present3 on toodud MBSR ja TAU rühmade saadud stressi ja GSI skooride keskmised järeltestimise ja jälgimise etapis.

 

Joonis 2 CONSORT Diagramm, mis kujutab uuringus osalejate voogu

Joonis 2: KONSORDi diagramm, mis kujutab uuringus osalejate voogu.

 

Joonis 3 Tajutav stressi keskmine MBSR ja kontrollgruppides

Joonis 3: Tajutav stress keskmiselt MBRI ja kontrollgruppide puhul pretest, posttest ja järelkontroll.

 

Arutelu

 

Selles uuringus võrreldi MBSR-i ja tavapärase raviga (TAU) efektiivsust pingepeavaluga patsientide tajutavast pingest ja vaimse tervisest. Kuigi MBSR-i tunnustatakse stressisümptomite ja valu efektiivseks raviks, on vaja uurida selle efektiivsust vaimse tervise probleemide ravimisel pingepeavaluga patsientidel, mis on üks üldine kaebusi elanikkonnas.

 

Meie uuringu tulemused näitavad üldise vaimse tervise parandamist BSI GSI indeksis. Mõnes uuringus olulisi parandusi MBSR sekkumise esinenud kõigil indeksid 36-kirje Tervise lühiküsimustiku (SF-36). [20,24] Uuringud näitasid olulist vähenemist psühholoogiline probleemid Probleem Meelespea-90-parandatud (SCL- 90-R) alamkaneel, nagu MBSR-i ärevus ja depressioon pärast sekkumist ja 1-aasta järelkontroll. [5] Reibel et al. näitasid MBSR patsientidel kroonilise valu andmetel vähenes meditsiinilises sümptomid nagu ärevus, depressioon ja valu. [5] On näidatud, et pingepeavalu ja ärevus kaasnevad puudujäägid kontrollitud kognitiivse töötlemise nt pidevalt tähelepanu ja töömälu. [25] Negatiivsed emotsioonid võivad võimendada valu, mis on seotud valu tajumisega.

 

MBSR rakendab patsiendi vaimse seisundi parandamiseks järgmisi mehhanisme: Esiteks viib tähelepanelikkus suureneva teadlikkuseni igal hetkel toimuvast, aktsepteeriva suhtumisega, harjumusteta mõtete, emotsioonide ja käitumismustritega vahele jäämata. Suurenenud teadlikkus tekitab siis uusi võimalusi reageerimiseks ja toimetulekuks enda ja ümbritseva maailmaga seoses. [3] Mindfulness loob enesetunde, mis on suurem kui inimese mõtted, tunded ja kehalised aistingud, nagu valu. Tähelepanelikkuse harjutused, õppinud kliendid arendavad jälgijat. Selle võimega saavad nad jälgida oma mõtteid ja tundeid reageerimata ja hinnanguteta viisil, mida varem välditi, varem välditud mõtteid ja tundeid vaadeldi reageerimata ja hinnanguteta. Kliendid õpivad mõtteid märkama ilma, et neid ilmtingimata toimiks, neid ei kontrollitaks ega neid uskuks. [3]

 

Teiseks, tähelepanelikkus aitab kliendil välja töötada püsivalt nende jaoks oluliste väärtustega suundumuste astumiseks. Enamik kroonilise valuga kliente soovib saada pigem valutuks kui elada oma elulist elu. Kuid MBR-i koolitusel õpetati neid osalema väärtuslikus tegevuses vaatamata sellele valuule. Uuringud on näidanud, et valu on muutumas püsivaks, on oluline roll emotsionaalsel reaktsioonil valu. [26] Emotsionaalsed ja kognitiivsed komponendid võivad suunata valu tähelepanu ja muret selle pärast, mis võib intensiivistada valu ja häirida patsiendi tegevust.

 

Kolmandaks osutavad mõnede uuringute tulemused, et MBSR võib muuta aju funktsiooni, mis mõjutab reguleerimist ja valdkondi, mis reguleerivad, kuidas me reageerime stressirohketele impulssidele ja see omakorda võib normaliseerida selliseid keha funktsioone nagu hingamine, südame löögisagedus ja immuunfunktsioon. [29,30] Mõõdukus vähendab reageerimisvõimet nõrkade mõtete ja tundetega, mis kaasnevad ja tugevdavad valu tajumist. [31] Ka stressiomadused võivad vähendada stressi ja meeleoluhäiretega seotud psühhofüsioloogilist aktiveerimist, tugevdades positiivse ümberhindamise ja emotsionaalse reguleerimise oskusi.

 

Uuringu tugevuseks on uue efektiivse psühhoteraapia kasutamine stressi vähendamiseks vähemal uuritavas kaebuses, kuid see on tavaline meditsiiniline probleem. Meie uuringu tagajärjed on lihtsa psühhoteraapiaga, mis ei tekita liiga palju kognitiivseid nõudmisi ja on hõlpsasti kasutatav pingepeavalu saanud patsiendi toimetulekuks. Seepärast saavad selle ravi saamiseks meditsiinitöötajad ja ka patsiendid seda kasutada. Samuti muudab MBSR patsiendi eluviisi, mida tema probleemi tõttu raskendab. Selle uuringu peamisteks piiranguteks oli MBRI ja kulla standardse psühhoteraapia, nagu kognitiivse käitumise teraapia (CBT) võrdlemine. On soovitatav, et tulevased uuringud peavad võrdlema MBSR-i ja teiste traditsiooniliste ja uuemate kognitiivsete käitumuslike teraapiate efektiivsust pingepeavaluga patsientidel.

 

Järeldus

 

Meie uuring toetab hüpoteesi, et pingetava peavalu all kannatavad patsiendid võivad MBHSi programmis osalemise kaudu parandada oma üldist vaimset tervist. Kokkuvõttes näitavad käesoleva uuringu tulemused, et MBRI võib lühiajalises perspektiivis vähendada valu ärevust ja interventsiooni igapäevastes toimingutes. Mõõdukate harjutuste unikaalsed omadused on lihtne väljaõpe ja pole keeruliste kognitiivsete võimete vajadust.

 

Rahaline toetus ja sponsorlus: Null

 

Huvide konfliktid: Huvide konflikti pole.

 

Autori panus

 

AO andis oma panuse töö kavandamisse, uuringu läbiviimisse ja leppis kokku töö kõikide aspektide osas. FZ panustas töö kontseptsiooni, eelnõu läbivaatamist, käsikirja lõpliku versiooni heakskiitmist ja leppis kokku töö kõikide aspektide osas.

 

Tunnustused

 

Autorid on tänulikud Shahid Beheshti haigla töötajale ja osalejatele. Autorid avaldavad ka tänu Kabat-Zinnile Massaažutste ülikoolis aset leidnud Keskkonnaprobleemide Keskuses (CFM), kes avaldas meelepäraselt MBSR suuniste elektroonilisi koopiaid.

 

KokkuvõtteksKui lühiajaline stress on kasulik, võib pikaajaline stress viia lõpuks mitmesuguste terviseprobleemideni, sealhulgas ärevus ja depressioon, kaela- ja seljavalu, peavalu ja ketta herniatsioon. Õnneks on tähelepanelikkusega seotud sekkumised, nagu kiropraktiline hooldus ja teadlikkusel põhinev stressi vähendamine (MBSR), ohutud ja tõhusad alternatiivsed stressi maandamise võimalused. Lõpuks näitas ülaltoodud artikkel tõenduspõhiseid tulemusi, et MBSR võib vähendada pingepeavaluga patsientide stressi ja parandada üldist vaimset tervist. Riikliku biotehnoloogiaalase teabe keskuse (NCBI) viidatud teave. Meie teabe ulatus on piiratud kiropraktikaga, samuti selgroovigastuste ja seisunditega. Teema arutamiseks küsige palun dr Jimenezilt või võtke meiega ühendust aadressil 915-850-0900 .

 

Juhib dr Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Täiendavad teemad: Seljavalu

 

Statistika kohaselt on ligikaudu 80% inimestel seljavalu sümptomid vähemalt üks kord kogu elu jooksul. Seljavalu on tavaline kaebus, mis võib tuleneda mitmesugustest vigastustest ja / või tingimustest. Sageli võib seljavalu põhjustada selgroo loomulik vananemine koos vanusega. Hernide kettad esineb siis, kui pehme, geelilaadne meestevahelise ketta keskus surub selle ümber ümbritseva pisara, kõhruse väline rõngas, surub närvid juure ja ärritab. Ketta herniidid esinevad kõige sagedamini alaseljal või nimmepiirkonnas, kuid need võivad esineda ka emakakaela lülisambas või kaelaosas. Vigastuste ja / või raskendatud seisundi tõttu kahjustatud närvide kahjustus võib põhjustada isheemia sümptomeid.

 

blogi pilt multimeedia paperboy suur uudised

 

Eriti oluline teema: töökoha stressi juhtimine

 

 

Veel olulisemad teemad: EXTRA EXTRA: autoõnnetuste vigastuste ravi El Paso, TX Kiropraktikko

 

Tühi
viited
1. Trkanjec Z, Aleksic-Shihabi A. Pingetüüpi peavaludActa Med Croatica2008;62: 205-10.[PubMed]
2. Zirke N, Seydel C, Szczepek AJ, Olze H, Haupt H, Mazurek B. Psühholoogiline kaasuvus kroonilise tinnitusega patsientidel: kroonilise valu, astma või atoopilise dermatiidiga patsientide analüüs ja võrdlus.Kvaliteetne elu Res2013;22: 263 72. [PubMed]
3. Dionne F, Blais MC, Monestes JL. Aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia kroonilise valu ravisSante Ment Que2013;38: 131 52. [PubMed]
4. Cathcart S, Galatis N, Immink M, Proeve M, Petkov J. Kroonilise pingetüüpi peavalu lühike teadlikkusel põhinev teraapia: randomiseeritud kontrollitud pilootuuring.Käituma tunnetuspsühhoter2013;42: 1-15.[PubMed]
5. Reibel DK, Greeson JM, Brainard GC, Rosenzweig S. Teadvusel põhinev stressi vähendamine ja tervisega seotud elukvaliteet heterogeenses patsiendipopulatsioonis.Gen Hosp psühhiaatria2001;23: 183-92.[PubMed]
6. Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Mindfulnessil põhinev stressi vähendamine ja kasu tervisele. MetaanalüüsJ Psychosom Res. 2004;57: 35 43. [PubMed]
7. Rosenzweig S, Greeson JM, Reibel DK, Green JS, Jasser SA, Beasley D. Teadvusel põhinev stressi vähendamine krooniliste valude korral: Variatsioon ravitulemustes ja koduse meditatsioonipraktika roll.J Psychosom Res. 2010;68: 29 36. [PubMed]
8. Kerrigan D, Johnson K, Stewart M, Magyari T, Hutton N, Ellen JM jt. Teadlikkusel põhinevas stressi vähendamise programmis osalevate linnanoorte seas esinevad tajud, kogemused ja perspektiivi nihked.Täiendage Ther Clin Praktikat2011;17: 96 101. [PubMed]
9. Kabat-Zinn J. New York: Delli väljaandmine; 1990. Täis katastroof elu; p. 185.
10. Hayes AM, Feldman G. Mindfulnessi konstruktsiooni selgitamine emotsioonide reguleerimise ja teraapia muutumisprotsessi kontekstis.Clin Psychol-Sci Pr2004: 255.
11. Schmidt S, Grossman P, Schwarzer B, Jena S, Naumann J, Walach H. Fibromüalgia ravimine teadvusel põhineva stressi vähendamisega: 3-käelise randomiseeritud kontrollitud uuringu tulemused.Valu2011;152: 361 9. [PubMed]
12. Pradhan EK, Baumgarten M, Langenberg P, Handwerger B, Gilpin AK, Magyari T jt. Mindfulnessil põhineva stressi vähendamise mõju reumatoidartriidiga patsientidelArtriit Rheum2007;57: 1134-42.[PubMed]
13. Cramer H, Haller H, Lauche R, Dobos G. Mindfulnessil põhinev stressi vähendamine alaseljavalu korral. Süstemaatiline ülevaadeBMC täiendus Altern Med2012;12: 162. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
14. Bazarko D, Cate RA, Azocar F, Kreitzer MJ. Uuendusliku tähelepanelikkusel põhineva stressi vähendamise programmi mõju ettevõttes töötavate õdede tervisele ja heaolule.J tervisekäitumine töökohal2013;28: 107 33. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
15. Carlson LE, Garland SN. Tähelepanupõhise stressi vähendamise (MBSR) mõju une, meeleolu, stressi ja väsimuse sümptomitele vähipatsientidel.Int J Behav Med2005;12: 278 85. [PubMed]
16. Lengacher CA, Kip KE, Barta M, Post-White J, Jacobsen PB, Groer M jt. Pilootuuring, milles hinnati tähelepanelikkusel põhineva stressi vähendamise mõju psühholoogilisele seisundile, füüsilisele seisundile, sülje kortisoolile ja interleukiin-6-le kaugelearenenud vähipatsientide ja nende hooldajate seas.J Holist Nurs2012;30: 170 85. [PubMed]
17. Simpson J, Mapel T. Uurimine tähelepanelikkusel põhineva stressi vähendamise (MBSR) kasulikkuse kohta tervisele Uus-Meremaal paljude krooniliste füüsiliste haigustega inimestele.NZ Med J.2011;124: 68 75. [PubMed]
18. Omidi A, Mohammadi A, Zargar F, Akbari H. Tähelepanupõhise stressi vähendamise efektiivsus posttraumaatilise stressihäirega veteranide meeleolus.Arch Trauma Res2013;1: 151 4. [PMC tasuta artikkel][PubMed]
19. Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. Tajutud stressi ülemaailmne mõõtJ Health Soc käitumine1983;24: 385 96. [PubMed]
20. Roth B, Robbins D. Mindfulnessil põhinev stressi vähendamine ja tervisega seotud elukvaliteet: kakskeelse linnasisene patsientide populatsiooni leiudPsühhosoom Med2004;66: 113 23. [PubMed]
21. Pruun KW, Ryan RM. Kohal olemise eelised: tähelepanelikkus ja selle roll psühholoogilises heaolusJ Pers Soc Psychol2003;84: 822 48. [PubMed]
22. Astin JA, Shapiro SL, Lee RA, Shapiro DH., Jr. Kontrollkonstruktsioon vaimu-keha meditsiinis: tagajärjed tervishoiule.Altern Ther Health Med1999;5: 42 7. [PubMed]
23. Cohen S, Williamson G. Tajus stressi USA tõenäosuse valimis. In: Spacapan S, Oskamp S, toimetajadTervise sotsiaalne psühholoogia.Newbury park, CA: salvei; 1988. lk. 185.
24. Geary C, Rosenthal SL. MBSR-i püsiv mõju stressile, heaolule ja igapäevastele vaimsetele kogemustele 1 aasta jooksul akadeemilistel tervishoiutöötajatelJ Alternatiivne ravim Med2011;17: 939-44.[PubMed]
25. Dick BD, Rashiq S, Verrier MJ, Ohinmaa A, Zhang J. Sümptomite koormus, ravimite kahjustamine ja toetus 15D tervisega seotud elukvaliteedi instrumendi kasutamiseks kroonilise valukliiniku populatsioonis.Pain Res Treat 2011. aastal2011: 809071[PMC tasuta artikkel] [PubMed]
26. McCabe C, Lewis J, Shenker N, Hall J, Cohen H, Blake D. Ärge nüüd vaadake! Valu ja tähelepanuClin Med2005;5: 482 6. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
27. Bener A, Verjee M, Dafeeah EE, Falah O, Al-Juhaishi T, Schlogl J jt. Psühholoogilised tegurid: ärevus, depressioon ja somatisatsiooni sümptomid alaseljavaluga patsientidelJ Pain Res2013;6: 95-101.[PMC tasuta artikkel] [PubMed]
28. Lee JE, Watson D, Frey-Law LA. Psühholoogilised tegurid ennustavad kohalikku ja viidatud eksperimentaalset lihasvalu: tervete täiskasvanute klastrianalüüsEur J Valu2013;17: 903 15. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
29. Davidson RJ, Kabat-Zinn J, Schumacher J, Rosenkranz M, Muller D, Santorelli SF jt. Aju ja immuunfunktsioonide muutused, mis on põhjustatud tähelepanelikkuse meditatsioonistPsühhosoom Med2003;65: 564-70.[PubMed]
30. Lazar SW, Kerr CE, Wasserman RH, Grey JR, Greve DN, Treadway MT jt. Meditatsiooni kogemus on seotud kortikaalse paksuse suurenemisegaNeuroraport2005;16: 1893 7. [PMC tasuta artikkel] [PubMed]
31. McCracken LM, Jones R. Kroonilise valu ravi täiskasvanutel elu seitsmendal ja kaheksandal aastakümnel: aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia (ACT) eeluuringValu Med2012;13: 860-7.[PubMed]
32. McCracken LM, Guti rrez-Mart nez O. Psühholoogilise paindlikkuse muutumise protsessid interdistsiplinaarses grupipõhises kroonilise valu ravis, mis põhineb aktsepteerimis- ja pühendumisteraapial.Behav Res Ther2011;49: 267 74. [PubMed]
Sulge akordion